Вторые постные блюда - 1295 домашних вкусных рецептов - Страница 10

Кальмары с картошкой жареные на сковороде
105 ккал
30 мин
На скорую руку, на любой случай, легко, просто и вкусно!
кальмары, картошка, лук, болгарский перец, чеснок, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый
Котлеты из нута вегетарианские
267 ккал
20 мин
Простые и сытные, для обалденного домашнего ужина!
нут, морковь, лук, чеснок, растительное масло, пшеничная мука, панировочные сухари, соль, перец, специи сухие
Булгур по турецки
120 ккал
40 мин
С томатным вкусом, на скорую руку, легко и просто!
булгур, вода, томатный сок, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, чеснок, растительное масло, паприка, смесь перцев молотых, соль, зелень
Стейк из красной рыбы в духовке
198 ккал
45 мин
Отличное угощение для званого вечера под вино и разговор!
красная рыба, растительное масло, розмарин, имбирь, лимоны, соль, перец черный молотый
Горбуша фаршированная запеченная в духовке целиком
129 ккал
1 ч 30 мин
Мягкая, сочная, необычная на обед или ужин!
горбуша, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, шампиньоны, базилик, смесь трав, петрушка
Зеленое лобио из стручковой фасоли
116 ккал
25 мин
Ароматное грузинское рагу с ореховой крошкой и зеленью!
фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, перец чили, чеснок, грецкие орехи, зелень, растительное масло, хмели-сунели, молотый кориандр, соль
Капоната по сицилийски овощная из баклажанов
119 ккал
30 мин
Ужин в итальянском стиле - порадуйте вкусовые рецепторы!
баклажаны, болгарский перец, помидоры, стебель сельдерея, лук, чеснок, каперсы, оливки, уксус, сахар, специи сухие, растительное масло, оливковое масло
Треска на пару
69 ккал
20 мин
Нежная, сочная, легкая, полезная, для всей семьи!
филе трески, лимоны, соль
Свежая зеленая спаржа в духовке с овощами
55 ккал
1 ч
Пожалуй, самые вкусные и яркие на вкус овощи!
спаржа зеленая, чеснок, помидоры черри, оливковое масло, соль, перец, специи сухие, болгарский перец
Гречка в рукаве в духовке
115 ккал
45 мин
Очень просто, быстро, бюджетно, на ужин для всей семьи!
гречка, вода, шампиньоны, лук, морковь, растительное масло, соль
Маринованные баклажаны с морковью и чесноком фаршированные
45 ккал
2 д 3 ч
Яркие, вкусные, ароматные, пальчики оближешь!
баклажаны, морковь, чеснок, петрушка, уксус, соль, корень петрушки, перец горошком, растительное масло
Лещ в духовке в фольге
94 ккал
45 мин
Вкусный и полезный легкий ужин быстро и просто!
лещ, чеснок, лимоны, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие
Тушеная капуста с картошкой в мультиварке
83 ккал
32 мин
Быстро, просто, на скорую руку, ароматно и вкусно!
капуста, картошка, лук, томатная паста, вода, растительное масло, сахар, зелень, перец черный молотый, соль
Сибас в фольге в духовке
129 ккал
45 мин
Невероятно вкусно, быстро, сочно, аппетитно, на ужин!
сибас, лимоны, оливковое масло, соль, специи сухие
Каша из семян льна
150 ккал
9 ч
Необычная альтернатива традиционной манке и овсянке.
семена льна, вода, смесь сухофруктов, бананы, мёд
Кижуч стейк на сковороде
154 ккал
20 мин
Ароматный и очень аппетитный, для будней и праздников
кижуч, растительное масло, соль, перец черный молотый, укроп, лимоны, розмарин свежий
Тесто на манты без яиц
258 ккал
30 мин
Самое мягкое, тонкое и эластичное, из минимума ингредиентов!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль
Овощное рагу с кабачками в мультиварке
74 ккал
45 мин
Лёгкое, безумно ароматное, со вкусом теплого лета!
кабачки, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень
Рис в фольге в духовке
143 ккал
1 ч
На каждый день, ароматный, рассыпчатый и вкусный!
рис басмати, вода, растительное масло, соль
Овощное рагу с тыквой и кабачками
75 ккал
50 мин
Ароматное и сочное! Полезный ужин в кругу семьи!
кабачки, тыква, морковь, лук репчатый, томатная паста, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, базилик
Кабачки с помидорами и чесноком на сковороде
53 ккал
40 мин
Очень просто, очень легко, очень быстро, очень полезно!
кабачки, помидоры, чеснок, укроп, вода, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль
Корюшка запеченная в духовке - хрустящая рыбка
131 ккал
40 мин
Просто, вкусно и полезно – идеально для буднего дня!
корюшка, растительное масло, соль, перец черный молотый, душистый перец, петрушка, лимоны, лавровый лист
Камбала в духовке в фольге
69 ккал
1 ч
Вкуснейшая рыба с помидорами! Для настоящих гурманов!
камбала, помидоры, лук, лимоны, соль, перец черный молотый
Семга на решетке на мангале
159 ккал
40 мин
С дымком, сочная и просто изумительно вкусная - фантастика!
