Подборки рецептов
73 ккал
30 мин
Так вкусно и так просто - вне всякой конкуренции!
фасоль консервированная, маринованные огурцы, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, перец
116 ккал
25 мин
Легкий, сытный, полезный - настоящая витаминная бомба!
помидоры, огурцы, авокадо, лук репчатый, лимонный сок, оливковое масло, укроп, морская соль
36 ккал
10 мин
Лёгкий, свежий, сочный и очень полезный! Ешь и худей!
дайкон, морковь, яблоки, лимонный сок, зелень, соль, перец черный молотый
103 ккал
20 мин
Очень сочный, яркий, витаминный, без майонеза!
капуста белокочанная, капуста краснокочанная, лук, морковь, болгарский перец, фасоль консервированная, сахар, винный уксус белый, оливковое масло, горчица зернистая, зелень, соль
125 ккал
10 мин
Свежий, сочный, легкий, полезный, без майонеза!
пекинская капуста, болгарский перец, помидоры, маслины, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
121 ккал
25 мин
Хрустящий, сочный, яркий! Ваш идеальный легкий ужин.
свекла, морковь, груши, апельсиновый сок, лимонный сок, растительное масло, соль, перец черный молотый
120 ккал
30 мин
Покоряет своей простотой и понятным вкусом!
свекла, чеснок, подсолнечное масло, лимонный сок, соль, грецкие орехи, зелень
39 ккал
15 мин
Легкий, полезный, недорогой, самый лучший!
редиска, огурцы, зелёный лук, укроп, сметана, соль
181 ккал
30 мин
Пикантный, яркий, сочный - просто и так вкусно!
свекла, чернослив, грецкие орехи, лук, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
194 ккал
4 ч
Пикантное, в меру острое блюдо с корнями из азиатской кухни.
папоротник орляк, лук репчатый, морковь, болгарский перец, соевая спаржа, чеснок, специи сухие, зелень кинзы, кунжут, растительное масло, соевый соус, соль
125 ккал
10 мин
Очень легкий, невероятно полезный и вкусный, без майонеза.
шпинат, тыквенные семечки, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, лук, оливковое масло, горчица, яблочный уксус, соль, смесь перцев молотых, чеснок
80 ккал
10 мин
Яркий, летний, витаминный, невероятно полезный!
помидоры, огурцы, лук, морковь, зелёный горошек, листья салата, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый
188 ккал
35 мин
Необычная закуска из сушеных лесных деликатесов!
древесные грибы, фунчоза, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, соевый соус, зелень
54 ккал
30 мин
Такой яркий, сочный и аппетитный, что невозможно отказаться!
капуста белокочанная, огурцы, болгарский перец, зелёный лук, растительное масло, сахар, перец черный молотый, соль
140 ккал
10 мин
Простой салат из легкодоступных продуктов - вкусно и легко.
помидоры, хлеб, лук, укроп, растительное масло, перец черный молотый, соль
43 ккал
15 мин
Витаминная бомба! Минимум калорий! Максимум пользы!
яблоки, огурцы, сельдерей, йогурт, укроп
118 ккал
15 мин
Простой, быстрый и полезный, для всей семьи!
лук-порей, яйца, укроп, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль
126 ккал
40 мин
Постный, диетический, бюджетный, но такой вкусный, хрустящий
редька белая, морковь, болгарский перец, зелень кинзы, петрушка, кунжут, растительное масло, коричневый сахар, лимонный сок, чеснок, соевый соус, бальзамический уксус, куркума, молотый кориандр
147 ккал
20 мин
Освежающий, простой, малокалорийный. На гарнир и просто так.
огурцы, арахис, зелень кинзы, чеснок, кунжутное масло, соевый соус, рисовый уксус, сахар, перец чили
53 ккал
2 ч 15 мин
Оригинальный, необычный, пикантный, яркий вкус!
картошка, растительное масло, чеснок, соевый соус, яблочный уксус, кинза, кориандр, перец красный молотый, сахар, поваренная соль, кунжут, вода, соль
132 ккал
15 мин
Необычный, красочный, легкий, полезный, для перекуса!
тыква, морковь, салат айсберг, яблоки, гранат, соль, оливковое масло, винный уксус красный, мёд
185 ккал
40 мин
Добавь тепла и яркости в пасмурный день!
фасоль красная, морковь, лук репчатый, чеснок, соль, сахар, перец черный молотый, растительное масло, кинза, кориандр, уксусная эссенция, перец острый стручковый, зелень
112 ккал
1 ч 30 мин
Идеальный баланс нежности и хруста. Быстро и безумно вкусно.
кабачки, грецкие орехи, укроп, петрушка, чеснок, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, подсолнечное масло
96 ккал
15 мин
Вкусный, свежий, легкий, на каждый день!
пекинская капуста, огурцы, зелёный лук, петрушка, оливки, соль, перец острый молотый, оливковое масло, сок лайма, чеснок
100 ккал
1 ч 45 мин
Очень вкусный салатик, который может выступить в роли закуски!
соль, перец чили, паприка, помидоры, лук, оливковое масло, зира, укроп, петрушка, куркума, чеснок, болгарский перец
91 ккал
10 мин
Весенний, яркий, освежающий - быстро, просто и полезно!
