Блюда с семечками подсолнечника: 99 рецептов - Страница 2

Овсяное печенье из банана и овсяных хлопьев
294 ккал
40 мин
Полезное, диетическое, из обычных продуктов!
овсяные хлопья, бананы, изюм, растительное масло, семечки подсолнечника, кунжут, сахар, соль, разрыхлитель
Булочки из псиллиума
313 ккал
1 ч
Выпечка на завтрак при низкоуглеводной диете? Всё возможно!
вода, растительное масло, миндальная мука, псиллиум, разрыхлитель, кунжут, семечки подсолнечника, чиа семена, морская соль, яйца, яичные белки, яблочный уксус, кокосовое масло
Булочки из ржаной муки
292 ккал
2 ч
Пышные, ароматные, вкуснейшие, из обычных продуктов!
ржаная мука, пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, растительное масло, сахар, соль, яичные желтки, кунжут, семечки подсолнечника
Пышный и ароматный хлеб из творога без дрожжей
237 ккал
2 ч
Бюджетный, легкий, ароматный и полезный!
пшеничная мука, кефир, творог, семечки подсолнечника, куриные яйца, сахар, сода, соль
Белковый хлеб
203 ккал
1 ч 5 мин
Порадуйте близких полезной выпечкой - просто, сытно, вкусно!
яичные белки, миндаль, семена льна, пшеничная цельнозерновая мука, овсяные хлопья, разрыхлитель, творог, соль, семечки подсолнечника, тыквенные семечки
Ирландский хлеб на соде в духовке
192 ккал
1 ч
Вкусный, ароматный, из простых продуктов!
кефир, пшеничная цельнозерновая мука, семечки подсолнечника, сода, соль, сахар
Бездрожжевой хлеб на закваске
181 ккал
10 ч
Домашний, натуральный, лучший для сытного обеда!
готовая закваска, вода, ржаная мука, соль, солод, мёд, растительное масло, молотый кориандр, пшеничная мука, семечки подсолнечника, семена льна, кунжут
Хлеб монастырский
281 ккал
14 ч 35 мин
Легкий и воздушный домашний монастырский хлеб!
пшеничная мука, ржаная мука, готовая закваска, вода, рожь, семена льна, дрожжи, мёд, пшеничная цельнозерновая мука, соль, семечки подсолнечника, растительное масло
Салат с капустой и грецкими орехами с медовой заправкой
168 ккал
15 мин
Сочный, пикантный и очень вкусный - объедение!
капуста белокочанная, морковь, яблоки, грецкие орехи, семечки подсолнечника, лимонный сок, оливковое масло, мёд, горчица готовая, соль, перец черный молотый, мята
Куриный рулет с курагой
185 ккал
1 ч
Гости будут покорены! Просто, быстро и невероятно вкусно!
куриные ножки, лук-порей, чеснок, курага, семечки подсолнечника, соль, майонез, перец черный молотый, зелень, растительное масло
Лещ в духовке с картошкой
118 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусное блюдо для любителей рыбы и не только!
лещ, картошка, растительное масло, фенхель, соль, смесь перцев молотых, оливковое масло, семечки подсолнечника, лимоны, петрушка
Медовые кексы на кефире с семечками
298 ккал
40 мин
Ароматная и простая выпечка к чаю - оценят все!
мёд, сахар, пшеничная мука, кефир, куриные яйца, сода, ваниль, семечки подсолнечника
Куриные грудки с кабачками и семечками на сковороде
121 ккал
15 мин
Быстро, просто, вкусно - идеальный ужин за 15 минут!
кабачки, куриные грудки, семечки подсолнечника, соль, перец черный молотый, растительное масло, петрушка
Салат с брокколи помидорами черри и сыром
103 ккал
20 мин
Яркий и простой, для будней и праздников, на скорую руку!
брокколи, помидоры черри, семечки подсолнечника, соль, брынза, сметана, чеснок
Медвежонок из блинчиков
217 ккал
1 ч
Креативность подачи блюда, служит украшением стола
куриные яйца, молоко, пшеничная цельнозерновая мука, сливочное масло, сода, сахар, соль, шоколад, семечки подсолнечника, мармелад, уксус, мята, сахарная пудра
Домашний витаминный хлеб на сыворотке
254 ккал
2 ч
Хлеб с семенами льна, подсолнуха и тыквы!
