Продукты и блюда без лактозы - 11592 домашних вкусных рецепта - Страница 101

Голубцы из индейки
117 ккал
2 ч
Вкуснейшее блюдо для здорового питания!
капуста, рис, индейка, морковь, лук, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый
Суп с грибами и фасолью
20 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное и ароматное первое блюдо. Очень питательный супчик!
грибы, фасоль красная, лук репчатый, морковь, картошка, томатная паста, соль, зелень, вода, перец черный молотый
Греческий салат на зиму со стерилизацией
113 ккал
2 ч
Острый салат с фасолью на зиму по-гречески. Вкусно и просто, готовь!
фасоль, лук репчатый, болгарский перец, морковь, помидоры, подсолнечное масло, чеснок, перец чили, соль, сахар, уксусная эссенция, перец черный молотый
Рагу из рыжиков
84 ккал
1 ч 30 мин
Хочешь устроить разгрузочный день? Отличная идея для ужина!
рыжики, лук репчатый, морковь, капуста белокочанная, болгарский перец, помидоры черри, чеснок, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелёный лук
Абрикосы в сиропе на зиму без стерилизации
78 ккал
35 мин
Безумно вкусная заготовка без лишних хлопот!
абрикосы, вода, сахар, лимоны
Малосольные огурцы классические
9 ккал
1 д 30 мин
Аппетитные и хрустящие! Всего за один день!
огурцы, морская соль, вода, лавровый лист, перец горошком, укроп
Варенье из апельсинов в мультиварке
72 ккал
2 ч
Ароматное, яркое, красочное варенье! Кусочек солнышка в баночке!!!
апельсины, сахар, вода, лимоны
Печенье на смальце из песочного теста
527 ккал
1 ч 10 мин
Вкус детства! Простой рецепт оригинального печенья для хозяюшек!
пшеничная мука, сахар, яйца, смалец, разрыхлитель
Постное морковное печенье
321 ккал
1 ч
Оригинальное морковное печенье из топ-листа веганов, понравится всем!
овсяные хлопья, соль, разрыхлитель, растительное масло, изюм, пшеничная мука, грецкие орехи, мёд, морковь
Паста с фаршем и помидорами
175 ккал
1 ч
Простое, вкусное и питательное блюдо для повседневного меню!
макароны, фарш свинина говядина, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, томатная паста, соль, перец черный молотый, растительное масло
Судак на пару в мультиварке
80 ккал
45 мин
Рыба на пару – вкусно, просто и полезно!
судак, укроп, апельсиновый сок, соль, специи сухие
Чатни на зиму
52 ккал
8 ч
Пикантный соус к мясу из сезонных фруктов и овощей!
помидоры, яблоки, сахар, лук, вода, уксус, соль, специи сухие, имбирь
Лечо Глобус на зиму
73 ккал
2 ч
Насыщенное и ароматное - от добавки никто не откажется!
помидоры, болгарский перец, лук, морковь, растительное масло, сахар, уксус, соль, лавровый лист
Суп-пюре из белой фасоли
363 ккал
9 ч
Нежный и аппетитный, этот рецепт обязательно всем понравится!
фасоль, чеснок, перец острый стручковый, растительное масло, тмин, перец черный молотый, уксус, вермишель, зелень кинзы, перец красный молотый, соль
Компот из терновника на зиму
34 ккал
45 мин
Вкусный домашний напиток - ягодное разнообразие!
терн, сахар, лимонная кислота, вода
Тушеная чечевица с овощами
106 ккал
50 мин
Попробуй приготовить эти вкусные бобовые с овощами!
чечевица, лук репчатый, морковь, оливковое масло, стебель сельдерея, чеснок, тыква, паприка, соль, тимьян, чабрец, лавровый лист, овощной бульон, томатная паста, лимонный сок, зелень
Суп из телятины
90 ккал
11 ч 30 мин
Такой ароматный, что сбегутся все соседи!
растительное масло, телятина, куриный бульон, помидоры, фасоль, морковь, лук репчатый, петрушка, соль, перец черный молотый
ПП запеканка с курицей
78 ккал
1 ч
Сочная, низкокалорийная - ужин без вреда для фигуры!
куриные грудки, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, чеснок, шампиньоны, крахмал, соль, перец черный молотый, специи сухие, растительное масло
Камбала с овощами в духовке
87 ккал
1 ч 20 мин
Такая аппетитная, яркая и ароматная! Пальчики оближешь!
камбала, картошка, помидоры, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, лимоны, специи сухие, перец черный молотый, соль
Помидоры царские на зиму
56 ккал
2 ч
Маринованные помидоры по-царски со сладковатым вкусом.
помидоры, болгарский перец, чеснок, лавровый лист, перец горошком, гвоздика, укроп, перец чили, соль, сахар, уксус, вода
Рыба в фольге в аэрогриле
130 ккал
30 мин
Сочная, нежная, без хлопот. Минимум посуды — максимум вкуса!
хек, специи сухие, растительное масло, соль
Имбирный чай с медом и лимоном
6 ккал
10 мин
Полезный, согревающий, яркий и бодрящий! Витаминная бомба!
имбирь, мёд, лимоны, вода
Пирог из сливы без косточек простой
205 ккал
1 ч 30 мин
Сочная выпечка с летним настроением. Готовится быстро!
