Блюда с крупой, злаками: 3200 рецептов - Страница 32

Чечевичные котлеты постные
231 ккал
1 ч
Вкусное, сытное блюдо для постящихся!
чечевица, лук, манка, соль, перец черный молотый, растительное масло
Кукурузная каша из поленты на молоке
144 ккал
15 мин
Сладкая и нежная, такая вкусная! На завтрак для всей семьи.
кукурузная крупа, молоко, сахар, соль, бананы, грецкие орехи, ягоды, сироп
Пирог с яблоками и сливами
187 ккал
1 ч
Ароматная осенняя выпечка с кисло-сладким вкусом!
пшеничная мука, овсяные хлопья, маргарин, яблоки, сливы, сахар, крахмал
Смузи на завтрак с овсянкой
77 ккал
7 мин
Настоящая витаминная бомба - лучшее начало дня!
овсяные хлопья, бананы, киви, малина, голубика, вода, йогурт
Тефтели с капустой фаршем и рисом
233 ккал
1 ч 10 мин
Сытные, аппетитные и необычные. Пальчики оближешь!
фарш мясной, капуста белокочанная, рис, сметана, морковь, лук репчатый, куриные яйца, душистый перец, растительное масло, томатная паста, мускатный орех, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Овсяное молоко
28 ккал
12 ч 30 мин
Полезное, диетическое, из обычных продуктов!
овсяные хлопья, вода
Суп Клэм Чаудер классический с кукурузой
115 ккал
1 ч
Ароматный, сытный, насыщенный, очень вкусный!
рыбное филе, картошка, лук, кукуруза консервированая, бекон, сливки, вода, пшеничная мука, петрушка, перец черный молотый, соль
Салат с курицей и крабовыми палочками
124 ккал
1 ч
Сытный и вкусный, на каждый день и на праздники!
куриное филе, крабовые палочки, яйца, кукуруза консервированая, помидоры, болгарский перец, майонез
Перец фаршированный гречкой и мясом
83 ккал
1 ч
Невероятно ароматный и сочный! Оценят и взрослые, и дети!
болгарский перец, свиной фарш, гречка, лук репчатый, морковь, куриные яйца, растительное масло, соль, вода, томатная паста, лавровый лист, душистый перец
Манка жареная на сковороде
125 ккал
20 мин
Оригинальная, легко и быстро готовится, без комочков!
манка, вода, курага, сливочное масло, сахар, соль
Ягодный мусс
69 ккал
50 мин
Невероятно нежный и воздушный десерт - легкий, как облачко!
ягоды, сахар, манка, вода
Булгур с индейкой и овощами на сковороде
126 ккал
50 мин
Просто, но аппетитно. Вкусно, но очень быстро!
индейка, булгур, лук репчатый, морковь, шампиньоны, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый, болгарский перец
Овсяная каша с ягодами на молоке
123 ккал
20 мин
Просто, быстро, вкусно - сытное начало дня для всей семьи!
овсяные хлопья, молоко, ягоды, сливочное масло, сахар, соль
Плов в утятнице с курицей
168 ккал
1 ч 15 мин
Необыкновенно вкусный, насыщенный, настоящий!
курица, рис, морковь, растительное масло, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень, вода
Ёжики из фарша в сметанном соусе
236 ккал
1 ч
Сочные мясные шарики в нежном соусе - захочется добавки!
фарш свинина говядина, лук репчатый, рис, яйца, чеснок, томатная паста, соль, перец черный молотый, специи сухие, сметана, майонез, кетчуп, растительное масло
Перловая каша на молоке
68 ккал
13 ч
Ароматная, тает во рту, из простых продуктов!
перловка, молоко, вода, сахар, соль
Котлеты из геркулеса постные
89 ккал
1 ч
Диетические, полезные, сытные. Просто и без заморочек.
овсяные хлопья, вода, картошка, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло, панировочные сухари
Суфле из говядины диетическое в духовке
219 ккал
1 ч 30 мин
Мягкое, воздушное, аппетитное, диетическое, для всей семьи!
филе говядины, яйца, манка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Каша молочная кукурузная
107 ккал
20 мин
Вкусный, полезный и сытный завтрак для всей семьи!
кукурузная крупа, вода, молоко, сливочное масло, сахар, соль
Помидоры в фольге в духовке запеченные
100 ккал
1 ч 20 мин
Очень простая горячая закуска, а так эффектно смотрится!
помидоры, твёрдый сыр, рис, оливки, чеснок, петрушка, укроп, перец черный молотый, соль
Харира марокканский суп
152 ккал
13 ч 20 мин
Марокканский суп в домашних условиях! Удивляй семью!
нут, чечевица, круглый рис, куриное филе, сельдерей, помидоры, лук репчатый, чеснок, имбирь, болгарский перец, оливковое масло, зира, молотый кориандр, паприка, куркума, морская соль
Запеканка молочная творожная
180 ккал
1 ч 20 мин
Воздушная, пышная и нежная - сытный завтрак для всей семьи!
творог, молоко, манка, сахар, куриные яйца, разрыхлитель
Рыбный пирог с форелью из дрожжевого теста в духовке
190 ккал
2 ч 10 мин
Вкусно, сытно, просто! На обед, ужин и в дорогу для семьи!
форель, пропаренный рис, пшеничная мука, молоко, куриные яйца, свежие дрожжи, сахар, вода, лук репчатый, сливочное масло, соль, растительное масло, смесь перцев молотых
Тыквенная каша с рисом в мультиварке
114 ккал
1 ч 30 мин
На молоке, без хлопот, быстро и очень вкусно!
