Продукты и блюда без лактозы - 11606 домашних вкусных рецептов - Страница 92

Камбала с овощами в духовке
87 ккал
1 ч 20 мин
Такая аппетитная, яркая и ароматная! Пальчики оближешь!
камбала, картошка, помидоры, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, лимоны, специи сухие, перец черный молотый, соль
Настойка из черной рябины
194 ккал
32 д 20 мин
Ароматный и приятный домашний напиток с насыщенным вкусом.
черноплодная рябина, гвоздика, сахар, водка
Тушеная капуста с фаршем в мультиварке
112 ккал
2 ч 20 мин
Просто, бюджетно, с идеальным вкусом - не оторваться!
капуста белокочанная, фарш мясной, лук репчатый, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый, вода
Жареное варенье
215 ккал
1 д 1 ч
Оригинальное и необычное - удивительно вкусное угощение!
ежевика, сахар
Плов с томатной пастой
161 ккал
40 мин
Насыщенный вкус восточной кухни с новыми нотками!
телятина, лук, морковь, рис, вода, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, соль, специи сухие
Стручковая фасоль на пару
335 ккал
30 мин
Это блюдо покорит не только вегетарианцев!
фасоль, соль, специи сухие, оливковое масло
Царская похлебка с пшеном
55 ккал
1 ч
Простой наваристый суп на каждый день. Понравится всем!
вода, свинина, картошка, морковь, лук репчатый, пшено, петрушка, укроп, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, соль
Кабачковая икра без томатной пасты на зиму
50 ккал
2 ч
Вкуснейшая низкокалорийная закуска из доступных продуктов!
кабачки, лук репчатый, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, перец черный молотый, петрушка, растительное масло, вода, лавровый лист, сахар, соль
Котлеты из индейки на пару в мультиварке
91 ккал
1 ч
Диетические, быстрые и аппетитные. На любой случай!
филе индейки, перец, морковь, лук, укроп, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Фалафель из нута
128 ккал
25 мин
Вкусные, аппетитные, постные. Для перекуса или на ужин.
нут, вода, лук, чеснок, зелень, пшеничная мука, соль, сода, перец черный молотый, перец красный молотый, паприка, карри, молотый кориандр, растительное масло
Суп на мясном бульоне с картошкой
42 ккал
2 ч
Горячий, наваристый и ароматный! Сытный обед для всей семьи!
мясной бульон, рис, вода, лук репчатый, морковь, картошка, лавровый лист, растительное масло, соль, говядина
Борщ с черносливом и грибами
38 ккал
2 ч
Наваристый, густой, ароматный, с курицей!
капуста белокочанная, вода, куриное филе, чернослив, картошка, лук, укроп, томатный сок, шампиньоны, болгарский перец, свекла, морковь, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Вино из замороженных ягод
130 ккал
16 д
Быстрое и простое домашнее вино из замороженной ягоды! Вкусное!
малина, спирт, перец чили, имбирь, фруктоза, вода
Кетчуп чили на зиму
80 ккал
2 ч
Томатный соус со сладковатым вкусом и острым послевкусием.
помидоры, перец чили, болгарский перец, крахмал, чеснок, оливковое масло, сахар, соль
Чипсы из макарон в домашних условиях
198 ккал
1 ч 30 мин
Сделайте необычные домашние чипсы из обычных макарон!
макароны, вода, пшеничная мука, растительное масло, специи сухие, соль
Перловая каша с грибами постная
99 ккал
1 ч 50 мин
Разнообразьте вкусно и просто свое меню!
перловка, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, овощной бульон, оливковое масло, соль
Хашлама из говядины с картофелем в казане на пиве
79 ккал
2 ч 30 мин
Удивительно вкусный, насыщенный и сытный густой суп!
говядина, картошка, пиво, болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень
Домашний зефир из черной смородины
207 ккал
1 д 3 ч
Домашний зефир с насыщенным ягодным вкусом! Ярко и полезно!
черная смородина, агар-агар, вода, сахар, яичные белки, сахарная пудра, кукурузный крахмал
Мужужи по-грузински
208 ккал
1 д
Превосходная закуска прямо из солнечной Грузии у тебя в тарелке!
свиные ножки, лук, чеснок, перец горошком, душистый перец, лавровый лист, соль, винный уксус красный
Маслята соленые на зиму
17 ккал
2 д
Самое вкусное соленье на любом застолье!
маслята, поваренная соль, лавровый лист, душистый перец, укроп, чеснок, растительное масло, вода
Макароны с мясом в мультиварке
140 ккал
1 ч
Ваша семья скажет вам спасибо за вкусный ужин!
филе свинины, макароны, морковь, лук репчатый, чеснок, томатная паста, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль, вода
Курица тушеная с кабачками и помидорами соте
85 ккал
1 ч
Вкусное и сытное блюдо из овощей и куриного филе
куриное филе, кабачки, лук репчатый, морковь, помидоры, поваренная соль, специи сухие, растительное масло, зелень кинзы
Баклажаны по корейски на зиму
79 ккал
1 ч
Кратковременное тушение сохраняет хруст овощей.
