Подборки рецептов
172 ккал
20 мин
Станет фаворитом на вашем столе — все попросят добавки!
филе говядины, листья салата, лук репчатый, помидоры черри, гранат, растительное масло, перец черный молотый, соль, лимонный сок, бальзамический уксус
121 ккал
10 мин
Вкусный, освежающий, к картофелю или мясу!
листья салата, йогурт, оливковое масло, чеснок, соль, перец красный молотый
114 ккал
1 ч
Яркий, красивый, такой вкусный! Станет хитом на вашем столе!
куриные грудки, помидоры, твёрдый сыр, болгарский перец, базилик, укроп, зелень кинзы, зелёный лук, поваренная соль, чеснок, подсолнечное масло
147 ккал
40 мин
Салат, которым можно накормить всю семью!
картошка, лосось, лимоны, кресс-салат, оливковое масло, винный уксус красный, каперсы, корень хрена, йогурт, соль, перец черный молотый
204 ккал
3 ч
Яркий, эффектный, потрясающе вкусный - кулинарный шедевр!
куриное филе, шампиньоны, твёрдый сыр, огурцы, чернослив, грецкие орехи, куриные яйца, майонез, растительное масло, чесночный порошок, перец черный молотый, соль, киви, гранат
84 ккал
10 мин
Почувствуйте аромат и вкус лета в своей тарелке!
молодая капуста, щавель, зелень, соль, растительное масло, душистый перец, лимоны
139 ккал
3 ч
Сочный, с хрустящими овощами и ароматной зеленью - восторг!
филе говядины, помидоры черри, картофельный крахмал, зелень кинзы, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, соус терияки, бальзамический уксус
241 ккал
2 ч
Из доступных продуктов, сытный, вкусный и простой.
фасоль красная, куриная печень, лук, морковь, петрушка, чеснок, майонез, перец, соль, растительное масло
132 ккал
30 мин
Рецепт, который удивит всех! Новый взгляд на привычный овощ.
зеленая редька, лук репчатый, мясо, растительное масло, соль, перец черный молотый
171 ккал
30 мин
Самый лучший, самый вкусный, самый быстрый, без майонеза!
куриные грудки, оливковое масло, специи сухие, куркума, соль, белый хлеб, яйца, горчица готовая, лимонный сок, чеснок, пекинская капуста, помидоры черри, пармезан
177 ккал
15 мин
Ваш вариант легкого ужина или сытного перекуса. Попробуйте!
бекон, перепелиные яйца, помидоры черри, салат айсберг, огурцы, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец
109 ккал
1 ч
Простой по составу и в приготовлении, но очень вкусный салат
баклажаны, куриные яйца, лук репчатый, майонез, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень, вода, столовый уксус, сахар, лимонная кислота
96 ккал
15 мин
Вкусный, свежий, легкий, на каждый день!
пекинская капуста, огурцы, зелёный лук, петрушка, оливки, соль, перец острый молотый, оливковое масло, сок лайма, чеснок
63 ккал
1 ч 20 мин
Такую оригинальную заправку вы точно еще не пробовали!
пекинская капуста, фасоль красная, помидоры черри, огурцы, лук, йогурт, чеснок, мята, зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
148 ккал
10 мин
К празднику, пикантный, яркий, сочный, бесподобно вкусный!
листья салата, горбуша, огурцы, помидоры черри, лук, авокадо, оливковое масло, лимоны, перец, соль, зелень
95 ккал
30 мин
Сочный, хрустящий, лёгкий, сытный и низкокалорийный.
копченая курица, корейская морковь, кукуруза консервированая, листья салата, пекинская капуста, огурцы, болгарский перец, лук репчатый, зелень, растительное масло, лимонный сок, соль, смесь перцев молотых
97 ккал
40 мин
Сытный и сочный! Разнообразит праздничный стол. Оценят все!
филе индейки, пекинская капуста, кукуруза консервированая, зелёный горошек, болгарский перец, майонез, оливковое масло, соль, перец черный молотый
126 ккал
1 ч
Вкусный, сытный, ароматный - оторваться нереально!
говядина, помидоры черри, листья салата, болгарский перец, огурцы, соевый соус, растительное масло, кунжут
204 ккал
1 ч
Закуска с мужским характером - сытно и очень вкусно!
филе говядины, помидоры, твёрдый сыр, петрушка, чеснок, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
186 ккал
30 мин
Сытный и изумительно аппетитный - для будней и праздников.
куриная печень, шампиньоны, яйца, маринованные огурцы, лук, морковь, майонез, соль, растительное масло
83 ккал
1 ч 30 мин
Яркий, сочный, полезный! Настоящая находка!
морковь, шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, петрушка, специи сухие, чеснок, соль
156 ккал
1 ч
Незабываемый и превосходный вкус! Покорит ваших гостей!
копченая курица, шампиньоны, лук, огурцы, яйца, майонез, растительное масло, соль, перец, зелень
100 ккал
1 ч 45 мин
Очень вкусный салатик, который может выступить в роли закуски!
соль, перец чили, паприка, помидоры, лук, оливковое масло, зира, укроп, петрушка, куркума, чеснок, болгарский перец
228 ккал
15 мин
Оригинальный, необычный, вкуснейший, праздник каждый день!
