Блюда с растительным молоком без лактозы: 114 домашних вкусных рецепта - Страница 2

1 2 3
Суп с креветками на кокосовом молоке
159 ккал
20 мин
Не самый дешевый, но зато самый вкусный! Подари себе радость живота!
лук-шалот, кокосовое молоко, овощной бульон, креветки, растительное масло, зелень кинзы, перец чили
Панакота на кокосовом молоке
216 ккал
4 ч 30 мин
Красивый и вкусный, со свежими фруктами - на любой праздник!
кокосовое молоко, белый шоколад, желатин, соль, апельсины, сахар, ванилин
Тушеная картошка с шампиньонами в мультиварке
121 ккал
1 ч 30 мин
Один из простейших способов приготовить вкусный ужин!
картошка, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, вино белое, кокосовое молоко, соль, перец черный молотый, петрушка
Безалкогольный коктейль Пина колада
53 ккал
20 мин
Коктейль с экзотическим вкусом. Приготовь знаменитый напиток!
ананасы, кокосовое молоко, лед, стручок ванили
цветочный хлеб
284 ккал
3 ч
Легкий, нежный, ароматный и немного сладковатый!
пшеничная мука, вода, синий чай, сахар, сухие дрожжи, соль, кокосовое молоко, кокосовое масло
Черный кунжутный пирог с кокосовой панакотой и киви
275 ккал
5 ч
Твои гости буквально онемеют от восторга!
сливочное масло, сахарная пудра, яйца, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, маскарпоне, молоко, кунжут, сливки жирные, агар-агар, кокосовое молоко, сахар, йогурт, киви
Суп Том Ям с креветками, лемонграсс и листьями лаймы
43 ккал
30 мин
Вкусный суп Том Ям согреет даже в самый холодный день!
куриный бульон, шиитаке, лук, лемонграсс, лайм, коренья, перец чили, соус, паста, креветки, кокосовое молоко, лимоны
Торт лимонный с меренгой
320 ккал
3 ч
Попробовав кусочек этого торта, ты обязательно захочешь еще!
сливочное масло, сахарная пудра, куриные яйца, пшеничная мука, разрыхлитель, лимонный сок, лимонная цедра, соевое молоко, миндаль, яичные желтки, кукурузная мука, яичные белки
Смузи с творогом на соевом молоке
124 ккал
10 мин
Вкусный и полезный завтрак задаст тон дню!
творог, манго, соевое молоко, мёд, чиа семена
Карри из пророщенного маша с кокосовым молоком
134 ккал
1 ч 30 мин
Готовь вегетарианский карри! Вкусно и полезно!
пророщенный маш, оливковое масло, горчица, карри, лук репчатый, гвоздика, перец чили, тмин, молотый кориандр, куркума, соль, кокосовое молоко, гарам масала, лимоны
Тайский карри с черепашьим мясом
74 ккал
3 ч 30 мин
Мега аппетитное блюдо тайской кухни! Не пропусти!
черепашье мясо, стебель сельдерея, морковь, лук репчатый, вода, растительное масло, картошка, кокосовое молоко, карри, лавровый лист, вустерский соус, зелень кинзы, сахар, соль, перец черный молотый
Печенье из протеина
485 ккал
1 ч 40 мин
Готовь необычное печенье, наращивай мышцы с умом!
миндальная мука, кокосовая стружка, овсяные хлопья, сахар, сода, мёд, кокосовое масло, протеин, рецепты с какао порошком, кокосовое молоко
Тапиока десерт
147 ккал
3 ч 45 мин
Приготовь вкусный и оригинальный десерт - удиви близких!
тапиока, кокосовое молоко, вода, сироп, ананасы, кокос, цедра, сок лайма, лайм, яйца
Каша из тапиоки
178 ккал
30 мин
Питательно и вкусно! Полезно - не содержит глютен!
тапиока, кокосовое молоко, соевое молоко, коричневый сахар, кокосовая стружка
Карри с мясом и дурианом
202 ккал
4 ч
Приготовить у себя на кухне малайское блюдо? Запросто!
козлятина, кокосовое молоко, дуриан, тамаринд, соль, тмин, кешью, гвоздика, кинза, кориандр, перец горошком, мускатный орех, растительное масло, лук, чеснок, перец чили, имбирь, помидоры
Каша с щирицей
51 ккал
1 д 15 ч
Супер вкусный здоровый завтрак для бодрого и активного дня!
