Скумбрия при похудении - 58 домашних вкусных рецептов

По теме Поиск
Найдено рецептов: 58
Слабосоленая скумбрия в домашних условиях
140 ккал
1 д 10 мин
Слабосоленая скумбрия в домашних условиях
Идеальная закуска без лишних хлопот! Скорее готовь!
Скумбрия на углях в фольге запеченная
218 ккал
45 мин
Скумбрия на углях в фольге запеченная
На углях, на костре всегда получается самая вкусная еда! Честно!
Скумбрия вареная быстро и вкусно
136 ккал
20 мин
Скумбрия вареная быстро и вкусно
Очень вкусная, сочная, ароматная и полезная!
Скумбрия запечённая в духовке вкусно
218 ккал
45 мин
Скумбрия запечённая в духовке вкусно
Быстрый и вкусный рецепт.Для любителей рыбки)
Скумбрия холодного копчения
110 ккал
2 д 17 ч
Скумбрия холодного копчения
Копченая скумбрия - отличная закуска к праздничному столу. Пробуй!
рыбные котлеты из скумбрии без яиц
196 ккал
1 ч
рыбные котлеты из скумбрии без яиц
Очень нежные и вкусные котлетки получаются, пробуй!
Скумбрия в горчичном соусе запеченная
190 ккал
50 мин
Скумбрия в горчичном соусе запеченная
Ароматная, пикантная, аппетитная, вкусная и полезная!
Рулетики из скумбрии быстро и вкусно
149 ккал
40 мин
Рулетики из скумбрии быстро и вкусно
Необычно, вкусно, сочно, сытно, ароматно. Кто любит рыбку, вперёд!
Рыба барбекю в маринаде
197 ккал
2 ч
Рыба барбекю в маринаде
Скумбрия в майонезном маринаде, зажаренная на решетке
Копчение скумбрии в аэрогриле с жидким дымом
180 ккал
1 ч
Копчение скумбрии в аэрогриле с жидким дымом
Домашняя копченая скумбрия еще никого не огорчала - вкусно, ароматно!
Рулет из скумбрии с овощами
180 ккал
1 ч 40 мин
Рулет из скумбрии с овощами
Рыбная закуска украсит праздничный стол!
Скумбрия запеченная с хреном майонезом и горчицей
189 ккал
40 мин
Скумбрия запеченная с хреном майонезом и горчицей
Ваши гости обязательно попросят рецепт этой скумбрии!
Строганина из скумбрии
177 ккал
5 ч 20 мин
Строганина из скумбрии
На праздник и в простые будни вкусненькая рыбка! Готовь с любовью!
Отварная рыба за 3 минуты в луковой шелухе с жидким дымом
165 ккал
15 мин
Отварная рыба за 3 минуты в луковой шелухе с жидким дымом
Это самый быстрый рецепт приготовления скумбрии, который я знаю!
Скумбрия пряного посола с гвоздикой
165 ккал
4 д 15 мин
Скумбрия пряного посола с гвоздикой
Рыбочка, засоленная своими руками, получается особо вкусной и ароматно
Запеченная фаршированная скумбрия в духовке
228 ккал
1 ч
Запеченная фаршированная скумбрия в духовке
Вкуснейшая рыбка с превосходным ароматом быстро позовет всех к столу.
Маринованная скумбрия на мангале
204 ккал
3 ч
Маринованная скумбрия на мангале
Сочная рыбка, все просто и вкусно!
Копчение скумбрии в шелухе
167 ккал
3 ч
Копчение скумбрии в шелухе
Приготовь рыбу в золотистом маринаде! Это необычно вкусно!
Рыба с базиликом, кунжутом, орегано и чесноком в духовке
299 ккал
1 ч 40 мин
Рыба с базиликом, кунжутом, орегано и чесноком в духовке
Запеченная рыбка с легкой кислинкой и пряным ароматом.
Скумбрия на мангале
162 ккал
1 ч 10 мин
Скумбрия на мангале
Аппетитная скумбрия для любителей пикника.
Скумбрия в рассоле на чайной заварке с сахаром
155 ккал
40 мин
Скумбрия в рассоле на чайной заварке с сахаром
Душистая, соленая и бесподобно вкусная рыбка
Скумбрия за 3 минуты
101 ккал
15 мин
Скумбрия за 3 минуты
Вкусная рыбка, которая готовится мгновенно
Скумбрия фаршированная
169 ккал
3 ч 30 мин
Скумбрия фаршированная
Вкуснейшая рыбка для семьи и для гостей!
Скумбрия запеченная в рукаве в духовке
152 ккал
50 мин
Скумбрия запеченная в рукаве в духовке
Этот рецепт позволит вкусно и полезно поужинать без ущерба фигуре
Скумбрия фаршированная мексиканской смесью в духовке
173 ккал
1 ч 15 мин
Скумбрия фаршированная мексиканской смесью в духовке
Фаршированная рыба - и на ужин, и на праздник! Готовь и удивляй!
Засолка скумбрии для копчения
140 ккал
1 д 30 мин
Засолка скумбрии для копчения
Чтобы копченая рыба была потрясающе вкусной!
Солёная скумбрия пряного посола с душистым перцем
86 ккал
15 ч
Солёная скумбрия пряного посола с душистым перцем
Знатная закуска к горячительным напиткам - гости будут довольны!
Рулеты из скумбрии на горячее
160 ккал
1 ч 40 мин
Рулеты из скумбрии на горячее
Такая рыбка понравиться и привередливым деткам.
Скумбрия в майонезе в духовке запеченная с луком в фольге
150 ккал
1 ч 30 мин
Скумбрия в майонезе в духовке запеченная с луком в фольге
Такая рыба - полноценный ужин и обед! Еще праздник! Так что, готовь!
