Подборки рецептов
68 ккал
35 мин
Отличное простое блюдо для тех, кто любит рыбу и овощи в любом виде!
филе минтая, помидоры, болгарский перец, лук, кабачки, растительное масло, зелень, смесь трав, смесь перцев молотых, соль
32 ккал
25 мин
Полезная и ароматная рыбка, готовится очень быстро.
минтай, вода, морковь, лук репчатый, лавровый лист, перец горошком, соль
95 ккал
55 мин
Легкий рыбный салатик идеален для диетического питания, подойдет детям
минтай, морковь, петрушка, соль, лук репчатый, майонез, растительное масло, укроп, молоко
150 ккал
50 мин
Доступное основное блюдо. Для уютной домашней трапезы.
минтай, круглый рис, вода, лук, тимьян, чабрец, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, твёрдый сыр
77 ккал
50 мин
Простой, быстрый, ароматный, для всей семьи!
минтай, картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, лук-порей, сельдерей, молотый кориандр, сливочное масло, растительное масло, перец черный молотый, соль
182 ккал
25 мин
Легкий, с интересными ингредиентами и приятным вкусом.
печень минтая, яйца, стебель сельдерея, огурцы, петрушка, укроп, перец черный молотый, соль, сметана, маринованные огурцы
314 ккал
30 мин
Деликатесная закуска на праздничный стол и просто на ужин!
куриные яйца, печень минтая, майонез, зелень, соль, перец черный молотый, оливковое масло, петрушка
110 ккал
2 ч 15 мин
Супер вкусный ужин для любимой семьи - не оторваться!
минтай, картошка, лук, чеснок, майоран свежий, перец черный молотый, соль, сметана
354 ккал
35 мин
Оригинальная закуска для праздничного стола! Удивляйте!
готовые тарталетки, печень минтая, куриные яйца, огурцы, плавленый сыр, майонез, зелень
60 ккал
1 ч 5 мин
Вкуснейшее ароматное блюдо к праздничному столу!
молодые кабачки, болгарский перец, баклажаны, помидоры, лук репчатый, чеснок, смесь трав, минтай, растительное масло, оливковое масло, соль, перец черный молотый
127 ккал
40 мин
Легкий и сбалансированный, с интересным соусом!
печень минтая, помидоры, лук репчатый, чеснок, зелёный лук, укроп, оливки, куриные яйца, лимоны, соль, душистый перец
17 ккал
30 мин
Ароматное и низкокалорийное блюдо - для полезного обеда.
филе минтая, вода, зелень, соль, лук репчатый, морковь, лавровый лист, душистый перец
150 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный, простой и быстрый салат из доступных продуктов.
икра минтая, печень минтая, картошка, яйца, лук, огурцы, соль, перец черный молотый, майонез, зелень
115 ккал
1 ч 30 мин
Быстро, просто, из обычных продуктов, на ужин!
минтай, картошка, майонез, сметана, растительное масло, специи сухие, карри, перец черный молотый, соль
164 ккал
2 ч 30 мин
Простой и бюджетный, но такой вкусный и пышный!
яйца, молоко, вода, соль, сахар, сухие дрожжи, растительное масло, пшеничная мука, минтай, картошка, морковь, лук репчатый, специи сухие, яичные желтки
261 ккал
1 ч 40 мин
Вкуснейший пирог с рыбной начинкой. Удиви родных!
слоёное тесто, минтай консервированный, рис, куриные яйца, зелёный лук, майонез, соль, перец черный молотый, яичные желтки
88 ккал
1 ч 30 мин
Эксклюзивное блюдо на твой праздничный стол!
минтай консервированный, картошка, куриные яйца, салат-латук, майонез, помидоры, твёрдый сыр, соль, перец, зелёный лук
48 ккал
50 мин
Из рыбных консервов такой супчик можно приготовить меньше, чем за час!
вода, петрушка, лук, морковь, картошка, сливочное масло, рис, минтай консервированный, укроп
92 ккал
1 ч 20 мин
Нежное, легкое! Самое простое и самое полезное!
минтай, яйца, молоко, пшеничная мука, соль, сливочное масло
92 ккал
1 ч 30 мин
Наивкуснейшее, нежное, сочное, полезное, на каждый день!
минтай, молоко, яйца, пшеничная мука, соль
151 ккал
55 мин
Быстрое блюдо из доступной для каждого морской рыбы!
филе минтая, лук репчатый, морковь, чеснок, манка, батон, молоко, сливочное масло, растительное масло, пшеничная мука, панировочные сухари, смесь перцев молотых, соль
95 ккал
1 ч 25 мин
Вкусное, сытное и аппетитное блюдо на каждый день.
минтай, морковь, лук, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
137 ккал
50 мин
Вкусное, полезное блюдо для разнообразия меню!
