Курица на ужин диета: 40 домашних вкусных рецептов

К теме Поиск по сборнику "Диета на ужин курица"
Найдено рецептов: 40
Куриные грудки с помидорами и сыром в духовке
122 ккал
40 мин
Куриные грудки с помидорами и сыром в духовке
Очень вкусно, невероятно красиво и чрезвычайно просто!
куриные грудки, помидоры, твёрдый сыр, сметана, горчица готовая, поваренная соль, перец черный молотый
Колбаса домашняя куриная с сыром
169 ккал
1 ч
Колбаса домашняя куриная с сыром
Полезная, диетическая, из обычных продуктов!
куриное филе, сливки, яичные белки, крахмал, твёрдый сыр, чеснок, перец, соль
Тушеная курица на сковороде
241 ккал
1 ч
Тушеная курица на сковороде
Мягкая и сочная, быстрая и простая, на ужин и на второе!
курица, лук репчатый, морковь, сметана, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль
Курица в томатном соусе
138 ккал
1 ч
Курица в томатном соусе
Великолепный вкус при минимуме ингредиентов
куриные окорочка, куриные грудки, вода, кетчуп, чеснок, соль
Куриные крылышки в аэрогриле
167 ккал
1 ч 30 мин
Куриные крылышки в аэрогриле
Золотистые, с хрустящей корочкой - невероятное наслаждение!
куриные крылышки, томатная паста, майонез, мёд, перец черный молотый, соль, соевый соус, чеснок, вода
Курица на пару в мультиварке
238 ккал
30 мин
Курица на пару в мультиварке
Легкая, диетическая, полезная, для похудения!
курица, соль
Салат с курицей яблоком и грецким орехом
163 ккал
10 мин
Салат с курицей яблоком и грецким орехом
Легкий, полезный, диетический, без майонеза!
куриные грудки, яблоки, грецкие орехи, рассольный сыр, листья салата, йогурт, соль
Курица в кисло сладком китайском соусе на сковороде
153 ккал
20 мин
Курица в кисло сладком китайском соусе на сковороде
Пикантная, острая, для любителей необычного вкуса!
куриные грудки, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соевый соус, вода, яблочный уксус, сахар, крахмал, кунжут, петрушка
Куриные грудки на пару ПП
113 ккал
25 мин
Куриные грудки на пару ПП
Вы еще не пробовали такого нежного и мягкого мяса!
куриные грудки
Куриная грудка в сливочном соусе в духовке
184 ккал
35 мин
Куриная грудка в сливочном соусе в духовке
Просто, быстро, аппетитно, на ужин и на второе!
куриные грудки, сливки, итальянские травы, чеснок, пармезан, перец черный молотый, поваренная соль, растительное масло
рагу с курицей, картошкой и капустой овощное
150 ккал
30 мин
рагу с курицей, картошкой и капустой овощное
Классическое второе блюдо на сытный обед или ужин!
куриные грудки, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, зелёный горошек, растительное масло, соль, петрушка, картошка
Курица тушеная с луком
187 ккал
1 ч
Курица тушеная с луком
Вкусный ужин из минимума продуктов - что может быть лучше?
курица, лук репчатый, томатная паста, чеснок, соль, подсолнечное масло, перец черный молотый
Гречка с курицей в мультиварке
126 ккал
45 мин
Гречка с курицей в мультиварке
Быстрое и сытное блюдо на каждый день для всей семьи!
гречка, куриное филе, лук репчатый, морковь, вода, растительное масло, специи сухие, соль
Салат Тосканский с куриным филе и грибами
97 ккал
30 мин
Салат Тосканский с куриным филе и грибами
Оригинальный, но простой, вкусный салат отличается легкостью!
каперсы, майонез, зелень, сельдерей, твёрдый сыр, шампиньоны, помидоры, куриное филе, соль
Салат с куриной грудкой и помидорами
114 ккал
1 ч
Салат с куриной грудкой и помидорами
Яркий, красивый, такой вкусный! Станет хитом на вашем столе!
