Салаты с зеленью кинзы - 80 домашних вкусных рецептов

Подборки рецептов
Салат с хрустящими баклажанами и помидорами по грузински
204 ккал
40 мин
Вкусный и красивый, как в ресторане - любовь с первой ложки!
баклажаны, помидоры, творожный сыр, соус чили, мята, зелень кинзы, базилик, оливковое масло, кунжутное масло, крахмал, семечки подсолнечника, кунжут, растительное масло
Битые огурцы по-китайски салат
74 ккал
1 ч 10 мин
Хрустящие, в пикантном маринаде - понравятся всем!
огурцы, зелёный лук, зелень кинзы, яблочный уксус, соевый соус, растительное масло, имбирь, чеснок, сахар, соль, перец черный молотый
Баклажаны жареные в крахмале хрустящие в кисло-сладком соусе
112 ккал
20 мин
Ароматные, пикантные и такие вкусные - язык проглотишь!
крахмал, растительное масло, болгарский перец, перец чили, чеснок, лук репчатый, баклажаны, соевый соус, мёд, кунжут, зелень кинзы
Хрустящие баклажаны с помидорами кисло сладком соусе
387 ккал
30 мин
Вкуснее салата вы еще не пробовали — пальчики оближешь!
баклажаны, помидоры, кунжут, зелень кинзы, кукурузный крахмал, сахарная пудра, растительное масло, соус, паста, устричный соус, кунжутное масло, вода
Салат из жареных баклажанов с чесноком
76 ккал
40 мин
Изумительно вкусный и сочный - покорит с первого раза!
оливки, баклажаны, болгарский перец, чеснок, зелень кинзы, винный уксус белый, оливковое масло, сахар, перец черный молотый, соль
Салат с огурцами и помидорами с маслом
67 ккал
20 мин
Низкокалорийный, очень вкусный и полезный овощной салат!
помидоры, огурцы, зелёный лук, петрушка, укроп, базилик, листья салата, зелень кинзы, растительное масло, соль, перец черный молотый
Салат Шакароб
74 ккал
20 мин
На праздничный стол и на каждый день - язык проглотишь!
помидоры, лук, зелень кинзы, подсолнечное масло, перец чили, перец черный молотый, соль
Салат Лаззат с хрустящими баклажанами
121 ккал
20 мин
Яркий и сочный - захочет попробовать каждый за столом!
баклажаны, помидоры, кукурузный крахмал, растительное масло, кунжут, зелень кинзы, перец черный молотый, соль
Салат Тбилиси классический с говядиной
168 ккал
50 мин
Яркий, сытный, вкусный - создаст неповторимую атмосферу!
говядина, фасоль красная, болгарский перец, грецкие орехи, чеснок, лук репчатый, зелень кинзы, соль, перец острый стручковый, оливковое масло, винный уксус красный
Салат жареные баклажаны с кинзой и чесноком
157 ккал
20 мин
Оригинальное и недорогое блюдо из доступных продуктов!
баклажаны, кукурузный крахмал, соль, растительное масло, чеснок, томатный соус, лимонный сок, зелень кинзы
Фасоль с чесноком
177 ккал
8 ч 15 мин
Мега просто, мега вкусно и сытно! Настоящая находка!
фасоль красная, зелень кинзы, укроп, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Салат закуска Помидоры в кисло сладком соусе
115 ккал
15 мин
Простой, освежающий, сочный, с ярким насыщенным вкусом.
помидоры, зелень кинзы, лук репчатый, укроп, листья салата, чеснок, перец черный молотый, соль, растительное масло, мёд, горчица
Теплый тайский салат с говядиной и болгарским перцем
132 ккал
30 мин
Пикантный, с нежным стейком - ужин в азиатском стиле!
говядина, помидоры, арахис, болгарский перец, огурцы, лук, перец чили, мята, зелень кинзы, оливковое масло, перец черный молотый, соль, сок лайма, коричневый сахар, кунжутное масло
Грузинский салат с баклажанами помидорами и кинзой
90 ккал
30 мин
Сочный и яркий, настоящее буйство красок и вкуса!
баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, чеснок, грецкие орехи, зелень кинзы, винный уксус белый, растительное масло, хмели-сунели, соль
Грузинский салат с грецкими орехами и помидорами и кинзой
75 ккал
30 мин
Легкий, овощной, с изумительно вкусной заправкой!
помидоры черри, огурцы, болгарский перец, петрушка, вода, грецкие орехи, зелень кинзы, чеснок, хмели-сунели, соль, перец чили
Салат с арахисом китайский
147 ккал
20 мин
Освежающий, простой, малокалорийный. На гарнир и просто так.
