На главную

На сайте 26 644 рецептов
у 136 689 пользователей

Каталог рецептов

Отруби: польза 65 домашних вкусных рецептов

Также смотрите: Калорийность Отруби
Поиск по всем рецептам
Диетический хлеб в духовке
Диетический хлеб в духовке
Хлеб тоже бывает диетическим, приготовь и попробуй! Этот хлеб вкусный!
185 ккал
2 ч
Хлеб по Дюкану
Хлеб по Дюкану
Отрубной диетический хлеб с кориандром по Дюкану
177 ккал
1 ч
Хрустящие хлебцы
Хрустящие хлебцы
Легкие низкокалорийные хлебцы с приятным вкусом.
161 ккал
1 ч
Диетические творожные маффины
Диетические творожные маффины
Маффины из творога с отрубями и овсяными хлопьями
183 ккал
50 мин
Сырники без муки на сковороде с протеином
Сырники без муки на сковороде с протеином
Почаще радуй себя полезными лакомствами!
173 ккал
1 ч 20 мин
Хлеб с отрубями в хлебопечке
Хлеб с отрубями в хлебопечке
Домашний отрубной хлеб из пшеничной муки на дрожжах - вкусно
217 ккал
3 ч 30 мин
Овсяное печенье по Дюкану
Овсяное печенье по Дюкану
Ешь печенье и худей! Дюкан разрешает, а рецепт у нас есть!
166 ккал
1 ч
Лепешка из отрубей
Лепешка из отрубей
Диетические лепешки без муки! Источник здоровья!
144 ккал
30 мин
Борш-заправка
Борш-заправка
Это аналог уксуса по-молдавски, очень полезная вещь!
214 ккал
45 мин
Овсяные хлебцы из отрубей
Овсяные хлебцы из отрубей
Полезные и ароматные хлебцы - идеальный вариант для Вашей фигуры!
187 ккал
1 ч
Белковый хлеб с творогом
Белковый хлеб с творогом
Белковый хлеб для Кето диеты.
199 ккал
1 ч
Печенье на рассоле с отрубями
Печенье на рассоле с отрубями
Готовь лакомства к чаю своими руками, это просто!
314 ккал
1 ч 20 мин
Лепешки из творога и отрубей
Лепешки из творога и отрубей
Если ценишь правильное питание, попробуй такую выпечку!
172 ккал
1 ч 10 мин
Диетические творожные хлебцы с отрубями
Диетические творожные хлебцы с отрубями
Диета может быть не только полезной, но и вкусной!
142 ккал
1 ч
Творожные булочки синабон
Творожные булочки синабон
Булочки тоже могут быть диетическими. Попробуй!
155 ккал
40 мин
Кукурузные кексы с отрубями и цедрой
Кукурузные кексы с отрубями и цедрой
Любишь кексы? Пробуй интересный вариант с отрубями!
137 ккал
1 ч
Маффины с кукурузными отрубями
Маффины с кукурузными отрубями
Полезная выпечка с отрубями к чаю! Пробуй!
247 ккал
1 ч
Лепешки из ржаных отрубей
Лепешки из ржаных отрубей
Полезные лепешки! Попробуй, это очень вкусно!
174 ккал
1 ч 10 мин
Хлеб пшеничный с ржаными отрубями
Хлеб пшеничный с ржаными отрубями
Готовь свежий хлеб для семьи самостоятельно!
258 ккал
2 ч 30 мин
Тонкие ржаные хлебцы с отрубями и льняной мукой
Тонкие ржаные хлебцы с отрубями и льняной мукой
Ржаные хлебцы - отлично дополнение к завтраку, обеду и ужину
241 ккал
1 ч
Рыбные котлеты из фарша трески
Рыбные котлеты из фарша трески
Любишь рыбу? Готовь вкусные и ароматные рыбные котлеты!
