Подборки рецептов
126 ккал
40 мин
Постный, диетический, бюджетный, но такой вкусный, хрустящий
редька белая, морковь, болгарский перец, зелень кинзы, петрушка, кунжут, растительное масло, коричневый сахар, лимонный сок, чеснок, соевый соус, бальзамический уксус, куркума, молотый кориандр
129 ккал
1 ч 40 мин
Простой ужин с идеальным вкусом - верх совершенства!
куриные ножки, сметана, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры черри, соль, перец черный молотый, базилик, паприка, оливковое масло, сливочное масло
146 ккал
1 ч
Простой и полезный гарнир, на каждый день!
гречка, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, спаржевая фасоль, растительное масло, зелень, соль
34 ккал
20 мин
Вкусные и самые полезные, на гарнир, на скорую руку!
брокколи, цветная капуста, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
219 ккал
20 мин
Идеальный, вкусный, легкий, постный, для всей семьи!
фасоль, лук, морковь, болгарский перец, растительное масло, помидоры, соль, зелень
56 ккал
15 мин
Легкий, свежий, вкусный, быстрый, из простых продуктов!
помидоры, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
197 ккал
2 ч
Просто восторг: вкус Востока на вашей тарелке!
курица, болгарский перец, стебель сельдерея, чеснок, перец чили, соевый соус, растительное масло, картофельный крахмал, сахар, имбирь, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
79 ккал
1 ч 10 мин
Хрустящая, сочная, яркая и очень вкусная!
пекинская капуста, болгарский перец, помидоры, чеснок, зелень, растительное масло, уксус, сахар, соль, перец острый молотый
236 ккал
2 ч
Вкусный, питательный, постный, на любой случай.
фасоль красная, грецкие орехи, болгарский перец, чеснок, кинза, кориандр, лавровый лист, подсолнечное масло, хмели-сунели, перец чили, соль
59 ккал
15 мин
Питательный и витаминный - минимум хлопот, максимум вкуса!
салат айсберг, огурцы, помидоры, болгарский перец, лук, творог, горчица зернистая, растительное масло, лимонный сок, соль, зелень, душистый перец
132 ккал
40 мин
Пикантный, с яркими сочными овощами. Просто сказка!
куриное филе, копчёный сыр, болгарский перец, огурцы, лук, петрушка, майонез, перец черный молотый, соль
89 ккал
20 мин
Полезное, простое, вкусное и яркое блюдо на скорую руку.
кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры черри, лук, чеснок, перец острый стручковый, зелень, оливковое масло, соль, перец черный молотый
73 ккал
1 ч 30 мин
Здоровый и полезный ужин без хлопот - вкусно как в ресторане
баклажаны, морковь, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, перец острый стручковый, помидоры, подсолнечное масло, петрушка, соль, перец черный молотый
139 ккал
30 мин
Быстро, просто, вкусно - ужин за считанные минуты!
сосиски, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
61 ккал
1 ч
Простой и быстрый салат из баклажанов, а сколько восторга будет зимой!
баклажаны, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, соль, сахар, подсолнечное масло, уксус, вода, чеснок
198 ккал
5 ч
Сочное, нежное, ароматное мясо. Просто восторг!
корейка свиная, соевый соус, растительное масло, мёд, паприка, базилик, специи сухие, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри
225 ккал
30 мин
Яркое, мясное и вкусное блюдо в японском стиле!
лапша удон, болгарский перец, лук, говядина, чеснок, соевый соус, соус чили, кунжут, растительное масло, петрушка
97 ккал
2 ч 25 мин
Готовится довольно быстро и отлично разнообразит праздничный стол.
морская капуста, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, перец чили, уксус, кунжут, соевый соус, глютамат натрия, растительное масло
97 ккал
40 мин
Сытный и сочный! Разнообразит праздничный стол. Оценят все!
филе индейки, пекинская капуста, кукуруза консервированая, зелёный горошек, болгарский перец, майонез, оливковое масло, соль, перец черный молотый
67 ккал
30 мин
Яркое, ароматное, сочное, полное пользы и вкуса!
молодые кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, растительное масло, паприка, сахар, перец, соль, куриные яйца
159 ккал
30 мин
Ассорти вкусов с необычной и оригинальной подачей!
корейская морковь, крабовые палочки, яйца, твёрдый сыр, огурцы, болгарский перец, кукуруза консервированая, чипсы, укроп, майонез
136 ккал
35 мин
Безупречное сочетание курицы, кускуса и ярких овощей!
куриное филе, кускус, лук, стебель сельдерея, болгарский перец, соль, карри, мята, паприка, вода, оливковое масло, сливочное масло
77 ккал
2 ч 15 мин
Зимняя заготовка — сытная, полезная, готовится легко.
фасоль красная, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, перец чили, сахар, поваренная соль, растительное масло, томатная паста, лимонная кислота
104 ккал
20 мин
Вкусный салат пленит тебя своей легкостью и свежестью!
крабовые палочки, огурцы, болгарский перец, яйца, кукуруза консервированая, майонез, зелёный лук, укроп
208 ккал
30 мин
Вкусные, легкие, быстрые, на каждый день!