куриные грудки, помидоры, твёрдый сыр, болгарский перец, базилик, укроп, зелень кинзы, зелёный лук, поваренная соль, чеснок, подсолнечное масло
Салат с апельсином сыром и курицей
122 ккал
30 мин
Салат с апельсином сыром и курицей
Яркий, необычный, пикантный, без майонеза!
куриное филе, салат-латук, апельсины, фета, перец острый молотый, соль, оливковое масло, бальзамический уксус
Курица тушеная с морковью
128 ккал
50 мин
Курица тушеная с морковью
Быстро, дешево и вкусно, на каждый день!
курица, морковь, вода, чеснок, томатный соус, соль
Курица с оливками
218 ккал
1 ч
Курица с оливками
Праздничный деликатес с изысканным, нежным вкусом
сливочное масло, оливковое масло, курица, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, шампиньоны, помидоры, вино белое, крахмал, вода, обезжиренные сливки, оливки, соль, перец черный молотый
Салат Эдельвейс с курицей
160 ккал
35 мин
Салат Эдельвейс с курицей
Легкий, аппетитный, пикантный, без майонеза!
куриное филе, батон, помидоры, болгарский перец, огурцы, лук, кукуруза консервированая, оливковое масло, винный уксус белый, горчица готовая, чеснок, перец острый молотый, соль
Куриные голени в соевом соусе на сковороде
194 ккал
45 мин
Куриные голени в соевом соусе на сковороде
Невероятно вкусные куриные голени в соевом соусе!
куриные ножки, соевый соус, сахар, растительное масло, кунжут, вода
Куриная поджарка на сковороде с луком и морковью
166 ккал
30 мин
Куриная поджарка на сковороде с луком и морковью
Вкусный ужин на скорую руку - добавку будут просить все!
куриное филе, лук репчатый, морковь, пшеничная мука, чеснок, растительное масло, соль, перец
Тушенка из курицы в духовке
236 ккал
3 ч 30 мин
Тушенка из курицы в духовке
Очень просто, из обычных продуктов, тает во рту!
курица, соль, лавровый лист, перец горошком, перец черный молотый, куркума
Диетический плов с курицей
151 ккал
1 ч 20 мин
Диетический плов с курицей
Рассыпчатый, легкий, вкусный - одной порцией не обойтись!
курица, рис жасмин, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, вода, зира, соль, перец
Рожки с курицей
162 ккал
1 ч
Рожки с курицей
Отличный ужин - просто, вкусно, быстро и без хлопот!
куриное филе, лук репчатый, чеснок, растительное масло, рожки, вода, соль, перец черный молотый
Фаршированные куриные окорочка без кости
177 ккал
30 мин
Фаршированные куриные окорочка без кости
Минимум ингредиентов.Очень Вкусно и сытно всего за пол часа
куриные окорочка, грибы маринованные, твёрдый сыр
Куриные грудки на пару в мультиварке
113 ккал
40 мин
Куриные грудки на пару в мультиварке
Диетические, легкие, для похудения, на ужин и перекус!
куриные грудки, специи сухие, соль
Свиная колбаса с курином филе в фольге в духовке
236 ккал
1 ч
Свиная колбаса с курином филе в фольге в духовке
Ты удивишься, как просто можно приготовить домашнюю колбасу!
филе свинины, куриное филе, сало, чеснок, перец красный молотый, мускатный орех, перец черный молотый, поваренная соль, вода
Куриное филе в сливочном соусе в духовке
214 ккал
50 мин
Куриное филе в сливочном соусе в духовке
Просто, быстро и при этом сочно и очень вкусно!
куриное филе, соль, перец, растительное масло, твёрдый сыр, сливки, дижонская горчица, чеснок, тимьян, чабрец
Куриная грудка на пару с куркумой и зирой
105 ккал
45 мин
Куриная грудка на пару с куркумой и зирой
Полезная, вкусная, ароматная - пальчики оближешь!
