Блюда с пророщенными зёрнами - 44 домашних вкусных рецепта приготовления

Проростки – пророщенная пшеница либо иные семена. В Древних Китае, Индии и Египте проращивали бобовые и злаки. Ранее это был едва ли не главный источник витаминов. Славяне готовили из них каши и кисели. Читай дальше…
Быстрый фильтр Поиск по категории "Блюда с пророщенными зёрнами"
Пад тай
131 ккал
30 мин
Пад тай
Не откажи себе в удовольствии попробовать невероятно вкусное блюдо!
Брага на пшенице без дрожжей
85 ккал
22 д
Брага на пшенице без дрожжей
Брага для приготовления пшеничного домашнего самогона!
Кутья из пшеницы в мультиварке
336 ккал
2 ч 30 мин
Кутья из пшеницы в мультиварке
Сладкая пшеничная каша для всех членов семьи!
Салат из ростков сои
158 ккал
10 мин
Салат из ростков сои
Вкусный и главное полезный салат из ростков сои
Салат из пророщенной сои
192 ккал
10 мин
Салат из пророщенной сои
Отличный рецепт для тех, кто ведет здоровый образ жизни!
Жареная пророщенная соя
179 ккал
25 мин
Жареная пророщенная соя
Экзотическое корейское блюдо за 15 минут - ароматно, пикантно, вкусно!
Салат из пророщенной сои по корейски
253 ккал
25 мин
Салат из пророщенной сои по корейски
Мощный источник белка в одном салате! Обязательно попробуй!
Карри из пророщенного маша с кокосовым молоком
134 ккал
1 ч 30 мин
Карри из пророщенного маша с кокосовым молоком
Готовь вегетарианский карри! Вкусно и полезно!
Каша из пророщенной пшеницы
252 ккал
18 ч 30 мин
Каша из пророщенной пшеницы
Полезная еда может быть очень вкусной. Приготовь скорее!
Салат из пророщенных ростков сои
120 ккал
20 мин
Салат из пророщенных ростков сои
Экзотическая азиатская закуска без труда и сложностей! Попробуй!
Соя пророщенная по корейски
263 ккал
1 ч 25 мин
Соя пророщенная по корейски
Быстро, вкусно и незабываемо! Используй только лучшие рецепты!
Салат с проростками и помидорами черри
195 ккал
15 мин
Салат с проростками и помидорами черри
Вкусное блюдо для сыроедов и тех, кто заботится о своем здоровье!
Котлеты из пророщенного маша
226 ккал
1 ч 30 мин
Котлеты из пророщенного маша
Аппетитные вегетарианские котлеты! Вкуснее не бывает!
Энергетические батончики мюсли с пророщенной гречкой
258 ккал
2 д 3 ч 15 мин
Энергетические батончики мюсли с пророщенной гречкой
Вместо бутербродов готовь энергетические батончики! И польза, и сытно!
Хлеб из пророщенной пшеницы
161 ккал
3 д 1 ч 30 мин
Хлеб из пророщенной пшеницы
Позаботься о здоровье - научись готовить бездрожжевое тесто!
Проростки пшеницы в домашних условиях
46 ккал
1 д
Проростки пшеницы в домашних условиях
Хочешь оставаться здоровой? Питайся правильно
Салат из капусты пак чой
187 ккал
30 мин
Салат из капусты пак чой
Китайский салат из капусты пак чой дает невероятное ощущение свежести
Корейский острый суп Юккедян (Юккеджан)
41 ккал
1 ч
Корейский острый суп Юккедян (Юккеджан)
Согревающий острый суп с говядиной и папоротником.
Торт с пророщенной гречкой без муки и сахара
135 ккал
3 ч
Торт с пророщенной гречкой без муки и сахара
Этот торт принесет удовольствие и укрепит здоровье!
Теплый тайский салат
141 ккал
35 мин
Теплый тайский салат
Быстро, свежо и потрясающе вкусно! Азиатская классика!
Смузи пророщенный маш
71 ккал
20 мин
Смузи пророщенный маш
Позаботься о своем здоровье - приготовь полезный напиток!
Суп из пророщенного маша
86 ккал
11 ч
Суп из пророщенного маша
Готовь полезный суп! Очень вкусно и не обычно!
