Вторые постные блюда - 1291 домашний вкусный рецепт - Страница 18

Копчение ставриды
117 ккал
6 ч
Коптить рыбу не так уж и сложно! Пробуй!
ставрида, соль, лавровый лист, укроп
Филе трески в духовке с помидорами и оливками
126 ккал
1 ч
Это блюдо подойдет и к праздничному столу
филе трески, помидоры черри, оливки, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Минога копченая
156 ккал
2 ч 30 мин
Закоптить эту необычную рыбку можно и самостоятельно!
минога, соль
Стейк масляной рыбы на сковороде
98 ккал
1 ч
Любишь рыбу? Готовь вкусные блюда из нее!
масляная рыба, перец чили, оливковое масло, лимонный сок, шпинат, соль
Масляная рыба в духовке
125 ккал
1 ч 10 мин
Приготовь для семьи полезный ужин в духовке!
масляная рыба, цукини, морковь, растительное масло, чеснок, лимонный сок, зелень кинзы, перец чили, морская соль, смесь перцев молотых
Котлеты из пророщенного маша
226 ккал
1 ч 30 мин
Аппетитные вегетарианские котлеты! Вкуснее не бывает!
пророщенный маш, рис, морковь, лук репчатый, чеснок, зира, молотый кориандр, укроп, соль, растительное масло
Карп на пару в пароварке
117 ккал
30 мин
Ароматная, нежная и полезная рыбка, приготовленная на пару.
карп, специи сухие, лимонный сок, соль, перец, растительное масло, укроп
Лапша быстрого приготовления с креветками
21 ккал
35 мин
Хочется чего-то вкусного и необычного? Есть прекрасная идея!
китайская лапша быстрого приготовления, вода, бульон, грибы, креветки, зелёный лук, кинза, кориандр, соль
Каша из тапиоки
178 ккал
30 мин
Питательно и вкусно! Полезно - не содержит глютен!
тапиока, кокосовое молоко, соевое молоко, коричневый сахар, кокосовая стружка
Полба с овощами
194 ккал
1 ч 20 мин
Яркое и очень вкусное блюдо для вегетарианцев и не только!
полба, лук-порей, морковь, оливковое масло, соль, перец черный молотый, базилик, лук-шалот, винный уксус белый, дижонская горчица, сахар
Полба с грибами
227 ккал
11 ч
Готовь полезную кашу на ужин! Просто и необычно
полба, чеснок, грибы маринованные, растительное масло, соль, перец черный молотый, петрушка
Скумбрия в фольге запеченная с лимоном и луком
140 ккал
1 ч
Вкусная, сочная рыбка с легкой кислинкой.
скумбрия, соль, специи сухие, петрушка, укроп, лимоны, лук репчатый
Спаржевая фасоль по грузински
125 ккал
30 мин
Быстро и просто, вкусно и ароматно, с кавказским характером!
фасоль стручковая зеленая, подсолнечное масло, грецкие орехи, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, чеснок, петрушка, кинза, кориандр, паприка, зира, хмели-сунели, соль, перец горошком, перец черный молотый, тимьян, чабрец
Карри с рыбой и тамариндом
165 ккал
45 мин
Приобщайся к пикантной индийской кухне! Ну очень вкусно!
кокосовое масло, перец чили, горчица зернистая, молотый кориандр, карри, лук репчатый, чеснок, куркума, томатная паста, кокосовое молоко, рыбный бульон, тамаринд, рыбное филе, помидоры черри, кинза, кориандр, лайм
Кабачки жареные с томатной пастой
52 ккал
30 мин
Простое в приготовлении и очень вкусное блюдо для всей семьи
кабачки, лук репчатый, петрушка, томатная паста, растительное масло, соль, перец
Фасолевые котлеты
166 ккал
2 ч 20 мин
Вкусные и питательные фасолевые котлеты почти как с мясом!
фасоль красная, морковь, лук репчатый, растительное масло, панировочные сухари, перец черный молотый, соль
Жареная вобла с бананами
264 ккал
5 ч 15 мин
Приготовь обычную воблу изысканно! Готовь красиво и вкусно!
вобла, лайм, лук, чеснок, кинза, кориандр, перец чили, соль, пшеничная мука, чесночный порошок, перец черный молотый, специи сухие, растительное масло, бананы, зелень
Тефтели с грибами
315 ккал
1 ч
В таких тефтелях прекрасно сочетаются грибы и рис.
грибы, рис, морковь, лук репчатый, соль, перец черный молотый, зелень кинзы, растительное масло
Путассу в мультиварке
53 ккал
1 ч 20 мин
Готовь рыбу вкусно, быстро и без хлопот!
путассу, морковь, лук репчатый, помидоры, вода, соль, перец черный молотый
Треска в рукаве запеченная в духовке
58 ккал
50 мин
Аппетитная парочка стейков это прекрасный ужин на двоих.
треска, куркума, паприка, лимонный сок, перец горошком, кинза, кориандр, морковь, картошка, болгарский перец, лук
Морской сиг с овощами на сковороде
127 ккал
2 ч
Ужинай красиво! Полезное блюдо с овощным гарниром!
морской сиг, болгарский перец, лук репчатый, зелень кинзы, соль, перец черный молотый, картошка, бобы, чеснок, растительное масло
Красная рыба на пару
162 ккал
30 мин
Ну очень аппетитная рыбка. Мягкая, нежная, пикантная!
