Блюда без сливочного масла и маргарина: 18 тысяч рецептов - Страница 122

Стейк лосося в фольге в духовке
140 ккал
40 мин
Удиви свою вторую половинку вкуснейшим и полезным блюдом!
стейк из лосося, оливковое масло, лимоны, итальянские травы, перец черный молотый, соль
Свинина с шампиньонами в духовке
163 ккал
1 ч
Обалденно вкусно и красиво! Превосходит все ожидания!
свинина, шампиньоны, лук, помидоры, сметана, твёрдый сыр, растительное масло, соль, специи сухие
Армянский Жингялов Хац
249 ккал
1 ч 40 мин
Вкуснейший, оригинальный, из обычных продуктов!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, листья салата, свекольная ботва, зелёный лук, крапива, шпинат, щавель, укроп, петрушка, зелень кинзы
Фруктовое пюре апельсина
36 ккал
3 ч
Ароматная и яркая начинка для пирогов или десертов!
апельсины
Сухарики со специями в духовке
294 ккал
30 мин
Ароматные, натуральные - хрустите с удовольствием!
черный хлеб, растительное масло, вода, паприка, чеснок, специи сухие, соль
Яичные роллы с красной рыбой
152 ккал
30 мин
Просто, быстро, нарядно, вкусно, для будней и праздников!
куриные яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло, красная рыба, творожный сыр, огурцы
Рис в сметане в духовке с сыром
233 ккал
1 ч 20 мин
Из бюджетных продуктов, очень вкусно, легко, просто!
рис, сметана, твёрдый сыр, кукуруза консервированая, болгарский перец, лук, зелень, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль, зелёный лук
Сабджи с сыром
129 ккал
40 мин
Сочное, ароматное, легкое, диетическое. Вкусно и просто.
цветная капуста, брокколи, морковь, сливки, кокосовое масло, лук репчатый, куркума, тмин, адыгейский сыр, соль
Болгарский перец в кисло сладком соусе
87 ккал
30 мин
Гарнир, который станет фаворитом на вашем столе!
болгарский перец, чеснок, растительное масло, винный уксус белый, сахар, соль
Макароны с фаршем в мультиварке
253 ккал
30 мин
Быстро, просто, на скорую руку, из обычных продуктов!
макароны, фарш мясной, помидоры, лук, растительное масло, специи сухие, соль
Блины на кефире с содой
211 ккал
1 ч
Вкуснейшие, румяные, с дырочками! С пылу с жару!
кефир, пшеничная мука, куриные яйца, сахар, сода, соль, растительное масло
Ленивый пирог с капустой на кефире
177 ккал
1 ч
Очень простой и быстрый, на скорую руку!
пшеничная мука, кефир, яйца, растительное масло, сода, сахар, соль, капуста
Ленивая ватрушка с творогом
230 ккал
1 ч 40 мин
Вкусная выпечка для тех, кто любит быстрые и яркие рецепты!
пшеничная мука, сметана, сахар, яйца, разрыхлитель, соль, творог, цукаты, ванильный сахар
Люля кебаб из свинины в духовке
320 ккал
3 ч
Безупречно вкусные, сочные и ароматные - никто не откажется!
свинина, сало, лук, соль, паприка, перец черный молотый, петрушка
Суп с овсяными хлопьями и курицей
114 ккал
40 мин
Полезный, диетический, для всей семьи на каждый день!
куриные ножки, картошка, лук, морковь, овсяные хлопья, соль
Пирожки с печенью жареные на сковороде
252 ккал
2 ч 30 мин
Невероятно мягкое тесто и сочная сытная начинка. Вкусно!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, сахар, соль, печень свиная, лук репчатый, растительное масло, хмели-сунели, перец черный молотый
Куриное филе с сыром на сковороде отбивные
172 ккал
30 мин
Аппетитное, божественно вкусное блюдо! Невозможно устоять!
куриные грудки, твёрдый сыр, помидоры, чеснок, кукурузный крахмал, растительное масло, паприка, соль, перец черный молотый
Аджика без уксуса на зиму
31 ккал
30 мин
Пикантная, острая, отлично подчеркнет вкус мясных блюд!
помидоры, болгарский перец, перец острый стручковый, чеснок, соль
Котлеты из геркулеса постные
89 ккал
1 ч
Диетические, полезные, сытные. Просто и без заморочек.
овсяные хлопья, вода, картошка, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло, панировочные сухари
Утка гриль
404 ккал
3 ч 50 мин
Утка гриль сделает любой стол праздничным!
утка, растительное масло, винный уксус белый, чеснок, лук репчатый, перец черный молотый, соль
Мясо с капустой и картошкой на сковороде
148 ккал
1 ч
Невероятно просто, сытно, аппетитно - это находка!
филе свинины, капуста, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, лавровый лист, соль, перец черный молотый, смесь трав
Судак горячего копчения в домашних условиях
81 ккал
6 ч
Вкусный, нежный, низкокалорийный. На все случаи жизни
судак, соль, перец
Булгур с тыквой
172 ккал
30 мин
Ореховый аромат крупы идеально дополняет сладость овоща
булгур, тыква, лук, морковь, чеснок, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый
Фунчоза с курицей терияки
283 ккал
1 ч 10 мин
Аппетитный ужин в азиатском стиле - просто бомба!
