Вторые постные блюда - 1291 домашний вкусный рецепт - Страница 19

Макароны рожки по вегетариански
244 ккал
1 ч
Ресторанное блюдо для вегетарианцев! Очень вкусно!
рожки, растительное масло, лук, шампиньоны, соль, перец черный молотый, кокосовое молоко, карри, петрушка, арахис
Диетический карп в фольге
98 ккал
1 ч
Вкуснейший карп запеченный в фольге - пальчики оближешь!
карп, лимоны, лук, соль, перец
Каша льняная на воде
158 ккал
10 ч 15 мин
Нежная льняная каша на завтрак - попробуй!
семена льна, вода, яблоки
Льняная каша с расторопшей
106 ккал
10 ч 15 мин
Полезный завтрак для бодрости и здоровья!
семена льна, росторопша, бананы, вода, рецепты с какао порошком
Пикша в фольге
90 ккал
1 ч 50 мин
Готовь рыбу в духовке правильно и вкусно!
пикша, специи сухие, чеснок, соль, петрушка, укроп, растительное масло, лимоны
Льняная каша для похудения
239 ккал
15 мин
Завтракай с пользой для здоровья и фигуры!
семена льна, вода, соль, сахар, корица, оливковое масло, малина
Тефтели рыбные с подливкой
182 ккал
2 ч
Готовь вкусные и полезные блюда для семьи!
рыбное филе, рис, петрушка, укроп, кабачки, соль, перец черный молотый, лук репчатый, морковь, томатная паста, тимьян, чабрец, подсолнечное масло
Манты с тыквой без мяса
136 ккал
1 ч 50 мин
Не знаешь что приготовить в пост? Готовь сочные манты!
пшеничная мука, вода, соль, лук репчатый, тыква, растительное масло, сахар, зира, молотый кориандр, перец черный молотый, петрушка
Ячневая каша в микроволновке на воде
146 ккал
25 мин
Каша в микроволновке? Да! И очень просто!
ячневая крупа, вода, сахар, соль, мак пищевой
Котлеты из нута в духовке
66 ккал
45 мин
Полезные и румяные котлеты, которые легко приготовить
нут, морковь, лук репчатый, вода, томатная паста, чеснок, специи сухие, соль
Рёшти из картофеля
126 ккал
25 мин
Невероятно вкусные, ароматные, с хрустящей корочкой!
картошка, растительное масло, соль, перец черный молотый
Жареный картофель со свежими опятами и луком
78 ккал
1 ч
Вкусное, ароматное, сытное и питательное блюдо!
картошка, опята, лук репчатый, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, соль
Рыба карри
161 ккал
20 мин
Рыбное карри. Белая рыба под кокосовым соусом карри.
рыбное филе, кокосовое молоко, помидоры, лук, чеснок, перец чили, растительное масло, карри, цедра
Гороховое пюре с брокколи
88 ккал
1 ч 25 мин
Прекрасное сочетание гороха и брокколи. Вкус потрясающий!
горох, брокколи, картошка, лук, морковь, вода, специи сухие, поваренная соль, растительное масло
Баклажаны с овощами по-родосски
76 ккал
1 ч 20 мин
Красивое и вкусное блюдо для современного праздника
баклажаны, оливковое масло, соль, помидоры черри, петрушка, чеснок, вода, лимонный сок, сахар, перец черный молотый
Горбуша под маринадом
112 ккал
50 мин
Приготовь вкуснейшею рыбку под маринадом
горбуша, морковь, гвоздика, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, томатная паста, соль, перец черный молотый, сахар, лавровый лист, зелень, пшеничная мука, растительное масло, уксус, вода
Кутабы с картошкой
163 ккал
2 ч 20 мин
Пирожки по-азербайджански - удиви своих родных!
пшеничная мука, вода, соль, картошка, укроп
Кутабы с тыквой
188 ккал
1 ч 25 мин
Достойная альтернатива обычным пирожкам. Приготовь!
пшеничная мука, соль, вода, тыква, сахар
Веганские драники с куркумой и луком без яиц
179 ккал
25 мин
Простые и вкусные, аппетитные и румяные, на каждый день!
картошка, лук, пшеничная мука, соль, куркума, перец черный молотый, растительное масло
Пеленгас на сковороде
170 ккал
20 мин
Вкусный ужин! Попробуй - приготовление займет всего 20 минут
пеленгас, соль, перец, пшеничная мука, растительное масло
Зубатка в мультиварке на пару
110 ккал
30 мин
Вкусное и полезное блюдо для ценителей здорового питания
зубатка, перец, соль, порошок имбиря, базилик, лимоны, укроп
Стейк из семги с лавровым листом на сковороде
142 ккал
20 мин
Быстро, вкусно, полезно! Блюдо подходит для любых диет и полезно для здоровья
соль, перец черный молотый, лавровый лист
Запеченный сибас с овощами и травами
111 ккал
2 ч
Сочная рыбка на мангале с овощами и травами
сибас, картошка, помидоры, лук, чеснок, тимьян, чабрец, розмарин, оливковое масло
Каша из овсяных хлопьев на воде
110 ккал
20 мин
Придерживаешься здорового питания? Не проходи мимо!
