Продукты и блюда без лактозы - 11546 домашних вкусных рецептов - Страница 216

Брусничный соус из варенья
150 ккал
25 мин
Приготовить легко, кушать приятно! Это стоит попробовать!
брусника, коричневый сахар, вино крепкое (мадера), винный уксус белый
Вешенки жареные маринованные
72 ккал
1 ч
Приготовь грибы необычным способом. Пробуй как это вкусно!
вешенки, растительное масло, петрушка, чеснок, яблочный уксус, перец, соль
Квас из сухого кваса и цикория
14 ккал
7 д 20 мин
Приготовь полезный напиток, прекрасно утоляющий жажду!
сухой квас, сахар, сухие дрожжи, изюм, цикорий, вода
235 ккал
30 мин
Очень простой рецепт,паример на завтрак или ужин, все скажут огромное спасибо!!!
куриный фарш, куриные яйца, овсяные хлопья, картофельный крахмал, соль, специи сухие, чеснок, растительное масло
Щи зелёные с крапивой на курином бульоне
45 ккал
1 ч 30 мин
Витаминный, вкусный - насытит энергией и не добавит лишних килограммов
зелёный лук, щавель, крапива, петрушка, укроп, картошка, лук, морковь, соль, лавровый лист, гвоздичный перец (душистый перец), перец горошком, вода, куриные крылышки
Начинка для блинов из соевого мяса
172 ккал
40 мин
Сочная и нежная начинка для вкусных домашних блинчиков
соевое мясо, морковь, лук репчатый, куриные яйца, растительное масло
Рубленый бифштекс из соевого мяса
164 ккал
1 ч 30 мин
Очень сытное, и в то же время легкое блюдо!
соевое мясо, болгарский перец, лук репчатый, сода, петрушка
Дикий рис в мультиварке
125 ккал
5 ч
Полезный, вкусный и черный! Такой рис получится вкусным! Готовь!
дикий рис, вода, растительное масло, соль
Биточки из крабовых палочек с рисом и зелёным луком
228 ккал
15 мин
Быстро соорудить завтрак или ужин? Легко!
крабовые палочки, рис, зелёный лук, яйца, крахмал, растительное масло
Сациви куриное по-грузински
257 ккал
2 ч
Приоткрой сокровищницу грузинской кухни! Готовь вкуснейшее блюдо!
курица, лук репчатый, растительное масло, грецкие орехи, паприка, перец красный молотый, молотый кориандр, зелень, чеснок, соль
233 ккал
1 ч
Быстро готовить, полезно и вкусно
пшеничная мука, куриные яйца
Грибная похлёбка с горошком
50 ккал
1 ч
Простой, вкусный супчик с грибами на ужин
шампиньоны, вода, лук репчатый, горох, морковь, картошка, чеснок, петрушка, соль, растительное масло
Дрожжевое тесто для пиццы в хлебопечке
245 ккал
1 ч 30 мин
Классический рецепт теста для пиццы в хлебопечке
вода, растительное масло, соль, пшеничная мука, дрожжи, сахар
Салат с селедкой лёгкий
51 ккал
10 мин
Блюдо быстро готовится, а вкус необыкновенный!!!
салат-латук, помидоры, огурцы, селедка, лук, растительное масло, соль
Салат из зеленой редьки с морковкой и смесью перцев
251 ккал
5 мин
Худею - эта мысль делает салат необычайно привлекательным!
зеленая редька, морковь, смесь перцев молотых, соль, растительное масло
Щупальца кальмара в масле
96 ккал
9 ч 20 мин
Отличная маринованная закуска с насыщенным вкусом. Попробуй!
щупальца кальмара, растительное масло, соль, специи сухие, перец горошком, лимонный сок
Жареные рапаны
65 ккал
40 мин
Для любителей морепродуктов. Попробуй! Это просто объедение!
рапаны, лук, соль, лимоны, зелёный лук
142 ккал
30 мин
Быстро, просто, сытно, вкусно - пробуй
авокадо, куриные яйца, помидоры, соль, перец черный молотый
Закуска Холодный шашлык из сердца
93 ккал
2 ч
Вкусно, сытно, отличная закуска. Особенно нравится мужчинам!
сердце говяжье, лук репчатый, растительное масло, соль, сахар, уксус, лавровый лист
Зеленая чечевица в мультиварке
94 ккал
2 ч
Приготовить быстро и легко очень вкусный ужин поможет мультиварка!
зеленая чечевица, чеснок, морковь, лук, растительное масло, соль, специи сухие, вода, зелень
Ткемали с орехами для шашлыка и мяса
69 ккал
1 ч 10 мин
Знаменитый грузинский соус с орешками - это очень вкусно! Готовь!
алыча, сахар, соль, хмели-сунели, мята, кинза, кориандр, чеснок, грецкие орехи
Щи из квашеной капусты с картошкой и курицей
112 ккал
45 мин
Рецепт классических щей, нет ничего лучше!
курица, соль, картошка, капуста квашеная, морковь, лук
Жареные строчки с луком
47 ккал
1 ч 50 мин
Строчки с луком - для любителей грибных деликатесов!
строчки, лук репчатый, растительное масло, соль
Деруны - картофельные оладьи на желтках
176 ккал
1 ч
Украинское блюдо, которое отлично справляется с голодом!
