Постный салат на скорую руку - 64 домашних вкусных рецепта

помидоры, огурцы, болгарский перец, оливки, лук, оливковое масло, листья салата, соль, зелень, специи сухие

морковь, лук, уксус, растительное масло, соль, перец черный молотый

огурцы, укроп, растительное масло, чеснок, соль

морковь, сахар, растительное масло, лимонный сок

капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль

капуста, болгарский перец, лук, помидоры, лимоны, оливковое масло, зелень, соль, перец черный молотый

листья салата, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, авокадо, растительное масло, бальзамический уксус, уксус, кунжут, соль

помидоры, семечки подсолнечника, груши, мёд, яблочный уксус

морковь, яблоки, растительное масло, сахар

фасоль консервированная, морковь, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый

помидоры, лук, перец острый стручковый, зелень, соль

молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец

помидоры, лук, базилик, перец чили, соль, перец черный молотый

нут, помидоры, лук, чеснок, петрушка, оливковое масло, соль, перец черный молотый

капуста, огурцы, болгарский перец, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый

тунец консервированный, помидоры, огурцы, листья салата, лук, соль, оливковое масло

молодая капуста, щавель, зелень, соль, растительное масло, душистый перец, лимоны

тунец консервированный, руккола, пекинская капуста, лук, морковь, оливки, соль, перец черный молотый, зелень, лимоны

молодая капуста, лимоны, морковь, огурцы, горчица, оливковое масло, мёд, зелень, соль, перец черный молотый

свекольная ботва, лук, чеснок, помидоры черри, кедровые орешки, растительное масло, яблочный уксус, соль, сахар, перец черный молотый, зелень, специи сухие

фасоль, соленые огурцы, лук, болгарский перец, петрушка, соль, перец, льняное масло

дайкон, морковь, яблоки, лимонный сок, зелень, соль, перец черный молотый

пекинская капуста, болгарский перец, помидоры, маслины, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

шпинат, тыквенные семечки, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, лук, оливковое масло, горчица, яблочный уксус, соль, смесь перцев молотых, чеснок

помидоры, огурцы, лук, морковь, зелёный горошек, листья салата, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый

одуванчик, огурцы, помидоры черри, зелёный лук, кукуруза консервированная, растительное масло, соль, перец черный молотый

капуста белокочанная, морковь, огурцы, редиска, укроп, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

листья салата, горбуша, огурцы, помидоры черри, лук, авокадо, оливковое масло, лимоны, перец, соль, зелень

лук, листья салата, щавель, огурцы, стебель сельдерея, растительное масло, горчица, яблочный уксус, чесночный порошок, душистый перец, соль

редька, помидоры, болгарский перец, грецкие орехи, поваренная соль, лимонный сок, подсолнечное масло

салат айсберг, креветки, помидоры черри, кукуруза консервированая, лук, кедровые орешки, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло, лимоны

авокадо, помидоры, сёмга, листья салата, руккола, оливковое масло, соль, перец

печень трески, авокадо, соленые огурцы, лимонный сок, оливковое масло, зелёный лук, лук репчатый, перец черный молотый, соль

дайкон, морковь, огурцы, яблоки, лимоны, оливковое масло, соль, перец, зелень

помидоры, перец острый стручковый, чеснок, зелень кинзы, растительное масло, сахар, соль, уксус

клубника, лук-шалот, базилик, мята, зелень кинзы, соль, сахар, лимоны, оливковое масло, душистый перец, молотый кориандр, перец чили

молодая капуста, печень трески, морковь, огурцы, лук, зелень, соль, перец черный молотый

авокадо, помидоры черри, лук, чеснок, лимоны, оливковое масло, соль, зелень, перец острый молотый

капуста белокочанная, свекла, лук репчатый, лимонный сок, сахар, кукуруза консервированая, соль, растительное масло, смесь перцев молотых

свекла, чернослив, грецкие орехи, зелень, кунжут

петрушка, мята, морская соль, помидоры, конопляное зерно, растительное масло, лимонный сок

яблоки, груши, киви, апельсины, виноград, мёд

сёмга, креветки, манго, киви, оливковое масло, бальзамический уксус

салат-латук, помидоры черри, сёмга, лук-порей, оливковое масло, соль, перец черный молотый

капуста белокочанная, морковь, свекла, яблоки

свекла, морковь, капуста белокочанная, оливковое масло, лимонный сок, соль

соленые огурцы, лук, оливковое масло, соль, зелень

перец черный молотый, руккола, зелень кинзы, болгарский перец, огурцы, помидоры, лимонный сок, лук, бальзамический уксус, укроп, петрушка, салат-латук

зеленая редька, оливковое масло, морковь, дайкон, укроп, петрушка, лимонный сок, соль, перец черный молотый

тунец консервированный, салат-латук, каперсы, лук репчатый, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый, лайм