Вторые постные блюда - 1253 домашних вкусных рецепта - Страница 15

Быстрый фильтр Поиск по категории "Вторые постные блюда"
Стейки тунца на мангале
228 ккал
45 мин
Стейки тунца на мангале
Хорошая альтернатива мясным блюдам для посиделок на природе.
стейк из тунца, оливковое масло, сок лайма, специи сухие, морская соль
Вегетарианская паста с грибами
38 ккал
40 мин
Вегетарианская паста с грибами
Невероятно вкусно! Аппетитно! И очень ароматно!
макароны, шампиньоны, вода, оливковое масло, шпинат, тимьян, чабрец, базилик, соль, перец черный молотый, чеснок, овощной бульон
Рыба в томатном соусе с ананасами
123 ккал
40 мин
Рыба в томатном соусе с ананасами
Это необычная, но очень вкусная жаренная рыба в соусе.
рыба, ананасы, томатный сок, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука
Фасоль в томатном соусе  Beans in Tomato Sauce
137 ккал
2 ч
Фасоль в томатном соусе Beans in Tomato Sauce
Очень вкусная домашняя фасоль в томатном соусе
фасоль, морковь, лук, томатная паста, томатный сок, соль, чеснок, вода, растительное масло, перец черный молотый
Стейк форели с овощами
152 ккал
40 мин
Стейк форели с овощами
Рыба, которая принесет пользу твоему организму!
стейк форели, спаржа зеленая, лук репчатый, оливковое масло, лимоны, соль, перец черный молотый, укроп
Стейки форели с картошкой
137 ккал
1 ч
Стейки форели с картошкой
Чрезвычайно простой вариант полезного блюда.
стейк форели, картошка, лимоны, оливковое масло, соль, перец черный молотый, специи сухие
Камбала жареная в духовке
129 ккал
40 мин
Камбала жареная в духовке
Приятное рыбное блюдо с цитрусовыми нотками!
камбала, орегано свежий, шалфей свежий, тимьян, чабрец, морская соль, лимоны, оливковое масло
Камбала жареная целиком
174 ккал
40 мин
Камбала жареная целиком
Очень вкусная и нежирная рыбка для всей семьи!
камбала, лимонный сок, горчица, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, пшеничная мука, растительное масло, зелень
голец жареный
284 ккал
15 мин
голец жареный
Быстро, даже на праздник, и очень полезно
красная рыба, морская соль, перец черный молотый, пшеничная мука, оливковое масло
Форель филе в цитрусовой глазури в духовке запеченная
158 ккал
1 ч 20 мин
Форель филе в цитрусовой глазури в духовке запеченная
Просто, оригинально, доступно и очень вкусно!
филе форели, коричневый сахар, лимоны, морская соль, перец черный молотый
Пряные овощи
96 ккал
1 ч 30 мин
Пряные овощи
Попробуй приготовить это вкусное и ароматное блюдо!
цветная капуста, морковь, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, имбирь, томатная паста, кардамон, куркума, молотый кориандр, гарам масала, перец красный молотый, пажитник, растительное масло, соль
Дорада с  лимоном и травами в фольге
133 ккал
1 ч
Дорада с лимоном и травами в фольге
Такая рыбка станет настоящим украшением праздничного стола
блюда с дорадой, петрушка, розмарин свежий, тимьян, чабрец, лимоны, перец чили, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Скумбрия запеченная в духовке целиком с морковью в фольге
185 ккал
45 мин
Скумбрия запеченная в духовке целиком с морковью в фольге
Очень вкусно и просто! Попробуй обязательно!
скумбрия, морковь, лук, растительное масло, душистый перец, соль, лимонный сок
Минтай с картошкой в фольге
87 ккал
1 ч
Минтай с картошкой в фольге
Полезная сочная рыбка для твоего рациона!
картошка, минтай, спаржа, оливковое масло, лимонный сок, специи сухие, соль, перец черный молотый, зелёный лук, лимоны
Фалафель классический
178 ккал
11 ч
Фалафель классический
Попробуй приготовить любимую арабскую еду у себя дома!
нут, вода, петрушка, зелень кинзы, мята, чеснок, лук, паприка, тмин, молотый кориандр, сода, кунжут, соль, перец черный молотый, растительное масло
Индийские пакоры овощные
306 ккал
40 мин
Индийские пакоры овощные
Эта хрустящие кусочки теста никого не оставят равнодушным!