ржаная мука, пшеничная цельнозерновая мука, сыворотка, растительное масло, соль, сахар, сухие дрожжи, семена льна, семечки подсолнечника, тыквенные семечки
Фаршированные перцы с киноа и щирицей
108 ккал
1 ч 20 мин
Аппетитное и оригинальное! Полезное второе блюдо для тебя.
киноа, щирица, вода, лук, цукини, чеснок, тмин, смородина, семечки подсолнечника, петрушка, помидоры черри, рикотта, болгарский перец, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Какао-манник в глазури
301 ккал
1 ч 20 мин
Очень ароматный шоколадный пирог с мягкой глазурью.
манка, сахар, вода, маргарин, кофе, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, ванилин, соль, цукаты, семечки подсолнечника, изюм
Хлеб на кефире в мультиварке
253 ккал
2 ч 10 мин
Затрать минимум времени, получи превосходный результат!
пшеничная мука, семечки подсолнечника, семена льна, соль, сода, кефир, растительное масло
Смузи из физалиса миндаля и грейпфрута
72 ккал
8 ч 10 мин
Бодрящий витаминный напиток для стройности и здоровья!
физалис, грейпфрут, лимонный сок, миндаль, семечки подсолнечника, мята, молоко
Энергетический батончик домашний
318 ккал
1 ч
Полезная энергия! Здоровый перекус! Готовить очень просто! Вперед!
овсяные хлопья, мёд, фундук, пекан, миндаль, сушеная вишня, яблоки, бананы, корица, сахар, соль, семечки подсолнечника, ванильный экстракт
Нешлифованный рис с запеченной тыквой
131 ккал
1 ч
Хочешь удивить родных оригинальным полезным блюдом? Записывай рецепт!
тыква, тыквенные семечки, нешлифованный рис, чеснок, лимонный сок, соевый соус, оливковое масло, сахар, руккола, семечки подсолнечника
Бездрожжевой хлеб в мультиварке без дрожжей
286 ккал
2 ч
Простой и вкусный хлеб! Без дрожжей и духовки - и так бывает! Готовь!
пшеничная мука, овсяные хлопья, сахар, соль, сода, разрыхлитель, сливочное масло, кефир, гречневая мука, семечки подсолнечника
Пирог Подсолнух с персиками
260 ккал
2 ч
Оригинальный, вкусный, простой в приготовлении - пробуйте!
пшеничная мука, разрыхлитель, сахар, корица, яйца, молоко, маргарин, мак пищевой, персики, мёд, сливочное масло, семечки подсолнечника
Торт Ежик без выпечки из печенья со сгущенкой
515 ккал
4 ч
Безумно красивый тортик приведет в восторг детишек!
сгущенное молоко, готовое песочное печенье, сметана, рецепты с какао порошком, сливочное масло, арахис, сахарная пудра, мак пищевой, семечки подсолнечника
Багет на дрожжах с кунжутом
264 ккал
1 ч 50 мин
Шикарный багет с нежнейшим мякишем и хрустящей корочкой!
пшеничная мука, вода, морская соль, сахар, дрожжи, растительное масло, кунжут, семечки подсолнечника, мак пищевой, сыр любой, отруби
Салат из красной капусты Зимний
112 ккал
30 мин
Зимой так хочется витаминов. Все есть в этом салате!
капуста краснокочанная, капуста белокочанная, морковь, зелёный лук, молоко, чеснок, анчоусы, винный уксус белый, оливковое масло, горчица, мак пищевой, кунжут, семечки подсолнечника, мята
Кранначан легкий фруктовый салатик
282 ккал
8 ч 20 мин
Российская версия шотландского десерта с медом и творогом!
творог, ряженка, овсяная крупа, мёд, миндаль, семечки подсолнечника, корица, ваниль, ягоды
овсяное печенье с семечками и сухофруктами
343 ккал
45 мин
Фантастическое печенье, которое превзойдет ботанчики из злаков.
овсяные хлопья, семечки подсолнечника, сливочное масло, пшеничная мука, сахар, яйца, сухофрукты
Ореховый омлет с мускатным орехом
193 ккал
30 мин
Пышный омлет с тонким вкусом мускатного ореха.
