Блюда с крупой, злаками: 3200 рецептов - Страница 28

Боул с креветками
182 ккал
20 мин
Боул с креветками
Потрясающе вкусный быстрый обед или ужин!
креветки, киноа, листья салата, редиска, помидоры черри, авокадо, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, тимьян, чабрец, соль
Гречка в аэрогриле
104 ккал
45 мин
Гречка в аэрогриле
Вкусный и ароматный гарнир для будней и праздников.
гречка, вода, растительное масло, сливочное масло, морковь, лук репчатый, соль, перец черный молотый
Каша из булгура на молоке
170 ккал
30 мин
Каша из булгура на молоке
Молочная, вкусная, питательная, на завтрак для всей семьи!
булгур, молоко, сахар, соль, сливочное масло
Тефтели с гречкой на сковороде
183 ккал
1 ч
Тефтели с гречкой на сковороде
Вкусное и сытное блюдо для всей семьи на каждый день!
фарш мясной, гречка, лук репчатый, яйца, сметана, томатная паста, пшеничная мука, растительное масло, вода, соль, специи сухие
Долма из свежих виноградных листьев
147 ккал
3 ч 30 мин
Долма из свежих виноградных листьев
Если ты любишь сытно и вкусно покушать, это блюдо для тебя!
говядина, рис, зелень кинзы, тимьян, чабрец, мята, соль, перец, листья виноградные
Фаршированные перцы с помидорами в духовке
117 ккал
45 мин
Фаршированные перцы с помидорами в духовке
Вкуснейший ужин без мяса - настоящий восторг!
болгарский перец, моцарелла, помидоры черри, маслины, булгур, растительное масло, перец черный молотый, соль, зелень
Гречневая каша с тушенкой
203 ккал
40 мин
Гречневая каша с тушенкой
Простое блюдо с невероятным вкусом - язык проглотишь!
гречка, вода, лук, морковь, тушенка, соль, растительное масло
Жареные пирожки с рисом яйцом и луком зеленым постные
243 ккал
1 ч
Жареные пирожки с рисом яйцом и луком зеленым постные
Вкусненько с чаем или кофе, можно кушать с супом.
вода, сухие дрожжи, сахар, соль, растительное масло, пшеничная мука, рис, зелёный лук, яйца
Тефтели как в детском саду с подливкой
179 ккал
50 мин
Тефтели как в детском саду с подливкой
Наивкуснейшие, очень нежные и аппетитные, на каждый день!
свинина, круглый рис, лук репчатый, яйца, пшеничная мука, лавровый лист, соль, перец черный молотый, растительное масло, сметана, томатная паста, вода
Котлеты из брокколи
97 ккал
40 мин
Котлеты из брокколи
Полезные, вкусные, сочные, мягкие, для детей и взрослых!
брокколи, лук, яйца, манка, пшеничная мука, соль
Полевой суп с пшеном
99 ккал
30 мин
Полевой суп с пшеном
Самый вкусный и простой, из доступных продуктов!
пшено, картошка, сало, лук, зелень, соль, лавровый лист, вода
Тефтели из говяжьего фарша
205 ккал
50 мин
Тефтели из говяжьего фарша
Аппетитные, сытные, нежные. Просто пальчики оближешь!
говяжий фарш, рис, лук, пшеничная мука, растительное масло, паприка, молотый кориандр, перец черный молотый, соль, вода, морковь, чеснок, томатная паста, сахар
Сютлач турецкий десерт
120 ккал
1 ч
Сютлач турецкий десерт
Из дешевых продуктов, на завтрак, полдник или ужин!
молоко, вода, сахар, яичные желтки, круглый рис, крахмал, ванильный сахар
Манная каша на молоке и воде
132 ккал
10 мин
Манная каша на молоке и воде
Вкусная, нежная, без комочков, на завтрак для всей семьи!
молоко, вода, манка, сахар, сливочное масло, соль
Манная каша в мультиварке на молоке
118 ккал
15 мин
Манная каша в мультиварке на молоке
Простая, вкусная и быстрая - не нужно стоять у плиты!
молоко, манка, сливочное масло, сахар, соль
Запеканка из тыквы с манкой
136 ккал
50 мин
Запеканка из тыквы с манкой
Полезная, яркая, из обычных продуктов, на завтрак!
тыква, манка, кефир, сахар, яйца, разрыхлитель
Овсянка в микроволновке на молоке
128 ккал
5 мин
Овсянка в микроволновке на молоке
Сытная, полезная, нежная каша всего за 5 минут!
овсяные хлопья, молоко, сливочное масло, сахар, соль
Овсянка в духовке запеченная
153 ккал
40 мин
Овсянка в духовке запеченная
Привычная каша на новый лад. Вся семья оценит!