баклажаны, морковь, болгарский перец, растительное масло, уксус, сахар, чеснок, соль, перец черный молотый, специи сухие
Помидоры дольками с чесноком и зеленью на зиму
39 ккал
1 ч
Хрустящие и пикантные! Стерилизация гарантирует сохранность.
помидоры, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, перец, зелень, перец острый стручковый, подсолнечное масло, вода, соль, сахар, уксус
Скумбрия тушеная с овощами
112 ккал
50 мин
Рыбка для повседневного меню, так и для праздничного ужина.
скумбрия, лук, помидоры, болгарский перец, морковь, томатная паста, соль, специи сухие, растительное масло
Плов с креветками
109 ккал
50 мин
Легкая и элегантная альтернатива традиционному варианту!
креветки, вода, рис басмати, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Засолка пузанины в рассоле
294 ккал
3 д 1 ч 35 мин
Приготовь вкуснейшее домашнее сало! Родные оценят!
пузанина, соль, вода, чеснок, специи сухие
Кролик тушеный с овощами
110 ккал
50 мин
Вкусное, сытное, питательное и полезное блюдо!
кролик, картошка, морковь, лук репчатый, кабачки, болгарский перец, помидоры, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый
Морской окунь запеченный с картошкой в духовке в фольге
75 ккал
1 ч 20 мин
Приготовленная в духовке нежная рыба - шикарная альтернатива
морской окунь, картошка, помидоры, болгарский перец, соль, специи сухие, растительное масло
Свекольник на зиму в банках
74 ккал
1 д 1 ч 40 мин
Яркая основа для борща с густой текстурой и томатами.
свекла, лук репчатый, помидоры, морковь, уксус, сахар, болгарский перец, соль, растительное масло
Булгур с овощами в мультиварке
92 ккал
1 ч
Яркое, вкусное блюдо для постного стола и не только!
булгур, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, растительное масло, помидоры, замороженные овощи, соль, вода, зелень
Балык из куриной грудки
104 ккал
3 д
Балык из грудки готовить очень просто!
куриные грудки, соль, коньяк, перец красный молотый, перец черный молотый, кинза, кориандр, лавровый лист
Салат осенний на зиму с капустой
85 ккал
1 ч 20 мин
Вкуснейшая заготовка, просто пальчики оближешь!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, болгарский перец, растительное масло, столовый уксус, соль, сахар
Домашний мармелад из черной смородины
146 ккал
2 ч
Яркий, красивый, из обычных продуктов, тает во рту!
черная смородина, сахар, вода, агар-агар
Овсяный кисель для похудения
28 ккал
8 ч 30 мин
Очищающий напиток из овсянки для детокса.
овсяные хлопья, вода
Хлеб на хмелю в домашних условиях
194 ккал
2 д 14 ч
Хлеб, от которого веет семейным уютом и теплом!
хмель, вода, сахар, пшеничная мука, дрожжи, соль, растительное масло
Капуста пелюстка с буряком на зиму
38 ккал
3 д
Вкуснейшая хрустящая капустка прямо к вашему столу!
капуста, свекла, чеснок, лавровый лист, душистый перец, вода, соль, сахар
Кабачковая икра простая через мясорубку без чеснока
41 ккал
3 ч
Густая, с насыщенным вкусом! Отличная закуска или гарнир!
кабачки, морковь, лук, помидоры, растительное масло, томатная паста, уксус, соль
Мясо с баклажанами и кабачками
96 ккал
1 ч 20 мин
Просто, вкусно, полезно - на обед или ужин для всей семьи.
говядина, молодые кабачки, баклажаны, томатная паста, растительное масло, вода, соль, перец острый молотый
Постный яблочный штрудель
176 ккал
2 ч 25 мин
Золотистый рулет с корицей к семейному чаепитию.
вода, дрожжи, пшеничная мука, соль, яблоки, сахар, корица
Ежики с картошкой
124 ккал
1 ч
Лучший ужин для детей и взрослых - скорее попробуйте!
помидоры, лук репчатый, картошка, рис, фарш мясной, морковь, чеснок, перец чили, соль, перец черный молотый, оливковое масло, вода
Квас из ржаного солода в домашних условиях
22 ккал
2 д
Настоящий русский напиток всего из четырёх ингредиентов!
сахар, солод, вода, сухие дрожжи
Малосольные огурцы быстрой засолки
17 ккал
6 ч 15 мин
Хрустят как бочковые - секрет в предварительном замачивании.
огурцы, вода, соль, сахар, укроп, с хреном, листья смородины, чеснок, перец острый стручковый, лавровый лист, перец горошком
Пирог без муки без яиц ПП
179 ккал
45 мин
Никакая диета теперь не будет страшна с такой вкуснятиной!
яблоки, овсяные хлопья, бананы, кокосовая стружка, кокосовое масло, молотая корица, лимонный сок, сода, соль
Рыбный суп уха из леща
59 ккал
40 мин
Этот домашний супчик мгновенно перенесет тебя на берег реки!
лещ, вода, картошка, морковь, лук репчатый, пшено, лавровый лист, перец горошком, соль, укроп, сало
Помидоры царские на зиму
56 ккал
2 ч
Маринованные помидоры по-царски со сладковатым вкусом.
помидоры, болгарский перец, чеснок, лавровый лист, перец горошком, гвоздика, укроп, перец чили, соль, сахар, уксус, вода