125 ккал
1 ч 15 мин
Печенье из сухого киселя
Печенье из сухого киселя
Практически моментальное печенье с сушеной вишней и вкусами на выбор!
245 ккал
25 мин
Низкокалорийный хлеб с псиллиумом
Низкокалорийный хлеб с псиллиумом
Необыкновенно вкусный и необычный хлеб для тех, кто на диете!
201 ккал
12 ч
Панкейки из ржаной муки
Панкейки из ржаной муки
Очень легкий и быстрый рецепт для тех, кто следит за своей фигурой!
243 ккал
20 мин
Хлеб домашний с отрубями
Хлеб домашний с отрубями
Очень вкусный и полезный хлебушек. Домочадцам понравится!
199 ккал
3 ч
Белый хлеб с псилиумом в хлебопечке
Белый хлеб с псилиумом в хлебопечке
Пробуй вкусный домашний хлебушек из хлебопечки
208 ккал
3 ч 15 мин
Сырники с отрубями низкокалорийные
Сырники с отрубями низкокалорийные
Диетические сырники без сахара для тех, кто следит за здоровьем!
182 ккал
30 мин
Хлеб полезный
Хлеб полезный
Пышный и очень вкусный хлебушек с медовым ароматом.
217 ккал
2 ч 40 мин
Диетические сырники с йогуртово-лимонным соусом
Диетические сырники с йогуртово-лимонным соусом
С этим красивым завтраком не так скучно будет держать диету!
151 ккал
45 мин
Овсяный кекс с курагой
Овсяный кекс с курагой
Очень вкусный и полезный кекс к чаю или к кофе!
263 ккал
1 ч 15 мин
Конфеты из сухофруктов, кураги и чернослива и орехов
Конфеты из сухофруктов, кураги и чернослива и орехов
Полезные сладости без вреда для стройности!
356 ккал
30 мин
Домашний хлеб с отрубями в духовке
Домашний хлеб с отрубями в духовке
Отличный рецепт полезного домашнего хлеба! Рекомендуем!
228 ккал
12 ч
Домашний хлеб на закваске в духовке
Домашний хлеб на закваске в духовке
Домашний ржаной хлеб на натуральной закваске.
159 ккал
9 ч 30 мин
Заварной ржаной хлеб классический
Заварной ржаной хлеб классический
Ароматный домашний хлеб с насыщенным вкусом! Угощаемся!
1 ккал
3 ч 30 мин
Хлеб с семечками
Хлеб с семечками
Хрустящий и ароматный хлеб по лучшему бабушкиному рецепту.
250 ккал
3 ч
Кисель для похудения
Кисель для похудения
Идеальный рецепт всем тем, кто не расстается с весами и сантиметром!
65 ккал
10 мин
Бездрожжевой хлеб на закваске
Бездрожжевой хлеб на закваске
Настоящий домашний живой хлебушек для сытного обеда!
184 ккал
12 ч 30 мин
Арабская пита
Арабская пита
С этим рецептом у тебя получатся вкуснейшие лепешки!
223 ккал
1 ч 45 мин
Хлеб на хмелевой закваске
Хлеб на хмелевой закваске
Свежий домашний хлеб! Что может быть лучше?
162 ккал
1 д 11 ч
Цельнозерновой хлеб на закваске в духовке
Цельнозерновой хлеб на закваске в духовке
Настоящий домашний хлеб на живой закваске.
157 ккал
12 ч
Ореховые булочки
Ореховые булочки
Стоит испытать насыщенный сырный аромат и вкус этих булочек!
264 ккал
30 мин
Творожная запеканка по Дюкану
Творожная запеканка по Дюкану
Творожная запеканка без вреда фигуре - это так просто!
156 ккал
1 ч 15 мин
Печенье с отрубями овсяными
Печенье с отрубями овсяными
Диетические закуски на каждый день. Для детей и взрослых
237 ккал
30 мин
Блины с кукурузными отрубями
Блины с кукурузными отрубями
Блины - блюдо на любой случай жизни! Готовь с удовольствием!