сливы, сахар, пшеничная мука, яйца, ванилин
Спаржа в аэрогриле
68 ккал
35 мин
Ароматный овощной гарнир без лишнего жира - идеально!
спаржа зеленая, оливковое масло, лимонный сок, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
Вишневое варенье из вишни без косточек на зиму
222 ккал
1 д
Вкусное, ароматное, без лишних хлопот - идеально!
вишня, сахар
Люля кебаб из фарша свинины и говядины на мангале
206 ккал
3 ч
Приготовь сочное мясо для всей семьи! Это вкусно!
говяжий фарш, свиной фарш, лук репчатый, зелень кинзы, чесночный порошок, паприка, соль, перец черный молотый
Чебуреки на пиве
298 ккал
35 мин
Быстро готовятся на пиве, фарш для начинки подойдет любой
пиво, пшеничная мука, фарш мясной, лук репчатый, чеснок, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый
Коктейль Ягуар
13 ккал
5 мин
Простой рецепт коктейля, который мгновенно поднимет настроение!
водка, ликёр, тоник, лед
Суп с курицей и клецками как в детском саду
132 ккал
1 ч
Простой ароматный суп с домашними клёцками.
куриные бедрышки, картошка, лук, морковь, соль, перец черный молотый, укроп, пшеничная мука, яйца, бульон
Перловая каша с грибами постная
99 ккал
1 ч 50 мин
Разнообразьте вкусно и просто свое меню!
перловка, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, овощной бульон, оливковое масло, соль
Стручковая фасоль на пару
335 ккал
30 мин
Это блюдо покорит не только вегетарианцев!
фасоль, соль, специи сухие, оливковое масло
Маринованные огурцы на зиму без уксуса
17 ккал
1 д 30 мин
Очень вкусные и невероятно хрустящие - идеальная закуска!
огурцы, морковь, болгарский перец, чеснок, соль, лимонная кислота, сахар, листья смородины, листья вишни, перец горошком, укроп, вода
Джем из черной смородины на зиму
208 ккал
20 мин
Ароматная, с насыщенным вкусом - витаминная заготовка!
черная смородина, сахар, вода
Суп из замороженных овощей с фрикадельками
75 ккал
30 мин
Наваристый, вкусный и ароматный. На скорую руку!
фарш мясной, замороженные овощи, картошка, лук репчатый, растительное масло, вода, специи сухие, соль, перец черный молотый
Пончики без яиц
406 ккал
1 ч 20 мин
Воздушные, мягкие и сладкие пончики, жарятся в масле!
пшеничная мука, вода, сахар, растительное масло, сухие дрожжи, поваренная соль, варенье, сахарная пудра
Веганский суп
91 ккал
40 мин
Простой, бюджетный, легкий - понравится любому!
капуста белокочанная, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, поваренная соль, перец горошком, петрушка, горох
Баранина в казане на плите
105 ккал
1 ч 40 мин
Сочная, в меру острая баранина пробудит аппетит у каждого!
баранина, лук репчатый, соль, зелень, перец черный молотый
Квас из ржаного солода в домашних условиях
22 ккал
2 д
Настоящий русский напиток всего из четырёх ингредиентов!
сахар, солод, вода, сухие дрожжи
Мясо с замороженными овощами
153 ккал
30 мин
Быстрый полезный ужин - овощи с мясом! Очень вкусно и просто! Готовь!
куриные окорочка, лук репчатый, морковь, шпинат, замороженные овощи, растительное масло, кунжутное масло, кунжут, соль, перец черный молотый
Подчеревок вареный в луковой шелухе
557 ккал
5 ч
Сытно, вкусно, без заморочек - отличная замена колбасе!
луковая шелуха, соль, лавровый лист, перец горошком, пузанина, чеснок, перец черный молотый
Сыроежки маринованные на зиму
15 ккал
12 ч
Хрустящая грибная закуска. Идеальна к картошке!
сыроежки, вода, уксус, соль, сахар, перец горошком, гвоздика, лавровый лист
Шпинат тушеный
89 ккал
20 мин
Вкусное и полезное блюдо! Готовится в считанные минуты!
шпинат, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, морская соль, перец чили
Рыба муксун в духовке в фольге
42 ккал
1 ч 50 мин
Муксун - ценная рыба ледяных вод Севера.
рыба, лук репчатый, яблоки, лимонный сок, соль, перец, специи сухие
Курица с грейпфрутом
181 ккал
2 ч 40 мин
Экзотическое сочетание курицы и грейпфрута подойдет для оосбого ужина
курица, грейпфрут, лук репчатый, чеснок, розмарин сухой, розмарин свежий, майоран сухой, майоран свежий, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, оливковое масло
Жареная картошка с баклажанами на сковороде
111 ккал
1 ч 10 мин
Овощная гармония в одной сковороде. От аромата слюнки текут!
баклажаны, картошка, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль, петрушка
Оладьи из кабачков с фаршем на сковороде
116 ккал
40 мин
Сочные и полезные, с сытной начинкой. Просто объедение!
кабачки, пшеничная мука, яйца, растительное масло, разрыхлитель, перец черный молотый, соль, куриный фарш, вода, лук