яйца, соль, мускатный орех, сливки, пшеничная мука, орехи, семечки подсолнечника, кунжут, тыквенные семечки, твёрдый сыр, огурцы, зелень
Бездрожжевой хлеб с семечками на кефире в хлебопечке
246 ккал
1 ч 35 мин
Очень вкусный и питательный хлеб. Легко и быстро готовится!
кефир, сода, поваренная соль, экстракт стевии в таблетках, растительное масло, пшеничная цельнозерновая мука, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, семена льна
Запеченные бананы с ананасами в духовке горячий десерт
157 ккал
1 ч 30 мин
Вкуснейший и необычный фруктовый десерт!
бананы, ананасы, грецкие орехи, шоколад, овсяные хлопья, арахис, семечки подсолнечника, мёд, молотая корица
Печенье Подсолнечное
361 ккал
35 мин
Быстрые в приготовлении мягкие печенья с ароматом халвы.
семечки подсолнечника, сахар, мёд, молоко, маргарин, пшеничная мука, разрыхлитель
Салат с сельдереем изюмом и клюквой
206 ккал
15 мин
Просто, быстро, вкусно и низкокалорийно!
стебель сельдерея, изюм, семечки подсолнечника, тыквенные семечки, клюква, зелень, оливковое масло
Сырок глазированный картошка
325 ккал
2 ч 50 мин
Приготовь к чаю вкусный сырок - родные оценят!
творог, из печенья, йогурт, грецкие орехи, сахар, рецепты с какао порошком, ванилин, молоко, сливочное масло, семечки подсолнечника
Салат с пророщенной пшеницей
236 ккал
30 мин
Салат, таящий в себе секреты молодости и красоты. Пробуй!
оливковое масло, сливочное масло, чеснок, спаржа, зелёный горошек, грибы, соль, перец черный молотый, пророщенная пшеница, тахини, соус песто, зелень, кунжут, семечки подсолнечника, лимоны, яйца
Пророщенный овес с изюмом семечками и молоком
340 ккал
15 мин
Вкусный полезный завтрак взрослым и детям! Для здоровья и настроения!
пророщенный овес, молоко, кленовый сироп, ванильный экстракт, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, изюм, грецкие орехи, кокосовая стружка
330 ккал
20 мин
Очень оригинальная закусочка украсит стол на праздниках
фета, творог, ветчина, сливки, кедровые орешки, паприка, семечки подсолнечника, фисташки
Гранола из пророщенной гречки
331 ккал
2 д
Идеальный завтрак в американском стиле - вкусный и очень полезный!
пророщенная гречка, семечки подсолнечника, тыквенные семечки, грецкие орехи, мак пищевой, кунжут, мускатный орех, морковь, шелковица
Хлеб ржано-пшеничный с солодом
256 ккал
3 ч 30 мин
Полезный домашний хлеб с хрустящей корочкой и нежным мякишем!
растительное масло, вода, сахар, соль, пшеничная мука, ржаная мука, сухие дрожжи, семечки подсолнечника, солод
Хлеб Здоровье с цельнозерновой мукой
285 ккал
5 ч
Очень вкусный и полезный хлеб из цельнозерновой муки на сыворотке
пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, пшеничные отруби, семена льна, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, сахар, соль, сыворотка, растительное масло, сухие дрожжи
Низкокалорийный хлеб с псиллиумом
201 ккал
12 ч
Необыкновенно вкусный и необычный хлеб для тех, кто на диете!
гречка, пшено, вода, псиллиум, овсяные хлопья, морская соль, разрыхлитель, масло ореховое, чиа семена, семена льна, кунжут, семечки подсолнечника
Салат с курицей, шампиньонами, гранатом и сыром
199 ккал
1 ч 10 мин
Необыкновенно вкусный салатик, который просто тяжело с чем-то сравнить
картошка, яйца, твёрдый сыр, курица, шампиньоны, семечки подсолнечника, гранат, майонез
359 ккал
2 ч 20 мин
Для любителей всяких хрустяшек эти хлебцы - то, что надо!
семечки подсолнечника, тыквенные семечки, семена льна, кунжут, ржаная мука, соль, растительное масло, мёд, вода, яичные белки