овсяные хлопья, молоко, сливочное масло, куриные яйца, сахар, соль, молотая корица, ванилин, замороженные ягоды
Геркулесовая каша в мультиварке на молоке
127 ккал
40 мин
Геркулесовая каша в мультиварке на молоке
Вкусно и полезно, для всей семьи, на завтрак!
овсяные хлопья, молоко, сливочное масло, соль, сахар
Рис по японски
133 ккал
30 мин
Рис по японски
Ароматный, насыщенный, пикантный, на ужин!
круглый рис, вода, рисовый уксус, сахар, соль, куриное филе, морковь, болгарский перец, чеснок, порошок имбиря, соевый соус, растительное масло
Онигири с креветками
111 ккал
50 мин
Онигири с креветками
Необычная японская рисовая закуска по мотивам суши.
вода, круглый рис, нори, креветки, плавленый сыр, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Овсяная каша на воде и молоке
87 ккал
25 мин
Овсяная каша на воде и молоке
Вкусная, аппетитная и сытная, для всей семьи!
молоко, вода, овсяные хлопья, сахар, соль, бананы, изюм
Салат капуста тунец яйцо
124 ккал
10 мин
Салат капуста тунец яйцо
С таким салатом сидеть на диете будет очень вкусно!
капуста белокочанная, огурцы, тунец консервированный, яйца, кукуруза консервированая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль
Запеканка с брокколи и сыром
191 ккал
50 мин
Запеканка с брокколи и сыром
Вкуснейшая запеканка на ужин для любимой семьи!
брокколи, сливочное масло, лук, чеснок, сметана, чеддер, рис, перец черный молотый, специи сухие, соль, твёрдый сыр
Тефтели без подливки в духовке
301 ккал
1 ч
Тефтели без подливки в духовке
Румяные, ароматные, вкусные до безумия! Никто не откажется!
фарш мясной, рис, лук, яйца, перец черный молотый, соль
Тарталетки с консервированным тунцом
234 ккал
30 мин
Тарталетки с консервированным тунцом
На скорую руку, очень вкусно, очень просто, очень легко!
готовые тарталетки, петрушка, тунец консервированный, твёрдый сыр, рис, яйца, маринованные огурцы, майонез
Кундюмы с грибами и рисом
171 ккал
1 ч 30 мин
Кундюмы с грибами и рисом
Сочная начинка в нежнейшем тесте. Проще, чем кажется!
пшеничная мука, соль, растительное масло, вода, белые грибы, рис, лук репчатый, перец черный молотый, чеснок, лавровый лист, укроп, тмин
Рисовая каша с тыквой в мультиварке
87 ккал
1 ч
Рисовая каша с тыквой в мультиварке
Ароматная, красивая, очень вкусная, как из печи!
тыква, рис, молоко, вода, сливочное масло, сахар, соль
Салат Мексиканский с курицей фасолью и болгарским перцем
140 ккал
30 мин
Салат Мексиканский с курицей фасолью и болгарским перцем
Яркий, красивый, очень аппетитный - настоящая феерия вкуса!
куриные грудки, растительное масло, итальянские травы, соль, болгарский перец, помидоры черри, лук, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, салат айсберг, зелень кинзы, авокадо, оливковое масло, лимонный сок, перец острый молотый
Салат из рыбных консервов с рисом и яйцом
244 ккал
40 мин
Салат из рыбных консервов с рисом и яйцом
Невероятно насыщенный, сбалансированный вкус! Восторг!
рис, рыбные консервы, лук, яйца, майонез, зелень, соль
Гуляш с гречкой
201 ккал
55 мин
Гуляш с гречкой
Невероятно вкусный ужин - вне всякой конкуренции!
гречка, филе свинины, морковь, лук репчатый, чеснок, помидоры, соль, вода, сливочное масло, перец черный молотый, растительное масло, сахар, пшеничная мука
Рыбные котлеты из икры рыбы
249 ккал
30 мин
Рыбные котлеты из икры рыбы
Необычайно вкусные, питательные и очень полезные!
икра рыбная, кускус, яйца, лук, соль, перец черный молотый, растительное масло
Котлеты капустные с манкой
96 ккал
1 ч 30 мин
Котлеты капустные с манкой
Аппетитные, оригинальные, вкуснейшие, для всей семьи!
капуста белокочанная, манка, яйца, укроп, растительное масло, перец черный молотый, соль
Салат с блинами и курицей
146 ккал
1 ч 30 мин
Салат с блинами и курицей
Сытный, нежный и пикантный, для праздника и на каждый день.
