Подборки рецептов
317 ккал
3 ч 40 мин
Итальянская каша, вкусная и сытная, оставит вас в восторге!
перепела, шалфей, бекон, оливковое масло, вино белое, сливочное масло, молоко, кукурузная крупа, соль, перец черный молотый
83 ккал
25 мин
Вкусное, сытное блюдо для семейного обеда.
кукурузная крупа, вода, соль
113 ккал
1 ч
Постный ужин, который порадует и мясоедов - вкусно и сытно!
болгарский перец, рис, лук, морковь, фасоль стручковая зеленая, кукуруза консервированая, твёрдый сыр, растительное масло, перец черный молотый, соль
446 ккал
30 мин
Сосиска в кляре из поленты - это очень вкусно!
сосиски, пшеничная мука, кукурузная крупа, молоко, сахар, разрыхлитель, сода, паприка, яйца, растительное масло
248 ккал
20 мин
Праздничное угощение, которое удивляет подачей!
копченая курица, яйца, кукуруза консервированная, корейская морковь, чипсы, майонез
102 ккал
15 мин
Яркий, ароматный и сытный, с богатым составом!
фасоль консервированная, кукуруза консервированная, болгарский перец, куриное филе, лук, петрушка, растительное масло, яблочный уксус, горчица готовая, соль
195 ккал
40 мин
Рассыпчатая основа — залог идеального вкуса и текстуры
крабовые палочки, рис, куриные яйца, кукуруза консервированная, огурцы, майонез, соль
76 ккал
15 мин
Сочный микс с кунжутом и кислинкой лимона для лёгкого ужина.
цукини, морковь, болгарский перец, капуста краснокочанная, кукуруза консервированная, брокколи, рисовая лапша, кунжут, оливковое масло, соус чили, соевый соус, лимоны
109 ккал
2 ч
Самое оригинальное блюдо на первое и второе - два в одном!
говядина, лук, помидоры, картошка, кукуруза, болгарский перец, морковь, перец чили, базилик, зира, растительное масло, зелень, чеснок, соль
186 ккал
15 мин
Невероятно вкусный, легкий, быстрый, на скорую руку.
курица, корейская морковь, кукуруза консервированая, огурцы, соль, майонез
125 ккал
40 мин
Тайна рассыпчатости — пропаренная крупа и тёплая вода.
рис, морковь, лук репчатый, зелёный горошек, кукуруза, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, смесь трав, вода
197 ккал
1 ч
Очень аппетитный, с идеальным вкусом - все будут в восторге!
куриные грудки, яйца, лук, шампиньоны, твёрдый сыр, кукуруза консервированая, растительное масло, майонез, соль
158 ккал
20 мин
Произведет фурор на вашем праздничном столе!
охотничьи колбаски, огурцы, помидоры, кукуруза консервированая, корейская морковь, чипсы, майонез
146 ккал
1 ч 30 мин
Сытный, нежный и пикантный, для праздника и на каждый день.
яйца, пшеничная мука, соль, сахар, молоко, растительное масло, куриные грудки, кукуруза консервированая, огурцы, маринованные огурцы, укроп, майонез
148 ккал
1 ч
Необычный, изысканный, эффектный - для настоящих гурманов!
красная рыба, крабовые палочки, кукуруза консервированая, куриные яйца, болгарский перец, листья салата, майонез, икра рыбная
124 ккал
1 ч
Сытный и вкусный, на каждый день и на праздники!
куриное филе, крабовые палочки, яйца, кукуруза консервированая, помидоры, болгарский перец, майонез
115 ккал
20 мин
Яркий, с освежающими фруктовыми нотками - великолепно!
крабовые палочки, яйца, яблоки, твёрдый сыр, кукуруза консервированая, лук репчатый, сметана, соль
197 ккал
50 мин
Вкусный и низкокалорийный для любителей легких ужинов
рис, крабовые палочки, огурцы, пекинская капуста, куриные яйца, майонез, соль, кукуруза
85 ккал
50 мин
Традиционное итальянское блюдо на вашем столе!
кукурузная крупа, вода, соль, грудинка свиная, твёрдый сыр
140 ккал
30 мин
Яркий, красивый, очень аппетитный - настоящая феерия вкуса!
куриные грудки, растительное масло, итальянские травы, соль, болгарский перец, помидоры черри, лук, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, салат айсберг, зелень кинзы, авокадо, оливковое масло, лимонный сок, перец острый молотый
223 ккал
30 мин
Вкусная, яркая, праздничная закуска на скорую руку!
готовые тарталетки, крабовые палочки, огурцы, кукуруза консервированая, рис, майонез, укроп, петрушка
128 ккал
25 мин
Вкусный, яркий и сочный, из доступных продуктов!
ветчина, кукуруза консервированая, фасоль красная, сухарики, помидоры, огурцы, майонез
132 ккал
20 мин
Свежий и лёгкий, обязательно понравится всей семье!
