Подборки рецептов
120 ккал
30 мин
Свежий, хрустящий, из сочных овощей и зелени. Без майонеза.
фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, листья салата, оливки, фундук, огурцы, лук, петрушка, базилик, чеснок, оливковое масло, бальзамический уксус, мёд, дижонская горчица, перец черный молотый, соль
97 ккал
25 мин
Вкусный, легкий, яркий, к обеду или ужину!
тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
71 ккал
45 мин
Вкусные, легкие, ароматные и очень аппетитные!
картошка, баклажаны, морковь, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, оливковое масло, петрушка, базилик, смесь трав, соль
147 ккал
30 мин
Быстрый и сытный завтрак для всей семьи!
яйца, вареная колбаса, болгарский перец, помидоры, молоко, растительное масло, перец черный молотый, соль
132 ккал
30 мин
Пикантный, с нежным стейком - ужин в азиатском стиле!
говядина, помидоры, арахис, болгарский перец, огурцы, лук, перец чили, мята, зелень кинзы, оливковое масло, перец черный молотый, соль, сок лайма, коричневый сахар, кунжутное масло
108 ккал
30 мин
Бесподобно вкусно, легко, просто, из доступных продуктов!
рис, вода, морковь, лук, брокколи, шампиньоны, помидоры, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
188 ккал
30 мин
Очень вкусно, из простых продуктов, на сытный завтрак!
куриные грудки, хлеб, майонез, горчица, салат айсберг, помидоры, ветчина, твёрдый сыр, лук, растительное масло
148 ккал
20 мин
Яркий, аппетитный, витаминный, всего за несколько минут!
листья салата, помидоры черри, мягкий сыр, грецкие орехи, гранат, оливковое масло, лимонный сок, соус, паста, перец черный молотый, соль
112 ккал
30 мин
Быстрый крабовый салат с фасолью для будней и праздников
крабовые палочки, фасоль консервированная, помидоры черри, твёрдый сыр, болгарский перец, чеснок, майонез, сметана, перец черный молотый, соль
142 ккал
20 мин
Сытный микс, который покорит всех - не отказаться!
копченая курица, помидоры черри, маслины, болгарский перец, руккола, оливковое масло, перец черный молотый, соль
171 ккал
15 мин
Очень вкусная и сытная! Оторваться невозможно!
тортилья, куриное филе, помидоры черри, лук репчатый, твёрдый сыр, зелень, соль, болгарский перец
193 ккал
30 мин
Нежно, вкусно, быстро с тонким сливочно-томатным вкусом!
куриное филе, твёрдый сыр, сметана, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
137 ккал
15 мин
Универсальная, лёгкая и очень яркая закуска на праздники!
рисовая бумага, королевские креветки, листья салата, морковь, огурцы, помидоры черри, лук, растительное масло, чеснок, кунжут
47 ккал
30 мин
Легкий и диетический обед на скорую руку - съедается за раз!
бульон, морковь, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, петрушка, яйца
55 ккал
30 мин
Оригинальный, пикантный, необычный вкус, самый лучший!
морской коктейль, вода, лук, помидоры, шампиньоны, имбирь, лимонник, перец чили, чеснок, кокосовое молоко, растительное масло, лимонная цедра, перец горошком, паприка, соль
57 ккал
30 мин
Ярко, сытно, аппетитно и удивительно вкусно!
баклажаны, картошка, болгарский перец, лук, морковь, фасоль стручковая зеленая, помидоры, чеснок, растительное масло, соль, сахар, перец черный молотый, зелень
228 ккал
30 мин
Нежнейшая, сочная, ароматная, к любому гарниру!
красная рыба, оливковое масло, сливки, шпинат, помидоры, твёрдый сыр, сливочное масло, базилик, смесь трав, соль, перец черный молотый
137 ккал
30 мин
Совершенно потрясающий обед или ужин. Без хлопот!
куриные грудки, фасоль консервированная, лук, болгарский перец, помидоры, томатный соус, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло
64 ккал
20 мин
Аппетитная паста al dente по-итальянски!
макароны, ветчина, помидоры черри, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, зелёный горошек, оливковое масло, соль, вода
95 ккал
20 мин
Вкусный, сытный, быстрый, и полезный - без лишних хлопот!
тунец консервированный, фасоль консервированная, болгарский перец, помидоры черри, лук репчатый, оливки, столовый уксус, укроп, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый
58 ккал
30 мин
Невероятно вкусный, аппетитный, простой в приготовлении!
красная чечевица, морковь, лук, томатная паста, помидоры, вода, соль, перец, растительное масло
180 ккал
20 мин
Самые красивые, полезные и сбалансированные, на завтрак!
хлеб, авокадо, яйца, красная рыба, помидоры черри, лимоны, соль
113 ккал
30 мин
На скорую руку, необыкновенно вкусно, ярко, просто, легко!
куриное филе, кабачки, болгарский перец, перец чили, помидоры черри, чеснок, растительное масло, соль, смесь перцев молотых, зелень
104 ккал
15 мин
Сочные, пряные, фантастически вкусные и ароматные!
помидоры черри, болгарский перец, баклажаны, цукини, лук репчатый, шампиньоны, чеснок, орегано сухой, мускатный орех, перец красный молотый, перец черный молотый, майоран сухой, соевый соус, растительное масло, лимонный сок
141 ккал
25 мин
Всё, за что вы любите фастфуд — но без вреда для фигуры!
