Быстрый фильтр
Поиск по категории "Вторые постные блюда"
66 ккал
1 ч
Вкусно, просто, без хлопот - справится даже новичок!
рис, вода, сахар, соль
218 ккал
45 мин
Сладкое блюдо из риса с сухофруктами - идеально в пост!
вода, рис, соль, шафран, оливковое масло, изюм, курага, чернослив
94 ккал
1 ч
Очень вкусно, полезно и невероятно просто!
капуста, картошка, баклажаны, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
110 ккал
30 мин
Простой, быстрый, вкусный, на все случаи жизни!
рис, вода, зелёный горошек, кукуруза консервированая, лук репчатый, болгарский перец, карри, растительное масло, соль, перец черный молотый
50 ккал
40 мин
Полезно и вкусно, для начинки и на обед, подходит для Поста!
капуста, шампиньоны, лук, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
208 ккал
2 ч
Вкусно даже без мяса, будете готовить очень часто!
пшено, круглый рис, гречка, перловка, грибы, лук, морковь, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль
159 ккал
40 мин
С дымком, сочная и просто изумительно вкусная - фантастика!
сёмга, лимоны, розмарин сухой, растительное масло, соль, перец горошком, укроп, оливковое масло, перец черный молотый
146 ккал
30 мин
Ароматная жареная картошка с чесноком за 30 минут
картошка, поваренная соль, специи сухие, подсолнечное масло, вода
71 ккал
45 мин
Очень вкусно, очень просто и сытно - на каждый день.
картошка, замороженные опята, лук репчатый, растительное масло, соль, специи сухие
78 ккал
15 мин
Полезное, питательное и очень вкусное блюдо на завтрак!
авокадо, бананы, черника, лимонный сок, вода
89 ккал
40 мин
Необычное, но очень эффектное сочетание покорит ваши сердца!
морская рыба, яблоки, лимоны, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль
56 ккал
50 мин
Баклажаны тушеные с кабачком для ужина или на гарнир!
баклажаны, молодые кабачки, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый
134 ккал
50 мин
Так аппетитно, красиво. Не оторваться до последнего кусочка!
картошка, перец красный молотый, перец черный молотый, соль, растительное масло, лук-шалот, чеснок, зелень
72 ккал
40 мин
Для тех, кто следит за питанием - без масла и хлопот!
минтай, кинза, кориандр, специи сухие, соль, петрушка, укроп
242 ккал
20 мин
Невероятно вкусная рыба! Просто и очень быстро приготовить!
лосось, мёд, дижонская горчица, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, укроп, соль
118 ккал
1 ч
Вкусно, ароматно, просто, из дешевых продуктов!
картошка, растительное масло, соль, специи сухие
133 ккал
55 мин
Вкусно, сытно, дешево, для семейного обеда или ужина!
гречка, шампиньоны, лук, растительное масло, соль, вода
100 ккал
40 мин
Сочная, ароматная, самая вкусная - настоящий деликатес!
щука, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, пшеничная мука, вода, соль, перец черный молотый, зелень
198 ккал
45 мин
Отличное угощение для званого вечера под вино и разговор!
красная рыба, растительное масло, розмарин, имбирь, лимоны, соль, перец черный молотый
133 ккал
35 мин
Невероятно вкусные, сочные и ароматные - покорят всю семью!
макароны, вода, помидоры, чеснок, оливковое масло, паприка, специи сухие, соль
184 ккал
30 мин
Потрясающе вкусное и невероятно полезное блюдо!
булгур, тыква, лук, морковь, чеснок, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый
148 ккал
1 ч
Нежная рыба в хрустящей панировке – просто и изысканно!
судак, лук, пшеничная мука, растительное масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый
120 ккал
1 ч 15 мин
Тунец в фольге - полезная и вкусная сбалансированная еда
тунец, соль, специи сухие, растительное масло, картошка, цветная капуста, брокколи, болгарский перец, чеснок, зелень
353 ккал
25 мин
Быстро, просто, бюджетно, из обычных продуктов!
спагетти, оливковое масло, соль, петрушка, укроп, чеснок
90 ккал
30 мин
Для любителей морепродуктов и вкусной полезной еды!
замороженные мидии, лук, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, сахар, зелень, перец черный молотый, соль
83 ккал
45 мин
Вегетарианский ужин, который покорит даже мясоедов!
