Рассольник с маринованными огурцами рисом и капустой

Сытный и наваристый! Идеален на обед или ужин! Рассольник с маринованными огурцами рисом и капустой получается очень питательный и в меру пикантный. Его можно приготовить на обычной воде или на овощном бульоне и подать в дни Поста. Очень хорошо подойдёт к нему свежая сметана.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 31% 4 г
Жиры 31% 4 г
Углеводы 38% 5 г
69 ккал
ГИ: 20 / 80 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1. Как сварить рассольник с маринованными огурцами, рисом и капустой?

    Шаг 1.

    Подготовьте все продукты по списку.

    Как сварить прозрачный и наваристый бульон для рассольника?

    Варите бульон на медленном огне, не допуская бурного кипения, и обязательно снимайте пену. Первый бульон после закипания лучше слить — так уйдёт лишняя мутность и жир. Все тонкости варки идеального бульона разбираем в уроках Кулинарной Академии.

    Совет

    Огурчики можно взять как маринованные, так и солёные — вкус и кислотность супа будут немного разными.

    Замена ингредиентов

    ✅ Курица → индейка (время варки бульона может увеличиться на 10–20 минут; допустима полная замена).

    ✅ Маринованные огурцы → солёные огурцы (вкус будет менее кислым и более солёным; допустима полная замена, при необходимости добавьте пару ложек огуречного рассола).

    ✅ Томатная паста → помидоры в собственном соку (потребуется примерно 150–200 г, зажарку придётся уварить чуть дольше; допустима полная замена).

    ✅ Томатная паста → свежие помидоры (потребуется 2–3 шт., их нужно очистить от кожицы и уварить в зажарке дольше; допустима полная замена).

    ✅ Томатная паста → кетчуп (по вкусу, зажарка может подгорать быстрее из-за сахара; допустима полная замена).

    ✅ Растительное масло → топлёное масло или масло гхи (по вкусу, появится лёгкий ореховый аромат; допустима полная замена).

    ✅ Соль → соевый соус (примерно 1 ст. л. на 1,5 л супа вместо части соли, добавляйте в конце и пробуйте; допустима частичная замена).

  2. Шаг 2. Как сварить куриный бульон для рассольника?

    Шаг 2.

    Курицу ополосните под проточной водой, отправьте в кастрюлю, залейте фильтрованной или бутилированной водой и доведите на сильном огне до кипения. Уберите образовавшуюся пену, огонь убавьте до умеренного и варите курицу под закрытой крышкой примерно 30–50 минут до готовности.

    В какой кастрюле лучше варить курицу?

    Выбирайте эмалированную или стальную ёмкость такого объёма, чтобы вода с запасом покрывала мясо. Избегайте алюминия без покрытия и чугуна, чтобы не испортить вкус и аромат бульона. Больше секретов о подборе идеальной посуды вы узнаете в уроке нашей Кулинарной Академии.

    Совет

    Если пена после закипания не убирается полностью, варите бульон на минимальном огне и периодически снимайте её шумовкой — так он останется прозрачным.

    Секреты шеф-повара

    Куриная шкурка для навара: не снимайте кожу с супового набора — именно в ней и подкожном жире прячутся ароматические соединения, которые дают бульону глубину и золотистый оттенок.

    Лавровый лист в финале: опустите 1–2 лавровых листа за 5–7 минут до конца варки, а не в начале — так эфирные масла не выветрятся, и бульон получит тонкий пряный шлейф без горчинки. Для рассольника это особенно уместно: лавр дружит с солёными огурцами и томатом.

  3. Шаг 3. Как отварить рис для рассольника?

    Шаг 3.

    В отдельной ёмкости отварите рис до готовности. Затем откиньте его на дуршлаг и ополосните под проточной водой.

    Как сварить рис, чтобы он не разварился в супе?

    Лучше добавить в суп уже почти готовый рис или сварить его отдельно и соединить в конце, а все хитрости варки супов — в этом курсе о супах Кулинарной Академии.

    Советы

    Промывайте рис холодной водой до тех пор, пока стекающая вода не станет почти прозрачной — так смывается лишний крахмал, и в готовом супе рис будет держать форму.

    Готовность риса проверяйте, раздавив пару зёрен между пальцами: они должны разминаться без хруста, но не превращаться в пюре. Точное время зависит от сорта и размера зёрен.

    Секрет шеф-повара

    Рис в бульонной закладке: отварите рис не до полной готовности, а буквально на пару минут меньше — он дойдёт прямо в кастрюле с рассольником и впитает часть бульона, став ароматным и чуть более наваристым, чем при отдельной варке.

  4. Шаг 4. Как подготовить овощи для рассольника?

    Шаг 4.

    В это время подготовьте овощи. Лук, морковь и картофель вымойте щёткой под струёй проточной воды, очистите от кожуры и ополосните. С капусты удалите внешние листы и кочерыжку.

    Как очистить много картошки быстро?