173 ккал
1 ч 20 мин
Запеканка с кукурузными отрубями
Запеканка с кукурузными отрубями
Отличный ужин! Пробуй кукурузную запеканку!
162 ккал
1 ч 20 мин
Ржаная галета с яблоками и орехами
Ржаная галета с яблоками и орехами
Очень вкусная и ароматная ржаная галета. Советую!
228 ккал
1 ч 15 мин
Хлеб кукурузный с отрубями
Хлеб кукурузный с отрубями
Попробуй кукурузный хлеб домашнего приготовления!
288 ккал
1 ч 10 мин
Маффины со ржаными отрубями
Маффины со ржаными отрубями
Вкусные маффины на скорую руку! Быстро и полезно!
266 ккал
1 ч
Ржаные булочки с отрубями
Ржаные булочки с отрубями
Любишь домашнюю выпечку? Испеки вкусные булочки!
175 ккал
3 ч 20 мин
Отруби ржаные с кефиром
Отруби ржаные с кефиром
Готовь полезные для здоровья напитки, радуй себя и родных!
54 ккал
20 мин
Ржаной хлеб с отрубями в духовке
Ржаной хлеб с отрубями в духовке
Любишь хлеб с отрубями? Готовь самостоятельно, это просто!
205 ккал
4 ч
Хлеб с ржаными отрубями
Хлеб с ржаными отрубями
Порадуй семью полезным и ароматным домашним хлебом
234 ккал
3 ч 15 мин
Хлеб ржаной тыквенный с отрубями
Хлеб ржаной тыквенный с отрубями
Вкусный и полезный домашний ржаной хлебушек
195 ккал
5 ч 30 мин
Лазанья из кабачков с грибами
Лазанья из кабачков с грибами
Быстро готовить, необычно, полезно, вкусно и диетично
88 ккал
1 ч 10 мин
Каша из псиллиума
Каша из псиллиума
Быстрый и полезный перекус? Смешай, подожди и наслаждайся!
58 ккал
12 мин
Вафли с псиллиумом
Вафли с псиллиумом
Вкусные и хрустящие полезные вафли! Попробуй приготовить!
156 ккал
45 мин
Булочки из псиллиума
Булочки из псиллиума
Выпечка на завтрак при низкоуглеводной диете? Всё возможно!
267 ккал
1 ч
Кексы с псиллиумом
Кексы с псиллиумом
Необычные, очень вкусные и полезные кексы! Готовь и радуй родных!
336 ккал
40 мин
Блины с псиллиумом
Блины с псиллиумом
Вкусные и аппетитные блины для тех, кто соблюдает диету!
180 ккал
20 мин
Постные котлеты с псиллиумом
Постные котлеты с псиллиумом
Изумительное блюдо вегетарианской кухни. Попробуй и оцени как вкусно!
185 ккал
45 мин
Куриные котлеты на пару без масла
Куриные котлеты на пару без масла
Следим за фигурой. Быстро готовить и очень вкусно!
97 ккал
35 мин
Хлеб Здоровье с цельнозерновой мукой
Хлеб Здоровье с цельнозерновой мукой
Очень вкусный и полезный хлеб из цельнозерновой муки на сыворотке
276 ккал
5 ч
Ленивые вареники на завтрак
Ленивые вареники на завтрак
Для любителей правильного питания и вкусняшек
142 ккал
20 мин
Багет на дрожжах с кунжутом
Багет на дрожжах с кунжутом
Шикарный багет с нежнейшим мякишем и хрустящей корочкой!
264 ккал
1 ч 50 мин
Лепёшки с гречневой мукой и отрубями
Лепёшки с гречневой мукой и отрубями
Хочешь новую лепешку - положи в тесто другие специи))
230 ккал
6 ч 10 мин