Постные блюда из капусты и моркови - 274 домашних вкусных рецепта

Салат с капустой и яблоком
72 ккал
20 мин
Идеальное сочетание простоты, свежести и пользы.
капуста белокочанная, морковь, яблоки, яблочный уксус, оливковое масло, сахар, соль
Салат Капуста с морковью и маслом
74 ккал
20 мин
Элементарно, быстро, полезно и конечно вкусно!
капуста белокочанная, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый
Салат Щетка для похудения
96 ккал
10 мин
Простой, эффектный, очень вкусный. Вам понравится!
капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль
Тушеная капуста с морковью и луком
64 ккал
1 ч 20 мин
Элементарно, аппетитно, быстро, на каждый день!
капуста, морковь, лук, вода, лавровый лист, смесь трав, соль, томатная паста, растительное масло, лимонный сок, сахар
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
131 ккал
20 мин
Вкусный, свежий, витаминный! Настоящий заряд здоровья!
свекла, капуста белокочанная, морковь, оливковое масло, яблочный уксус, сахар, соль
Салат из свежей капусты моркови и огурцов
106 ккал
15 мин
Легкий, вкусный, простой, по-летнему свежий, витаминный!
капуста, морковь, огурцы, лимонный сок, растительное масло, сахар, соль, специи сухие
Салат Метёлка для похудения и очищения кишечника
66 ккал
15 мин
Натуральный, полезный, бюджетный, сочный и очень вкусный.
морковь, свекла, капуста белокочанная, оливковое масло
Салат Тёрка
96 ккал
15 мин
Яркий, вкусный, из сырых овощей, для повседневного меню!
капуста белокочанная, свекла, морковь, лимонный сок, растительное масло, укроп
Салат с капустой и подсолнечным маслом
85 ккал
15 мин
Такой свежий и яркий, что захочется добавки!
капуста белокочанная, морковь, огурцы, болгарский перец, растительное масло, перец черный молотый, соль
Брокколи по корейски маринованная
93 ккал
3 ч 40 мин
Пикантная закуска по корейски покорит тебя с первого раза!
брокколи, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, молотый кориандр, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, сахар, растительное масло, уксус, зелень
Веганский суп
91 ккал
40 мин
Простой, бюджетный, легкий - понравится любому!
капуста белокочанная, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, поваренная соль, перец горошком, петрушка, горох
Салат Как попроще
72 ккал
17 мин
Быстро и легко готовится. И так же быстро съедается
капуста белокочанная, корейская морковь, помидоры, соль
Перцы в афганском казане
38 ккал
1 ч
Яркие, сочные и удивительно вкусные! Для домашнего обеда!
болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, вода, растительное масло, соль, капуста белокочанная, шампиньоны, специи сухие
Нутовая лепешка с начинкой из капусты
70 ккал
30 мин
Низкокалорийная, без глютена - блюдо с изысканным вкусом!
нутовая мука, вода, оливковое масло, соль, специи сухие, укроп, капуста белокочанная, морковь
ПП Салат из свежей моркови и капусты с медом и уксусом
160 ккал
15 мин
Вкусный, полезный, универсальный салат!!!
капуста, морковь, винный уксус белый, мёд, оливковое масло, соль, укроп
Пряные овощи
96 ккал
1 ч 30 мин
Попробуй приготовить это вкусное и ароматное блюдо!
цветная капуста, морковь, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, имбирь, томатная паста, кардамон, куркума, молотый кориандр, гарам масала, перец красный молотый, пажитник, растительное масло, соль
Вегетарианские голубцы
60 ккал
1 ч
Вкусные и ароматные голубцы, отлично подходят для обеда!
рис, капуста белокочанная, вода, морковь, лук репчатый, соль, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый
Салат Щетка скорый
83 ккал
10 мин
Отличный салат для разгрузочных дней очистит твой организм!
свекла, морковь, капуста белокочанная, оливковое масло, лимонный сок, соль
Салат с тунцом консервированным и кукурузой
81 ккал
15 мин
Очень питательный и полезный салатик с легкостью заменит второе блюдо!
тунец консервированный, шпинат, базилик, укроп, каперсы, оливки, бальзамический уксус, лук репчатый, кукуруза консервированая, корейская морковь, брокколи, соль
Салат из капусты с яблоками, морковью и кунжутом
99 ккал
15 мин
Легкий, с пикантным вкусом - настоящее блаженство!
капуста белокочанная, яблочный уксус, кунжутное масло, морковь, яблоки, кунжут, сельдерей, сахар, морская соль, перец черный молотый
Квашеная капуста по-армянски со свеклой на зиму
42 ккал
5 д 4 ч
Сделай стандартный рецепт - необычным! Добавь ярких красок и вкуса!
капуста, морковь, зелень, чеснок, перец, листья вишни, свекла, лавровый лист, соль, корица
Капуста квашеная московская
44 ккал
3 ч
Вам обязательно понравится рецепт кисленькой хрустящей капусты!
капуста, морковь, соль
Винегрет с горошком классический
69 ккал
1 ч
Яркий и такой вкусный овощной салат - символ домашней кухни!