    Используйте специальную овощечистку с лезвием — она быстрее ножа. Подержите картофель в горячей воде 2-3 минуты — кожица снимется тоньше. Для совсем молодой картошки потрите её жёсткой губкой или металлической мочалкой под струёй воды — кожица сотрётся. О лайфхаках для чистки картофеля и способах её приготовления - в разделе кухонных хитростей Кулинарной Академии.

    Советы

    Капусту удобнее шинковать, срезав кочерыжку клином: так листья разойдутся на отдельные пласты и нарезка пойдёт ровнее.

    Если кочан плотный, снимите с него верхние листья целиком — они жёстче и в супе останутся грубыми.

    Секрет шеф-повара

    Сахарная кочерыжка: не выбрасывайте кочерыжку от капусты — нарежьте её тонкими ломтиками и опустите в бульон вместе с картофелем. Она отдаст сладковатую нотку, которая сбалансирует кислоту огурцов, а к концу варки станет мягкой и почти незаметной.

  5. Шаг 5. Как нарезать овощи для рассольника?

    Шаг 5.

    Морковь натрите на тёрке с крупными зубками, капусту нашинкуйте тонкими полосками, а лук и огурцы нарежьте маленькими кубиками. Картофель измельчите кубиками или брусочками.

    У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?

    Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

    Советы

    Огурцы для рассольника удобнее нарезать мелкими кубиками примерно одного размера с луком — так они равномерно распределятся по супу и не будут попадаться крупными кусками.

  6. Шаг 6. Как обжарить лук, морковь и огурцы для рассольника?

    Шаг 6.

    Обжарьте лук, морковь и огурцы на сковороде на небольшом количестве растительного масла.

    Какое масло самое универсальное для жарки всего подряд — и котлет, и блинчиков?

    Если нужно одно масло на все случаи жизни, берите рафинированное подсолнечное или рафинированное кукурузное. У них нейтральный вкус, высокая термостойкость, и они есть в любом магазине. Для сладких блинчиков можно иногда брать топлёное масло гхи — даёт потрясающий ореховый аромат и корочку. А если хотите научиться подбирать масло к каждому блюду, то полный гид с таблицами и советами вас ждёт в этом уроке Академии — загляните.

    Советы

    Овощи для зажарки нарезайте примерно одного размера, чтобы лук, морковь и огурцы дошли до мягкости одновременно, а не разваривались по отдельности.

    Огонь держите чуть ниже среднего: при сильном нагреве лук подгорит снаружи, пока морковь останется сырой внутри.

  7. Шаг 7. Как добавить томатную пасту и чеснок в зажарку для рассольника?

    Шаг 7.

    Когда лук и морковь подрумянятся, добавьте в сковороду томатную пасту и измельчённый чеснок (если используете). Перемешайте и на слабом огне готовьте до мягкости огурцов примерно 5 минут.

    Советы

    Томатную пасту добавляйте в самом конце обжарки и прогревайте буквально минуту-две, помешивая: так она раскроет цвет и вкус, но не пригорит на слабом огне.

    Если зажарка кажется слишком густой, влейте в сковороду пару ложек бульона или воды — томат разойдётся ровнее и не будет прилипать ко дну.

  8. Шаг 8. Как сварить картофель и капусту для рассольника?

    Шаг 8.

    Из бульона выньте готовое мясо. Отправьте картофель и капусту в кастрюлю, на сильном огне доведите до кипения, затем убавьте пламя до умеренного и варите овощи примерно 15–30 минут до готовности.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → подавайте суп без сметаны или замените её безлактозной сметаной в том же количестве.

    🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → варите бульон на куриной грудке без кожи, а не на суповом наборе.

    🍀 Для увеличения потребления клетчатки → увеличьте количество капусты до 200–250 г и добавьте её вместе с картофелем.

    🍀 Для контроля количества соли → уменьшите соль при варке и добавьте меньше маринованных огурцов, а недостающую кислинку возьмите из пары ложек огуречного рассола в конце.

  9. Шаг 9. Как добавить зажарку и рис в рассольник?

    Шаг 9.

    Добавьте томатную зажарку и рис, посолите по вкусу. Пламя увеличьте и дождитесь закипания.

    Секреты шеф-повара

    Кубанский вариант с салом и шкварками: обжарьте 30–40 г нарезанного сала до шкварок, вытопите жир и на нём прогрейте зажарку, а шкварки добавьте в кастрюлю вместе с рисом. Суп станет сытнее, с мягким копчёно-жареным оттенком.

    Татарская нота с мёдом и тмином: в зажарку добавьте половину чайной ложки тмина и чайную ложку мёда, прогрейте минуту и соедините с супом. Тмин даст тёплую пряность, мёд смягчит кислоту рассола.

    Сибирский приём с ягодами: в конце варки положите в кастрюлю горсть раздавленной брусники или клюквы и дайте покипеть минуту. Ягоды добавят рассольнику яркую кислинку, которая освежит вкус солёных огурцов и томата.

  10. Шаг 10. Как добавить зелень в рассольник?

    Шаг 10.

