Блюда с крупой, злаками: 3200 рецептов - Страница 39

Сельдь в овсяной панировке
180 ккал
20 мин
Нежная ароматная рыба с хрустящей корочкой!
селедка, овсяные хлопья, пшеничная мука, яйца, соль, перец черный молотый, сливочное масло, лимоны, зелень
Фирменный рыбный пирог по-фински
238 ккал
55 мин
Отличное блюдо на обед, ужин и праздничный стол!
пшеничная мука, разрыхлитель, сливочное масло, куриные яйца, сметана, филе форели, пропаренный рис, лук репчатый, майоран сухой, перец черный молотый, зелень, соль
Новогодняя закуска из крабовых палочек и кальмаров на чипсах
154 ккал
40 мин
Крабовые палочки, кальмары на чипсах вместо крабового салата
кальмары консервированные, крабовые палочки, салат айсберг, кукуруза консервированая, чипсы, творожный сыр, икра красная, майонез, перец черный молотый, соль
Салат Норвежский роман с горбушей
144 ккал
1 ч
Оригинальный, свежий, необычайно вкусный! Удивите родных!
рис, горбуша консервированная, огурцы, лук репчатый, морковь, укроп, листья салата, лимоны, майонез, соль, растительное масло, перец черный молотый
Оригинальный и нежный пирог - манник Зебра
268 ккал
1 ч 25 мин
Настоящее сливочно-шоколадное объедение!
манка, пшеничная мука, сода, ванильный сахар, кефир, сахар, сливочное масло, куриные яйца, рецепты с какао порошком, сгущенное молоко, растительное масло, соль
Сырники с черносливом в духовке
200 ккал
35 мин
Чернослив - это идеальная начинка для сырников.
творог, манка, яйца, сахар, ванильный сахар, разрыхлитель, соль, пшеничная мука
Котлетки из индейки с кукурузой  вкусный соус
123 ккал
1 ч
Вкусный, полезный и необычный рецепт котлет в духовке
филе индейки, кукуруза консервированая, белый хлеб, яйца, зелёный лук, растительное масло, перец черный молотый, соль, болгарский перец, лимонный сок, чеснок, укроп, томатный соус
Свиные антрекоты по-баварски с овощами на гриле
214 ккал
45 мин
Хит кулинарного сезона для настоящих гурманов!
свинина, чеснок, розмарин, молотый кориандр, хмели-сунели, растительное масло, смесь перцев молотых, соль, кукуруза, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, морковь
Корейский острый суп Юккедян (Юккеджан)
41 ккал
1 ч
Согревающий острый суп с говядиной и папоротником.
говядина, шиитаке, пророщенная соя, зелёный лук, папоротник орляк, чеснок, вода, перец красный молотый, соль, соевый соус, кунжутное масло, растительное масло
Насыпной пирог с яблоками в духовке
220 ккал
1 ч 30 мин
Очень быстро, очень вкусно, сочно и полезно!
манка, пшеничная цельнозерновая мука, сахар, ваниль, корица, яблоки, сливочное масло
Салат из крабовых палочек и сладкой кукурузы
188 ккал
1 ч 30 мин
Простой салат из крабовых палочек выглядит эффектно и ярко.
крабовые палочки, яйца, кукуруза консервированая, огурцы, мягкий сыр, майонез, листья салата, соль, перец
Постный насыпной пирог
229 ккал
2 ч
Яблочный пирог вкусный и быстрый в приготовлении!
пшеничная цельнозерновая мука, манка, сахар, корица, разрыхлитель, ванильный сахар, яблоки, растительное масло
Сырники с манкой и творогом жареные на сковороде
284 ккал
30 мин
Вкусный и полезный десерт, как в детстве!
творог, яйца, сахар, манка, пшеничная мука, сода, растительное масло
Кальмары фаршированные рисом и яйцом со сметаной в духовке
149 ккал
1 ч
Оригинальное блюдо, может быть и закуской и горячим!
кальмары, рис, яйца, сметана, зелень, соль, специи сухие
Пряная овсянка с грушей и орехами в духовке
197 ккал
1 ч 10 мин
Нетрадиционная овсяная каша - отличное начало дня.
