Низкокалорийные блюда за 30 минут - 382 домашних вкусных рецепта

молодые кабачки, чеснок, подсолнечное масло, майонез, соль, петрушка, укроп

баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода

капуста, укроп, зелёный лук, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, соль, перец

творог, яйца, петрушка, паприка, растительное масло, перец черный молотый, соль

цукини, болгарский перец, морковь, лук, помидоры черри, подсолнечное масло, соль, итальянские травы

морковь, чеснок, майонез, соль

помидоры, лук, чеснок, сливочное масло, оливковое масло, зелень, соль, томатная паста, орегано сухой, душистый перец

кабачки, растительное масло, соль, розмарин свежий, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры черри

креветки, вода, поваренная соль, укроп, петрушка, душистый перец, перец горошком, лавровый лист, лимоны

кабачки, сметана, оливковое масло, соль, перец черный молотый, чеснок

кабачки, оливковое масло, перец черный молотый, соль, сметана, чеснок, укроп

цукини, морковь, болгарский перец, капуста краснокочанная, кукуруза консервированая, брокколи, рисовая лапша, кунжут, оливковое масло, соус чили, соевый соус, лимоны

филе минтая, лук репчатый, растительное масло, пшеничная мука, соль, смесь трав

помидоры, огурцы, зелёный лук, петрушка, укроп, базилик, листья салата, зелень кинзы, растительное масло, соль, перец черный молотый

морковь, сахар, растительное масло, лимонный сок

куриный бульон, картошка, помидоры, чеснок, лук, укроп, лавровый лист, соль, перец черный молотый

морковь, помидоры, огурцы, яблоки, лук репчатый, лимоны, растительное масло, сахар, соль, зелень

фунчоза, морковь, цукини, болгарский перец, растительное масло, креветки, чеснок, перец чили, соль, соевый соус, рисовый уксус, кунжут

капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль

помидоры, зелёный лук, укроп, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль, чеснок

кефир, огурцы, укроп, перец черный молотый, соль

рис, вода, соль, специи сухие

тыква, морковь, лук, чеснок, растительное масло, соевый соус, соль, перец черный молотый, зелень

капуста, морковь, огурцы, лимонный сок, растительное масло, сахар, соль, специи сухие

шпинат, минеральная вода, яблоки, стебель сельдерея, огурцы, лимонный сок, мёд

огурцы, помидоры черри, яйца, листья салата, сметана, зелень, перец черный молотый, соль

цветная капуста, помидоры, лук, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень

кабачки, соль, вода, зелень, специи сухие

яйца, молоко, соль

капуста, морковь, болгарский перец, лук, растительное масло, уксус, соль, сахар

морковь, яблоки, растительное масло, сахар

капуста белокочанная, морковь, яблоки, лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, сахар, соль

зеленая редька, морковь, яблоки, гранат, соль, сахар, смесь перцев молотых, зелень, оливковое масло, лимонный сок

цукини, морковь, болгарский перец, помидоры черри, петрушка, укроп, соль, томатная паста

кефир, бананы, фрукты

капуста, огурцы, зелёный лук, укроп, оливковое масло, уксус, сахар, соль

киви, стебель сельдерея, яблоки, листья салата, петрушка, минеральная вода

замороженные овощи, растительное масло, специи сухие, соль

кабачки, батон, салат-латук, подсолнечное масло, соль, перец

цветная капуста, брокколи, спаржевая фасоль, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, чеснок, цукини, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

свекла, яблоки, морковь, грецкие орехи, лимоны, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, йогурт

цветная капуста, кабачки, помидоры, чеснок, паприка, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло

тыква, яблоки, сливочное масло, молотая корица, мёд

редька, морковь, зелёный лук, петрушка, растительное масло, соль, лимонный сок

фасоль стручковая зеленая, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, свекла, морковь, лимонный сок, растительное масло, укроп

фета, помидоры, огурцы, лук, оливковое масло, перец черный молотый, соль