Филе скумбрии в духовке запеченное
163 ккал
1 ч
Филе скумбрии в духовке запеченное
Здоровое питание для любителей рыбки! Вкусно, быстро и просто!
Скумбрия в мультиварке с овощами
87 ккал
1 ч 30 мин
Скумбрия в мультиварке с овощами
Нежная, сочная, ароматная скумбрия на твоем столе!
Скумбрия домашнего пряного посола
133 ккал
1 д
Скумбрия домашнего пряного посола
Вкуснейшая скумбрия домашнего посола. Попробуй!
Рийет из скумбрии
96 ккал
35 мин
Рийет из скумбрии
Вкусное и необычное блюдо из привычной для вас скумбрии!!!
Маринованная скумбрия в соевом соусе
60 ккал
5 ч 30 мин
Маринованная скумбрия в соевом соусе
Замечательный рецепт аппетитной маринованной скумбрии
Уха в мультиварке
54 ккал
50 мин
Уха в мультиварке
Рыбный суп из скумбрии с пшеном в мультиварке
Скумбрия с помидорами рыбный салат на зиму
87 ккал
1 ч 45 мин
Скумбрия с помидорами рыбный салат на зиму
Рыба на зиму с овощами - удачный рецепт! К картошке, студенту! Вкусно!
Скумбрия с картофелем луком морковкой и специями в фольге
97 ккал
40 мин
Скумбрия с картофелем луком морковкой и специями в фольге
Нежная, вкусная скумбрия на овощной подушке из моркови и лука
Маринованная скумбрия пряная
58 ккал
5 ч 30 мин
Маринованная скумбрия пряная
Потрясающе вкусная, сочная и очень аппетитная рыбка!
Скумбрия с овощами в духовке в фольге запеченная
165 ккал
1 ч
Скумбрия с овощами в духовке в фольге запеченная
Такая рыба - и на ужин, и на праздник. И картошка при ней! Вкуснота!
Скумбрия на мангале с овощами
83 ккал
1 ч 40 мин
Скумбрия на мангале с овощами
Нежная рыбка с легким лимонным ароматом с гарниром из кабачков.
Уха из скумбрии свежемороженой
28 ккал
30 мин
Уха из скумбрии свежемороженой
Быстрая в приготовлении, очень вкусная и низкокалорийная уха
Уха из скумбрии замороженной с сельдереем
47 ккал
1 ч
Уха из скумбрии замороженной с сельдереем
Вкусная уха из скумбрии на обед или ужин - приготовь, порадуй родных!
Суп из консервы в мультиварке
65 ккал
1 ч 30 мин
Суп из консервы в мультиварке
Приготовление этого яркого, рыбного супчика не потребует много усилий.
Скумбрия запечённая в фольге
185 ккал
1 ч 20 мин
Скумбрия запечённая в фольге
Быстрее пробуй! Запеченая скумбрия получится нежной и вкусной в фольге
Суп из свежей скумбрии в горшочке
133 ккал
40 мин
Суп из свежей скумбрии в горшочке
Чудо-рецепт супчика для любителей рыбки! Просто, быстро, аппетитно!
Рыбный салат с копченой скумбрией, солеными огурцами
121 ккал
20 мин
Рыбный салат с копченой скумбрией, солеными огурцами
Необычный салат для любителей рыбы, легкий, полезный!
Маринованная скумбрия горячим способом
234 ккал
12 ч 20 мин
Маринованная скумбрия горячим способом
Хочешь порадовать себя и гостей, тогда этот рецепт для тебя!
Скумбрия фаршированная гавайской смесью
182 ккал
1 ч 20 мин
Скумбрия фаршированная гавайской смесью
Легко, вкусно, диетично!!
Скумбрия в духовке с овощами
109 ккал
1 ч 30 мин
Скумбрия в духовке с овощами
Простой, быстрый и очень вкусный рецепт полезной рыбки
Скумбрия домашнего посола быстрая
161 ккал
3 ч
Скумбрия домашнего посола быстрая
Сочная малосольная рыбка, готовится быстро и легко
Сытный суп из рыбных консервов
111 ккал
40 мин
Сытный суп из рыбных консервов
Сытный суп из рыбных консервов - прекрасный выбор в пост и не только
Скумбрия с шампиньонами, луком и сыром запеченная в духовке
176 ккал
1 ч
Скумбрия с шампиньонами, луком и сыром запеченная в духовке
Здоровое и вкусное питание! Простой рецепт для особых случаев!
Рыбка для батюшки
239 ккал
10 ч
Рыбка для батюшки
Бюджетная духмяная рыбка, которая с легкостью заменит вкус элитной.
Маринованная скумбрия по-бразильски
191 ккал
11 ч
Маринованная скумбрия по-бразильски
Неординарный смак, воодушевит вас на путешествие в жаркую Бразилию.
Скумбрия с помидорами черри и лимоном запеченная в духовке
147 ккал
1 ч 15 мин
Скумбрия с помидорами черри и лимоном запеченная в духовке
Очень удачно подобрано сочетание продуктов! Блюдо отменное!
Рыба запеченная в фольге
151 ккал
40 мин
Рыба запеченная в фольге
При запекании в фольге рыба получается крайне нежной и ароматной!
Скумбрия с чесноком, болгарским перцем и томатной пастой
146 ккал
1 ч
Скумбрия с чесноком, болгарским перцем и томатной пастой
Любители рыбки будут в восторге! Просто, быстро и оригинально!
Скумбрия печеная по-еврейски
188 ккал
45 мин
Скумбрия печеная по-еврейски
Сочная, питательная и очень сытная скумбрия для вкусного ужина!