рис, кабачки, лук, морковь, растительное масло, болгарский перец, томатная паста, вода, соль, перец
152 ккал
30 мин
Ароматная и такая вкусная - лучшая для посиделок на природе!
горбуша, оливковое масло, лимоны, специи сухие, соль, зелень, душистый перец
126 ккал
2 ч
Просто, быстро, недорого, на ужин для всей семьи!
картошка, растительное масло, укроп, чеснок, розмарин сухой, паприка, перец черный молотый, соль
84 ккал
1 ч
Вкусно, легко, просто, ярко, красиво, полезно!
кабачки, картошка, вода, болгарский перец, чеснок, растительное масло, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
83 ккал
30 мин
Быстро, просто, бюджетно, сочно и ароматно!
молодые кабачки, болгарский перец, лук, морковь, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
105 ккал
40 мин
Сытная рыба подойдет к любому гарниру. Для взрослых и детей.
филе трески, соль, морковь, лук репчатый, растительное масло, вода, лавровый лист, душистый перец, пшеничная мука, паприка, базилик
159 ккал
2 ч 10 мин
Бесподобно вкусный и сытный ужин для всей семьи!
фасоль белая, лук репчатый, растительное масло, чеснок, грецкие орехи, перец чили, виноградный уксус, хмели-сунели, молотый кориандр, соль, зелень
111 ккал
35 мин
Самый простой, доступный и быстрый способ приготовления рыбы
скумбрия, лук репчатый, морковь, растительное масло, вода, лавровый лист, соль, специи сухие
77 ккал
1 ч 20 мин
Буйство красок в сочетании с неповторимым вкусом - восторг!
картошка, баклажаны, кабачки, лук, болгарский перец, цветная капуста, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
226 ккал
25 мин
На скорую руку, очень вкусно, очень просто - на ужин!
тилапия, пшеничная мука, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
81 ккал
1 ч
Одной порцией не обойтись - вкусно до безумия!
грузди, картошка, растительное масло, соль, лук репчатый
17 ккал
1 ч 30 мин
Изумительная начинка для пирожков, вареников, блинчиков!
грибы, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
135 ккал
1 ч
Изумительно вкусно, сытно и невероятно просто!
карп, картошка, лимоны, лук, чеснок, растительное масло, помидоры черри, соль, смесь перцев молотых
115 ккал
30 мин
Яркий, пряный, насыщенный. Превосходит все ожидания!
морепродукты, рис, лук, морковь, куркума, соль, перец черный молотый, вода, зелень
74 ккал
15 мин
За 15 минут приготовить вкусный и полезный ужин? Легко!
минтай, лук, морковь, растительное масло, помидоры, вода, смесь трав, соль
65 ккал
20 мин
Легкий, витаминный гарнир с отменным вкусом. Попробуй!
фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
104 ккал
15 мин
Низкокалорийный гарнир для любого мясного блюда!
гречка, вода, соль
48 ккал
30 мин
Быстро, просто и очень вкусно - идеальный ужин!
минтай, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, укроп, вода
132 ккал
1 ч
Рыба и гарнир одновременно - ароматный ужин без хлопот!
скумбрия, картошка, лук репчатый, куркума, орегано сухой, растительное масло, соль, перец черный молотый
82 ккал
30 мин
Жареные шампиньоны с зеленью и чесноком!
шампиньоны, растительное масло, чеснок, соль, петрушка, зелёный лук, перец острый молотый, лимонный сок
84 ккал
1 ч 30 мин
Хочешь устроить разгрузочный день? Отличная идея для ужина!
рыжики, лук репчатый, морковь, капуста белокочанная, болгарский перец, помидоры черри, чеснок, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелёный лук
33 ккал
35 мин
Вкусная, диетическая, без лишних калорий, на скорую руку.
брокколи, соль
135 ккал
50 мин
Это вкуснейшее сытное второе блюдо понравится вам!
картошка, шампиньоны, лук, чеснок, болгарский перец, зелень, соль, специи сухие, лавровый лист, перец горошком, растительное масло
164 ккал
9 ч
Питательный, сытный, постный, очень вкусный
рис, нут, морковь, лук, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода, паприка
168 ккал
40 мин
Любишь рыбу? Приготовь вкусного, румяного леща!
лещ, кукурузная мука, соль, растительное масло, лимоны, зелень


















