пшеничная мука, разрыхлитель, вода, перец острый молотый, лимонный сок, гарам масала, картошка, лук, шпинат, соль, растительное масло, зелень кинзы
Минтай тушеный на сковороде с луком и томатной пастой
69 ккал
50 мин
Минтай тушеный на сковороде с луком и томатной пастой
Вкусное, простое и полезное блюдо из минтая!
минтай, лук репчатый, морковь, растительное масло, вода, томатная паста, перец черный молотый, соль, паприка
Рыба на костре в фольге
113 ккал
50 мин
Рыба на костре в фольге
Надоели шашлыки из мяса? Запеки на природе рыбку!
окунь, лук, укроп, лимонный сок, соль, оливковое масло
Кефаль в духовке с картошкой
164 ккал
45 мин
Кефаль в духовке с картошкой
Легкий ужин - вкусный, утонченный! Просто и быстро готовить.
кефаль, картошка, лук, помидоры зеленые, соль, перец черный молотый, оливковое масло, тимьян, чабрец, лимоны
Кефаль кусочками в духовке
104 ккал
1 ч 20 мин
Кефаль кусочками в духовке
Удивительно простой и вкусный способ накормить близких!
кефаль, картошка, лимоны, оливковое масло, соль, специи сухие, петрушка
Чечевичные биточки с рисом
346 ккал
45 мин
Чечевичные биточки с рисом
Биточки из чечевицы - отличная идея для обеда или ужина!
чечевица, рис, лук, чеснок, зелень, растительное масло, соль, мускатный орех, паприка, перец черный молотый
Кефаль с овощами в духовке
113 ккал
40 мин
Кефаль с овощами в духовке
Минимум времени и вкуснейшая рыбка у тебя на столе!
кефаль, гвоздика, молотый кориандр, кардамон, тмин, молотая корица, перец черный молотый, сумах, соль, лимоны, лук, чеснок, кинза, кориандр, оливковое масло, тыква
Скумбрия запеченная с паприкой и чесноком
253 ккал
1 ч
Скумбрия запеченная с паприкой и чесноком
Вкусно и сочно. Все очень просто!
скумбрия, паприка, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, соль
Сельдь в мультиварке на пару
106 ккал
30 мин
Сельдь в мультиварке на пару
Рыба на пару – нежное, вкусное, малокалорийное блюдо.
селедка, лимонный сок, специи сухие, вода
Тушеная репа с овощами
71 ккал
40 мин
Тушеная репа с овощами
Очень простое, легкое и полезное овощное блюдо!
репа, морковь, лук репчатый, помидоры, перец черный молотый, соль, растительное масло, вода
Гречка с овощами в духовке
204 ккал
1 ч
Гречка с овощами в духовке
Полезный и сытный гарнир с сочными овощами.
гречка ядрица, морковь, лук репчатый, болгарский перец, соль, базилик, растительное масло, зелень
Щука в тыкве на Хэллоуин на огне
52 ккал
11 ч
Щука в тыкве на Хэллоуин на огне
Зрелищное приготовление щуки запеченной в тыкве.
тыква, щука, яблоки, помидоры, лук репчатый, болгарский перец, петрушка
Минога на сковороде
226 ккал
1 ч 20 мин
Минога на сковороде
Готовь миногу и угощай родных! Понравится всем!
минога, соль, растительное масло, пшеничная мука
Горбуша на углях
160 ккал
11 ч
Горбуша на углях
Чудесный способ вкусно приготовить красную рыбу
горбуша, коричневый сахар, морская соль, перец черный молотый, розмарин свежий, лимоны
Булгур с овощами на плите
69 ккал
50 мин
Булгур с овощами на плите
Питательное и полезное блюдо из овощей и булгура.
булгур, кабачки, тыква, морковь, баклажаны, помидоры, кукуруза, горох, бобы, вода, соль, перец черный молотый, чеснок
Мойва на сковороде жареная с луком
143 ккал
40 мин
Мойва на сковороде жареная с луком
Простая, бюджетная, на скорую руку, самая вкусная!
мойва, лимонный сок, лук репчатый, укроп, растительное масло, перец черный молотый, соль
Тушеная капуста по-чешски
42 ккал
25 мин
Тушеная капуста по-чешски
Привычное блюдо с пикантной ноткой - для разнообразия.
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, бульон, уксус, растительное масло, соль
Карри из пророщенного маша с кокосовым молоком
134 ккал
1 ч 30 мин
Карри из пророщенного маша с кокосовым молоком
Готовь вегетарианский карри! Вкусно и полезно!
