Продукты и блюда без лактозы - 11546 домашних вкусных рецептов - Страница 217

Яблоки печеные с корицей и медом
58 ккал
40 мин
Отлично идет с мороженым или творогом на ужин
яблоки, мёд, молотая корица
193 ккал
40 мин
Вкусные низкокалорийные блинчики для любителей)
кукурузная мука, растительное масло, разрыхлитель, коричневый сахар, вода, соль
Малиновая нежность
222 ккал
5 ч
Сладкий и нежный десерт к вечернему ароматному чаю.
малина, сахарная пудра, желатин, лимоны
Картофель фри в вок сковороде
181 ккал
1 ч 50 мин
Аппетитную хрустящую картошку фри легко приготовить в сковородке вок!
картошка, растительное масло, соль
Взбитая икра карася
262 ккал
3 д 4 ч 30 мин
Отличная закуска на праздничный стол или на бутерброды! Попробуй!
икра карася, соль, столовый уксус, растительное масло, зелёный лук
Оладьи из икры карася
239 ккал
25 мин
Оладьи из икры на завтрак или ужин! Приготовь и наслаждайся вкусом!
икра карася, соль, яйца, лук репчатый, подсолнечное масло, пшеничная мука
Салат с авокадо огурцом и пророщенной гречкой
82 ккал
15 мин
Быстрый, вкусный, витаминный салат! Для здоровья, фигуры и настроения!
огурцы, руккола, пророщенная гречка, авокадо, грейпфрут, соль, перец
Халва из муки амаранта
477 ккал
1 ч
Вкусное сладкое лакомство с амарантовой мукой и грецкими орешками!
грецкие орехи, мука амаранта, вода, сахар, растительное масло, ванилин
Амарантово-пшеничный хлеб на домашней закваске
259 ккал
14 ч 40 мин
Аппетитный и ароматный домашний хлеб с мукой и семенами амаранта
готовая закваска, вода, пшеничная мука, мука амаранта, семечки, соль, сахар, оливковое масло
Коктейль с пророщенной гречкой
83 ккал
10 мин
Вкусный суперполезный смузи из пророщенной гречки! Отлично на завтрак!
пророщенная гречка, замороженная вишня, рецепты с какао порошком, вода
Гречка с изюмом и грецким орехом
372 ккал
30 мин
Отличный завтрак - попробуй, тебе понравится
гречка, изюм, грецкие орехи
Соус демиглас из овощей
35 ккал
2 ч 10 мин
Вариант французского соуса демиглас для тех, кто не ест мясо
свекла, помидоры, корень сельдерея, баклажаны, морковь, чеснок, лук, капуста, тыква, болгарский перец, томатная паста, растительное масло, соль, перец, вода
Как приготовить соус демиглас
107 ккал
12 ч
Попробуй приготовить знаменитый французский соус демиглас у себя дома!
сахарные кости, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, петрушка, тимьян, чабрец, сельдерей, перец горошком, вино красное
Пророщенный овес с бананами орехами и кленовым сиропом
140 ккал
10 мин
Витаминное лакомство на завтрак или в качестве легкого ужина
бананы, грецкие орехи, пророщенный овес, чиа семена, семена льна, кленовый сироп, патока, соль
Отбивные с яблоками под медом
208 ккал
2 ч 30 мин
Вкусно и просто.
филе свинины, яблоки, растительное масло, мёд, горчица готовая, перец черный молотый, соль, майоран сухой, вода
Роллы сяке маки с круглым рисом
146 ккал
30 мин
Сяке-маки - самые простые роллы, нравятся многим своим чистым вкусом!
нори, круглый рис, вода, сёмга, рисовый уксус, соль, сахар
Засолка икры мойвы сухим способом
357 ккал
2 ч 5 мин
Самый лучший способ засолки икры - сохраняются все полезные свойства!
икра мойвы, соль, сахар
Салат Амурский
103 ккал
15 мин
Яркий по цвету и вкусу салат для повседневного и праздничного стола
лук, помидоры, красная рыба, растительное масло
Горячая овощная закуска
57 ккал
50 мин
Я это блюдо готовлю почти каждую осень.
капуста, морковь, помидоры, лук репчатый, кабачки, картошка, огурцы, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
Сладкий плов из коричневого бурого риса с финиками и орехами
227 ккал
1 ч 20 мин
Готовь здоровую пищу себе и родным! При этом еще и очень вкусную!
коричневый бурый рис, лук репчатый, морковь, растительное масло, финики, зира, кинза, кориандр, куркума, перец красный молотый, вода, грецкие орехи, барбарис
Тесто для пиццы которое хорошо поднимается
253 ккал
1 ч
Секрет такого теста - долго вымесить и не тонко раскатать. И все!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, сахар, соль, подсолнечное масло
Хлеб на воде с дрожжами жареный
168 ккал
4 ч 15 мин
Простой, быстрый, доступный всем способ на каждый день!
вода, сухие дрожжи, соль, сахар, пшеничная мука, растительное масло
Вяленые помидоры в домашних условиях в оливковом масле
107 ккал
7 д 8 ч 30 мин
Приготовь шедевр итальянской кухни самостоятельно! Изумительный вкус!
помидоры, сахар, соль, оливковое масло, орегано, перец горошком, чеснок, лавровый лист
Салат из пророщенного маша по корейски с яблоком
156 ккал
10 мин
Очень вкусный и полезный, быстро и просто готовится!
