| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
Кокосовое молоко | 2.2 | 23.8 | 3.3 | 230 | 1 |
Рисовое молоко | 0.3 | 1 | 9 | 47 | 30 |
Овсяное молоко | 1 | 1.5 | 6.5 | 45 | 30 |
Соевое молоко | 0.8 | 0.3 | 7 | 34 | 30 |
Миндальное молоко | 0.5 | 1.1 | 3 | 24 | 30 |
Блюда, в составе которых есть Молоко без лактозы:
65 ккал
5 мин
Нежный, немного терпкий. Настоящее тропическое удовольствие!
ром, ананасовый сок, кокосовое молоко, сироп, ананасы, мята, лед
205 ккал
6 ч
Супер десерт для здорового питания - не испортит фигуру!
кокосовое молоко, персики, чиа семена, протеин, мята
196 ккал
25 мин
Популярный, полезный и супер вкусный завтрак на вашей кухне!
кокосовое молоко, мёд, лимоны, чиа семена, куркума, соль
55 ккал
30 мин
Оригинальный, пикантный, необычный вкус, самый лучший!
морской коктейль, вода, лук, помидоры, шампиньоны, имбирь, лимонник, перец чили, чеснок, кокосовое молоко, растительное масло, лимонная цедра, перец горошком, паприка, соль
183 ккал
25 мин
Вкусная, нежная, очень ароматная - отличное начало дня!
круглый рис, вода, кокосовое молоко, коричневый сахар, сливочное масло, корица
272 ккал
2 д
Украсьте свой праздничный стол настоящим шедевром!
пшеничная мука, яйца, сахар, кокосовое молоко, растительное масло, кокосовая стружка, разрыхлитель, соль, белый шоколад, манго, сливки жирные, кукурузный крахмал, желатин, вода, маракуйя, творожный сыр, сахарная пудра
306 ккал
30 мин
Мягкие, ароматные, веганские, экзотические!
кокосовое молоко, пшеничная мука, растительное масло, сахар, соль
72 ккал
25 мин
Освежающий, с ярким вкусом - райское наслаждение!
ананасы, ананасовый сок, кокосовое молоко, лед
298 ккал
50 мин
Вкусные, хрустящие, простые, быстрые и очень ароматные!
пшеничная мука, кокосовое молоко, бананы, сахар, растительное масло, разрыхлитель, корица
92 ккал
30 мин
Быстро, вкусно, оригинально, просто, легко, для всей семьи!
куриное филе, куриный бульон, грибы, помидоры черри, имбирь, перец чили, лемонграсс, лайм, растительное масло, кокосовое молоко, зелень кинзы, коричневый сахар, устричный соус
251 ккал
3 ч
Вкуснейший десерт со вкусом и ароматом кокоса! Просто улет!
пшеничная мука, вода, растительное масло, столовый уксус, сода, соль, кокосовое молоко, коричневый сахар, ванилин
145 ккал
20 мин
Изумительное быстрое и простое блюдо с восточным колоритом.
мидии, кокосовое молоко, соус, паста, чеснок, зелень кинзы, зелёный лук, растительное масло, перец черный молотый, соль
194 ккал
8 ч
Нежный, легкий, воздушный. Любовь с первой ложки!
кокосовое молоко, чиа семена, манго, мёд
175 ккал
1 ч
Румяные, нежные, тоненькие — настоящее наслаждение!
молоко без лактозы, пшеничная мука, разрыхлитель, растительное масло, сахар, соль
128 ккал
40 мин
Яркий, вкусный, полезный завтрак для всей семьи!
тыква, яйца, молоко без лактозы, кукурузная мука, разрыхлитель, растительное масло, соль
255 ккал
2 ч
Нежнейший десерт без дрожжей - как облачко на вашей тарелке!
подсолнечное масло, миндальные лепестки, пшеничная мука, соль, корица, шафран, апельсины, сахар, растительное масло, яблочный уксус, морковь, вода, сода, кокосовое молоко, картофельный крахмал
305 ккал
3 ч
Порадуйте себя и близких необычным лакомством!
сливки, кокосовое молоко, сахар, яичные желтки, кокосовая стружка
159 ккал
20 мин
Не самый дешевый, но зато самый вкусный! Подари себе радость живота!
лук-шалот, кокосовое молоко, овощной бульон, креветки, растительное масло, зелень кинзы, перец чили
68 ккал
20 мин
Утоляет жажду и поднимает настроение!
кокосовое молоко, молоко, манго, сгущенное молоко, лед
167 ккал
1 ч 50 мин
Пряная и румяная, нежная свинина в соусе украсит любой гарнир!
филе свинины, имбирь, карри, кокосовое молоко, зелень кинзы, вода, соль, перец черный молотый, оливковое масло
264 ккал
1 ч 20 мин
Ароматная, сочная и пряная. Праздник на каждый день!