сёмга, лимоны, розмарин сухой, растительное масло, соль, перец горошком, укроп, оливковое масло, перец черный молотый
Нут тушеный с овощами
160 ккал
10 ч
Сытное, полезное, постное и очень вкусное блюдо!
нут, лук, морковь, томатный сок, сахар, растительное масло, соль, перец
Овощное рагу с фасолью стручковой
77 ккал
30 мин
Вкусное, полезное, на гарнир и на второе для всей семьи!
картошка, лук репчатый, морковь, фасоль стручковая зеленая, тыква, стебель сельдерея, маринованные огурцы, помидоры, растительное масло, чеснок, соль
Тунец в фольге в духовке стейки
120 ккал
1 ч 15 мин
Тунец в фольге - полезная и вкусная сбалансированная еда
тунец, соль, специи сухие, растительное масло, картошка, цветная капуста, брокколи, болгарский перец, чеснок, зелень
Картошка с овощами в рукаве в духовке
111 ккал
1 ч
Вкусный и полезный гарнир к любому блюду - великолепно!
картошка, морковь, лук, сельдерей, чеснок, соль, перец черный молотый, смесь трав, кайенский перец, паприка, сушеные помидоры, растительное масло
Скумбрия запеченная в мультиварке
122 ккал
50 мин
Наивкуснейшая, аппетитная, простая, на каждый день!
скумбрия, лук, растительное масло, лимоны, лавровый лист, вода, соль, специи сухие
Стручковая фасоль на сковороде с чесноком
162 ккал
20 мин
Яркий и пикантный гарнир. Идеально дополнит любое блюдо!
фасоль стручковая зеленая, чеснок, растительное масло, кунжут, перец черный молотый, соль
Филе карпа в духовке
116 ккал
1 ч 10 мин
Ароматно и очень вкусно - станет вашим фирменным блюдом!
карп, чеснок, лимоны, петрушка, растительное масло, специи сухие, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Соевые котлеты из соевого фарша
344 ккал
1 ч
Нежные, аппетитные, с высоким содержанием белка!
соя, пшеничная мука, лук репчатый, растительное масло, специи сухие, хмели-сунели, чеснок, перец черный молотый, соль
Тушеные кабачки с помидорами и чесноком на сковороде
51 ккал
30 мин
Вкусное, сочное и полезное блюдо из овощей!
кабачки, помидоры, лук, чеснок, зелень, растительное масло, соль, специи сухие
Картошка с килькой в томатном соусе
112 ккал
50 мин
Простое, но вкусное и сытное блюдо на любой случай.
картошка, килька в томатном соусе, лук, морковь, чеснок, лавровый лист, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, соль
Красная фасоль в томатном соусе
104 ккал
8 ч
Сытное и питательное блюдо, которое поражает своим вкусом!
фасоль красная, томатная паста, морковь, соль, специи сухие, растительное масло
Тушеная капуста с черносливом
82 ккал
40 мин
Ароматная, сочная, вкуснейшая, для легкого ужина!
капуста, вода, чернослив, растительное масло, лимонный сок, томатная паста, душистый перец, сахар, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
Тушеная картошка с кабачками в мультиварке
75 ккал
1 ч
Простой, быстрый, универсальный гарнир для любого случая!
картошка, кабачки, лук, морковь, чеснок, оливковое масло, соль, специи сухие
Камбала в муке на сковороде
152 ккал
1 ч
Аппетитная, нежная, просто и быстро. На каждый день.
камбала, соль, специи сухие, лимонный сок, растительное масло, пшеничная мука
Стейк горбуши на сковороде
182 ккал
35 мин
Аппетитно, вкусно, ароматно, отлично на обед или ужин!
стейк из горбуши, чеснок, соль, оливковое масло, лимонный сок
Хрустящие баклажаны в аэрогриле на второе
37 ккал
30 мин
Золотистая корочка и нежная середина! Идеально на ужин!
баклажаны, кукурузный крахмал, оливковое масло, соль, тимьян, чабрец
Тыква в духовке с помидорами луком и морковью
77 ккал
50 мин
Ярко, аппетитно, полезно, из простых продуктов!
тыква, лук, морковь, помидоры, растительное масло, специи сухие, соль
Наивкуснейшая картошка в рукаве в духовке
81 ккал
1 ч 30 мин
Ароматная, яркая, потрясающая - язык проглотишь!
картошка, морковь, помидоры, лук, чеснок, зелень, растительное масло, соль, специи сухие
Макрурус в духовке
99 ккал
1 ч 40 мин
Вкусный ужин с сочной рыбой макрурус запеченной в духовке!
макрурус, лимоны, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль
Тушеная красная фасоль с овощами
62 ккал
1 ч 35 мин
Полезное и сытное блюдо без мяса. Просто объедение!
фасоль красная, морковь, лук репчатый, замороженная тыква, болгарский перец, томатная паста, смесь трав, базилик, укроп, соль, растительное масло
Итальянская паста Путтанеска с анчоусами и каперсами
181 ккал
35 мин
Яркий пикантный вкус средиземноморской кухни у вас дома!
помидоры, спагетти, вяленые помидоры, анчоусы, маслины, чеснок, перец острый стручковый, растительное масло, каперсы, перец черный молотый, соль
Хек тушёный с луком, морковью и овощами на сковороде
147 ккал
1 ч
Сочная рыба, пропитанная ароматами овощей - вкусно и быстро!
хек, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень