Вторые постные блюда - 1291 домашний вкусный рецепт - Страница 25

Паэлья с помидорами луком креветками
137 ккал
1 ч 40 мин
Служит украшением стола!
рис, креветки, оливковое масло, чеснок, лук репчатый, помидоры, вода, зелёный горошек, маслины, лимоны, шафран, перец черный молотый, соль
Суши с сакурой
287 ккал
1 ч
Удивительные суши! Пробуй супер вариант!
сакура, рис, соя
Пекинская капуста в кляре
149 ккал
20 мин
Рецепт этого блюда, настолько простой, насколько и вкусный!
пшеничная мука, вода, пекинская капуста, поваренная соль, подсолнечное масло
Запеченная тыква с оливками в духовке
148 ккал
1 ч
Быстро готовить. Полезное блюдо.
тыква, оливки, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Севрюга в духовке
164 ккал
1 ч 30 мин
Удивляй гостей шикарным блюдом! Очень вкусно!
севрюга, лимонный сок, чеснок, соль, растительное масло
Жареные подберезовики
103 ккал
1 ч
По домашнему уютное блюдо! Готовь с удовольствием!
подберёзовики, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, петрушка
Рыжики жареные
202 ккал
1 ч 20 мин
Актуальное блюдо и зимой и летом, пробуй!
рыжики, пшеничная мука, подсолнечное масло, растительное масло, чеснок, укроп, петрушка, соль
Картофельные дольки запеченные в духовке
101 ккал
1 ч
Вкусное и красивое блюдо, любимое многими!
картошка, растительное масло, соль, паприка, карри, перец черный молотый
Перец фаршированный капустой запеченный в духовке
48 ккал
1 ч 25 мин
Вкусный рецепт перца фаршированного овощами в духовке!
капуста, болгарский перец, морковь, лук, помидоры, томатная паста, растительное масло, соль, специи сухие, вода, зелень
Картошка с капустой в мультиварке тушеные с помидорами
79 ккал
50 мин
Очень вкусная тушеная картошечка с капустой в мультиварке!
картошка, помидоры, капуста, соль, перец черный молотый, растительное масло
Картошка с луком и капустой томленая под фольгой в духовке
143 ккал
1 ч
Просто, быстро, вкусно, постно, на каждый день!
картошка, капуста белокочанная, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, специи сухие, перец острый стручковый
Каша из чечевицы с кориандром и томатным соком
142 ккал
45 мин
Разнообразь свое меню кашей из чечевицы!
зеленая чечевица, морковь, лук репчатый, стебель сельдерея, чеснок, растительное масло, молотый кориандр, вода, соль, томатный сок, укроп
Кукурузная каша с тыквой на воде
70 ккал
20 мин
Диетический завтрак в микроволновке! Пробуй!
кукурузная крупа, вода, тыква, растительное масло, соль, сахар
Лещ в духовке в чешуе запеченный
105 ккал
1 ч 25 мин
Преврати будний день в праздник - приготовь вкусный ужин!
лещ, соль
Баклажаны с перцами и томатами
78 ккал
25 мин
Обалденная овощная закуска на скорую руку!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, перец острый стручковый, хмели-сунели, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый
Гороховое пюре с картофелем
100 ккал
1 ч 50 мин
Этот замечательный гарнир готовится очень легко и просто!
горох, лук, морковь, картошка, растительное масло, чеснок, вода, поваренная соль
Гороховое пюре с грибами
86 ккал
1 ч 50 мин
Простой и вкусный рецепт, доступный любой хозяйке!
горох, вода, подсолнечное масло, шампиньоны, лук, поваренная соль, перец
Картошка со свеклой тушеная
67 ккал
40 мин
необычно и приятно. Очень вкусно. Нравится даже детям
картошка, свекла, морковь, лук
Гречневая каша с грибами, луком и петрушкой
162 ккал
1 ч
Простое, вкусное и полезное блюдо для всей семьи!
гречка, грибы, лук, подсолнечное масло, соль, петрушка
Пюре из тыквы для детей
19 ккал
30 мин
Полезное и нежное блюдо для твоего малыша! Порадуй кроху!
тыква, вода
Каша с грибами сельдереем из красной чечевицы
129 ккал
30 мин
Вкусная и простая кашка! Быстро готовить, полезная!
красная чечевица, лук репчатый, чеснок, тмин, перец чили, стебель сельдерея, белые грибы, капуста савойская, растительное масло, соль, вода
Карри из баклажанов с гарам масала
58 ккал
1 ч
Пикантное блюдо по мотивам индийской кухни!
баклажаны, лук репчатый, имбирь, растительное масло, чеснок, перец острый стручковый, карри, куркума, тмин, горчица зернистая, гарам масала, помидоры, томатная паста, вода, соль, кинза, кориандр
298 ккал
45 мин
Быстро, вкусно, полезно, дешево. Самое то в пост!
тыква, рис, чернослив, курага, изюм, корица, сахар
Дикий рис с овощами
94 ккал
45 мин
Плов из дикого риса с овощами хорош в пост или как гарнир!