пророщенный маш, лук репчатый, зелёный лук, огурцы, яблоки, подсолнечное масло, оливковое масло, соль, кардамон, перец черный молотый
Рассольник с рисом и языком
106 ккал
1 ч
Вкусный и насыщенный вариант рассольника!
язык свиной, соленые огурцы, рис, лук, морковь, картошка, рассол, соль, перец, лавровый лист
Варенье из брусники с кедровыми орешками
255 ккал
6 ч
Супервитаминный ягодно-ореховый заряд для организма в зимний период!
брусника, кедровые орешки, сахар
Бычьи яйца на гриле
249 ккал
10 ч 20 мин
Сверху хрустящая корочка, а внутри очень нежные и вкусные! Приготовь!
бычьи яйца, горчица, мёд, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Бычьи яйца в казане
278 ккал
35 мин
Пикантный деликатес на твоей кухне - попробуй приготовить! Это вкусно!
бычьи яйца, соль, перец черный молотый, оливковое масло, лук репчатый
Фарината из гороховой муки
173 ккал
2 ч
Тонкая и ароматная лепешка - то что надо для супа! Готовь на обед!
гороховая мука, вода, базилик, соль, оливковое масло
Борщ на зиму с фасолью
57 ккал
11 ч 35 мин
Заготовь овощи с осени, чтобы зимой кушать вкусный и полезный борщ!
фасоль, помидоры, морковь, лук, болгарский перец, сахар, соль, уксус
Кокосовое бланманже
257 ккал
30 мин
Порадуй себя и родных изысканным лакомством с кокосовым вкусом!
кокосовое молоко, кукурузный крахмал, ванильный сахар
Кутья с рисом, маком, черносливом и курагой
284 ккал
1 ч
Кутья по этому рецепту станет центральным кушаньем праздничного стола!
рис, мак пищевой, чернослив, курага, грецкие орехи, мёд, компот
Грудинка свиная в фольге с чесноком
155 ккал
2 ч 10 мин
Блюдо - поставил и забыл. Простой рецепт грудинки, а вкусный! Очень!
грудинка свиная, чеснок, соль, перец черный молотый, лавровый лист
Варка лангустинов с морской солью
102 ккал
15 мин
Не знаешь, как сварить лангустины правильно? Этот рецепт для тебя!
лангусты, лимоны, морская соль
Бастурма из лосятины
97 ккал
20 д 6 ч 40 мин
Отличная закуска к пиву или вину - вяленое пряное мясо! Приготовь!
мясо лося, соль, пажитник, паприка, перец красный молотый, перец черный молотый, душистый перец, хмели-сунели, чеснок, вода
Холодец из куриных грудок с морковью и желатином
34 ккал
5 ч
Станет украшением стола очень вкусная закуска! Приготовь!
куриные грудки, вода, соль, перец черный молотый, морковь, желатин, зелень
Слоеный аджапсандал
104 ккал
1 ч
Слоеный вариант известного блюда грузинской кухни из овощей
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
Суп из авелука с орехами и черносливом
112 ккал
45 мин
Приготовь сытный армянский суп с необыкновенным вкусом! Удиви семью!
авелук, вода, булгур, картошка, соль, растительное масло, лук, перец красный молотый, грецкие орехи, чернослив, чеснок
Пивное тесто для разных целей
409 ккал
1 ч 45 мин
Простое тесто - хрустящее, нежное. Хоть на пироги, хоть на печенье!
пшеничная мука, пиво, растительное масло, соль, сахар, кунжут
Картошка с тыквой на растительном масле
119 ккал
50 мин
Попробуй это простое и вкусное блюдо! Пальчики оближешь!
картошка, тыква, растительное масло, чеснок, смесь трав, соль, перец черный молотый
Свекольно-картофельные оладьи
135 ккал
40 мин
Вкусное и полезное блюдо быстрого приготовления!
свекла, картошка, яйца, пшеничная мука, соль, растительное масло
Рассольник с перловкой и говядиной
47 ккал
2 ч 10 мин
Приготовь классическую версию любимого супа!
говядина, перловка, картошка, лук репчатый, морковь, соленые огурцы, зелень, лавровый лист, перец черный молотый, соль, растительное масло, вода
Рассыпчатый рис с растительным маслом в микроволновке
236 ккал
15 мин
Рассыпчатый рис на гарнир, в салат, как самостоятельное блюдо!
круглый рис, вода, растительное масло, соль
Таркинский перец с капустой
20 ккал
10 д 40 мин
Остренькая закуска к праздничному столу или семейному ужину!
таркинский перец, капуста белокочанная, морковь, чеснок, укроп, перец горошком, вода, соль, столовый уксус
Рулет из бедра индейки с изюмом и орехами
200 ккал
3 ч 30 мин
Доступный деликатес в домашних условиях! Попробуй приготовь!
бедро индейки, изюм, грецкие орехи, специи сухие, горчица зернистая, с хреном, поваренная соль, перец черный молотый
Шарлотка с какао и яблоками в микроволновке
239 ккал
35 мин
Особо занятые хозяйки вдвойне оценят этот чудесный рецепт!
рецепты с какао порошком, пшеничная мука, разрыхлитель, растительное масло, яблоки, яйца, сахар
Тёплый салат из красного риса с изюмом и курагой
171 ккал
50 мин
Аппетитный и оригинальный салат из красного риса! Подается теплым!
красный рис, вода, курага, изюм, лук репчатый, оливковое масло, кардамон, соль