щирица, вода, соль, соевое молоко, мёд, ванильный экстракт, хлопья, малина, черника
Карри с рыбой и тамариндом
165 ккал
45 мин
Приобщайся к пикантной индийской кухне! Ну очень вкусно!
кокосовое масло, перец чили, горчица зернистая, молотый кориандр, карри, лук репчатый, чеснок, куркума, томатная паста, кокосовое молоко, рыбный бульон, тамаринд, рыбное филе, помидоры черри, кинза, кориандр, лайм
Шоколадные кексы из кокосовой муки
299 ккал
30 мин
Вкусный и полезный шоколадный, безглютеновый кекс.
кокосовая мука, сода, рецепты с какао порошком, кунжут, оливковое масло, кленовый сироп, ванильный экстракт, куриные яйца, кокосовое молоко
Протеиновые шарики с конопляным зерном
393 ккал
10 мин
Максимально быстрый и питательный десерт при минимуме усилий
овсяные хлопья, протеин, масло ореховое, конопляное зерно, мёд, рецепты с какао порошком, шоколад, кокосовое молоко
Пицца Зеленая Богиня
310 ккал
3 ч 20 мин
Эта Зеленая Богиня порадует и гурмана, и вегана! Пробуй!
кешью, оливковое масло, кокосовое молоко, соль, чеснок, дрожжи, соевый соус, лук-шалот, листья салата, перец черный молотый, перец, тесто, зелень, конопляное зерно
Паста с карамелизированным эндивием
112 ккал
2 ч
Готовь вкусные блюда! Удивляй родных и друзей!
эндивий, растительное масло, лук-шалот, апельсиновый сок, кленовый сироп, соевый соус, перец черный молотый, мускатный орех, спагетти, вода, тыква, кокосовое молоко, чеснок, перец чили, соль, мягкий сыр, миндаль, базилик
Постный шоколадный пирог Брауни за 30 минут
386 ккал
30 мин
Трудно поверить, что постный пирог может быть таким нежным и вкусным. Тем не менее, это так.
кокосовое молоко, темный шоколад, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, сахар, разрыхлитель, ваниль, грецкие орехи, соль
Коктейль пина колада с ананасовым соком
86 ккал
15 мин
Освежающий коктейль для взрослых, хочешь попробовать?
ром, кокосовое молоко, ананасовый сок, лед
Макароны рожки по вегетариански
244 ккал
1 ч
Ресторанное блюдо для вегетарианцев! Очень вкусно!
рожки, растительное масло, лук, шампиньоны, соль, перец черный молотый, кокосовое молоко, карри, петрушка, арахис
Том ям в мультиварке
58 ккал
20 мин
Кисло сладкий острый тайский суп с ярким насыщенным вкусом!
бульон, помидоры, лук, шампиньоны, перец чили, сок лайма, креветки, морской коктейль, кокосовое молоко, лемонграсс, соль
Том ям с морепродуктами
70 ккал
35 мин
Восхитительный и ароматный тайский суп с морепродуктами!
куриный бульон, креветки, крабовое мясо, кальмар тушка, кокосовое молоко, соус чили, сок лайма
Рыба карри
161 ккал
20 мин
Рыбное карри. Белая рыба под кокосовым соусом карри.
рыбное филе, кокосовое молоко, помидоры, лук, чеснок, перец чили, растительное масло, карри, цедра
Суп из зеленой спаржи
104 ккал
40 мин
Блюдо на ужин для настоящих гурманов! Присоединяйся!
спаржа зеленая, лемонграсс, кокосовое молоко, перец чили, лимонный сок, специи сухие, соль
Капучино на соевом молоке
21 ккал
15 мин
Бодрящий итальянский напиток самостоятельно и без специальной техники!
кофе молотый, вода, соевое молоко, сахар
Торт с финиками и черникой без муки и сахара
334 ккал
15 мин
Готовь торт без ничего! Без выпечки, без муки и даже без сахара!
финики, черника, кокосовое молоко, рецепты с какао порошком, мята, кешью, миндаль
Кофе с соевым молоком
36 ккал
10 мин
Не пьешь коровье молоко, но скучаешь по любимому напитку? Есть выход!