молоко, тыква, рис, сливочное масло, сахар, соль
Суп карри с курицей
108 ккал
1 ч
Острый, согревающий, из доступных продуктов!
куриное филе, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, стебель сельдерея, рис, оливковое масло, карри, перец красный молотый, перец черный молотый, паприка, соль
Лепешки из овсяных хлопьев
285 ккал
25 мин
Быстрые вкусные лепешки из овсяных хлопьев - достойная замена хлебу!
овсяные хлопья, пшеничная мука, кефир, яйца, растительное масло, сода, соль
Манный крем для торта с лимоном
227 ккал
20 мин
Наивкуснейший, нежный, воздушный, с мягким вкусом, идеальный
манка, молоко, лимонный сок, сливочное масло, сахар, ванильный сахар
Котлеты из гречки с фаршем на сковороде
309 ккал
1 ч
Очень вкусное, полезное и диетическое блюдо!
фарш мясной, гречка, лук репчатый, куриные яйца, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, растительное масло
Нежная творожная запеканка с маком
227 ккал
1 ч 30 мин
Полезная, вкусная, ароматная - завтрак на пять с плюсом!
творог, куриные яйца, сахар, ванилин, манка, мак пищевой, сливочное масло
Жареный рис с креветками и яйцом
142 ккал
40 мин
Быстрый и невероятно вкусный ужин в азиатском стиле!
креветки, круглый рис, вода, морковь, зелёный горошек, лук репчатый, зелёный лук, перец чили, соус терияки, соевый соус, устричный соус, кунжутное масло, растительное масло, чеснок, кунжут, яйца, майонез, соус чили
Скумбрия с рисом в духовке
125 ккал
2 ч
Оригинальная, вкуснейшая, из обычных продуктов!
скумбрия, пропаренный рис, морковь, лук репчатый, вода, сметана, растительное масло, специи сухие, смесь перцев молотых, соль
Ленивые вареники с манкой и творогом
199 ккал
30 мин
Быстро готовится и еще быстрее съедается. Просто находка!
творог, яйца, манка, пшеничная мука, сахар, соль
Запеканка из манки как в детском саду
178 ккал
1 ч 10 мин
Нежная как облачко, идеально для детского меню!
молоко, манка, сахар, сливочное масло, яйца, кукурузный крахмал, ванильный сахар, соль, яичные желтки
Плов из булгура с курицей ПП
139 ккал
1 ч 20 мин
Полезное, вкусное и сытное ПП блюдо для всей семьи!
куриное филе, булгур, лук, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, соль
Жареный рис по китайски
193 ккал
40 мин
Ароматный и пряный, с омлетом — каждый попросит добавки!
рис, яйца, морковь, зелёный горошек, зелёный лук, чеснок, растительное масло, соевый соус, соль
Кюфта Бозбаш по азербайджански
79 ккал
1 ч 20 мин
Невероятное сочетание мяты с насыщенным бульоном - шедевр!
мясо, картошка, рис, нут, алыча, лук репчатый, зелень кинзы, укроп, соль, перец черный молотый, мята, куркума, специи сухие, курдючный жир, вода
Овсяноблин с сыром и помидорами
111 ккал
10 мин
Зарядитесь энергией утром - вкусное начало дня без муки!
овсяные хлопья, яйца, молоко, соль, твёрдый сыр, помидоры
Булгур с говядиной
167 ккал
1 ч 10 мин
Сытное, неповторимо вкусное блюдо на обед или ужин!
говядина, булгур, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый
Детский плов как в детском саду
147 ккал
1 ч 30 мин
Ароматный, питательный, самый вкусный. Съедят с добавкой!
говядина, рис, вода, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, соль
Долма из свежих виноградных листьев
147 ккал
3 ч 30 мин
Если ты любишь сытно и вкусно покушать, это блюдо для тебя!
говядина, рис, зелень кинзы, тимьян, чабрец, мята, соль, перец, листья виноградные
Торт манник простой на кефире с кокосовой стружкой
291 ккал
1 ч 10 мин
Легкий и нежный домашний десерт за короткое время!
кокосовая стружка, кефир, манка, пшеничная мука, сахар, яйца, разрыхлитель, сливки, ванилин, сливочное масло, творог
Рыбный суп уха из леща
42 ккал
40 мин
Этот домашний супчик мгновенно перенесет тебя на берег реки!
лещ, вода, картошка, морковь, лук репчатый, пшено, лавровый лист, перец горошком, соль, укроп, сало
Ежики из индейки с рисом
120 ккал
1 ч 5 мин
Нежные, сочные, аппетитные, на каждый день!
фарш индейки, бульон, рис, томатная паста, морковь, перец черный молотый, соль
Закусочный торт с красной рыбой
217 ккал
10 ч
Роскошное угощение, которое станет звездой стола!
сёмга, крабовые палочки, рис, куриные яйца, творожный сыр, майонез, вода, желатин
Сальники из куриной печени с рисом
282 ккал
45 мин
Ароматные оладьи, которые покорят вашу семью с первого раза!
куриная печень, рис, сало, лук, яйца, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль
Морковная запеканка с творогом и манкой
192 ккал
1 ч
Яркая, аппетитная, полезная - настоящее удовольствие!
творог, морковь, куриные яйца, сахар, ванильный сахар, манка, разрыхлитель, сливочное масло, панировочные сухари