красная рыба, апельсиновый сок, лимонная цедра, фенхель, оливковое масло, соль
Плов с фасолью
83 ккал
1 ч
Превосходное сочетание риса и фасоли, сытное блюдо!
пропаренный рис, вода, фасоль, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
Тушеная картошка с грибами и морковью
120 ккал
50 мин
Блюдо, которое можно приготовить для постного стола.
грибы, картошка, лук репчатый, морковь, подсолнечное масло
Соте из овощей с кабачками морковью перцем
124 ккал
40 мин
Отличное постное блюдо из любых сочных овощей.
болгарский перец, лук репчатый, чеснок, морковь, подсолнечное масло, помидоры, кабачки, соль
Вегетарианские голубцы
60 ккал
1 ч
Вкусные и ароматные голубцы, отлично подходят для обеда!
рис, капуста белокочанная, вода, морковь, лук репчатый, соль, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый
Обалденное лобио за 15 минут
93 ккал
15 мин
Вкусное и простое блюдо, по силам даже новичку на кухне!
фасоль консервированная, лук, хмели-сунели, томатный сок, растительное масло, грецкие орехи, зелень кинзы
Вобла в духовке
145 ккал
1 ч 40 мин
Готовь вкуснейшие блюда в духовке! Простой рецепт
вобла, лимоны, помидоры, лук репчатый, картошка, соль, перец черный молотый, оливковое масло, петрушка
Древесные грибы маринованные
17 ккал
4 ч
Узнай интересный способ мариновать грибы
древесные грибы, соль, уксус, перец горошком, душистый перец, гвоздика, вода
Фарро с помидорами и бобами
192 ккал
1 ч 30 мин
Готовь аппетитные блюда, радуй родных и близких!
оливковое масло, чеснок, помидоры черри, бобы, фарро, уксус, соль, перец черный молотый, грецкие орехи
Филе баррамунди с фарро и миндалем
258 ккал
1 ч 40 мин
Пикантное ресторанное блюдо в домашних условиях!
рыбное филе, фарро, виноград, чеснок, салат корн, лимоны, тимьян, чабрец, оливковое масло, рисовая мука, миндаль
Севрюга запеченная
194 ккал
3 ч
По настоящему праздничное блюдо! Готовь фаршированную рыбу!
севрюга, круглый рис, овощи, лук репчатый, оливковое масло, соль, перец черный молотый, специи сухие
Морковная каша
50 ккал
10 мин
Быстрый, легкий завтрак нарядного цвета.
морковь, манка, сахар, вода, ванилин
Кускус овощной с горошком
63 ккал
50 мин
Сочное блюдо с нежным кускусом и овощами.
кускус, кабачки, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, растительное масло, вода, соль, специи сухие
Макрель в фольге в духовке
105 ккал
1 ч 40 мин
Побалуй себя вкусной рыбой! Просто, а главное - полезно!
макрель, лук репчатый, соль, перец черный молотый, смесь трав, лимоны, лимонный сок
Грибная икра из подберезовиков
56 ккал
2 ч
Ароматная закуска на все случаи жизни! Готовь!
подберёзовики, помидоры, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый
Макрель запеченная
113 ккал
2 ч 30 мин
Разнообразь семейное меню рыбными блюдами!
макрель, соль, специи сухие, розмарин, лимонный сок, оливковое масло, лук репчатый, картошка, морковь, перец черный молотый
Макрель жареная
179 ккал
2 ч 30 мин
Жареная рыба с румяной корочкой и мягким, сочным филе!
макрель, пшеничная мука, подсолнечное масло, можжевеловые ягоды, перец горошком, тмин, чеснок, лимоны, соль
Кальмары фаршированные овощами
135 ккал
1 ч
Удивляй родных заморским блюдом с секретом!
кальмар тушка, фасоль стручковая зеленая, кабачки, вяленые помидоры, растительное масло, соль, специи сухие, лук репчатый, чеснок
Плов с черносливом и изюмом
149 ккал
1 ч 40 мин
Побалуй семью пикантным блюдом из риса и сухофруктов!
рис, вода, чернослив, изюм, курага, вишня, лук репчатый, морковь, растительное масло, куркума, паприка, соль
Тушеная капуста с грибами в мультиварке
61 ккал
2 ч
Ароматная капуста идеально дополнит мясные блюда!
капуста, шампиньоны, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, томатная паста, вода, соль
Вегетарианский рис с капустой и морковкой в духовке
74 ккал
1 ч
Прекрасное будничное блюдо - вкусное и доступное!
рис, капуста белокочанная, морковь, растительное масло, соль, специи сухие, вода
Белый амур в фольге
150 ккал
1 ч 30 мин
Блюдо, которое несомненно понравится всем гостям!
белый амур, морковь, лук репчатый, соль, растительное масло, молотый кориандр, базилик, перец красный молотый, зира, душистый перец, чеснок
Кабачки с капустой и картошкой в мультиварке
33 ккал
1 ч 15 мин
Мягкие и ароматные овощи, блюдо легко готовится!
картошка, капуста белокочанная, кабачки, морковь, вода, томатная паста, соль, перец черный молотый
Котлеты из грецких орехов в домашних условиях
231 ккал
1 ч 10 мин
Котлеты можно приготовить не только из мяса!
грецкие орехи, картошка, лук репчатый, чеснок, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
Как сварить большие королевские креветки не быстро
22 ккал
2 ч 30 мин
Узнай, как правильно варить королевские креветки!
королевские креветки, вода, соль