картошка, лук репчатый, чеснок, пшеничная мука, яичные желтки, растительное масло
Компот из вишни с косточками вишневый на зиму
71 ккал
20 мин
Быстро, а главное вкусно. Все полезные свойства сохранились.
вишня, сахар, вода
Маринад для копчения куры горячим методом
139 ккал
6 д
Ароматный богатый маринад для копчения курицы! Записывай и маринуй!
курица, вода, соль, сахар, уксус, имбирь, молотая корица, молотый кориандр, душистый перец, перец черный молотый, лавровый лист, чеснок, можжевеловые ягоды
Скумбрия в духовке с овощами
109 ккал
1 ч 30 мин
Простой, быстрый и очень вкусный рецепт полезной рыбки
скумбрия, лук, морковь, болгарский перец, лимоны, томатная паста, растительное масло, специи сухие
Рагу с капустой фасолью и копченой курицей в горшочках
96 ккал
1 ч 40 мин
Оригинальное блюдо в духовке, время занимает лишь нарезка продуктов
капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, фасоль стручковая зеленая, копченая курица, томатная паста, соль, растительное масло
Цыплята корнишоны в духовке
178 ккал
2 ч
Готовь вкусно маленькую курочку - аппетитную, нежную, сочную!
цыплята корнишоны, сельдерей, морковь, зелёный лук, растительное масло, сушёные грибы, лавровый лист, тимьян, чабрец, куриный бульон, шалфей свежий, мёд, бальзамический уксус, перец черный молотый, соль
Зеленый горошек по французски с капустой кале
73 ккал
25 мин
Этот салат готовится быстро и легко. Он вкусен, а главное - полезен
зелёный горошек, капуста, зелёный лук, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, специи сухие, вода
45 ккал
1 ч 10 мин
Идеально для семейного обеда - попробуй
куриные окорочка, вода, морковь, картошка, куриные яйца, лук репчатый, пшеничная мука, растительное масло, морская соль
Глинтвейн с сушеными яблоками
155 ккал
35 мин
Вкусняшка. Подходит для зимних шашлыков и прогулок. Согреет в холода
вино красное, специи сухие, сахар, сушеные яблоки
Гороховая каша с морковью и луком в мультиварке
88 ккал
45 мин
Подходит в Великий пост. Полезно для спортсменов и тех, кто на диете
горох желтый, вода, поваренная соль, специи сухие, морковь, лук репчатый, зелень, перец, чеснок
180 ккал
2 ч
Вкусное сытное блюдо для семейного ужина
перловка, куриные окорочка, морковь, лук, морская соль, растительное масло, специи сухие
Тушеная капуста с зелёным горошком в мультиварке
64 ккал
45 мин
Это блюдо отлично подойдет на ужин – в нем минимум калорий
капуста белокочанная, зелёный горошек, лук репчатый, морковь, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый
Хариус соленый
85 ккал
18 ч 30 мин
Наскучила селёдка? Соли хариус! Знакомься с рецептом - это вкусно!
хариус, соль
Рис с луком пореем типа плова
194 ккал
20 мин
Просто, быстро, вкусно!
круглый рис, лук-порей, вода, соль, подсолнечное масло
67 ккал
45 мин
Любишь мясо? Тогда пробуй скорее этот рецепт!
телятина, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, цветная капуста, лук репчатый, помидоры, соль, специи сухие, растительное масло
Мясо оленя запеченное с картофелем и морковью
97 ккал
14 ч 40 мин
Не знаешь как правильно приготовить оленье мясо? Этот рецепт поможет!
мясо оленя, соль, перец черный молотый, горчица, картошка, лук репчатый, морковь
33 ккал
15 мин
Простой, но при этом невероятно вкусный и полезный!
пекинская капуста, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, зелёный горошек, огурцы, оливковое масло, соль, перец черный молотый
249 ккал
15 мин
отлично подходит в качестве легкого гарнира
зелёный горошек, лук репчатый, растительное масло
Молодая капуста тушеная с морковкой и луком
94 ккал
40 мин
Приготовь ужин с ароматной молодой капустой - это очень вкусно!
молодая капуста, морковь, лук репчатый, чеснок, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
Маслята жареные на оливковом масле
51 ккал
30 мин
Жаренные грибы – хороший постный гарнир! А ещё это быстро и вкусно!
маслята, оливковое масло, соль
Соте из мангольда с лимонной цедрой
613 ккал
1 ч
Важно, чтобы не только вкусно, но и полезно? Готовь соте из мангольда!
мангольд, оливковое масло, лимонная цедра, перец чили, чеснок, морская соль
Джем из черники с желфиксом
149 ккал
45 мин
Восхитительно вкусный джем для вегетарианцев и не только!
черника, желфикс, сахар
Суп харчо с говядиной, помидорами, зеленью и рисом
103 ккал
2 ч 10 мин
Вкусный и очень ароматный супчик!
говядина, лук репчатый, рис, помидоры, зелень, перец горошком, хмели-сунели, лавровый лист, перец красный молотый, чеснок, растительное масло, соль
40 ккал
40 мин
Низкокалорийное блюдо для тех, кто следит за здоровьем и фигурой!
пропаренный рис, кабачки, брокколи, фасоль стручковая зеленая, морковь, лук репчатый, чеснок, морская соль, специи сухие