огурцы, арахис, зелень кинзы, чеснок, кунжутное масло, соевый соус, рисовый уксус, сахар, перец чили
Салат с говядиной и помидорами
139 ккал
3 ч
Сочный, с хрустящими овощами и ароматной зеленью - восторг!
филе говядины, помидоры черри, картофельный крахмал, зелень кинзы, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, соус терияки, бальзамический уксус
Салат капуста с соевым соусом
155 ккал
15 мин
Хрустящий, сочный, ароматный - микс свежести и пикантности!
капуста белокочанная, семечки подсолнечника, зелень кинзы, оливковое масло, соевый соус
Салат из фасоли с кинзой с пикантной заправкой
140 ккал
30 мин
Полезный, вкусный, с оригинальным сочетанием ингредиентов!
фасоль консервированная, огурцы, помидоры, зелень кинзы, лук репчатый, лимонный сок, оливковое масло, дижонская горчица, чеснок, перец черный молотый, соль
Салат из капусты пак чой
187 ккал
30 мин
Китайский салат из капусты пак чой дает невероятное ощущение свежести
имбирь, чеснок, перец чили, зелень кинзы, оливковое масло, арахис, пекинская капуста, пророщенная соя
Армянский салат из печеных овощей
67 ккал
1 ч 40 мин
Оригинальный, пикантный, яркий, наивкуснейший!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, зелень кинзы, петрушка, укроп, оливковое масло, столовый уксус, лимонный сок, перец черный молотый, душистый перец, соль
Салат из запеченных овощей
77 ккал
1 ч 10 мин
Нежный, очень вкусный, по любому поводу. Успех гарантирован!
фета, помидоры, баклажаны, кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, перец чили, оливковое масло, зелень кинзы, перец черный молотый, соль
Салат помидоры со сметаной
63 ккал
15 мин
На скорую руку, очень вкусный, свежий, летний, яркий!
помидоры, укроп, зелень кинзы, чеснок, сметана, перец черный молотый, соль
Табуле салат с булгуром классический
151 ккал
30 мин
Оригинальный, полезный, красивый, аппетитный!
булгур, помидоры, огурцы, болгарский перец, укроп, петрушка, зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Салат с  мясным фаршем
274 ккал
40 мин
Сочный, яркий, хоть на праздник! Не оторваться!
фарш мясной, соль, болгарский перец, морковь, зелёный лук, листья салата, лук репчатый, растительное масло, лимонный сок, сахар, перец черный молотый, зелень кинзы
Корейский салат с огурцами и курицей
43 ккал
1 ч
Пикантное азиатское блюдо. Пальчики оближешь как вкусно!
куриные грудки, зелень кинзы, перец чили, вода, лук репчатый, соль, чеснок, огурцы, морковь, соевое масло, соевый соус, лимонный сок, мёд, горчица, рисовый уксус
Ацецили грузинский салат с курицей и кинзой
130 ккал
1 ч 20 мин
Бесподобный, пикантный, низкокалорийный. Не оторваться!
копченая курица, грецкие орехи, зелень кинзы, гранат, баклажаны, болгарский перец, лук, перец чили, чеснок, гранатовый сироп, хмели-сунели, соль, винный уксус красный, аджика
Салат Мексиканский с курицей фасолью и болгарским перцем
140 ккал
30 мин
Яркий, красивый, очень аппетитный - настоящая феерия вкуса!
куриные грудки, растительное масло, итальянские травы, соль, болгарский перец, помидоры черри, лук, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, салат айсберг, зелень кинзы, авокадо, оливковое масло, лимонный сок, перец острый молотый
Салат из огурцов и помидоров с зеленью
84 ккал
30 мин
Яркий, сочный, витаминный, для легкости и стройности!
помидоры, огурцы, зелёный лук, петрушка, зелень кинзы, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Салат из вареных овощей
79 ккал
2 ч
Мега просто, вкусно, сытно - на каждый день для всей семьи!
свекла, морковь, зелень кинзы, базилик, оливковое масло, мёд, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Салат с говядиной перцем и огурцом
90 ккал
3 ч
Пикантный, в меру острый, это блюдо корейской кухни.
филе говядины, огурцы, болгарский перец, чеснок, лук репчатый, зелень кинзы, уксусная эссенция, растительное масло, соевый соус, сахар, соль, кунжут, молотый кориандр, паприка, перец черный молотый, перец красный молотый
Салат из соленого папоротника
194 ккал
4 ч
Пикантное, в меру острое блюдо с корнями из азиатской кухни.
