Блюда с крупой, злаками: 3200 рецептов - Страница 23

Фарро с тыквой и миндалем
136 ккал
2 ч
Интересный и необычный гарнир итальянской кухни!
овощной бульон, вода, фарро, оливковое масло, тыква, лук, морковь, стебель сельдерея, тимьян, чабрец, миндаль, соль, перец черный молотый, петрушка
Печенье с бразильскими орехами
361 ккал
1 ч
Очень аппетитное печенье! Попробуй приготовить!
ржаная мука, разрыхлитель, овсяные хлопья, маргарин, кленовый сироп, кофе молотый, вода, бразильский орех, шоколад
Быстрый морковный пирог на кефире
112 ккал
30 мин
Потрясающий рецепт правильного питания. Этот пирог не отразиться на фигуре!
морковь, бананы, яйца, кефир, овсяные хлопья, сахарозаменитель, сода
Овсяное печенье на хлопьях
348 ккал
1 ч 30 мин
Быстро, вкусно, полезно!!!
пшеничная мука, куриные яйца, сахар, овсяные хлопья, маргарин, сода
Кускус овощной с горошком
63 ккал
50 мин
Сочное блюдо с нежным кускусом и овощами.
кускус, кабачки, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, растительное масло, вода, соль, специи сухие
Икра из манки и морской капусты
168 ккал
20 мин
Хочешь быструю и интересную закуску? Рецепт для тебя!
манка, томатный сок, растительное масло, морская капуста, соль, специи сухие
Плов с черносливом и изюмом
149 ккал
1 ч 40 мин
Побалуй семью пикантным блюдом из риса и сухофруктов!
рис, вода, чернослив, изюм, курага, вишня, лук репчатый, морковь, растительное масло, куркума, паприка, соль
Яблочный манник на кефире
198 ккал
1 ч 40 мин
Золотистый манник с яблоками - украшение любого стола!
кефир, манка, сахар, сливочное масло, яблоки, яйца, растительное масло, разрыхлитель, ванильный сахар, соль
Диетические творожные хлебцы с отрубями
142 ккал
1 ч
Диета может быть не только полезной, но и вкусной!
творог, молоко, отруби, яйца, разрыхлитель, мускатный орех, соль
Запеченные роллы с крабовыми палочками
172 ккал
35 мин
Горячая японская закуска с исключительно ярким вкусом!
рис, соль, сахар, вода, рисовый уксус, нори, огурцы, крабовые палочки, сливочный сыр, твёрдый сыр, майонез
Запеченные роллы с копченой курицей
164 ккал
35 мин
Любишь японскую кухню? Тогда этот рецепт для тебя!
рис, соль, сахар, рисовый уксус, вода, копченая курица, мягкий сыр, огурцы, нори, твёрдый сыр
Булгур с молоком
178 ккал
30 мин
Полезная и ароматная каша на молоке из булгура.
булгур, молоко, сахар, соль, сливочное масло
Ячневая каша в микроволновке на воде
146 ккал
25 мин
Каша в микроволновке? Да! И очень просто!
ячневая крупа, вода, сахар, соль, мак пищевой
Жидкая ячневая каша на молоке
100 ккал
50 мин
Отличный завтрак для всей семьи! Попробуй!
ячневая крупа, вода, молоко, соль, сливочное масло
Балиш с рисом
314 ккал
2 ч 20 мин
Необычный и очень вкусный пирог по татарски!
тесто, круглый рис, соль, изюм, курага, сливочное масло, растительное масло
Горячие роллы с курицей и огурцом
211 ккал
35 мин
Незабываемый изумительный вкус не оставит вас равнодушными!
рис, поваренная соль, сахар, вода, рисовый уксус, нори, куриное филе, огурцы, плавленый сыр, куриные яйца, пшеничная мука, панировочные сухари, растительное масло
Горячие роллы с крабовыми палочками
214 ккал
30 мин
Любишь японскую кухню? Тогда этот рецепт для тебя!
рис, нори, мягкий сыр, крабовые палочки, огурцы, твёрдый сыр, панировочные сухари, растительное масло, рисовый уксус, поваренная соль, сахар, вода, куриные яйца
Горячие роллы с семгой и болгарским перцем
213 ккал
35 мин
Золотистые, хрустящие и такие аппетитные!
сёмга, рис, вода, мягкий сыр, нори, болгарский перец, сахар, поваренная соль, рисовый уксус, куриные яйца, растительное масло, панировочные сухари
Горячие роллы с семгой и икрой
234 ккал
35 мин
Вкусные, хрустящие роллы в домашних условиях!
рис, вода, сёмга, нори, сахар, поваренная соль, рисовый уксус, панировочные сухари, куриные яйца, растительное масло, икра мойвы
Летний овощной салат с кукурузой
52 ккал
20 мин
Легкий и яркий летний салатик. Быстро, дешево и вкусно
огурцы, кукуруза консервированая, салат-латук, петрушка, майонез, соль
Каша дружба как в детском саду
134 ккал
55 мин
Сладкая каша на молоке - прекрасное сочетание ингредиентов!
пшено, рис, вода, соль, молоко, сахар, сливочное масло
Каша молочная дружба в мультиварке
121 ккал
35 мин
Любимая каша детства - пробуй, так вкусно!
рис, пшено, молоко, вода, сливочное масло, соль, сахар
Кукурузная молочная каша в мультиварке
124 ккал
1 ч 15 мин
Вкусная молочная каша в мультиварке - распаренная, нежная!
молоко, кукурузная крупа, сахар, соль
Кулебяка из слоеного теста  с рисом и яйцом
351 ккал
1 ч 40 мин
Тонкое слоеное тесто, обилие начинки, невероятный вкус!