Салат с личи
209 ккал
1 ч 50 мин
Салат с личи
Приелись обычные салаты? Готовь необычный в азиатском стиле!
Курица с овощами по китайски
97 ккал
15 мин
Курица с овощами по китайски
Блюдо китайского ресторана можно приготовить дома!
Самогон из пророщенной пшеницы
98 ккал
16 д 5 ч 25 мин
Самогон из пророщенной пшеницы
Натуральный алкогольный напиток для праздничного стола
Салат из пророщенной гречки яблок и свеклы
121 ккал
20 мин
Салат из пророщенной гречки яблок и свеклы
Потрясающе вкусный салат с авокадовым соусом! Для стройности!
Корейский суп
70 ккал
1 ч 30 мин
Корейский суп
Корейский суп понравится любителям пряного и острого.
Рамен Тонкоцу Рамен - Японский суп с лапшой
122 ккал
2 д
Рамен Тонкоцу Рамен - Японский суп с лапшой
Суп на наваристом бульоне и нежной сладковатой свининой Чашу
Десерт из пророщенной гречки и граната
62 ккал
10 мин
Десерт из пророщенной гречки и граната
Быстрый, легкий, вкусный завтрак для крепкого здоровья и активного дня
Панкейки из пророщенного овса
239 ккал
30 мин
Панкейки из пророщенного овса
Очень вкусный и здоровый завтрак для бодрого утра и активного дня!
Пророщенный овес с грецкими орехами и смородиной
333 ккал
5 мин
Пророщенный овес с грецкими орехами и смородиной
Отличный рецепт для тех, кто придерживается сыроедения! Попробуй!
Пророщенный овес в горшочке из яблока
135 ккал
30 мин
Пророщенный овес в горшочке из яблока
Кладезь витаминов! Приготовь вкусное и оригинальное лакомство!
Суп мисо с курицей пореем ростками бамбука и лапшой рамен
76 ккал
40 мин
Суп мисо с курицей пореем ростками бамбука и лапшой рамен
Хотите попробовать немного экзотики? Тогда вам сюда!
Пицца из пророщенного маша и шпината
100 ккал
1 ч 20 мин
Пицца из пророщенного маша и шпината
Готовь необычно вкусную вегетарианскую пиццу!
Салат с пророщенной пшеницей
236 ккал
30 мин
Салат с пророщенной пшеницей
Салат, таящий в себе секреты молодости и красоты. Пробуй!
Гранола из пророщенной гречки
331 ккал
2 д
Гранола из пророщенной гречки
Идеальный завтрак в американском стиле - вкусный и очень полезный!
Коктейль с пророщенной гречкой
83 ккал
10 мин
Коктейль с пророщенной гречкой
Вкусный суперполезный смузи из пророщенной гречки! Отлично на завтрак!
Салат с авокадо огурцом и пророщенной гречкой
82 ккал
15 мин
Салат с авокадо огурцом и пророщенной гречкой
Быстрый, вкусный, витаминный салат! Для здоровья, фигуры и настроения!
Хлеб из пророщенного овса бездрожжевой
244 ккал
4 ч 20 мин
Хлеб из пророщенного овса бездрожжевой
Приготовь супер полезный домашний хлеб из пророщенных зерен! Вкусно!
Пророщенный овес с изюмом семечками и молоком
340 ккал
15 мин
Пророщенный овес с изюмом семечками и молоком
Вкусный полезный завтрак взрослым и детям! Для здоровья и настроения!
Яичница с пророщенным овсом и овощами
183 ккал
20 мин
Яичница с пророщенным овсом и овощами
Вкусно, быстро, сытно и полезно - приготовь потрясающий завтрак!
Пророщенный овес с бананами орехами и кленовым сиропом
140 ккал
10 мин
Пророщенный овес с бананами орехами и кленовым сиропом
Витаминное лакомство на завтрак или в качестве легкого ужина
Салат из пророщенного маша по корейски
171 ккал
10 мин
Салат из пророщенного маша по корейски
Очень вкусный и полезный, быстро и просто готовится!
Овощи с черным чесноком и рисом
79 ккал
20 мин
Овощи с черным чесноком и рисом
Придерживаетесь здорового питания? Этот рецепт для вас!

Описание