кофе, соевое молоко, сахар, кардамон
Каша на соевом молоке
182 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный, красивый и питательный завтрак для активного дня!
овсяные хлопья, чиа семена, рецепты с какао порошком, соевое молоко, кленовый сироп, грейпфрут, ягоды, мюсли
Соус на соевом молоке
165 ккал
4 ч 30 мин
Одновременно сладкий и острый! Приготовь утонченный веганский соус!
овощной бульон, лук, сушеный лук, чесночный порошок, соль, перец черный молотый, кешью, яблочный уксус, лимонный сок, укроп, соевое молоко
Блины из соевой муки
193 ккал
30 мин
Испеки аппетитные блины из соевой муки без яиц! Вкусно и просто!
пшеничная мука, соевая мука, сахар, кукурузный крахмал, соль, растительное масло, соевое молоко, вода
Йогурт из кокосового молока в мультиварке
229 ккал
13 ч 25 мин
Йогурт из кокосового молока? Да, это реально! Попробуй приготовить!
кокосовое молоко, готовая закваска, желатин
Красный рис с курицей
131 ккал
40 мин
Питательное полезное блюдо насытит и придаст сил. Еще и очень вкусное!
красный рис, вода, куриные грудки, крахмал, пшеничная мука, смесь трав, растительное масло, кокосовое молоко, яичные желтки, карри, соль
Муссовый торт с зеркальной глазурью с кокосом и ананасом
259 ккал
3 д
Белоснежный торт с тропическими ароматами с подробным рецептом! Готовь
сливочное масло, белый шоколад, кокосовая стружка, вафли, миндальная мука, пшеничная мука, разрыхлитель, куриные яйца, сахар, вода, ром, ананасы, кукурузный крахмал, желатин, кокосовое молоко, яичные желтки, сливки, сгущенное молоко, инвертный сироп
Том ям с грибами курицей и креветками
53 ккал
25 мин
Любишь экзотическую кухню? Тогда этот рецепт для тебя!
креветки, куриное филе, шампиньоны, кокосовое молоко, перец чили, чеснок, имбирь, сок лайма, сахар, соль, зелень, вода
Кексы с псиллиумом
342 ккал
40 мин
Необычные, очень вкусные и полезные кексы! Готовь и радуй родных!
нутовая мука, кокосовая мука, сахар, молотая корица, морская соль, кокосовое масло, вода, ванильный экстракт, соевая мука, псиллиум, разрыхлитель, кокосовое молоко, кленовый сироп
Конфеты на ксилите
569 ккал
1 ч 30 мин
Конфеты с ксилитом - лакомство для тех, кто думает о своей фигуре!
кокосовое масло, кокосовое молоко, ванильный экстракт, мускатный орех, молотая корица, ксилит, кокосовая стружка
Сладкий рис в мультиварке
166 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный завтрак или потрясающий десерт - готовь сладкий рис по-тайски!
сладкий рис, вода, кокосовое молоко, коричневый сахар, морская соль, мёд, манго
Карри из черной чечевицы и нута
153 ккал
7 ч 10 мин
Готовь аппетитное вегетарианское блюдо из бобовых - нежное карри!
черная чечевица, нут, кокосовое масло, лук, имбирь, чеснок, тмин, молотый кориандр, помидоры, вода, морская соль, гарам масала, куркума, карри, кокосовое молоко
Суп из дуриана
126 ккал
30 мин
Хочешь похудеть? Этот супчик поможет тебе в этом
дуриан, лайм, кокосовое молоко, огурцы, пекинская капуста, шпинат
Коктейль Летящий кенгуру
156 ккал
10 мин
Чтобы твоя вечеринка удалась, подай гостям этот коктейль!
водка, ром, ванильная настойка, апельсиновый сок, ананасовый сок, кокосовое молоко, сливки
Кофейно-кокосовый шейк
134 ккал
10 мин
Угощаемся ароматным напитком для бодрого настроения.
кофе молотый, вода, кокосовое молоко, кокосовая стружка, сахар
Рулет из печенья с кокосовой начинкой
486 ккал
20 мин
Десерт без выпечки по мотивам рафаэлло!
готовое песочное печенье, кокосовое молоко, рецепты с какао порошком, кокосовая стружка, сливочный сыр, сахарная пудра
1 2 3