овсяные хлопья, молоко, сливки, груши, фундук, миндаль, молотая корица, мускатный орех, изюм, сахар, сливочное масло
Мясные шарики под соусом
256 ккал
1 ч
Простые в приготовлении мясные шарики (тефтели).
фарш мясной, молоко, булочка, рис, томатная паста, сметана, майонез, соль, перец черный молотый
Ванильные сырники из творога с изюмом и манкой
261 ккал
1 ч 10 мин
Для маленьких и больших детей - рецепт опытной мамы!
творог, куриные яйца, изюм, пшеничная мука, манка, сода, сахар, ванильный сахар, соль, растительное масло
Каша с сухофруктами на молоке
177 ккал
20 мин
Питательная овсяная каша с курагой и изюмом.
овсяные хлопья, молоко, сахар, соль, курага, изюм, сливочное масло
Массаман карри с домашней пастой
162 ккал
45 мин
Пряное ароматное блюдо подойдёт для праздников и будней.
куриные бедрышки, картошка, лук, чеснок, имбирь, кокосовое молоко, перец чили, лайм, арахис, зелень кинзы, круглый рис, растительное масло, куриный бульон, лемонграсс, коренья, молотый кориандр, зира, кардамон, гвоздика, корица, белый перец, лук-шало
Кабачковые котлеты в духовке
48 ккал
40 мин
Полезные, легкие, диетические веганские котлеты!
кабачки, манка, чеснок, соль
Роллы темпура - майонез крабовые палочки сливочный сыр
399 ккал
1 ч 15 мин
Вкусные, нежные, сливочные, жареные в панировке!
круглый рис, вода, сахар, соль, рисовый уксус, крабовые палочки, майонез, сливочный сыр, нори, пшеничная мука, панировочные сухари, растительное масло
Машевая каша
118 ккал
1 ч 45 мин
Яркое блюдо восточной кухни - готовь и наслаждайся вкусом!
баранина, маш (мунг), рис, фасоль, лук, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, топленое масло, вода, тмин, перец черный молотый, соль
Творожник классический в духовке
214 ккал
1 ч 30 мин
Творожная выпечка без лишних калорий! Полезный перекус!
творог, манка, сахар, яйца, соль, панировочные сухари, сметана, сливочное масло, сахарная пудра
Салат с киноа и креветками
110 ккал
1 ч
Очень вкусное сочетание ингредиентов в одном блюде!
киноа, бульон, оливковое масло, цукини, чеснок, креветки, помидоры черри, фасоль консервированная, рикотта, лук, зелёный лук, петрушка, лимоны, морская соль, перец черный молотый
Салат с киноа и авокадо
124 ккал
40 мин
Очень сытное и в то же время малокалорийное блюдо!
киноа, вода, авокадо, помидоры черри, огурцы, зелень кинзы, лук-шалот, сок лайма, растительное масло, чесночный порошок, соль, перец черный молотый
Рассольник на зиму с перловкой и свежими огурцами
61 ккал
55 мин
Готовим вкуснейшее блюдо, чтобы ела вся семья!
лук репчатый, помидоры, огурцы, морковь, перловка, сахар, соль, вода, уксус, перец горошком, растительное масло
Капустный торт Ленивый голубец
140 ккал
1 ч 40 мин
Самый-самый-пресамый ленивый голубец !!!
капуста белокочанная, свиной фарш, лук, помидоры, морковь, чеснок, рис, яйца, томатная паста, растительное масло, оливковое масло, перец, соль
Томатный суп с сухариками и сливочным сыром
72 ккал
50 мин
Хоть в этом супе и нет мяса, он получается очень наваристым.
куриный бульон, помидоры, плавленый сыр, рис, томатная паста, петрушка, перец черный молотый, сухарики
Рыбный фарш кабачок
116 ккал
45 мин
Попробуй эти вкусные котлетки! Пальчики оближешь!
рыбный фарш, куриные яйца, лук репчатый, кабачки, чеснок, манка, соль, перец черный молотый, зелень, панировочные сухари, растительное масло
Рис с рыбным фаршем
102 ккал
1 ч 40 мин
Разнообразь свои семейные трапезы новым блюдом!