курица, соус терияки, фунчоза, перец черный молотый, кунжут, растительное масло, зелёный лук
Оладьи из кабачков и картофеля на сковороде
157 ккал
35 мин
Быстро, просто и очень вкусно. Справится любая хозяйка!
кабачки, картошка, яйца, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, растительное масло
Икра из сушеных грибов
48 ккал
1 ч 30 мин
Быстрое и вкусное блюдо! Подойдет для поста.
сушёные грибы, вода, лук, растительное масло, зелень, уксус, соль, сахар, специи сухие
Цельнозерновые хлебцы
279 ккал
1 ч 20 мин
Полезные, легкие, диетические, вкусные и недорогие!
пшеничная цельнозерновая мука, ржаная мука, вода, растительное масло, сухие дрожжи, кунжут, сахар, соль
Шаурма из лаваша с колбасой
185 ккал
30 мин
Быстро, просто, нереально вкусно - лучше не бывает!
лаваш тонкий, вареная колбаса, огурцы, помидоры, корейская морковь, лук, пекинская капуста, твёрдый сыр, чеснок, майонез, кетчуп, растительное масло
Перец фаршированный капустой и морковью на зиму
42 ккал
1 д
Это отличный перекус, гарнир и даже полноценный обед.
болгарский перец, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, томатная паста, вода, соль, лавровый лист
Классический рассольник с картошкой
34 ккал
1 ч
Насыщенный и ароматный! На обед для всей семьи!
куриные грудки, картошка, морковь, лук репчатый, соленые огурцы, вода, рассол, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, соль
Кабачковая икра в духовке на зиму
81 ккал
3 ч
Вкусная, нежная, полезная, тает во рту, самая лучшая!
кабачки, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, подсолнечное масло, уксусная эссенция, сахар, соль
Грибная подливка
79 ккал
45 мин
Необыкновенно вкусно, сочно, аппетитно, на скорую руку!
шампиньоны, морковь, сметана, пшеничная мука, растительное масло, вода, соль, зелень, специи сухие
Мясо в тандыре
155 ккал
2 ч
Невероятно нежное, мягкое! Его вкус пленяет с первого куска!
говядина, соевый соус, соль, перец черный молотый, чесночный порошок, паприка
Кальмары в панировочных сухарях
322 ккал
1 ч
Хрустящие и очень вкусные палочки из мяса кальмара.
кальмар тушка, пшеничная мука, яйца, панировочные сухари, паприка, растительное масло, соль
Плов из говядины в казане на костре
198 ккал
1 ч 30 мин
Что может быть вкуснее приготовленного на костре второго?
говядина, рис, морковь, лук, чеснок, растительное масло, зира, соль
Холодец из петуха
96 ккал
17 ч
Что приготовить из петуха? Конечно, всеми любимый холодец!
курица, свинина, лук, соль, перец черный молотый, морковь, душистый перец, лавровый лист, вода
Курица с капустой в мультиварке тушеная
114 ккал
40 мин
Бюджетный, сытный и очень вкусный обед для всей семьи!
капуста, куриные крылышки, морковь, лук, томатная паста, соль, растительное масло
Тушеная капуста с курицей в мультиварке
121 ккал
35 мин
Сочный и вкусный полноценный обед или ужин для вашей семьи!
куриные бедрышки, капуста, лук, чеснок, паприка, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелёный лук, вода
Камбала кусочками на сковороде жареная
140 ккал
30 мин
Диетическая рыбка - отличный вариант для ужина !
камбала, пшеничная мука, лук репчатый, соль, растительное масло, специи сухие, лимонный сок, смесь перцев молотых
Суп харчо с курицей классический
83 ккал
2 ч 20 мин
Оригинальный, пряный, аппетитный, наивкуснейший!
курица, вода, корень сельдерея, лук, чеснок, кукурузная мука, грецкие орехи, ткемали соус, зелень кинзы, гвоздика, душистый перец, перец горошком, хмели-сунели, молотый кориандр, молотая корица, куркума, соль
Сорпа казахский суп
114 ккал
2 ч 5 мин
Дети обязательно попросят еще этого ароматного бульона!
морковь, баранина, лук репчатый, лавровый лист, зелень, перец горошком, соль
Курица в духовке соевый соус чеснок
195 ккал
2 ч
От такого мяса во вкуснейшем маринаде все будут в восторге!
куриные бедрышки, соевый соус, мёд, растительное масло, горчица, горчица зернистая, чеснок, карри
Лаваш с яйцом и зеленью на сковороде
246 ккал
35 мин
Румяный, с нежной начинкой, без забот, на скорую руку!
лаваш тонкий, яйца, петрушка, укроп, растительное масло, соль
Круассаны из слоёного теста со сгущёнкой вареной
348 ккал
40 мин
Вкусные, ароматные, для домашнего чаепития!
готовое слоеное дрожжевое тесто, вареная сгущенка, яичные желтки, пшеничная мука
Уха из головы сома
144 ккал
40 мин
Ароматное, легкое первое блюдо - всегда идет на ура!
сом, морковь, лук, картошка, растительное масло, соль
Хе из минтая по корейски
109 ккал
2 ч 40 мин
Попробуй удивительное блюдо корейской кухни!
минтай, уксусная эссенция, лук репчатый, чеснок, сахар, соль, перец красный молотый, кинза, кориандр, соевый соус, корейская морковь, подсолнечное масло, зелень кинзы