курица, кокосовое молоко, цедра, растительное масло, карри, порошок имбиря, перец черный молотый, соль
216 ккал
4 ч 30 мин
Красивый и вкусный, со свежими фруктами - на любой праздник!
кокосовое молоко, белый шоколад, желатин, соль, апельсины, сахар, ванилин
155 ккал
50 мин
Вкуснейший обед для любителей острой курочки!
круглый рис, картошка, морковь, лук, куриное филе, растительное масло, кокосовое молоко, вода, карри, соль
121 ккал
1 ч 30 мин
Один из простейших способов приготовить вкусный ужин!
картошка, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, вино белое, кокосовое молоко, соль, перец черный молотый, петрушка
254 ккал
1 ч
Блины на кокосовом молоке, это оригинальный рецепт.
кокосовое молоко, пшеничная цельнозерновая мука, яйца, растительное масло, ванилин, разрыхлитель, соль
286 ккал
45 мин
Лимонные кексы на овсяном молоке — вкус и свежесть!
пшеничная мука, сахар, разрыхлитель, соль, куриные яйца, молоко без лактозы, растительное масло, лимоны, ванильный экстракт
166 ккал
10 мин
Яркий, сладкий, вкусный - удовольствие в каждом глотке!
манго, мороженое, кокосовое молоко, корица
229 ккал
30 мин
Эффектно и нереально вкусно - равнодушных не останется!
кокосовое молоко, лемонграсс, соус, паста, лимонный сок, коричневый сахар, вода, соль, креветки, минеральная вода, рисовая мука, яичные желтки, панировочные сухари, соевый соус, растительное масло
341 ккал
45 мин
Традиционный японский десерт с ярким тропическим акцентом!
рисовая мука, кокосовое молоко, сахар, темный шоколад, кокосовая стружка, кукурузный крахмал, ванильный экстракт
317 ккал
3 ч
Восхитительный шоколадный десерт с тропическими мотивами!
коржи бисквитные, кокосовое молоко, сливки жирные, шоколад, сахарная пудра, кокосовая стружка, желатин, вода
269 ккал
35 мин
Это настоящее произведение искусства! Вам точно понравится!
пшеничная мука, сахар, аквафаба, молоко без лактозы, разрыхлитель, ванильный экстракт, лимонный сок
247 ккал
1 ч 25 мин
Насыщенный вкус и аромат Востока в каждом кусочке!
свинина, кокосовое молоко, лук репчатый, перец чили, имбирь, чеснок, перец острый молотый, растительное масло, куркума, тмин, молотый кориандр, соль, сок лайма, зелень кинзы, петрушка
125 ккал
30 мин
Оригинальные и очень аппетитные - настоящее удовольствие!
молоко без лактозы, пшеничная мука, куриные яйца, коричневый сахар, растительное масло, соль
132 ккал
10 мин
Быстрый рецепт вкусного и полезного смузи без лактозы!
бананы, кокосовое молоко, клубника, мёд
195 ккал
10 мин
Тропическая свежесть с насыщенным вкусом! Наслаждайтесь!
молоко, кокосовое молоко, мороженое, белый шоколад, кокосовая стружка, сахар, ванилин
306 ккал
10 мин
Бодрящий, со свежими тропическими нотками! Наслаждение!
кофе молотый, кокосовое молоко, темный шоколад, сахар, кокосовая стружка, ванильный экстракт
290 ккал
30 мин
Идеальный завтрак или полдник! Бодрость на весь день!
киноа, кокосовое молоко, сахар, соль, грецкие орехи, кокос, клубника, коричневый сахар, сливочное масло
99 ккал
45 мин
Горячий ароматный суп никого не оставит равнодушным!
куриный бульон, куриное филе, яичная лапша, кокосовое молоко, карри, соевый соус, рыбный бульон, сахар, куркума, лайм, зелень кинзы, зелёный лук, чеснок, лук, пекинская капуста, растительное масло
234 ккал
20 мин
Полезные, без глютена и лактозы - просто бомба!
чечевица, молоко без лактозы, соль, растительное масло, куркума
53 ккал
20 мин
Коктейль с экзотическим вкусом. Приготовь знаменитый напиток!
ананасы, кокосовое молоко, лед, стручок ванили
117 ккал
45 мин
Насыщенное и ароматное блюдо тайской кухни.
куриные грудки, баклажаны, лук, чеснок, имбирь, кокосовое молоко, лайм, базилик, растительное масло, куриный бульон, болгарский перец, перец чили, лемонграсс, коренья, молотый кориандр, лук-шалот, цедра, рыбный бульон, сахар, зелень кинзы, зира
191 ккал
40 мин
Мой идеальный вкусный и здоровый осенний/зимний десерт.
яблоки, гречневая мука, соевое молоко, коричневый сахар, разрыхлитель, корица, имбирь, кокосовое масло
284 ккал
3 ч
Легкий, нежный, ароматный и немного сладковатый!
пшеничная мука, вода, синий чай, сахар, сухие дрожжи, соль, кокосовое молоко, кокосовое масло
275 ккал
5 ч
Твои гости буквально онемеют от восторга!
сливочное масло, сахарная пудра, яйца, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, маскарпоне, молоко, кунжут, сливки жирные, агар-агар, кокосовое молоко, сахар, йогурт, киви
156 ккал
1 ч 15 мин
Для любителей азиатской кухни, ценящих насыщенный вкус!
растительное масло, лук, чеснок, кокосовое молоко, куриный бульон, соевый соус, сахар, куриное филе, болгарский перец, морковь, фасоль стручковая зеленая, лайм, зелень кинзы, рис, перец чили, белый перец, молотый кориандр, зира, листья, цветки, корен
43 ккал
30 мин
Вкусный суп Том Ям согреет даже в самый холодный день!
куриный бульон, шиитаке, лук, лемонграсс, лайм, коренья, перец чили, соус, паста, креветки, кокосовое молоко, лимоны
162 ккал
45 мин
Пряное ароматное блюдо подойдёт для праздников и будней.
куриные бедрышки, картошка, лук, чеснок, имбирь, кокосовое молоко, перец чили, лайм, арахис, зелень кинзы, круглый рис, растительное масло, куриный бульон, лемонграсс, коренья, молотый кориандр, зира, кардамон, гвоздика, корица, белый перец, лук-шало
178 ккал
30 мин
Очень просто! Доступно! И безумно вкусно!
куриные яйца, кукурузная мука, гречневая мука, соевое молоко, соль, сахар, ванилин, растительное масло
369 ккал
8 ч
Попробуй кокосовый бисквит с малиновым кремом и безе!
сливки жирные, белый шоколад, сахарная пудра, яичные белки, молоко, сироп, ванильный экстракт, пшеничная мука, кукурузная мука, миндальная мука, сахар, разрыхлитель, соль, сливочное масло, кокосовое молоко, малина, пищевой краситель, кокосовая стружк
320 ккал
3 ч
Попробовав кусочек этого торта, ты обязательно захочешь еще!
сливочное масло, сахарная пудра, куриные яйца, пшеничная мука, разрыхлитель, лимонный сок, лимонная цедра, соевое молоко, миндаль, яичные желтки, кукурузная мука, яичные белки
209 ккал
1 ч
Тхабо - свинина в кокосовом молоке. Оригинальное блюдо из Таиланда.
свинина, кокосовое молоко, соевый соус, растительное масло, болгарский перец, перец чили, лук репчатый, чеснок, пшеничная мука, специи сухие, соль
205 ккал
30 мин
Порадуй свое семейство новыми вкусами и ароматами!
тунец, кокосовое молоко, кокосовая стружка, лук репчатый, имбирь, перец чили, карри, куркума, корица, соль
124 ккал
10 мин
Вкусный и полезный завтрак задаст тон дню!
творог, манго, соевое молоко, мёд, чиа семена
100 ккал
1 ч 20 мин
Готовь необычно вкусную вегетарианскую пиццу!
пророщенный маш, овсяные хлопья, перец чили, имбирь, чеснок, шпинат, помидоры, кокосовое молоко, соль, гарам масала, кокосовое масло, лук, болгарский перец, перец черный молотый, кинза, кориандр
134 ккал
1 ч 30 мин
Готовь вегетарианский карри! Вкусно и полезно!
пророщенный маш, оливковое масло, горчица, карри, лук репчатый, гвоздика, перец чили, тмин, молотый кориандр, куркума, соль, кокосовое молоко, гарам масала, лимоны
74 ккал
3 ч 30 мин
Мега аппетитное блюдо тайской кухни! Не пропусти!
черепашье мясо, стебель сельдерея, морковь, лук репчатый, вода, растительное масло, картошка, кокосовое молоко, карри, лавровый лист, вустерский соус, зелень кинзы, сахар, соль, перец черный молотый
485 ккал
1 ч 40 мин
Готовь необычное печенье, наращивай мышцы с умом!
миндальная мука, кокосовая стружка, овсяные хлопья, сахар, сода, мёд, кокосовое масло, протеин, рецепты с какао порошком, кокосовое молоко
147 ккал
3 ч 45 мин
Приготовь вкусный и оригинальный десерт - удиви близких!
тапиока, кокосовое молоко, вода, сироп, ананасы, кокос, цедра, сок лайма, лайм, яйца
178 ккал
30 мин
Питательно и вкусно! Полезно - не содержит глютен!
тапиока, кокосовое молоко, соевое молоко, коричневый сахар, кокосовая стружка
53 ккал
3 ч 40 мин
Очень питательный и вкусный завтрак родом из тропиков
кокосовое молоко, вода, мёд, тапиока, сахар, бананы, манго, ананасы, кунжут



























