салат айсберг, говяжий фарш, маринованные огурцы, помидоры черри, чеддер, лук, растительное масло, соль, сметана, кетчуп, мёд, дижонская горчица, уксус
140 ккал
40 мин
Замечательное блюдо по мотивам средиземноморской кухни!
креветки, крабовые палочки, помидоры, ананасы, фета, листья салата, миндаль, фисташки, огурцы, растительное масло, майонез, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль
170 ккал
25 мин
Обед или ужин за полчаса без забот и хлопот. Съедается вмиг!
сосиски, морковь, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, макароны, вода
322 ккал
20 мин
Добавьте традиционному вкусу изюминку в виде помидоров!
макароны, куриные грудки, соус песто, вяленые помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
140 ккал
30 мин
Яркий, красивый, очень аппетитный - настоящая феерия вкуса!
куриные грудки, растительное масло, итальянские травы, соль, болгарский перец, помидоры черри, лук, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, салат айсберг, зелень кинзы, авокадо, оливковое масло, лимонный сок, перец острый молотый
170 ккал
25 мин
Яркая красивая подача, оригинальный вкус. Готовить всем!
лапша, куриные бедрышки, брокколи, помидоры, шпинат, кунжутное масло, соевый соус, устричный соус, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, зелень кинзы, арахис, подсолнечное масло
157 ккал
1 ч 20 мин
Изысканное блюдо для особых случаев или на каждый день!
грудка индейки, твёрдый сыр, ананасы, помидоры черри, майонез, растительное масло, перец, соль
145 ккал
10 мин
Нереально вкусный и очень быстрый — буквально за 10 минут!
фасоль консервированная, кукуруза консервированая, корейская морковь, помидоры, майонез, чеснок, зелень
86 ккал
20 мин
Популярное блюдо азиатской кухни на вашем столе!
китайская лапша быстрого приготовления, яйца, помидоры, зелёный лук, растительное масло, вода, соль
196 ккал
30 мин
Сочные овощи и ароматная курочка – пальчики оближешь!
копченая курица, помидоры, огурцы, мягкий сыр, батон, майонез, соль, растительное масло
137 ккал
30 мин
Фастфуд с мексиканским колоритом - оторваться нереально!
тортилья, куриное филе, болгарский перец, помидоры, листья салата, соль, сметана, чеснок, перец острый молотый, растительное масло
194 ккал
30 мин
Самая вкусная и аппетитная, из обычных продуктов!
лаваш тонкий, свинина, пекинская капуста, огурцы, помидоры, майонез, кетчуп, перец красный молотый, перец черный молотый, соль, растительное масло
227 ккал
1 ч
Три вида сыра дают идеальную тягучесть и аромат.
говяжий фарш, моцарелла, томатный соус, листы лазаньи, пармезан, помидоры, чеснок, кетчуп, растительное масло, итальянские травы, паприка, хмели-сунели, перец черный молотый, соль
214 ккал
25 мин
Хрустящий, яркий и невероятно вкусный. Скорее пробуйте!
куриное филе, бекон, помидоры черри, куриные яйца, авокадо, листья салата, зелёный лук, сыр с плесенью, оливковое масло, винный уксус белый, горчица, сахар, соль
236 ккал
30 мин
Оригинально, сытно, вкусно и просто, из обычных продуктов!
фарш мясной, яйца, твёрдый сыр, помидоры, маринованные огурцы, чеснок, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
137 ккал
55 мин
Ароматные, нежные, очень вкусные. Идеальны на праздник!
куриное филе, шампиньоны, лук репчатый, помидоры черри, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, соль, перец черный молотый
132 ккал
15 мин
Очень вкусный салат с морепродуктами для любого стола.
мидии, креветки, авокадо, помидоры, перепелиные яйца, салат-латук, соевый соус, оливковое масло, дижонская горчица, соль
66 ккал
45 мин
Роскошный ужин из самых простых и доступных продуктов!
филе минтая, кабачки, помидоры, лук, морковь, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
92 ккал
30 мин
Быстро, вкусно, оригинально, просто, легко, для всей семьи!
куриное филе, куриный бульон, грибы, помидоры черри, имбирь, перец чили, лемонграсс, лайм, растительное масло, кокосовое молоко, зелень кинзы, коричневый сахар, устричный соус
125 ккал
25 мин
Бюджетное, вкусное и простое на гарнир к обеду или ужину!
макароны, помидоры, морковь, лук репчатый, болгарский перец, грибы, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода
144 ккал
25 мин
Быстрый, из простых и доступных ингредиентов, на ужин!
копченая курица, пекинская капуста, твёрдый сыр, помидоры, чеснок, зелёный лук, петрушка, растительное масло, соль
237 ккал
30 мин
Необычно, пальчики оближешь, подойдет для перекуса!
булочка, фарш мясной, листья салата, плавленый сыр, помидоры, лук репчатый, маринованные огурцы, кетчуп, горчица готовая, уксус, сахар, вода, растительное масло, соль, перец черный молотый














