слоёное тесто, рис, яйца, соль, перец черный молотый, сливочное масло, куриные яйца, кунжут
Салат корейский с курицей и кукурузой
88 ккал
1 ч 20 мин
Яркий праздничный салат оставит незабываемое впечатление!
куриное филе, корейская морковь, грибы маринованные, кукуруза консервированая, йогурт
Молочная манная каша в мультиварке
140 ккал
15 мин
Сладкая каша в мультиварке - супер вкусно и аппетитно!
манка, вода, молоко, мёд, соль, кешью, изюм
Гранола на сковороде
407 ккал
25 мин
Завтрак по-американски! Это, оказывается, очень вкусно!
овсяные хлопья, кукурузные хлопья, хлопья, арахис, семечки подсолнечника, тыквенные семечки, сахар, изюм, мёд
Плов из дикого риса с грибами и каштанами
110 ккал
1 ч 30 мин
Вкусное и полезное блюдо для настоящих гурманов!
оливковое масло, стебель сельдерея, лук, шампиньоны, дикий рис, куриный бульон, каштаны, чесночный порошок, тимьян, чабрец, соль, перец черный молотый, петрушка
Постный манник в мультиварке
252 ккал
2 ч 40 мин
Разнообразь постное меню вкуснейшим десертиком!
манка, вода, сахар, пшеничная мука, растительное масло, сода, столовый уксус, замороженная вишня, яблоки, сахарная пудра
Чиабатта ржаная
237 ккал
2 д 2 ч 45 мин
Присоединяйся к любителям итальянской кухни! Пеки чиабатту!
ржаная мука, пшеничная мука, манка, молоко, вода, дрожжи, соль, оливковое масло
Творожные булочки синабон ПП
158 ккал
40 мин
Булочки тоже могут быть диетическими. Попробуй!
овсяные отруби, псиллиум, сода, разрыхлитель, творог, яблоки, сахарозаменитель, молотая корица
Хрустящие хлебцы с кремом из авокадо
276 ккал
1 ч 30 мин
Вкусная закуска для дружеских посиделок)
ржаная мука, овсяные хлопья, кунжут, семечки подсолнечника, оливковое масло, семена льна, соль, вода, мак пищевой
Хлеб из пророщенной пшеницы
161 ккал
3 д 1 ч 30 мин
Позаботься о здоровье - научись готовить бездрожжевое тесто!
пшеничная мука, вода, готовая закваска, пророщенная пшеница, растительное масло, соль, сахар
Горбуша на пару в мультиварке
127 ккал
45 мин
Быстрая рыба с гарниром на пару в мультиварке! Легко, просто, вкусно!
горбуша, сметана, петрушка, укроп, зелёный лук, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, рис, вода
Гречка по купечески с морковью луком курицей
130 ккал
40 мин
Вкусное блюдо из гречки, тушенной в томате с жареным куриным филе
куриное филе, гречка, морковь, лук репчатый, томатная паста, вода, растительное масло, поваренная соль, специи сухие, чеснок
Пшенная каша тыквенная запеченная
209 ккал
2 ч
Вкусная пшенная каша с тыквой и орехами.
вода, тыква, пшено, сливки, грецкие орехи, сливочное масло, сахар, мёд, соль
Рис жасмин с овощами
145 ккал
1 ч
Идеальное блюдо для приверженцев правильного питания!
рис жасмин, морковь, болгарский перец, лук репчатый, оливковое масло, зелёный горошек, соль, перец черный молотый, молотый кориандр, паприка, смесь трав, шафран, вода
Каша на соевом молоке
182 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный, красивый и питательный завтрак для активного дня!
овсяные хлопья, чиа семена, рецепты с какао порошком, соевое молоко, кленовый сироп, грейпфрут, ягоды, мюсли
Салат Подсолнух с копченой курицей и ананасами
144 ккал
1 ч 45 мин
Приготовь легендарный салат, обладающий неповторимым вкусом!
помидоры, яйца, копченая курица, кукуруза консервированая, ананасы, майонез, чипсы, маслины
ПП Гречка с мясом и морковью в мультиварке
112 ккал
2 ч 10 мин
Мультиварка приготовит вкусный и полезный ужин, а ты можешь отдохнуть!
гречка ядрица, говядина, лук репчатый, морковь, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый, вода
Пшенная каша на сухих сливках
56 ккал
1 ч
Аппетитная пшенная каша - рассыпчатая и со сливочным вкусом! Готовь!
пшено, вода, сухие сливки, сливочное масло, сахар, соль
Постные котлеты с псиллиумом
185 ккал
45 мин
Изумительное блюдо вегетарианской кухни. Попробуй и оцени как вкусно!
красная чечевица, петрушка, лук, псиллиум, болгарский перец, рисовая мука, паприка, перец чили, морская соль, перец черный молотый, растительное масло
Толокно с кефиром
38 ккал
1 мин
Суперполезный напиток на завтрак? Приготовь кефир с толокном!
кефир, толокно овсяное, молотая корица
Тайский нешлифованный рис с грибами в мультиварке
120 ккал
45 мин
Хотите вкусно, но быстро приготовить полезный ужин? Выход есть!
нешлифованный рис, шампиньоны, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, специи сухие, вода
Начинка из тыквы для пирогов
114 ккал
1 ч 20 мин
Не любите тыкву? Приготовьте с ней пироги! Пробуйте – это полезно!
тыква, круглый рис, изюм, молоко, мёд, корица
Голубцы из мангольда с креветками и рисом на пару
118 ккал
25 мин
Очень вкусное, полезное и оригинальное блюдо! Готовь и угощай семью!
капуста, зелёный лук, лук репчатый, чеснок, тимьян, чабрец, мангольд, креветки, оливковое масло, куриные яйца, рис, соль, перец черный молотый, соевый соус, соус чили, вода