овсяные хлопья, вода, соль, сахар
Терпуг жареный на сковороде
170 ккал
35 мин
Ароматная и сочная, с хрустящей корочкой рыба. Пробуй!
терпуг, пшеничная мука, соль, перец, специи сухие, растительное масло, лук
Зубатка с шампиньонами и помидорами в фольге в духовке
104 ккал
1 ч 15 мин
Приготовь полезный ужин для себя и родных!
зубатка, шампиньоны, растительное масло, помидоры, паприка, соль
Жареный пеленгас
226 ккал
35 мин
Очень простой рецепт приготовления рыбного блюда
пеленгас, соль, пшеничная мука, подсолнечное масло
Нототения тушеная с овощами
170 ккал
1 ч 10 мин
Приготовь вкусное и ароматное рыбное блюдо с овощами!
нототения, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло, лук репчатый, морковь, помидоры, сахар, лавровый лист, специи сухие, зелень
Нототения на пару в мультиварке
150 ккал
30 мин
Идеальное блюдо для здорового питания и диеты. Пробуй!
нототения, смесь трав, специи сухие, соль, лимоны, зелень
Жареная нототения на сковороде
287 ккал
35 мин
Прекрасный и полезный ужин. Приготовь и порадуй семью!
нототения, пшеничная мука, кукурузная мука, лимонный сок, соль, перец, растительное масло
Пеленгас запеченный в фольге в духовке
76 ккал
1 ч 10 мин
Сочная и ароматная! Нереально вкусная рыба!
пеленгас, лук репчатый, помидоры черри, зелень, лимоны, соль, перец черный молотый, растительное масло
Вареники с мороженой вишней
193 ккал
1 ч 40 мин
Постные блюда могут быть по-настоящему вкусными!
пшеничная мука, соль, подсолнечное масло, вода, замороженная вишня, сахар, вишневый сок, крахмал
Яичная лапша с креветками
151 ккал
40 мин
Приготовь вкуснейший ужин - порадуй близких!
яичная лапша, креветки, цветная капуста, брокколи, лук-порей, морковь, болгарский перец, подсолнечное масло, соль
Каша из пророщенной пшеницы
252 ккал
18 ч 30 мин
Полезная еда может быть очень вкусной. Приготовь скорее!
овсяные хлопья, пророщенная пшеница
Стандартное соевое мясо
74 ккал
15 мин
Самый простой рецепт для любителей соевого мяса!
соевое мясо, вода, соль, перец, руккола
Жареная селедка в муке с луком
209 ккал
30 мин
Очень вкусное рыбное блюдо без заморочек! Для любителей селедки.
селедка, пшеничная мука, соль, растительное масло, лимоны, лук репчатый
Сморчки с картошкой
88 ккал
1 ч 25 мин
Вкусный и сытный ужин из первых весенних грибов и картофеля - готовь!
сморчки, картошка, растительное масло, соль, перец черный молотый
Сибас на гриле
116 ккал
1 ч 10 мин
Далеко не все пробовали такую вкуснятину. Пальчики оближешь!
сибас, розмарин, чеснок, лимоны, оливковое масло
Рис жасмин с овощами
145 ккал
1 ч
Идеальное блюдо для приверженцев правильного питания!
рис жасмин, морковь, болгарский перец, лук репчатый, оливковое масло, зелёный горошек, соль, перец черный молотый, молотый кориандр, паприка, смесь трав, шафран, вода
Тушеные замороженные овощи
96 ккал
20 мин
Быстрый ужин с овощами - очень вкусный! Читай, запоминай, готовь!
шампиньоны, брокколи, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый, растительное масло
Дорада запеченная в духовке в фольге
109 ккал
1 ч
Шикарное блюдо - деликатес для поклонников правильного питания!
блюда с дорадой, лук, помидоры, лимоны, растительное масло, соль, смесь перцев молотых, смесь трав
Дорада запеченная
157 ккал
1 ч 20 мин
Изысканное средиземноморское блюдо с ароматными травами. Готовь!
блюда с дорадой, лимоны, чеснок, оливковое масло, базилик, тимьян, чабрец, соль
Брюшки семги с картошкой в духовке
167 ккал
1 ч 30 мин
Готовь аппетитное блюдо на ужин - это вкусно, полезно и экономно!
брюшки семги, картошка, лук репчатый, укроп, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Таркинский перец с авокадо и помидорами
114 ккал
1 ч 10 мин
Изумительное на вкус и очень изысканное блюдо - готовь и угощай семью!
таркинский перец, помидоры, авокадо, оливковое масло, перец чили, чеснок, зелёный лук, соль, перец черный молотый, лайм
Тушеная свекла с помидорами, чесноком, морковью и луком
133 ккал
35 мин
Отличный рецепт и для гарнира, и для похудения: можно угодить всей семье!
свекла, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, укроп, помидоры, чеснок
Сладкий рис с курагой
144 ккал
50 мин
Рис с сухофруктами - лучшее начало дня! Смотри простой рецепт!
сладкий рис, вода, изюм, курага