Веселые грибы лисички сразу бросаются в глаза, даже если перемешаны в куче других грибов, благодаря своему яркому рыжеватому окрасу и запоминаемой форме. Очень важно не спутать лисички с их темными двойниками – ложными лисичками, которые являются ядовитыми поганками. Калории в лисичках подсчитать несложно, их водится не так много, как в тех же белых грибах. Витамины A, B, PP и особенно D комплекса, хитинманноз, вредный для кишечных паразитов, доля цинка и меди. Лисички принято жарить или засаливать, в обоих случаях грибы предварительно хорошенько отваривают в течение десяти минут, но можно продлить время до двух десятков. Так мы максимально оградим себя от возможности пищевого отравления, плюс, это немного снижает калорийность лисичек.
Блюда, в составе которых есть Лисички:
216 ккал
1 ч 10 мин
Воздушная, пышная, очень вкусная! Для всей семьи.
69 ккал
2 ч
Готовить очень просто, а вкус и аромат - супер. Пробуйте!
113 ккал
1 ч 20 мин
Божественно вкусный суп! Настоящий кулинарный шедевр!
217 ккал
50 мин
Отличный обед или ужин - мясо с грибным соусом!
97 ккал
45 мин
Бюджетно, просто, без лишних заморочек! Бери и готовь!
15 ккал
1 д 40 мин
Такая восхитительная закуска будет к месту на любом столе!
156 ккал
1 ч 30 мин
Грибы с гарниром запекаются вместе. Получится вкусно!
149 ккал
40 мин
Не просто салат, а кулинарный шедевр! Готовь и наслаждайся!
88 ккал
1 ч 20 мин
Яркий, рыженький, с ароматом осени - и невероятно аппетитный
69 ккал
4 ч 25 мин
Яркий, красивый, ароматный! Вкуснейший грибной суп для тебя!
222 ккал
30 мин
Быстрое, вкусное блюдо, которым можно накормить семью и порадовать друзей, заглянувших в гости!
273 ккал
3 ч 20 мин
По-настоящему праздничное блюдо! Приготовь и удиви гостей и родных!
164 ккал
2 ч 50 мин
Изысканное блюдо из корня сельдерея - готовь вкусно и красиво!
261 ккал
30 мин
Объедение! Вкусное и быстрое блюдо из курицы с грибами для всей семьи!
94 ккал
1 ч 50 мин
Приготовь на ужин вкусное и полезное блюдо при помощи мультиварки!
107 ккал
45 мин
Ароматные и аппетитные грибочки в сливочном соусе!
89 ккал
1 ч 20 мин
Приготовь аппетитные и ароматные грибочки с картошкой!
86 ккал
2 ч 10 мин
Очень вкусная грибная икра! Можно есть сразу или заготовить на зиму
76 ккал
30 мин
Грибы лисички - это не только бесконечно вкусно, но и очень полезно!!!
175 ккал
1 ч
Безумно вкусно и быстро! Покорите сердца особенных гостей!
67 ккал
1 ч 15 мин
Не знаешь, чем порадовать домашних? Этот рецепт тебе в помощь!
94 ккал
50 мин
Грибникам на заметку! Просто в приготовлении и безумно вкусно!
58 ккал
1 ч 45 мин
Лисички - очень вкусные грибы, и суп из них тоже отличный!
89 ккал
30 мин
Восхитительный легкий супчик, который привлекает своим ароматом!
85 ккал
45 мин
Этот вкусный салат станет почетным гостем на праздничном столе!