спагетти, шампиньоны, помидоры, болгарский перец, чеснок, петрушка, растительное масло, итальянские травы, перец черный молотый, соль
109 ккал
10 мин
Отличное сочетание маргеланской редьки с овощами и грецкими орехами
редька, помидоры, болгарский перец, грецкие орехи, поваренная соль, лимонный сок, подсолнечное масло
84 ккал
1 ч 30 мин
Хочешь устроить разгрузочный день? Отличная идея для ужина!
рыжики, лук репчатый, морковь, капуста белокочанная, болгарский перец, помидоры черри, чеснок, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелёный лук
132 ккал
40 мин
Очень вкусное и насыщенное блюдо по-китайски за 30 минут!
куриные окорочка, болгарский перец, лук, морковь, растительное масло, соевый соус, кукурузный крахмал, порошок имбиря, сахар, зелёный лук, чеснок, кунжут
204 ккал
35 мин
Лапша Удон со свининой в кисло сладком соусе!
свинина, лапша удон, морковь, болгарский перец, мёд, соевый соус, лимонный сок, соль, перец черный молотый, растительное масло
86 ккал
40 мин
Легкий, но питательный и очень вкусный - шедевр!
фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, шампиньоны, растительное масло, чеснок, соевый соус
98 ккал
1 ч 40 мин
Пробуй сногсшибательный горячий салат с красной рыбой!
красная рыба, помидоры, болгарский перец, кабачки, лук репчатый, укроп, кунжут, соль, перец черный молотый, лимонный сок, оливковое масло, панировочные сухари
25 ккал
25 мин
Хочу предложить Вам быстрый в приготовлении супчик.
вода, шпроты, картошка, растительное масло, морковь, болгарский перец, лук, соль, лавровый лист, кинза, кориандр, зелень
112 ккал
30 мин
Аппетитная, ароматная, на ужин для всей семьи!
макаронные изделия, баклажаны, болгарский перец, помидоры, маслины, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, соль
61 ккал
25 мин
Нежные грибы, и яркий, пикантный соус - отличное сочетание!
грибы, болгарский перец, кукуруза, фасоль стручковая зеленая, чеснок, имбирь, вода, соевый соус, кетчуп, кукурузный крахмал, сахар, рисовый уксус, соль, растительное масло, кунжут
115 ккал
25 мин
Невероятно пикантный вкус в каждом кусочке! Попробуйте!
тофу, болгарский перец, зелёный горошек, вода, соевый соус, мёд, рисовый уксус, кукурузный крахмал, порошок имбиря, перец красный молотый, соль, кунжут, растительное масло
81 ккал
20 мин
Идеальное сочетание вкуса и аромата, которое покорит вас!
лаваш тонкий, куриное филе, огурцы, помидоры, болгарский перец, петрушка, йогурт, перец черный молотый, соль
68 ккал
1 ч
Нежная и ароматная! Наслаждение в каждом кусочке!
рыба, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, вода, растительное масло, лимонный сок, специи сухие, соль
73 ккал
1 ч 30 мин
Средиземноморская классика в вашей кладовой!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, грецкие орехи, растительное масло, уксус, сахар, соль, перец черный молотый
43 ккал
2 ч 30 мин
Яркий, оригинальный и невероятно вкусный! К любому столу!
кабачки, болгарский перец, перец чили, лук репчатый, порошок горчицы, столовый уксус, куркума, мускатный орех, сахар, соль
68 ккал
30 мин
Новый вкус летних овощей на вашей тарелке! Попробуйте!
баклажаны, болгарский перец, помидоры черри, чеснок, петрушка, соус терияки, соевый соус, рисовый уксус, кукурузный крахмал, соль, оливковое масло, кунжут
192 ккал
50 мин
Открой для себя теплый салат! Это очень вкусно!
паста орзо, бульон, болгарский перец, фарш мясной, растительное масло, соль, чеснок, перец черный молотый
186 ккал
1 ч
Красивый и изумительно аппетитный! Стоит попробовать!
куриные грудки, болгарский перец, лук, чеснок, фасоль красная, грецкие орехи, гранат, зелень кинзы, хмели-сунели, перец черный молотый, соль, уксус, сахар, оливковое масло
105 ккал
40 мин
Быстрое блюдо из самых доступных продуктов!
филе минтая, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
212 ккал
20 мин
Невероятно нежная, вкусная, тающая во рту рыба!
пангасиус, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, сметана, растительное масло, соль, перец, специи сухие
107 ккал
1 ч
Традиционное казахское блюдо! Вкусное и полезное!
печень, сердце говяжье, баранина, почки бараньи, легкое, картошка, лук, курдючный жир, чеснок, лавровый лист, зелень, перец черный молотый, болгарский перец, помидоры, морковь
73 ккал
7 ч
Потрясающе вкусная закуска из зелёных помидор!
помидоры зеленые, морковь, болгарский перец, зелень, чеснок, растительное масло, соль, сахар, уксус, перец чили, молотый кориандр














