зелёный горошек, капуста квашеная, маринованные огурцы, картошка, лук, свекла, морковь, укроп, петрушка, растительное масло, соль
Маринованная капуста с болгарским перцем и кориандром быстро
96 ккал
30 мин
Быстрая, ароматная, хрустящая, всего за 15 минут!
капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, вода, растительное масло, столовый уксус, чеснок, соль, сахар, лавровый лист, душистый перец, молотый кориандр
Капуста тушеная классическая на сковороде
110 ккал
45 мин
Просто, бюджетно, вкусно. Основа для десятков блюд!
капуста, морковь, лук, растительное масло, соль, перец
Витаминный салат свежая капуста морковь уксус как в столовой
83 ккал
3 ч
Маленький секрет, как добиться того самого вкуса!
капуста, морковь, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло
Капуста жареная на сковороде
67 ккал
40 мин
Быстро и вкусно, отличный овощной гарнир!
капуста белокочанная, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
Винегрет с солеными огурцами и горошком классический
78 ккал
50 мин
Бюджетный, яркий и полезный салат на каждый день!
картошка, морковь, свекла, соленые огурцы, капуста квашеная, зелёный горошек, лук репчатый, растительное масло, столовый уксус, сахар, соль
Солянка с грибами и капустой
57 ккал
40 мин
Вкусное, простое и быстрое, для повседневного стола!
капуста, лук, морковь, шампиньоны, томатный сок, растительное масло, соль, специи сухие
Классический винегрет с квашеной капустой
83 ккал
2 ч
Идеальный баланс вкусов, проверенный поколениями!
капуста квашеная, картошка, соленые огурцы, морковь, свекла, лук, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль
Салат витаминный из капусты и моркови и яблока без уксуса
90 ккал
15 мин
Освежающий и полезный - хрустящий микс из свежих овощей!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, яблоки, болгарский перец, лимонный сок, растительное масло, сахар, зелень, соль
Салат из капусты с болгарским перцем и морковью
85 ккал
15 мин
Хрустящий, сочный, из свежих овощей. Что может быть вкуснее!
капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, оливковое масло, лимонный сок, сахар, перец черный молотый, соль
Начинка из капусты для пирожков
91 ккал
40 мин
Бюджетно, аппетитно, так просто - гениально!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
Суточная капуста с морковью и чесноком
69 ккал
1 ч
Хрустящая, яркая, кисло-сладкая, полезная!
капуста белокочанная, вода, соль, сахар, растительное масло, столовый уксус, душистый перец, лавровый лист, морковь, болгарский перец, чеснок
Рис с капустой в духовке
167 ккал
50 мин
Сочно, бюджетно, сытно, потрясающе вкусно! Для всей семьи.
капуста, рис, морковь, томатная паста, вода, соль, растительное масло
Рагу овощное с капустой и с картошкой
56 ккал
50 мин
Легкий ужин из сезонных овощей — просто объедение!
капуста, картошка, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, чеснок, соль, зелень, лавровый лист, сахар, вода
Тушеная капуста с фасолью
68 ккал
1 ч
Простое, но очень вкусное и сытное блюдо.
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, фасоль красная, растительное масло, соль, томатная паста, вода, базилик, укроп
Тушеная капуста с картошкой на сковороде
70 ккал
1 ч
Ярко, быстро, ароматно, дешево и очень просто!
капуста белокочанная, картошка, томатная паста, соль, перец черный молотый, морковь, лук репчатый, растительное масло
Рыба с брокколи на пару
79 ккал
30 мин
Просто, быстро, полезно, а как вкусно! Это просто находка!
палтус, брокколи, морковь, укроп, перец горошком, лавровый лист, соль, подсолнечное масло, перец черный молотый, лимонный сок
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
100 ккал
15 мин
Сочный, легкий, ароматный, витаминный, полезный!
капуста белокочанная, морковь, яблоки, лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, сахар, соль
Салат из капусты с болгарским перцем морковью и уксусом
97 ккал
20 мин
Полезно вкусно и быстро к тому же отличная закуски!
капуста, морковь, болгарский перец, лук, растительное масло, уксус, соль, сахар
Овощное рагу без мяса с картошкой и капустой
87 ккал
50 мин
Вкусное и невероятно сытное блюдо без мяса!
молодая капуста, картошка, лук, морковь, помидоры, лавровый лист, растительное масло, соль, зелень
Салат из капусты и свеклы
124 ккал
40 мин
Такой сочный и хрустящий, что невозможно оторваться!
капуста, свекла, морковь, чеснок, растительное масло, яблочный уксус, сахар, перец черный молотый, соль
Кабачки с капустой на сковороде
77 ккал
1 ч
Идеальный гарнир или сытное вегетарианское блюдо - вкусно!
кабачки, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
Заправка для борща на зиму с капустой
75 ккал
1 ч 30 мин
Хочешь быстро приготовить борщ зимой? Заготовь овощи по этому рецепту!
свекла, лук, морковь, капуста, помидоры, сахар, соль, растительное масло, столовый уксус
Квашеная капуста в духовке тушеная
81 ккал
1 ч 10 мин
Такая пикантная, вкусная, покоряет с первой вилки!
капуста квашеная, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, сахар, перец черный молотый, укроп