Они могут похвастаться своей высокой работоспособностью, активностью и хорошим самочувствием даже в пожилом возрасте.
Из рыбы можно приготовить массу вкусных угощений: первое, второе, пироги, салаты, закуски. Тушку фаршируют и запекают, стейк жарят или готовят на пару, отдельные кусочки обмакивают в кляре, добавляют в рагу, запеканки. Варианты кулинарных творений невозможно пересчитать по пальцам. Главным козырем у морского продукта выступает простота изготовления поварских шедевров (хотя с разделкой целой рыбины придется повозиться).
Дополнением к такой еде служат оливки, корнишоны, различные соусы, сыр, лимон. Их же принято использовать в качестве украшения. Рецепты блюд с рыбой, как простые, так и более замысловатые, требующие внимательности и терпения, помогут хозяйкам сделать меню разнообразным и вкусным. Данный компонент редко вызывает аллергию, легко усваивается ЖКТ и подходит для диетического питания ввиду низкого показателя калорийности.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Из рыбы"
Также смотрите: Калорийность Из рыбы
110 ккал
50 мин
Фаршированный и запеченный так, что вкуснее не бывает!
карп, лимоны, соль, специи сухие
201 ккал
10 мин
Красивая нарезка - мастерство и знание секретов. Читай как резать рыбу
лосось
217 ккал
10 мин
На скорую руку, очень вкусно, легко, полезно - на ужин!
лосось, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
129 ккал
50 мин
Сочная, аппетитная, полезная, на ужин для всей семьи!
рыба, лук, морковь, сметана, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
221 ккал
25 мин
Это так вкусно и красиво - любой ужин с ним станет идеальным
красная рыба, растительное масло, соль, молотый кориандр, зира
276 ккал
50 мин
Простое и доступное блюдо с безупречным вкусом. Это восторг!
рыба, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, пшеничная мука, лавровый лист, паприка, перец черный молотый, соль
314 ккал
45 мин
Простое, быстрое и вкусное блюдо за 40 минут!
рыба, лук, морковь, майонез, твёрдый сыр, растительное масло, соль, специи сухие
396 ккал
1 ч
Нежная, сочная, ароматная, с аппетитной корочкой!
рыба, молоко, лимоны, пшеничная мука, яйца, растительное масло, соль, специи сухие
66 ккал
10 д
Побалуйте семью и гостей ароматным, изысканным деликатесом!
рыба, соль, сахар
89 ккал
30 мин
Очень нежная, очень вкусная, полезная, легкая, быстрая!
речная рыба, лавровый лист, соль
206 ккал
1 ч 20 мин
Без хлопот, быстро и полезно - идеально для ужина!
скумбрия, растительное масло, паприка, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
132 ккал
55 мин
Хочу чтобы вы это попробовали! На вкус просто волшебно!
рыба, морковь, лук репчатый, соль, сахар, яблочный уксус, томатная паста, вода, перец горошком, гвоздика, лавровый лист, подсолнечное масло
94 ккал
3 ч
Рыбные консервы в домашних условиях. Вкусно и просто!
судак, щука, окунь, соль, лавровый лист, душистый перец
72 ккал
40 мин
Для тех, кто следит за питанием - без масла и хлопот!
минтай, кинза, кориандр, специи сухие, соль, петрушка, укроп
работа
95 ккал
1 ч
Очень сочная и ароматная рыба готовится быстро и просто!
морской окунь, лимонный сок, растительное масло, лимонная цедра, перец черный молотый, соль
68 ккал
1 ч
Нежная и ароматная! Наслаждение в каждом кусочке!
рыба, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, вода, растительное масло, лимонный сок, специи сухие, соль
294 ккал
30 мин
Всего за 30 минут, необыкновенно вкусная и очень ароматная!
рыба, лук, растительное масло, оливковое масло, чеснок, лимоны, специи сухие, зелень, соль
112 ккал
25 мин
Такую рыбку оценят даже те, кто не любит рыбу!
рыба, лук репчатый, морковь, томатная паста, вино белое, пшеничная мука, соль, сахар, перец, зелень, растительное масло, вода
128 ккал
1 ч
Бесподобно вкусная дорада с ароматом дымка!
блюда с дорадой, растительное масло, соевый соус, специи сухие, соль, смесь перцев молотых
88 ккал
25 мин
Полезный ужин без особых хлопот и очень быстро!
ледяная рыба, соль, перец черный молотый, лимонный сок
196 ккал
1 ч 30 мин
Сочный, нежный лосось с баклажанами - полезная и вкусная еда
лосось, баклажаны, оливковое масло, чеснок, зелень, морская соль, перец черный молотый
187 ккал
1 д
Простое приготовление солёной красной рыбы.
красная рыба, соль, сахар
98 ккал
1 ч 10 мин
Невероятно сочная и вкусная морская рыбка!
морской окунь, оливковое масло, соевый соус, чеснок, лимоны, перец красный молотый, розмарин сухой, перец черный молотый, мускатный орех, зелень
158 ккал
40 мин
Научись готовить форель в аэрогриле! Радуй родных и любимых!
