Однако, сейчас, открыв кулинарную книгу, можно найти несколько хороших рецептов с этим продуктом..
В Европе из овса делают мюсли, хлопья и каши быстрого приготовления. Овес рецепты рекомендуют использовать не только в этом качестве. Для приготовления изделий из овсяной муки, если мы готовим дома, нужно много терпения и кулинарной фантазии. Так, в Швеции к столу подавали крендели, баранки и ароматные хлеба. Во Франции уже давно оценили полезные свойства овсяного зерна.
Этот злак содержит большое количество крахмала, что повышает питательную ценность этого продукта. Поэтому чувство сытости наступает быстрее. Французы очень любят овсяные супы. Всего лишь тарелочка такого супа обеспечит организм зарядом сил и бодрости на несколько часов.
Невозможно представить также шотландскую кухню без овса. Национальное блюдо шотландцев – броуз, готовится из овсяной муки. Также популярны в Шотландии овсяные блинчики с начинкой из овощей. Кисели из этого злака и овсяные настойки пользуются не меньшей популярностью.
На основе овсяного зерна можно приготовить даже алкогольные напитки. Например, один из популярных сортов ирландского пива готовится с добавлением овса. Оно получается более крепким и ароматным, но менее сладким. В Германии варят белое пиво из овса, пшеницы и ячменя.
Овсяное зерно богато витаминами и микроэлементами. В состав этого злака входит клетчатка. Это вещество обладает небольшой энергетической ценностью и оказывает тонизирующее воздействие на организм человека, восстанавливает микрофлору кишечника и выводит все шлаки.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Блюда с овсом"
Также смотрите: Калорийность Блюда с овсом
294 ккал
40 мин
Полезное, диетическое, из обычных продуктов!
200 ккал
20 мин
Простое, бюджетное, полезное, без сахара и масла, к чаю!
186 ккал
30 мин
Это быстрое, вкусное, а главное то, что оно без вреда для фигуры.
409 ккал
1 ч 10 мин
Полезный и вкусный рецепт! Не вредит фигуре и улучшает настроение!
282 ккал
1 ч
Очень вкусное, ароматное, рассыпчатое, без муки печенье
252 ккал
18 ч 30 мин
Полезная еда может быть очень вкусной. Приготовь скорее!
339 ккал
1 ч
Мягкое, рассыпчатое печенье, хоть не очень диетическое, зато вкусное!
178 ккал
8 ч
Здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить!
318 ккал
1 ч
Полезная энергия! Здоровый перекус! Готовить очень просто! Вперед!
290 ккал
1 ч 40 мин
Полезное печенье, которое очень просто готовится!
140 ккал
1 ч 6 мин
Вкусное, ароматное, полезное и нежное печенье.
328 ккал
5 ч
Овсяное печенье без муки на белке - необычно мягкая консистенция.
406 ккал
3 ч 10 мин
Сладкие шарики полезные и вкусные - незаменимое лакомство для детей!
144 ккал
9 ч
Для этой овсянки подойдут любые фрукты, ягоды, соусы, джемы.
362 ккал
40 мин
Хрустящее снаружи, мягкое внутри, ароматное и вкусное печенье проще простого
93 ккал
2 д
Полезно, вкусно, просто, дешево, на завтрак и на ужин!
183 ккал
45 мин
Полезное, питательные, из простых продуктов! Просто сказка!
163 ккал
40 мин
Очень вкусное, легкое, полезное, без глютена, на скорую руку
294 ккал
40 мин
Вкусные, сладкие, питательные - легко и просто!
179 ккал
15 мин
Быстро и красиво, сытный и полезный, на завтрак и не только!
306 ккал
25 мин
Вкусняшки для тех, кто сидит на диете и следит за своей фигурой!
313 ккал
1 ч
Печенье получается вкусным и питательным.
127 ккал
16 мин
Полезная, для всей семьи, на завтрак, на каждый день!
328 ккал
30 мин
Полезные для пищеварения оладушки стоит включить в ваш завтрак!
178 ккал
1 ч 15 мин
Порадуй себя полезным и диетическим завтраком по-американски
136 ккал
10 мин
Полезный и вкусный завтрак можно приготовить в микроволновой печи!
278 ккал
30 мин
Вкусные и полезные овсяные блины с чесноком - защита от простуды
136 ккал
45 мин
Готовь отличный завтрак, держи себя в форме!
177 ккал
10 мин
Отличный и питательный завтрак, как для детей, так и для взрослых
129 ккал
30 мин
Полезный завтрак, особенно подходит тем кто следит за своим питанием.
174 ккал
30 мин
Вас удивит быстрота приготовления и вкус этих кексов!
151 ккал
20 мин
Полезная для пищеварения и богатая витаминами кашка на завтрак
193 ккал
30 мин
Российская вариация на тему традиционного американского крамбла
271 ккал
2 ч
Очень полезное печенье, которое понравиться даже самым привередливым.
384 ккал
20 мин
Детишки будут в восторге! Красиво, вкусно и быстро!
349 ккал
30 мин
Вкусное, ароматное печенье. Съедается мгновенно!
170 ккал
30 мин
Вкусные, бюджетные, без мяса, сытные, на простой ужин!