листья салата, сёмга, перепелиные яйца, помидоры черри, пармезан, белый хлеб, соль, куриные яйца, оливковое масло, лимонный сок, горчица, чеснок, бальзамический уксус, перец
206 ккал
10 мин
Яркий, витаминный, без майонеза - удивительно вкусный!
свекольная ботва, лук, чеснок, помидоры черри, кедровые орешки, растительное масло, яблочный уксус, соль, сахар, перец черный молотый, зелень, специи сухие
206 ккал
40 мин
Легкий, но сытный - идеален для любого случая!
куриное филе, твёрдый сыр, помидоры черри, листья салата, сухарики, растительное масло, панировочные сухари, чеснок, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок
159 ккал
50 мин
Очень простой, очень вкусный, хорош теплым и холодным!
баклажаны, яйца, лук, чеснок, растительное масло, майонез, соль, сахар, уксус, вода, перец черный молотый, зелень
168 ккал
15 мин
Сочный, пикантный и очень вкусный - объедение!
капуста белокочанная, морковь, яблоки, грецкие орехи, семечки подсолнечника, лимонный сок, оливковое масло, мёд, горчица готовая, соль, перец черный молотый, мята
144 ккал
25 мин
Быстрый, из простых и доступных ингредиентов, на ужин!
копченая курица, пекинская капуста, твёрдый сыр, помидоры, чеснок, зелёный лук, петрушка, растительное масло, соль
92 ккал
30 мин
Оригинальный и очень вкусный - такого вы ещё не пробовали!
морковь, огурцы, шампиньоны, крабовые палочки, лук репчатый, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло
74 ккал
3 ч
Свежий, яркий, хрустящий, без майонеза - всегда будет кстати
свекла, яблоки, руккола, гранат, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
210 ккал
1 ч
Нарядный, простой и вкусный, на праздничный стол!
шампиньоны, куриное филе, лук, корейская морковь, огурцы, грецкие орехи, чернослив, растительное масло, зелень, майонез, соль
124 ккал
40 мин
Сытный, яркий, с бомбической заправкой - покорит всех!
куриное филе, фасоль красная, болгарский перец, помидоры, петрушка, сухарики, оливковое масло, соевый соус, перец черный молотый
114 ккал
10 мин
Легкий и вкусный - покорит сердце любого гурмана!
помидоры, страчателла, руккола, оливковое масло, перец черный молотый, соль
116 ккал
1 ч
Мгновенное наслаждение — покорит вас с первой ложки!
крабовые палочки, грибы, лук репчатый, яйца, огурцы, зелень, майонез, растительное масло
222 ккал
30 мин
Быстрый, простой, из обычных продуктов, очень вкусный!
листья салата, куриное филе, помидоры, белый хлеб, кукуруза консервированая, твёрдый сыр, растительное масло, паприка, соль, майонез, горчица зернистая, мёд
117 ккал
40 мин
Яркий, легкий, заряжает энергией на весь день!
свекла, морковь, яблоки, зелёный лук, грецкие орехи, лимонный сок, растительное масло, мёд, соль, перец черный молотый, укроп
108 ккал
2 ч
Вкусно, быстро и просто, из обычных продуктов!
кальмар тушка, лук, оливковое масло, уксус, лавровый лист, соль
178 ккал
40 мин
Яркий, из свежих овощей с жареной курицей, без майонеза!
куриное филе, шампиньоны, помидоры, творожный сыр, оливки, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок
140 ккал
40 мин
Замечательное блюдо по мотивам средиземноморской кухни!
креветки, крабовые палочки, помидоры, ананасы, фета, листья салата, миндаль, фисташки, огурцы, растительное масло, майонез, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль
128 ккал
2 ч 30 мин
Сытно, аппетитно, оригинально. Это салатик украсит ваш стол!
куриное филе, говядина, куриные яйца, корейская морковь, лук репчатый, растительное масло, чеснок, маринованные огурцы, грецкие орехи, укроп, сметана, соль, пшеничная мука, молоко
225 ккал
2 ч
Праздничный, яркий, сочный. Угощение на все случаи жизни.
копченая курица, шампиньоны, корейская морковь, твёрдый сыр, грецкие орехи, майонез, сметана, куриные яйца, лук репчатый, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
243 ккал
20 мин
Вкусная и полезная экзотика. Непременно попробуйте!
маш (мунг), лук репчатый, помидоры черри, петрушка, зелёный лук, чеснок, горчица, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
180 ккал
1 ч
Из простых продуктов, но очень сытный и вкусный.
картошка, яйца, огурцы, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, соль
263 ккал
20 мин
Идеальный выбор для ценителей пользы, вкуса и простоты!
листья салата, шпинат, яйца, пармезан, кунжут, оливковое масло, кунжутное масло, лимонный сок, чеснок, соль, перец черный молотый
103 ккал
20 мин
Сочно, вкусно, быстро - отлично разнообразит ваше меню!
яблоки, зеленая редька, огурцы, салат айсберг, укроп, растительное масло, яблочный уксус, сахар, соль














































