Вторые постные блюда - 1291 домашний вкусный рецепт - Страница 7

ПП Каша гречневая рассыпчатая на воде в кастрюле
138 ккал
30 мин
Вкусная, быстрая, легкая, простая в приготовлении!
гречка, вода, растительное масло, соль
Толстолобик в духовке запеченный в фольге целиком
78 ккал
1 ч 15 мин
Ярко, красиво, вкусно и полезно, на ужин и на праздник!
толстолобик, морковь, лук репчатый, болгарский перец, лимоны, петрушка, укроп, смесь перцев молотых, поваренная соль
Тушеная картошка с кабачками в мультиварке
75 ккал
1 ч
Простой, быстрый, универсальный гарнир для любого случая!
картошка, кабачки, лук, морковь, чеснок, оливковое масло, соль, специи сухие
Грибы с гречкой на сковороде
95 ккал
1 ч
Просто, сытно и очень вкусно, на ужин для всей семьи!
гречка, шампиньоны, лук репчатый, морковь, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода
Тушеная капуста в духовке
65 ккал
50 мин
Нежная, сочная, аппетитная и без лишних хлопот!
капуста белокочанная, растительное масло, соль, перец черный молотый
Гречка с грибами и луком
150 ккал
40 мин
Вкусная, рассыпчатая, с шампиньонами, по-купечески!
гречка, лук, шампиньоны, растительное масло, соль, перец черный молотый
Цветная капуста с кабачками
69 ккал
30 мин
Быстро и просто, не ожидала, что получится так вкусно!
цветная капуста, кабачки, помидоры, чеснок, паприка, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло
Каша из чечевицы
101 ккал
20 мин
Быстро готовится и еще быстрей съедается. Понравится всем!
чечевица, вода, соль
Жареная картошка с чесноком на сковороде по деревенски
118 ккал
40 мин
Вкусно, необычно, из простых продуктов, на обед или ужин!
картошка, чеснок, растительное масло, паприка, укроп, соль
Скумбрия с картошкой в духовке запеченная
134 ккал
1 ч 30 мин
Бюджетная и простая, но такая вкусная, пальчики оближешь!
картошка, скумбрия, вода, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль
Скумбрия запеченная в фольге в духовке с лимоном
154 ккал
40 мин
Очень быстрый, вкусный и полезный ужин из рыбы!
скумбрия, лимоны, растительное масло, соль, специи сухие
Сыроежки жареные
23 ккал
30 мин
Приятный ореховый вкус этого блюда покорит каждого едока
сыроежки, перец горошком, соль, вода, лавровый лист, карри, гвоздика
Скумбрия в луковой шелухе за 3 минуты быстро и вкусно
56 ккал
20 мин
На скорую руку, бесподобно вкусно, просто, легко, полезно!
скумбрия, луковая шелуха, соль, вода, лимонный сок
Тушёные молоки с луком на сковороде
125 ккал
50 мин
Очень вкусное, питательное и лёгкое в приготовлении блюдо.
молоки рыб, лук репчатый, растительное масло, чеснок, перец черный молотый, душистый перец, лавровый лист, вода, молотый кориандр, поваренная соль
Шампиньоны с помидорами жареные на сковороде
79 ккал
35 мин
Универсальная основа для быстрого и легкого ужина!
помидоры, шампиньоны, лук, петрушка, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Овощное рагу кабачки баклажаны капуста
61 ккал
1 ч 30 мин
Сочное и ароматное, на каждый день - быстро, просто, дешево!
баклажаны, кабачки, капуста белокочанная, болгарский перец, морковь, помидоры, растительное масло, специи сухие, сахар, перец черный молотый, соль
Овощное рагу с грибами и картошкой
46 ккал
40 мин
Вкусное, сытное, полезное, приготовите за 30 минут!
картошка, грибы, лук, морковь, кабачки, болгарский перец, чеснок, помидоры, растительное масло, вода, зелень, соль, специи сухие
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
115 ккал
25 мин
Сочная, ароматная, невероятно вкусная и нежная!
судак, морковь, лук репчатый, томатная паста, соль, растительное масло
Судак в духовке в фольге целиком
95 ккал
1 ч
Вкусный, нежный, яркий, красивый, праздник каждый день!
судак, лук, помидоры, горчица, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие
Плов с сухофруктами
164 ккал
40 мин
Постное блюдо, наполненное вкусом и цветом!
рис, вода, лук, морковь, курага, чернослив, изюм, сушеная вишня, растительное масло, специи сухие, паприка, соль
Картошка по деревенски на сковороде жаренная
145 ккал
35 мин
Самая вкусная, на скорую руку - легко и просто!
картошка, растительное масло, куркума, паприка, перец черный молотый, соль
Спагетти с томатной пастой
247 ккал
20 мин
Из обычных продуктов, просто, недорого, на скорую руку!