кальмары, огурцы, яйца, крабовые палочки, кукуруза консервированая, майонез
112 ккал
1 ч
Всего из четырех ингредиентов, но изумительно вкусный!
кальмар тушка, капуста, кукуруза консервированая, зелёный лук, майонез, перец черный молотый, соль
124 ккал
10 мин
С таким салатом сидеть на диете будет очень вкусно!
капуста белокочанная, огурцы, тунец консервированный, яйца, кукуруза консервированая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль
154 ккал
2 ч
Яркая, сочная, полезная и невероятно вкусная!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, оливковое масло, сахар, соль, томатная паста, чеснок, итальянские травы, перец черный молотый, руккола, шампиньоны, кукуруза консервированная, ананасы, маслины, болгарский перец
166 ккал
35 мин
Гости на пороге? Готовь быстро и просто! Красиво и вкусно!
куриное филе, ананасы, кукуруза консервированая, яйца, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, соль
62 ккал
40 мин
Лёгкий, яркий, сытный, полезный, без мяса!
кукуруза консервированая, картошка, помидоры, лук, морковь, растительное масло, чеснок, зелень, соль, перец, вода
165 ккал
1 ч
Изумительный, нежный, на любой случай. Вкусно и сытно!
куриное филе, ананасы, кукуруза консервированая, твёрдый сыр, яйца, майонез
53 ккал
30 мин
Яркий, сытный, потрясающе вкусный овощной суп!
картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, кукуруза консервированая, растительное масло, чеснок, бульон, томатная паста, соль, перец черный молотый, зелень
138 ккал
20 мин
Вкусный, яркий и полезный - настоящий кладезь витаминов!
шпинат, яйца, помидоры черри, кукуруза консервированная, растительное масло, бальзамический уксус, соль
159 ккал
30 мин
Ассорти вкусов с необычной и оригинальной подачей!
корейская морковь, крабовые палочки, яйца, твёрдый сыр, огурцы, болгарский перец, кукуруза консервированая, чипсы, укроп, майонез
177 ккал
2 ч
Очень простой, быстрый и вкусный, из обычных продуктов!
тунец консервированный, рис, кукуруза консервированая, яйца, огурцы, укроп, майонез, перец черный молотый, соль
168 ккал
40 мин
Такой свежий и яркий — идеальный для лета!
рис басмати, помидоры, болгарский перец, огурцы, кукуруза консервированная, петрушка, лимонный сок, растительное масло, перец, соль
108 ккал
1 ч
Быстрая, вкусная, сытная, на завтрак для всей семьи!
тыква, молоко, вода, кукурузная крупа, сливочное масло, сахар, соль
86 ккал
45 мин
Очень вкусный и необычный, на каждый день и для праздника!
брокколи, куриное филе, маринованные огурцы, кукуруза консервированая, шампиньоны, растительное масло, майонез, сметана, соль
75 ккал
50 мин
Пикантный салат объединяющий в себе множество ингредиентов.
куриное филе, шампиньоны, оливки, ананасы, кукуруза консервированая, майонез, лимонный сок, соль
222 ккал
30 мин
Быстрый, простой, из обычных продуктов, очень вкусный!
листья салата, куриное филе, помидоры, белый хлеб, кукуруза консервированая, твёрдый сыр, растительное масло, паприка, соль, майонез, горчица зернистая, мёд
137 ккал
1 ч
Потрясающий салат из самого простого набора продуктов!
картошка, колбаса, маринованные огурцы, яйца, яблоки, лук, майонез, кукуруза консервированая, зелень, соль
358 ккал
30 мин
Похрустим воздушной кукурузой с хрустящей корочкой.
кукуруза, сахар, вода, сливочное масло, сода
216 ккал
1 ч 20 мин
Яркий, красивый, безумно вкусный - справится каждый!
рис, сливки, мягкий сыр, кукуруза консервированная, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, оливки, помидоры черри, соль, перец черный молотый, зелень
144 ккал
15 мин
Сладкая и нежная, такая вкусная! На завтрак для всей семьи.
кукурузная крупа, молоко, сахар, соль, бананы, грецкие орехи, ягоды, сироп
223 ккал
1 ч
Яркий и нарядный слоеный салат в виде кольца на праздник.
яйца, куриное филе, морковь, твёрдый сыр, кукуруза консервированая, киви, майонез, соль
115 ккал
1 ч
Ароматный, сытный, насыщенный, очень вкусный!
рыбное филе, картошка, лук, кукуруза консервированая, бекон, сливки, вода, пшеничная мука, петрушка, перец черный молотый, соль
125 ккал
40 мин
Невероятно простой, с нежным, восхитительным вкусом!
куриное филе, яйца, огурцы, кукуруза консервированая, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец, майонез
107 ккал
20 мин
Вкусный, полезный и сытный завтрак для всей семьи!
кукурузная крупа, вода, молоко, сливочное масло, сахар, соль














