168 ккал
5 мин
Вкусная, нежная и быстрая в приготовлении каша на завтрак!
295 ккал
25 мин
Быстрые вкусные лепешки из овсяных хлопьев - достойная замена хлебу!
316 ккал
30 мин
Мягкое и ароматное - идеально для чаепития в кругу семьи!
97 ккал
3 д 8 ч 25 мин
Полезное и вкусное кушанье на завтрак или ужин. Угощайтесь!
168 ккал
1 ч
В меру сладкий, низкокалорийный и полезный пирог к чаю!
357 ккал
45 мин
Замечательный рецепт очень вкусного печенья, тебе понравится!
134 ккал
25 мин
Чудесный и очень полезный завтрак. Приготовь и наслаждайся!
179 ккал
45 мин
Никакая диета теперь не будет страшна с такой вкуснятиной!
108 ккал
25 мин
Изысканно и просто - для тех, кто устал от сладких завтраков
171 ккал
1 ч
Это полезное печенье можно брать на работу или на учебу!
243 ккал
45 мин
Душистое, абсолютно натуральное и весьма полезное!
191 ккал
40 мин
Полезные и вкусные кексы без муки и сахара
185 ккал
10 мин
Правильно питаться - это вкусно и космически необычно!
136 ккал
20 мин
Красиво, вкусно, сбалансированно! Обязательно попробуйте!
385 ккал
1 ч
Очень лёгкое в приготовлении овсяное карамельное печенье !..
208 ккал
1 ч
Легкий и быстрый в приготовлении и очень эффектный.
149 ккал
1 ч
Кстати, те, кто не знает, из чего они приготовлены, никогда не догадаются, что в основе постного фар
493 ккал
30 мин
Вкусное овсяное печенье с семечками, кунжутом и арахисом!
277 ккал
30 мин
Лучше подавать крамбл теплым с шариком ванильного мороженого
198 ккал
40 мин
Вкусная и полезная запеканка из творога для маленьких приверед!
249 ккал
2 ч
Разнообразь диетическое питание вот такими печеньками!
393 ккал
10 мин
Максимально быстрый и питательный десерт при минимуме усилий
146 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный и оригинальный завтрак! Еще и полезный!
112 ккал
30 мин
Потрясающий рецепт правильного питания. Этот пирог не отразиться на фигуре!
75 ккал
10 ч 35 мин
Полезный завтрак для людей, следящих за своим здоровьем
182 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный, красивый и питательный завтрак для активного дня!
222 ккал
45 мин
Готовь вкусные, очень полезные сырники с амарантовой мукой на завтрак!
102 ккал
15 мин
Геркулесовая каша - спутница стройной фигуры!
145 ккал
7 ч 10 мин
Проснуться от восхитетельного аромата яблок и корицы... Овсянка, сэр!
90 ккал
30 мин
Твоим деткам будет полезна эта молочная, овсяная каша.
380 ккал
1 ч 45 мин
Овсяное печенье на скорую руку вкусное и хрустящее!
435 ккал
1 ч
Хрустящее, рассыпчатое, любимое с детства - овсяное печенье!
258 ккал
1 ч 15 мин
Потрясающий пирог с изысканной вишневой начинкой!
130 ккал
40 мин
Необычный рецепт оладушек из полезной овсяной каши!
164 ккал
20 мин
Очень питательный и вкусный завтрак для всей семьи!
160 ккал
1 ч 45 мин
Каша - синоним пользы, сил и энергии. Этот рецепт - кладезь здоровья!
271 ккал
1 ч
Очень полезный и низкокалорийный десерт к вашему вниманию.
282 ккал
8 ч 20 мин
Российская версия шотландского десерта с медом и творогом!
153 ккал
30 мин
Просто, вкусно, полезно, для всей семьи!
102 ккал
1 ч
Очень полезные, диетические, а еще нежные и сочные!
127 ккал
40 мин
Вкусно и полезно, для всей семьи, на завтрак!
111 ккал
10 мин
Полноценный полезный завтрак для всей семьи на скорую руку.
118 ккал
25 мин
Полезно, вкусно, сытно, на завтрак и для перекуса!
125 ккал
30 мин
Вкусный, нежный и малокалорийный салатик для летних перекусов!!!
170 ккал
50 мин
Оригинальный рецепт всем известного мясного блюда. Очень нежно, сочно!
313 ккал
35 мин
С этой выпечкой вы гарантированно начнете свой лучший день!
131 ккал
45 мин
Идеальное блюдо для приверженцев вегетарианской кухни!
120 ккал
1 ч
Легкая, полезная, низкокалорийная, вкуснейшая!
191 ккал
1 ч
Красивый, а главное вкусный пирог не оставит вас равнодушными!
242 ккал
50 мин
Десерт без забот и хлопот! Наслаждение в каждом кусочке!
240 ккал
1 ч
Необычный терпкий вкус с кислинкой и восхитительный аромат!
177 ккал
1 ч 30 мин
Оригинальный и экологичный способ украсить яйца к Пасхе!
323 ккал
1 ч 20 мин
Разнообразьте пост ярким, вкусным, полезным печеньем!