форель, оливковое масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, лимонный сок
118 ккал
30 мин
Легкий, полезный, диетический, для похудения!
минтай, оливковое масло, лимонный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль
116 ккал
45 мин
Вкусная и ароматная рыба - полезный ужин без хлопот!
морской окунь, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие
89 ккал
40 мин
Вкусная, очень полезная, нежная, сочная, для детей!
форель, лимоны, лук, лавровый лист, соль, перец черный молотый, итальянские травы
141 ккал
30 мин
Всего 3 ингредиента, не считая специй, и сочная рыба готова!
судак, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи сухие
169 ккал
20 мин
Простой ужин, который покорит всех - никто не откажется!
кефаль, кукурузная мука, растительное масло, соль
работа
138 ккал
3 д
От такой ароматной, нежной закуски все будут без ума!
кета, соль, сахар, укроп, водка
159 ккал
40 мин
С дымком, сочная и просто изумительно вкусная - фантастика!
сёмга, лимоны, розмарин сухой, растительное масло, соль, перец горошком, укроп, оливковое масло, перец черный молотый
170 ккал
40 мин
Один из самых простых и вкусных способов жарки рыбы!
горбуша, лимоны, оливковое масло, соль, специи сухие
218 ккал
50 мин
Вариант быстрого и изумительно вкусного ужина!
красная рыба, дижонская горчица, соевый соус, оливковое масло, чеснок, зелёный лук
144 ккал
125 д
Вкусные и полезные консервы. Прекрасно стоят всю зиму.
речная рыба, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, соль
148 ккал
4 ч
Ароматная рыбная тушенка, готовится в духовке.
карп, лавровый лист, соль, перец черный молотый, перец горошком, растительное масло
209 ккал
35 мин
Вкусная и сочная, на скорую руку, из минимума продуктов!
красная рыба, сливочное масло, вино белое, петрушка, перец черный молотый, соль
112 ккал
40 мин
Пряная, ароматная и очень вкусная морская рыба!
блюда с дорадой, помидоры черри, лук, растительное масло, чеснок, куркума, соевый соус, соль, перец черный молотый, специи сухие
197 ккал
2 ч
Скумбрия в майонезном маринаде, зажаренная на решетке
скумбрия, майонез, соевый соус, поваренная соль, специи сухие, кунжут
123 ккал
1 ч
Минимум ингредиентов – максимум вкуса и пользы!
карп, лимоны, соль, перец черный молотый, укроп, растительное масло
193 ккал
1 д
Простая и изысканная домашняя закуска из лосося.
лосось, соль, сахар, перец черный молотый
146 ккал
25 мин
Вкусную рыбку легко приготовить! Пора радовать родных!
ледяная рыба, соль, перец черный молотый, оливковое масло, лимонный сок
165 ккал
15 мин
Это самый быстрый рецепт приготовления скумбрии, который я знаю!
скумбрия, луковая шелуха, поваренная соль, лимонный сок, жидкий дым, вода
20 ккал
14 д
Один из самых лучших способов засолить рыбу по-сухому!
рыба, соль, лавровый лист, перец горошком
135 ккал
1 ч
Любителям рыбы это блюдо покажется просто волшебным!Стоит попробовать!
карп, растительное масло, пшеничная мука, лимоны, поваренная соль, перец черный молотый
102 ккал
30 мин
Оригинальный пирог для любителей рыбки - зацени!
молоко, дрожжи, сахар, яйца, соль, пшеничная мука, сливочное масло, подсолнечное масло, морковь, лук репчатый, морской язык, перец черный молотый
75 ккал
33 мин
Рыба запеченная целиком в фольге - беспроигрышный вариант!
рыба, смесь трав, соль, оливковое масло, лук репчатый, лимоны
117 ккал
1 ч 10 мин
Румяные и сочные, нежные и простые, очень вкусные!
филе форели, камбала, яйца, томатная паста, петрушка, специи сухие, перец черный молотый, соль
236 ккал
1 ч 15 мин
Наивкуснейшая, тает во рту, праздник каждый день!
красная рыба, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, перец острый молотый, соль
работа
182 ккал
30 мин
Невероятно быстро, вкусно, полезно, для всей семьи!
красная рыба, помидоры, твёрдый сыр, лимонный сок, растительное масло, специи сухие, соль
Быстрый фильтр:
- Салаты
- Супы
- В духовке
- С морковью
- Закуски
- Крабовый салат
- На сковороде
- Бутерброды
- Выпечка
- Простые, легкие, быстрые салаты
- Мясо и мясопродукты
- Яйца
- Фаршированные блюда
- Фольга в духовке
- С огурцами
- Праздничный стол
- С помидорами
- В мультиварке
- Вторые блюда
- Из муки
- Постные блюда
- С картошкой
- С авокадо
- На завтрак
- Салаты без майонеза
- В рукаве в духовке
- В микроволновке
- Заготовки на зиму
- С рыбной икрой
- Рыба на мангале
- Лук