куриные грудки, зелень, куркума, пшеничная мука, зира, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, чеснок, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, оливковое масло
Шаверма в лаваше с курицей
169 ккал
3 ч
Шаверма в лаваше с курицей
От такой вкусной шавермы вы точно не сможете отказаться!
курица, лаваш тонкий, помидоры, огурцы, капуста белокочанная, лук, зира, смесь перцев горошком, кинза, кориандр, перец красный молотый, растительное масло, поваренная соль, майонез, сметана, петрушка, укроп, чеснок, томатная паста, вода, картофельный
Птитим с овощами и курицей
168 ккал
35 мин
Птитим с овощами и курицей
Яркий и вкусный обед для всей семьи за 30 минут.
птитим, лук, морковь, сельдерей, болгарский перец, помидоры черри, куриное филе, чеснок, растительное масло, соль, перец острый молотый
Куриные ножки с мандаринами в духовке
144 ккал
1 ч 20 мин
Куриные ножки с мандаринами в духовке
Красивое, оригинальное блюдо украсит любой праздничный стол!
куриные ножки, мандарины, оливковое масло, имбирь, чеснок, соевый соус, коньяк, паприка, перец черный молотый, соль
Свекольный салат с куриным филе и хурмой
62 ккал
30 мин
Свекольный салат с куриным филе и хурмой
Красивый, оригинальный, необычный вкус, без майонеза!
свекла, хурма, сливочный сыр, куриное филе, салат-латук, пекинская капуста, кедровые орешки, растительное масло, бальзамический уксус, соль
Куриные окорочка в сметане с чесноком в духовке
182 ккал
1 ч
Куриные окорочка в сметане с чесноком в духовке
Для сытного обеда или ужина. Готовь и наслаждайся!
куриные окорочка, лук, растительное масло, сметана, чеснок, специи сухие, соль
Куриное филе тушеное с брокколи в сливках
160 ккал
30 мин
Куриное филе тушеное с брокколи в сливках
Очень вкусный и полезный ужин для тебя и близких
куриное филе, сливки, брокколи, твёрдый сыр, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло, чеснок
Куриное филе со шпинатом и сыром
129 ккал
30 мин
Куриное филе со шпинатом и сыром
Ужин, про который можно сказать - 5 минут у плиты, а блюдо для короля!
куриное филе, шпинат, фета, паприка, соль, перец черный молотый
Куриное филе фаршированное грибами и сыром на сковороде
124 ккал
40 мин
Куриное филе фаршированное грибами и сыром на сковороде
Вкусная начинка из куриного филе станет для вас сюрпризом!
куриные грудки, шампиньоны, лук, чеснок, горчица, твёрдый сыр, маринованные огурцы, ветчина, панировочные сухари, молоко, соль, перец черный молотый
Салат Майский с грибами, курицей и помидорами
209 ккал
45 мин
Салат Майский с грибами, курицей и помидорами
Праздник свежести! Простота и элегантность в каждой ложке!
шампиньоны, курица, помидоры, маслины, твёрдый сыр, салат-латук, растительное масло, майонез
Куриные окорочка жареные с луком на сковороде
219 ккал
1 ч
Куриные окорочка жареные с луком на сковороде
Мужчины оценят! Очень аппетитно, просто и к тому же быстро!
куриные ножки, лук репчатый, перец черный молотый, соль, растительное масло
Жареное филе курицы в сметане с майонезом с луком и чесноком
169 ккал
25 мин
Жареное филе курицы в сметане с майонезом с луком и чесноком
Быстрый ужин и даже перекус - жареная филешка с луком! Очень вкусно!
куриное филе, лук репчатый, сметана, майонез, соль, паприка, перец черный молотый, чеснок, подсолнечное масло