пророщенный маш, оливковое масло, горчица, карри, лук репчатый, гвоздика, перец чили, тмин, молотый кориандр, куркума, соль, кокосовое молоко, гарам масала, лимоны
Белый амур на сковороде
284 ккал
3 ч
Белый амур на сковороде
Жарь рыбу по особенному! Вкуснейший маринад подарит шарм!
белый амур, горчица готовая, лимоны, чеснок, паприка, молотый кориандр, белый перец, перец черный молотый, мускатный орех, порошок имбиря, соль, растительное масло
Белый амур на мангале
156 ккал
1 ч 10 мин
Белый амур на мангале
Очень вкусное блюдо для пикника! Попробуй!
белый амур, лимонный сок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Жареные кабачки карри
44 ккал
50 мин
Жареные кабачки карри
Жареные кабачки по-индийски.
кабачки, лук репчатый, перец острый стручковый, чеснок, имбирь, помидоры, зелень кинзы, растительное масло, зира, горчица, куркума, перец красный молотый, гарам масала, соль
Пареная репа
27 ккал
1 ч 20 мин
Пареная репа
Простое традиционное русское блюдо. Отличный гарнир!
репа, соль, специи сухие, вода
Ставрида на мангале
183 ккал
1 ч 10 мин
Ставрида на мангале
Готовь рыбу на открытом воздухе! Блюдо для пикника!
ставрида, растительное масло, соль
Ставрида жареная
176 ккал
2 ч 30 мин
Ставрида жареная
Жареная рыба - это всегда вкусно и совсем не сложно!
ставрида, соль, лимонный сок, пшеничная мука, молотый кориандр, чеснок, растительное масло
Копчение ставриды
117 ккал
6 ч
Копчение ставриды
Коптить рыбу не так уж и сложно! Пробуй!
ставрида, соль, лавровый лист, укроп
Филе трески в духовке с помидорами и оливками
126 ккал
1 ч
Филе трески в духовке с помидорами и оливками
Это блюдо подойдет и к праздничному столу
филе трески, помидоры черри, оливки, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Минога копченая
156 ккал
2 ч 30 мин
Минога копченая
Закоптить эту необычную рыбку можно и самостоятельно!
минога, соль
Стейк масляной рыбы на сковороде
98 ккал
1 ч
Стейк масляной рыбы на сковороде
Любишь рыбу? Готовь вкусные блюда из нее!
масляная рыба, перец чили, оливковое масло, лимонный сок, шпинат, соль
Масляная рыба в духовке
125 ккал
1 ч 10 мин
Масляная рыба в духовке
Приготовь для семьи полезный ужин в духовке!
масляная рыба, цукини, морковь, растительное масло, чеснок, лимонный сок, зелень кинзы, перец чили, морская соль, смесь перцев молотых
Котлеты из пророщенного маша
226 ккал
1 ч 30 мин
Котлеты из пророщенного маша
Аппетитные вегетарианские котлеты! Вкуснее не бывает!
пророщенный маш, рис, морковь, лук репчатый, чеснок, зира, молотый кориандр, укроп, соль, растительное масло
Карп на пару в пароварке
117 ккал
30 мин
Карп на пару в пароварке
Ароматная, нежная и полезная рыбка, приготовленная на пару.
карп, специи сухие, лимонный сок, соль, перец, растительное масло, укроп
Лапша быстрого приготовления с креветками
21 ккал
35 мин
Лапша быстрого приготовления с креветками
Хочется чего-то вкусного и необычного? Есть прекрасная идея!
китайская лапша быстрого приготовления, вода, бульон, грибы, креветки, зелёный лук, кинза, кориандр, соль
Каша из тапиоки
178 ккал
30 мин
Каша из тапиоки
Питательно и вкусно! Полезно - не содержит глютен!
тапиока, кокосовое молоко, соевое молоко, коричневый сахар, кокосовая стружка
Полба с овощами
194 ккал
1 ч 20 мин
Полба с овощами
Яркое и очень вкусное блюдо для вегетарианцев и не только!
полба, лук-порей, морковь, оливковое масло, соль, перец черный молотый, базилик, лук-шалот, винный уксус белый, дижонская горчица, сахар
Полба с грибами
227 ккал
11 ч
Полба с грибами
Готовь полезную кашу на ужин! Просто и необычно
полба, чеснок, грибы маринованные, растительное масло, соль, перец черный молотый, петрушка