папоротник орляк, лук репчатый, морковь, болгарский перец, соевая спаржа, чеснок, специи сухие, зелень кинзы, кунжут, растительное масло, соевый соус, соль
Салат с говядиной вареной и огурцами
125 ккал
1 ч 30 мин
Аппетитный, очень вкусный, без майонеза, на любой случай!
говядина, фасоль красная, соленые огурцы, болгарский перец, лук, петрушка, зелень кинзы, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Салат с куриной грудкой и помидорами
114 ккал
1 ч
Яркий, красивый, такой вкусный! Станет хитом на вашем столе!
куриные грудки, помидоры, твёрдый сыр, болгарский перец, базилик, укроп, зелень кинзы, зелёный лук, поваренная соль, чеснок, подсолнечное масло
Салат из белой редьки и моркови
126 ккал
40 мин
Постный, диетический, бюджетный, но такой вкусный, хрустящий
редька белая, морковь, болгарский перец, зелень кинзы, петрушка, кунжут, растительное масло, коричневый сахар, лимонный сок, чеснок, соевый соус, бальзамический уксус, куркума, молотый кориандр
Салат стручковая фасоль по корейски с морковью и уксусом
120 ккал
1 ч
Салат из молодых стручков фасоли с морковью и специями
фасоль стручковая зеленая, морковь, чеснок, специи сухие, подсолнечное масло, сахар, поваренная соль, столовый уксус, укроп, зелень кинзы
Салат грибы курица помидоры мой любимый
152 ккал
1 ч
Простой, но оригинальный на вкус - удивите всех!
куриное филе, помидоры, шампиньоны, фета, соевый соус, лук репчатый, растительное масло, чеснок, зелень кинзы, оливковое масло, мёд, перец черный молотый, соль
Пшеничный ролл
146 ккал
1 ч 20 мин
Готовь диетический вариант пшеничного ролла!
лаваш тонкий, пармезан, помидоры, огурцы, лук-шалот, куриное филе, оливковое масло, укроп, зелень кинзы, горчица готовая, морская соль, перец черный молотый, паприка, лимонный сок
Салат с фасолью и пекинской капустой
63 ккал
1 ч 20 мин
Такую оригинальную заправку вы точно еще не пробовали!
пекинская капуста, фасоль красная, помидоры черри, огурцы, лук, йогурт, чеснок, мята, зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Салат с курицей терияки
138 ккал
40 мин
Такой аппетитный и красивый - настоящий праздник вкуса!
помидоры черри, куриные бедрышки, шампиньоны, салат айсберг, баклажаны, болгарский перец, зелень кинзы, мёд, соус терияки, кукурузный крахмал, растительное масло, кунжут
Салат со стручковой фасолью и помидорами
128 ккал
20 мин
Сытный овощной салат с зеленой фасолью - просто и витаминно!
фасоль стручковая зеленая, помидоры, чеснок, зелень кинзы, укроп, оливковое масло, винный уксус белый, сахар, перец черный молотый, соль
Салат с китайской капустой и огурцом
75 ккал
25 мин
Вкусно и оригинально - обязательно попробуйте!
пекинская капуста, огурцы, арахис, зелень кинзы, арахисовое масло, сок лайма, сахар, соль, чесночный порошок, перец чили
Салат говядина с яблоками
182 ккал
20 мин
Сочный мясной с фруктовой ноткой.
говядина, яблоки, куриные яйца, твёрдый сыр, майонез, зелень кинзы, базилик, маринованные огурцы
Салат из огурцов помидоров и зелени по-грузински
124 ккал
20 мин
Освежающий, ароматный и сочный! Вкус Грузии у вас дома!
огурцы, помидоры черри, лук, зелень кинзы, листья салата, растительное масло, грецкие орехи, соль, перец черный молотый, специи сухие
Салат с утиной грудкой гранатом и кедровыми орешками
213 ккал
2 ч 35 мин
Оригинальный, очень вкусный - оторваться нереально!
утиная грудка, кресс-салат, руккола, гранат, тыквенные семечки, кедровые орешки, соевый соус, мёд, кунжутное масло, перец черный молотый, апельсиновая цедра, имбирь, чеснок, лук, ткемали соус, оливковое масло, болгарский перец, лимонный сок, зелень к
Салат кавказский с курицей и фасолью
186 ккал
1 ч
Красивый и изумительно аппетитный! Стоит попробовать!
куриные грудки, болгарский перец, лук, чеснок, фасоль красная, грецкие орехи, гранат, зелень кинзы, хмели-сунели, перец черный молотый, соль, уксус, сахар, оливковое масло