    Добавьте зелень, дайте рассольнику покипеть пару минут и снимите с огня.

  11. Шаг 11. Как настоять рассольник перед подачей?

    Шаг 11.

    Оставьте суп настояться примерно 15–20 минут под крышкой и подавайте к столу.

  12. Шаг 12. Как подать рассольник к столу?

    Шаг 12.

    Разлейте рассольник по тарелкам, предложите каждому щепотку молотого перца и сметану.

    Как хранить рассольник с маринованными огурцами, рисом и капустой?

    Остудите рассольник до комнатной температуры, переложите в чистую закрывающуюся ёмкость и храните в холодильнике не более 3 суток. Перед употреблением доведите порцию до кипения.

    Секреты шеф-повара

    Подача «домашняя сковорода»: разлейте рассольник по глубоким тарелкам, а рядом поставьте сковороду с подрумяненными до хруста ломтиками ржаного хлеба, натёртыми чесноком — гости сами макают их в суп.

    Боул с «шапкой»: подайте суп в глубокой миске слоями — сначала рис и мясо, затем овощи с бульоном, сверху ложка сметаны, щепотка перца и горка свежей зелени.

    Мини-порции в чашках: для фуршета разлейте рассольник в маленькие чашки по 150–200 мл, поставьте на блюдце с ломтиком лимона и подайте без ложек — гости пьют бульон, закусывая хлебом.

Польза блюда
Рассольник с рисом и капустой — сытный суп, в котором куриный бульон сочетается с овощами и крупой. Огурцы дают блюду характерную кислинку, а капуста и морковь добавляют свежести и объёма.

Краткая история/факты
Рассольник — старинное русское блюдо, известное ещё с XVI века. Огурцы в него клали как доступный способ придать супу кислый вкус задолго до появления томатов.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, которым нужен сытный обед на несколько дней
Любители русской кухни и домашних супов
Те, кто ищет бюджетное блюдо из простых продуктов
Семьи с детьми, где суп должен быть понятным по вкусу
Начинающие кулинары, осваивающие классические супы

Интересные факты
Название «рассольник» происходит от слова «рассол» — так называли огуречный раствор, который в старину использовали как основу для супа. В разных регионах России рассольник готовят по-своему: где-то с перловкой, где-то с рисом, а иногда даже с потрохами. Похожие супы на огуречном рассоле есть и в других кухнях — например, польский «зюр» или немецкий «зуппе». Огуречный рассол в старину ценили не только как вкусовую добавку, но и как средство, помогающее сохранять продукты. В некоторых семьях рассольник до сих пор варят на курином бульоне с добавлением свежих помидоров, чтобы смягчить кислоту огурцов.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Потрясающий, вкусный рассольник получился по этому рецепту. Бульон варила из свинины с косточкой. Огурцы у меня свои маринованные, в бульон добавила немного рассола от огурцов. Также в бульон добавила стебли петрушки и укропа, а «под крышку» измельченный ножом чеснок. В итоге получился невероятно ароматный, насыщенный суп с изящной кислинкой маринованного огурца, дополняющим нейтральный вкус риса. Тарелочка такого супа согреет холодным зимним днем и придаст заряд энергии. Рекомендую приготовить этот вкуснейший, наваристый рассольник с маринованными огурцами рисом и капустой.

Алёна, отличное решение добавить рассол в бульон Супер-пупер! Благодарю за аппетитный фотоотзыв Цветочек

Моя оценка рецепта: ★★★★★

К обеду сварила рассольник с маринованными огурцами, рисом и капустой. Готовила его на курином бульоне. Супчик по ингредиентам одновременно напоминает и борщ и рассольник и вкус его от этого только выигрывает! Спасибо за рецепт, Аля Жемчужинка!

Прекрасное исполнение рецепта! Аплодисменты Благодарю за отзыв! Букетик

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Курица i категории - 238 ккал / 100 г
  • Курица ii категории - 159 ккал / 100 г
  • Курица, мякоть без кожи - 241 ккал / 100 г
  • Цыплята - 140 ккал / 100 г
  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Зеленая капуста - 46 ккал / 100 г
  • Зеленая капуста свежезамороженная в упаковке - 45 ккал / 100 г
  • Дикий рис сырой - 353 ккал / 100 г
  • Рис коричневый сырой - 360 ккал / 100 г
  • Рис коричневый вареный - 119 ккал / 100 г
  • Рис белый витаминизированный сырой - 363 ккал / 100 г
  • Рис белый витаминизированный вареный - 109 ккал / 100 г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой - 369 ккал / 100 г
  • Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный - 106 ккал / 100 г
  • Рис мгновенного приготовления сухой - 374 ккал / 100 г
  • Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению - 109 ккал / 100 г
  • Рис - 344 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Томатная паста - 28 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Маринованные огурцы - 16 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Курица, Рис, Картошка, Капуста, Морковь, Лук, Маринованные огурцы, Вода, Растительное масло, Томатная паста, Соль, Чеснок, Зелень