одуванчик, огурцы, помидоры черри, зелёный лук, кукуруза консервированная, растительное масло, соль, перец черный молотый
120 ккал
1 ч
Салат из молодых стручков фасоли с морковью и специями
фасоль стручковая зеленая, морковь, чеснок, специи сухие, подсолнечное масло, сахар, поваренная соль, столовый уксус, укроп, зелень кинзы
96 ккал
5 мин
Свежий, хрустящий, полезный - витаминная бомба!
капуста белокочанная, морковь, огурцы, редиска, укроп, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
77 ккал
20 мин
Легкий, хрустящий, настоящий кладезь витаминов!
редиска, огурцы, яйца, зелёный лук, укроп, сметана, соль
155 ккал
15 мин
Хрустящий, сочный, ароматный - микс свежести и пикантности!
капуста белокочанная, семечки подсолнечника, зелень кинзы, оливковое масло, соевый соус
92 ккал
1 ч 20 мин
Полезное и сытное блюдо - любителям здоровой пищи посвящается!
грибы, сливочное масло, соль, перец черный молотый, лук, оливковое масло, черная чечевица, овощной бульон, кедровые орешки, каперсы, зелень, руккола
121 ккал
10 мин
Вкусный, освежающий, к картофелю или мясу!
листья салата, йогурт, оливковое масло, чеснок, соль, перец красный молотый
223 ккал
35 мин
Простой, но невероятно вкусный - с бомбической заправкой!
огурцы, оливковое масло, лимонный сок, рис, соль, зелёный лук, укроп, перец черный молотый
68 ккал
10 мин
Сочный, свежий, витаминный и очень ароматный салат!
листья салата, помидоры, огурцы, лук, творог, оливки, лимоны, растительное масло, зелень, душистый перец
83 ккал
1 ч 30 мин
Яркий, сочный, полезный! Настоящая находка!
морковь, шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, петрушка, специи сухие, чеснок, соль
137 ккал
15 мин
Легкий, полезный, вкусный, на скорую руку
яблоки, бананы, апельсины, сметана, сахар, грецкие орехи, лимонный сок
92 ккал
20 мин
ПП Витаминный, вкусный и ароматный - на все случаи жизни!
помидоры, огурцы, стебель сельдерея, корейская морковь, лимоны, растительное масло, соль, горчица
168 ккал
15 мин
Сочный, пикантный и очень вкусный - объедение!
капуста белокочанная, морковь, яблоки, грецкие орехи, семечки подсолнечника, лимонный сок, оливковое масло, мёд, горчица готовая, соль, перец черный молотый, мята
117 ккал
40 мин
Яркий, легкий, заряжает энергией на весь день!
свекла, морковь, яблоки, зелёный лук, грецкие орехи, лимонный сок, растительное масло, мёд, соль, перец черный молотый, укроп
90 ккал
1 ч 30 мин
Сытный и невероятно простой! Идеальный на каждый день.
свекла, картошка, оливковое масло, винный уксус белый, зелень, перец черный молотый, соль
98 ккал
25 мин
Яркий, свежий, идеальное сочетание текстуры и вкуса!
зеленая редька, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, зелень
243 ккал
20 мин
Вкусная и полезная экзотика. Непременно попробуйте!
маш (мунг), лук репчатый, помидоры черри, петрушка, зелёный лук, чеснок, горчица, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
136 ккал
30 мин
Яркий и необычный - добавит красок любому столу!
фунчоза, огурцы, морковь, пекинская капуста, куриные яйца, кунжут, соль, кунжутное масло, соевый соус, лимонный сок, коричневый сахар
110 ккал
10 мин
Самый простой, самый лёгкий, самый вкусный!
лук, листья салата, щавель, огурцы, стебель сельдерея, растительное масло, горчица, яблочный уксус, чесночный порошок, душистый перец, соль
55 ккал
7 д 8 ч 30 мин
Изумительное сочетание овощей и фруктов в одном блюде.
ананасы, помидоры, апельсины, имбирь, рисовый уксус, лимонный сок, соль, сливки
108 ккал
50 мин
Из обычных продуктов, оригинальный, вкусный и нарядный!
свекла, фасоль консервированная, маринованные огурцы, сухарики, растительное масло
63 ккал
1 ч 20 мин
Такую оригинальную заправку вы точно еще не пробовали!
пекинская капуста, фасоль красная, помидоры черри, огурцы, лук, йогурт, чеснок, мята, зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
130 ккал
30 мин
Аппетитный, питательный, сытный - отказаться нереально!
картошка, шампиньоны, маринованные огурцы, зелёный лук, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль, горчица зернистая, лимонный сок
72 ккал
30 мин
Настоящий освежающий вариант на обед и кладезь витаминов!
молодая капуста, огурцы, зелёный лук, укроп, яйца, редиска, соль, сметана, растительное масло, корень хрена
97 ккал
20 мин
Вкусно и просто - идеальный вариант для легкого ужина!
кукуруза консервированая, яблоки, помидоры, маслины, листья салата, растительное масло, лимонный сок, соль, лимоны


















