яйца, пшеничная мука, соль, сахар, молоко, растительное масло, куриные грудки, кукуруза консервированая, огурцы, маринованные огурцы, укроп, майонез
Веганская пицца
154 ккал
2 ч
Веганская пицца
Яркая, сочная, полезная и невероятно вкусная!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, оливковое масло, сахар, соль, томатная паста, чеснок, итальянские травы, перец черный молотый, руккола, шампиньоны, кукуруза консервированная, ананасы, маслины, болгарский перец
Яблочный мусс на манной крупе
66 ккал
40 мин
Яблочный мусс на манной крупе
Нежнейший, легкий, воздушный, для взрослых и детей!
яблоки, вода, манка, сахар
Рис с курицей в кисло сладком соусе
138 ккал
40 мин
Рис с курицей в кисло сладком соусе
Сочное мясо, ароматный соус и сытный гарнир. Вкуснятина!
куриное филе, ананасы, ананасовый сок, перец, имбирь, чеснок, крахмал, соевый соус, томатный соус, растительное масло, яблочный уксус, перец чили, перец черный молотый, соль, круглый рис
Рис с картошкой и курицей
174 ккал
50 мин
Рис с картошкой и курицей
Отменное блюдо! Непременно захочешь добавки!
курица, рис, картошка, лук, морковь, болгарский перец, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый, специи сухие
Тефтели из свинины с рисом
169 ккал
1 ч
Тефтели из свинины с рисом
Зовите всю семью к столу — вкуснейший ужин готов!
свиной фарш, рис, лук репчатый, яйца, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль, томатная паста, вода, морковь, пшеничная мука, сахар, лавровый лист
Ягодный мусс
69 ккал
50 мин
Ягодный мусс
Невероятно нежный и воздушный десерт - легкий, как облачко!
ягоды, сахар, манка, вода
Харира марокканский суп
152 ккал
13 ч 20 мин
Харира марокканский суп
Марокканский суп в домашних условиях! Удивляй семью!
нут, чечевица, круглый рис, куриное филе, сельдерей, помидоры, лук репчатый, чеснок, имбирь, болгарский перец, оливковое масло, зира, молотый кориандр, паприка, куркума, морская соль
Салат с ветчиной помидорами сухариками фасолью
128 ккал
25 мин
Салат с ветчиной помидорами сухариками фасолью
Вкусный, яркий и сочный, из доступных продуктов!
ветчина, кукуруза консервированая, фасоль красная, сухарики, помидоры, огурцы, майонез
Тыквенный манник на кефире
230 ккал
2 ч
Тыквенный манник на кефире
Воздушный, мягкий, с ярким вкусом и осенним настроением!
тыква, пшеничная мука, манка, кефир, сахар, сливочное масло, яйца, лимонная цедра, разрыхлитель, ванильный сахар, вода, лимонный сок
Творожная запеканка на кефире в духовке
171 ккал
1 ч 20 мин
Творожная запеканка на кефире в духовке
Минимум усилий — максимум восторга. Идеальный завтрак!
творог, куриные яйца, манка, кефир, сахар, соль, разрыхлитель, ванилин, сливочное масло
Рисовый пудинг в духовке с изюмом классический
182 ккал
1 ч 40 мин
Рисовый пудинг в духовке с изюмом классический
Замечательный завтрак или полдник для всей семьи!
молоко, рис, сливочное масло, сахар, изюм, яйца, лимонный сок, лимонная цедра, соль
Перловая каша с тушенкой на сковороде
123 ккал
1 ч 40 мин
Перловая каша с тушенкой на сковороде
Простое, но очень удачное и бюджетное блюдо!
перловка, вода, соль, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, тушенка
Пшенная каша в тыкве на воде
63 ккал
1 ч 50 мин
Пшенная каша в тыкве на воде
Очень просто, очень вкусно - понравится детям и взрослым!
тыква, пшено, вода, сливочное масло, соль, сахар
Тефтели в аэрогриле в сметанно томатном соусе
174 ккал
50 мин
Тефтели в аэрогриле в сметанно томатном соусе
Нежные, ароматные, с румяной корочкой - для всей семьи!
фарш мясной, рис, вода, морковь, лук репчатый, куриные яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло, сметана, томатная паста, пшеничная мука, чесночный порошок, петрушка, паприка
Овсяная каша с мёдом
72 ккал
15 мин
Овсяная каша с мёдом
Овсянка, сэр! Самый классический завтрак с вкусной ноткой.
овсяные хлопья, вода, мёд, сливочное масло, соль
Долма армянская в виноградных листьях
187 ккал
2 ч
Долма армянская в виноградных листьях
Сочная, ароматная и непередаваемо вкусная - понравится всем!
листья виноградные, говяжий фарш, рис, сливочное масло, растительное масло, лук, зелень кинзы, базилик, томатная паста, аджика, специи сухие, перец черный молотый, соль