спагетти, вода, томатная паста, лук, чеснок, растительное масло, сахар, специи сухие, соль
Гречневая каша с грибами и луком
112 ккал
40 мин
Сытная, полезная, очень аппетитная! На скорую руку.
гречка, вода, грибы, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль
Перловка с картошкой
192 ккал
2 ч
Непривычно и необычно, но очень вкусно — налетай!
перловка, картошка, лук репчатый, растительное масло, соль
Гречка с картошкой
96 ккал
40 мин
Деревенское, простое и быстрое блюдо для постного стола!
гречка, вода, картошка, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
Хек с луком и морковью на сковороде жареный
139 ккал
30 мин
Не рыба, а настоящий шедевр! Срочно готовьте!
хек, лук, морковь, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль
Тушеная капуста с тыквой и морковью
68 ккал
1 ч 10 мин
Простой, вкусный овощной гарнир, который покорит вашу семью!
капуста белокочанная, тыква, морковь, лук репчатый, оливковое масло, соль, перец черный молотый, зелень
Горбуша в аэрогриле сочная
162 ккал
1 ч 20 мин
Ароматные и нежные стейки - ужин без лишних калорий!
горбуша, лимонный сок, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Скумбрия в томатном соусе
110 ккал
40 мин
Быстро, просто и полезно! Вкуснейшее блюдо на каждый день!
скумбрия, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, вода, душистый перец, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Шашлык из скумбрии на решетке на мангале
162 ккал
1 ч 30 мин
Невероятно ароматная и очень сочная рыбка!
скумбрия, лимоны, чеснок, мёд, зелень кинзы, соль, душистый перец, перец красный молотый, перец чили
Тунец в аэрогриле
150 ккал
30 мин
Идеальный баланс простоты приготовления и изысканного вкуса!
стейк из тунца, лимоны, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Соте из кабачков и баклажанов с овощами на сковороде
69 ккал
30 мин
Сочное, полезное, аппетитное, для всей семьи!
баклажаны, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, чеснок, соль
Скумбрия с помидорами запеченная в духовке с луком
92 ккал
40 мин
Так вкусно, сочно, сытно и так просто! Скорее готовь!
скумбрия, помидоры, лук, лимоны, соль, специи сухие
Кабачки баклажаны картофель в духовке
52 ккал
1 ч
Сочные запеченные овощи с ароматными травами - фантастика!
баклажаны, кабачки, картошка, помидоры, чеснок, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль
Филе минтая в духовке с луком и помидорами
70 ккал
1 ч
Ароматное, вкусное, доступное, на будни и праздники!
филе минтая, помидоры, лук, оливковое масло, чеснок, лимонный сок, лимонная цедра, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
Гречка с капустой тушеная на сковороде
101 ккал
1 ч
Простая, яркая, сочная, ароматная, сытная даже без мяса!
гречка, капуста, вода, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый, соль
Лук и морковь запеченные в духовке
124 ккал
1 ч
Ароматный, аппетитный и полезный гарнир к любому блюду!
лук, морковь, растительное масло, специи сухие, соль
Лапша из кабачков на сковороде
48 ккал
25 мин
Быстрое оригинальное питательное блюдо из свежих овощей.
кабачки, морковь, чеснок, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Корюшка жареная на сковороде в муке
197 ккал
20 мин
Просто, быстро, вкуснейший ужин для всей семьи!
корюшка, пшеничная мука, растительное масло, соль
Тушеные овощи в духовке
62 ккал
45 мин
Вкусное, полезное и низкокалорийное блюдо для всей семьи!
тыква, картошка, кабачки, морковь, лук репчатый, баклажаны, болгарский перец, чеснок, зелень, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Грибы с болгарским перцем
73 ккал
50 мин
Недорого, доступно, сытно, на каждый день, для всей семьи!
болгарский перец, грибы, помидоры, лук репчатый, специи сухие, мускатный орех, соль, перец черный молотый, растительное масло, огурцы, петрушка
Гороховая каша без замачивания в кастрюле
59 ккал
50 мин
Вкусно, сытно, полезно, быстро и доступно!
горох, вода, сода, соль
Гювеч по болгарски
58 ккал
1 ч 20 мин
Ярко, вкусно, полезно. Готовь и наслаждайся!
баклажаны, цукини, морковь, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, помидоры, подсолнечное масло, соль, лавровый лист, смесь перцев горошком, вода, паприка
Красная рыба в фольге запеченная в духовке с лимоном
149 ккал
45 мин
Легкая, полезная, аппетитная, на ужин и на второе!
красная рыба, лимоны, лук, лавровый лист, душистый перец, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Карп с луком в духовке целиком
101 ккал
3 ч 30 мин
Самый простой ужин — быстро и сногсшибательно вкусно!
карп, лук репчатый, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, соль
Навага в духовке запеченная
108 ккал
40 мин
Полезная, диетическая. Просто сделать - вкусно съесть!
навага, растительное масло, перец черный молотый, соль