минтай, куриные яйца, белый хлеб, молоко, лук репчатый, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, растительное масло
138 ккал
40 мин
Простые, вкусные, нежные, на каждый день, с любым гарниром!
минтай, куриные яйца, батон, молоко, лук репчатый, соль, панировочные сухари
139 ккал
1 ч
Отличный вариант приготовления рыбы. Радуй семью!
минтай, яйца, лук репчатый, морковь, батон, молоко, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
153 ккал
1 ч 20 мин
Ароматные рыбные тефтели - вкусно, сытно, аппетитно!
минтай, сливочное масло, овсяные хлопья, яйца, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, вода, перец горошком, чеснок, лавровый лист, укроп
115 ккал
1 ч
Сочная, нежная, необычная. Домашние будут в восторге!
минтай, твёрдый сыр, растительное масло, молоко, морковь, яйца, укроп, петрушка, перец черный молотый, соль
190 ккал
1 ч
Нежные, сочные, менее калорийные, чем мясные!
пшеничная мука, яйца, вода, соль, филе минтая, лук репчатый, сливочное масло, перец черный молотый
163 ккал
50 мин
Сытная, рассыпчатая, очень вкусная - на ужин для всей семьи.
гречка, филе минтая, морковь, лук репчатый, растительное масло, сметана, соль, перец черный молотый
157 ккал
2 ч 40 мин
Полезное и очень вкусное блюдо для твоих деток!
минтай, белый хлеб, лук репчатый, растительное масло, яйца, соль, пшеничная мука, сливочное масло, укроп, морковь, рыбный бульон, сметана
40 ккал
1 ч
Необычное блюдо из доступных продуктов - нежное и вкусное!
филе минтая, куриные яйца, зелень, сливочное масло, соль, перец горошком, лавровый лист, вода, пшеничная мука, лимонный сок
46 ккал
1 ч 20 мин
Легкий и питательный. Прекрасный выбор для семейного обеда!
минтай, яичные желтки, манка, соль, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, лавровый лист, вода
124 ккал
35 мин
Хрустящая корочка и сочная начинка - невероятно вкусно!
лаваш тонкий, филе минтая, помидоры, лук репчатый, сметана, майонез, соль, лимонный сок, базилик
280 ккал
1 ч
Аппетитные рыбные пирожки - легко и быстро приготовить! Попробуй!
минтай консервированный, лук репчатый, рис, соль, дрожжевое тесто, растительное масло, сливочное масло
87 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное, быстрое и сытное блюдо, из ряда два в одном!
сливочное масло, твёрдый сыр, минтай, лук репчатый, куриные яйца, соль, перец черный молотый, картошка
107 ккал
1 ч 35 мин
Разнообразь свое меню рыбными блюдами, готовь вкусно!
минтай, лук репчатый, рис, яйца, соль, перец черный молотый, морковь, томатная паста, пшеничная мука, вода, подсолнечное масло, петрушка
120 ккал
25 мин
Быстрое блюдо из самых доступных продуктов!
минтай, соевый соус, специи сухие, растительное масло, пшеничная мука
127 ккал
45 мин
Рыба в сметане - просто, быстро и вкусно!
минтай, морковь, лук репчатый, сметана, вода, растительное масло, базилик, соль, тимьян, чабрец
174 ккал
45 мин
Нежный и деликатный минтай в кляре - легкая и полезная еда
филе минтая, паприка, перец черный молотый, соль, молотый кориандр, лимоны, яйца, пшеничная мука, сливки, оливковое масло
79 ккал
40 мин
Вкусный рыбный супчик из минтая для всей семьи!
картошка, филе минтая, морковь, лук, рис, соль, перец, смесь трав
277 ккал
30 мин
Простенький рецепт, который поражает своим вкусом
печень минтая, лук репчатый, куриные яйца, мягкий сыр, майонез, перец черный молотый, уксус
117 ккал
1 ч
Нежный и вкусный обед обязательно вам понравится!
минтай, картошка, морковь, лук репчатый, специи сухие, сметана, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, рис
147 ккал
9 ч 30 мин
Очень просто, невероятно вкусно, легко и быстро!
лаваш тонкий, филе минтая, сметана, горчица, лимонный сок, помидоры, растительное масло, лимонная цедра, лук репчатый, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, специи сухие
87 ккал
35 мин
Очень вкусная жареная рыба в кефирном кляре
минтай, яйца, кефир, пшеничная мука, соль, специи сухие
85 ккал
1 ч 15 мин
Вкусная рыбка на ужин. Сочная и нежная.
минтай, шампиньоны, лук репчатый, морковь, лимоны, специи сухие, соль, перец черный молотый, сметана, растительное масло, вода
104 ккал
35 мин
Отличное решение для быстрого, вкусного и полезного ужина!
минтай, лук, морковь, укроп, смесь перцев молотых, соль, растительное масло














