рыбный фарш, рис, вода, куриные яйца, молоко, лук репчатый, сливочное масло, панировочные сухари, соль, перец черный молотый, петрушка
Кекс с замороженной вишней и овсяными хлопьями
249 ккал
1 ч 10 мин
Приготовьте этот кекс с вечера и у Вас будет готовый завтрак
сливочное масло, пшеничная мука, сахар, яйца, овсяные хлопья, разрыхлитель, замороженная вишня
Слоёный торт Наполеон на маргарине и сгущенке
406 ккал
2 ч 30 мин
Нежный хрустящий торт - по истине Императорский рецепт!
пшеничная мука, маргарин, куриные яйца, соль, яблочный уксус, водка, вода, сливочное масло, сгущенное молоко, вареная сгущенка, манка
Пирог три стакана с яблоками в мультиварке
268 ккал
1 ч 10 мин
Оригинальный слоеный яблочный пирог родом из Венгрии!
пшеничная мука, манка, сахар, разрыхлитель, корица, сливочное масло, яблоки, лимонный сок, сахарная пудра
Манник с малиной на кефире
236 ккал
1 ч 30 мин
С малиной манник превращается в настоящий кулинарный шедевр.
кефир, сахар, пшеничная мука, манка, малина, сливочное масло, яйца, разрыхлитель, сода
Торт с пророщенной гречкой без муки и сахара
149 ккал
3 ч
Этот торт принесет удовольствие и укрепит здоровье!
черника, авокадо, пророщенная гречка, стевия, груши, изюм, тыквенные семечки, кэроб, агар-агар, кешью, малина, кокосовая стружка, шоколад, вода
Пирог три стакана с творогом и яблоками
175 ккал
1 ч
Сладкий, ароматный и очень вкусный фруктовый пирог к чаю
манка, сахар, пшеничная мука, куриные яйца, соль, корица, сливки, сливочное масло, творог, яблоки, сахарная пудра, разрыхлитель
Пирог три стакана с молоком
181 ккал
1 ч 10 мин
Ароматный, вкусный и очень уютный! Радовать родных просто!
пшеничная мука, сахар, манка, разрыхлитель, молоко, яблоки
Насыпной пирог манный яблочный
211 ккал
1 ч 10 мин
Лучший рецепт, когда гости на пороге, а угостить нечем!
пшеничная мука, манка, сахар, яблоки, сливочное масло, разрыхлитель, ванильный сахар
Суп с морской капустой и рисом.
68 ккал
30 мин
Вкусный и невероятно полезный суп. Кладезь витаминов.
картошка, морковь, лук, рис, морская капуста, куриный бульон, чеснок, растительное масло, зелень, соль, лавровый лист, душистый перец
Клубничный мусс на манной крупе без желатина
84 ккал
3 ч 15 мин
Сытный клубничный мусс для летнего завтрака.
клубника, молоко, сахар, манка, мята
Овсяная каша с фруктами
106 ккал
20 мин
Вкусный завтрак для хорошего настроения на целый день!
овсяные хлопья, молоко, вода, коричневый сахар, молотая корица, соль, персики, сливки
Каша манная из семолины на молоке
120 ккал
20 мин
Такая знакомая и привычная каша из семолины.
молоко, манка, сахар, соль, сливочное масло, мелисса
Гречневая каша для грудничка
58 ккал
1 ч 15 мин
Лучшая каша домашнего приготовления для любимого малыша
гречка, вода, молоко
Тушеный рис с фаршем куркумой морковью и луком
86 ккал
1 ч
Отличное блюдо для всей семьи на ужин в будние дни!
рис, свиной фарш, лук, морковь, куркума, вода, перец, соль, растительное масло
Котлеты из печени с манкой
177 ккал
40 мин
На скорую руку, просто, бюджетно, но очень вкусно!
печень, яйца, манка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Мясной пирог с рисом луком и болгарским перцем
243 ккал
45 мин
Бесподобная выпечка для любимого мужа!
фарш мясной, пшеничная мука, пропаренный рис, сливочное масло, сметана, сахар, куриные яйца, лук репчатый, болгарский перец, сухие дрожжи, растительное масло, вода, хмели-сунели, перец черный молотый, перец красный молотый, зира, соль