дикий рис, зелёный горошек, помидоры, лук репчатый, морковь, чеснок, цукини, растительное масло, куркума, мак пищевой, молотый кориандр, тмин, морская соль, лавровый лист, овощной бульон, кокосовая стружка
Дикий рис на гарнир как сварить вкусно
159 ккал
45 мин
Простой, вкусный, ароматный рис на гарнир! Готовь и пробуй!
дикий рис, морковь, лук репчатый, сушёные грибы, итальянские травы, морская соль, растительное масло, смесь перцев молотых, вода
Маринованные шампиньоны для шашлыка
12 ккал
2 ч 15 мин
Приготовь необычное дополнение к шашлыку - вкусно и полезно!
шампиньоны, яблочный уксус, вода, перец черный молотый, соль, укроп
63 ккал
45 мин
Это греческое блюдо понравится всем, пробуй
молодая картошка, шампиньоны, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый
Рубленый бифштекс из соевого мяса
164 ккал
1 ч 30 мин
Очень сытное, и в то же время легкое блюдо!
соевое мясо, болгарский перец, лук репчатый, сода, петрушка
Дикий рис в мультиварке
125 ккал
5 ч
Полезный, вкусный и черный! Такой рис получится вкусным! Готовь!
дикий рис, вода, растительное масло, соль
Щупальца кальмара в масле
96 ккал
9 ч 20 мин
Отличная маринованная закуска с насыщенным вкусом. Попробуй!
щупальца кальмара, растительное масло, соль, специи сухие, перец горошком, лимонный сок
Жареные рапаны
65 ккал
40 мин
Для любителей морепродуктов. Попробуй! Это просто объедение!
рапаны, лук, соль, лимоны, зелёный лук
Зеленая чечевица в мультиварке
94 ккал
2 ч
Приготовить быстро и легко очень вкусный ужин поможет мультиварка!
зеленая чечевица, чеснок, морковь, лук, растительное масло, соль, специи сухие, вода, зелень
Жареные строчки с луком
47 ккал
1 ч 50 мин
Строчки с луком - для любителей грибных деликатесов!
строчки, лук репчатый, растительное масло, соль
Скумбрия в духовке с овощами
109 ккал
1 ч 30 мин
Простой, быстрый и очень вкусный рецепт полезной рыбки
скумбрия, лук, морковь, болгарский перец, лимоны, томатная паста, растительное масло, специи сухие
Зеленый горошек по французски с капустой кале
73 ккал
25 мин
Этот салат готовится быстро и легко. Он вкусен, а главное - полезен
зелёный горошек, капуста, зелёный лук, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, специи сухие, вода
Гороховая каша с морковью и луком в мультиварке
88 ккал
45 мин
Подходит в Великий пост. Полезно для спортсменов и тех, кто на диете
горох желтый, вода, поваренная соль, специи сухие, морковь, лук репчатый, зелень, перец, чеснок
Тушеная капуста с зелёным горошком в мультиварке
64 ккал
45 мин
Это блюдо отлично подойдет на ужин – в нем минимум калорий
капуста белокочанная, зелёный горошек, лук репчатый, морковь, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый
Молодая капуста тушеная с морковкой и луком
94 ккал
40 мин
Приготовь ужин с ароматной молодой капустой - это очень вкусно!
молодая капуста, морковь, лук репчатый, чеснок, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
Маслята жареные на оливковом масле
51 ккал
30 мин
Жаренные грибы – хороший постный гарнир! А ещё это быстро и вкусно!
маслята, оливковое масло, соль
Соте из мангольда с лимонной цедрой
613 ккал
1 ч
Важно, чтобы не только вкусно, но и полезно? Готовь соте из мангольда!
мангольд, оливковое масло, лимонная цедра, перец чили, чеснок, морская соль
40 ккал
40 мин
Низкокалорийное блюдо для тех, кто следит за здоровьем и фигурой!
пропаренный рис, кабачки, брокколи, фасоль стручковая зеленая, морковь, лук репчатый, чеснок, морская соль, специи сухие
Гречка с изюмом и грецким орехом
372 ккал
30 мин
Отличный завтрак - попробуй, тебе понравится
гречка, изюм, грецкие орехи
Горячая овощная закуска
57 ккал
50 мин
Я это блюдо готовлю почти каждую осень.
капуста, морковь, помидоры, лук репчатый, кабачки, картошка, огурцы, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
Сладкий плов из коричневого бурого риса с финиками и орехами
227 ккал
1 ч 20 мин
Готовь здоровую пищу себе и родным! При этом еще и очень вкусную!
коричневый бурый рис, лук репчатый, морковь, растительное масло, финики, зира, кинза, кориандр, куркума, перец красный молотый, вода, грецкие орехи, барбарис
Кутья с рисом, маком, черносливом и курагой
284 ккал
1 ч
Кутья по этому рецепту станет центральным кушаньем праздничного стола!
рис, мак пищевой, чернослив, курага, грецкие орехи, мёд, компот
Слоеный аджапсандал
104 ккал
1 ч
Слоеный вариант известного блюда грузинской кухни из овощей
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый