Блюда без сливочного масла и маргарина: 18 тысяч рецептов - Страница 14

Томатная овсянка с яйцом пашот и сыром
108 ккал
25 мин
Изысканно и просто - для тех, кто устал от сладких завтраков
овсяные хлопья, помидоры, вода, яйца, творожный сыр, чеснок, кокосовое масло, зелень, соль, перец черный молотый
Вегетарианская лазанья
149 ккал
1 ч 20 мин
Вкусную лазанью можно приготовить и без мяса!
листы лазаньи, цукини, помидоры, рикотта, пармезан, чеснок, оливковое масло, базилик, перец черный молотый, соль
Кролик в казане на костре
185 ккал
1 ч
Тушим диетическое мясо самым сочным и вкусным способом!
кролик, лук, чеснок, растительное масло, сметана, соль, перец черный молотый, зелень
Огурцы на зиму в томатной пасте
47 ккал
40 мин
Трехчасовое замачивание в ледяной воде гарантирует хруст.
огурцы, лук репчатый, чеснок, вода, томатная паста, столовый уксус, растительное масло, сахар, соль, лавровый лист, гвоздичный перец (душистый перец), перец горошком, укроп, петрушка
Желейное варенье из малины
236 ккал
5 ч 35 мин
Густое, яркое, с натуральным пектином. Секрет — в варке.
малина, сахар
Омлет с кабачками в духовке
79 ккал
55 мин
Вкусное, простое и быстрое, на завтрак или ужин!
молодые кабачки, помидоры, чеснок, зелень, растительное масло, сметана, куриные яйца, соль, перец черный молотый
Слоеные пирожки в аэрогриле
252 ккал
1 ч 30 мин
Воздушное расслаивающееся тесто и сочная начинка без масла
слоёное тесто, творог, яблоки, куриные яйца, сахар, ванилин
Луковый суп для похудения
20 ккал
1 ч
Лёгкий, диетический, вкусный из доступных продуктов!
лук репчатый, капуста, помидоры, болгарский перец, морковь, стебель сельдерея, вода
Томаты в желе на зиму
27 ккал
40 мин
Необычная и вкусная закуска из помидоров, понравится всем!
помидоры, лук репчатый, болгарский перец, сахар, соль, столовый уксус, вода, желатин, перец горошком, лавровый лист
Соус цацики
141 ккал
8 мин
Восхитительный греческий соус к мясным блюдам!
винный уксус белый, чеснок, йогурт, огурцы, оливковое масло
Ассорти с кабачками помидорами и огурцами на зиму
17 ккал
1 д 30 мин
Крепкие, хрустящие, самые вкусные - не оторваться!
огурцы, помидоры, кабачки, лимонная кислота, вода, соль, сахар, укроп, перец горошком
Домашний густой конфитюр из клубники с агар агаром на зиму
154 ккал
10 ч
Напоминание о солнечном лете в каждой ложке!
клубника, сахар, агар-агар
Салат Тещин язык из огурцов на зиму
56 ккал
1 ч
Пикантная закуска к картошке и мясу, вкуснее лечо!
огурцы, помидоры, болгарский перец, чеснок, растительное масло, сахар, соль, уксус
Вкусная окрошка с курицей на кефире
54 ккал
50 мин
Освежающий летний суп быстро и просто - идеально для лета!
куриные грудки, кефир, картошка, минеральная вода, куриные яйца, огурцы, редиска, укроп, зелёный лук, кинза, кориандр, лавровый лист, соль, перец черный молотый, столовый уксус
Яичница в болгарском перце
154 ккал
1 ч
Горячий завтрак с перцем и яйцами. Креативно и вкусно!
болгарский перец, яйца, копченая курица, колбаса, грибы, моцарелла, помидоры, поваренная соль, специи сухие, зелень
ПП десерт из ряженки с желатином и цикорием
89 ккал
2 ч 30 мин
Вкуснейший, оригинальный, необычный вкус, тает во рту!
ряженка, топленое молоко, вода, желатин, мёд, цикорий
Солянка сборная мясная в мультиварке
141 ккал
2 ч 40 мин
Потрясающе вкусная и ароматная солянка! А приготовит ее мультиварка!
говядина, ветчина, сервелат, вареная колбаса, соленые огурцы, оливки, томатная паста, томатный сок, лук, лавровый лист, растительное масло
Как можно заморозить зеленый лук
19 ккал
3 ч 10 мин
На 90% как свежий по вкусу после разморозки!
зелёный лук
Сырники с псиллиумом
245 ккал
40 мин
Нежные и сочные без муки и манки - тесто не липнет к рукам
творог, псиллиум, яичные желтки, сахар, соль, пшеничная мука, растительное масло
Персики на зиму без стерилизации
74 ккал
1 ч 20 мин
Подарят солнечное настроение зимой вкуснейшие ароматные персики!
персики, сахар, вода, лимонная кислота
Кабачки как шашлык на зиму кружочками
46 ккал
6 ч
Превосходная закуска с необычным вкусом - просто бомба!
кабачки, лук, растительное масло, соль, сахар, чеснок, перец черный молотый, специи сухие, уксус, зелень
Варенье из одуванчиков
115 ккал
2 ч 30 мин
Просто, необычно, полезно, для всей семьи!
одуванчик, сахар, вода, лимонная кислота
Баклажаны с фаршем в аэрогриле
184 ккал
1 ч 10 мин
Сочные, с дымком. Секрет — в нарезке гармошкой и специях.
фарш мясной, баклажаны, чеснок, соус терияки, паприка, хмели-сунели, перец черный молотый, соль
Грудинка в микроволновке
165 ккал
5 ч 20 мин
Быстрая и вкусная мясная закуска для любого случая!
грудинка свиная, томатный соус, чеснок, молотый кориандр, порошок имбиря, перец черный молотый, соль, растительное масло, уксус, итальянские травы
Шашлык из куриных бедрышек
171 ккал
2 ч
Сочные, нежные, с ароматом трав и специй - просто объеденье!
куриные бедрышки, кефир, чеснок, петрушка, соль, специи сухие, душистый перец
Диетические творожные маффины
183 ккал
50 мин
Маффины из творога с отрубями и овсяными хлопьями
творог, сахар, яичные белки, ванильный сахар, пшеничные отруби, овсяные хлопья, растительное масло
Голубцы из молодой капусты
160 ккал
2 ч
Нежные, сочные, удивительно вкусные, на второе!
молодая капуста, фарш мясной, рис, лук, морковь, сметана, томатная паста, растительное масло, пшеничная мука, соль, перец черный молотый
Простое варенье из вишни с косточкой
279 ккал
1 ч 45 мин
Ароматное, тягучее, очень вкусное - невозможно оторваться!
вишня, сахар
Клубника в сахаре на зиму без варки
214 ккал
6 ч
Заготовка из свежих ягод без лишних хлопот!
клубника, сахар
Постные котлеты из картошки
129 ккал
50 мин
Панировочные сухари создают идеальную корочку.
картошка, пшеничная мука, панировочные сухари, растительное масло, соль, перец черный молотый
Салат из огурцов на зиму с чесноком укропом зеленью
107 ккал
6 ч
Из простых продуктов, легко, просто, быстро и очень вкусно!
огурцы, укроп, зелень, чеснок, сахар, соль, уксус, растительное масло, перец черный молотый, перец острый стручковый
Огурцы с черным молотым перцем
75 ккал
12 ч
Пикантные хрустящие огурчики - лучшая закуска на праздничный стол!
огурцы, сахар, уксус, растительное масло, перец черный молотый, соль, чеснок
Малосольные огурцы на минеральной воде
33 ккал
16 ч
Вкусная и быстрая закуска с минимальными усилиями!
огурцы, газировка, соль, чеснок, укроп, перец острый стручковый, лавровый лист
Шарики из сыра во фритюре
482 ккал
30 мин
Румяные шарики с насыщенным сырным вкусом.
твёрдый сыр, яйца, пшеничная мука, соль, растительное масло
Пицца в форме сердца
239 ккал
1 ч 20 мин
Такую красивую пиццу можно испечь ко дню Святого Валентина.
томатная паста, базилик, смесь перцев молотых, моцарелла, помидоры черри, салями, пшеничная мука, вода, яйца, оливковое масло, соль
Диетическая окрошка ПП на сыворотке
58 ккал
40 мин
Идеальное сочетание пользы и удовольствия - не оторваться!
картошка, яйца, огурцы, зелёный лук, укроп, петрушка, сыворотка, сметана, соль
Закуска из лаваша в аэрогриле
285 ккал
35 мин
Ваш новый фаворит среди быстрых закусок!
лаваш тонкий, ветчина, твёрдый сыр, куриные яйца, соль
Как покрасить яйца чаем каркаде на Пасху
63 ккал
3 ч
Удивите своих родных и гостей - красота неописуемая!
яйца, соль, чай, вода, столовый уксус, пищевой краситель, растительное масло
Творожная пасха с желатином
208 ккал
1 д
Яркий красивый и вкусный десерт своими руками!
творог, сливки, сгущенное молоко, сахарная пудра, черная смородина, желатин, ванильный сахар, лимонная цедра, куркума
Сырная пасха заварная
197 ккал
12 ч
Этому рецепту больше ста лет! Он достался мне от прабабушки.
творог, яйца, сметана, сахар, изюм
Салат из спаржевой фасоли на зиму
57 ккал
1 ч
Закуска, которую всегда приятно достать из кладовой зимой!
спаржевая фасоль, помидоры, лук репчатый, морковь, подсолнечное масло, лавровый лист, перец горошком, соль, сахар, чеснок, зелень, уксус
Глазурь для кулича без яиц и без сахарной пудры
260 ккал
30 мин
Самое красивое украшение! Быстро готовится и не крошится!
сухое молоко, вода, сахар, ванильный сахар
ПП кулич на пасху
233 ккал
1 ч
Все худеющие и считающие калории останутся довольны!
ржаная мука, яйца, творог, мёд, сода, лимонный сок, сушеная вишня, ванилин
Варенье желе из вишни без косточек
135 ккал
1 ч
Невероятно красивое и вкусное - идеальная заготовка!
вишня, сахар, вода, желатин
Китайский суп с помидорами и яйцами
32 ккал
30 мин
Быстрый китайский супчик из самых обычных продуктов.
вода, помидоры, вешенки, имбирь, чеснок, бульонный кубик, яйца, крахмал, перец острый молотый, соевый соус, устричный соус, подсолнечное масло
Скумбрия запечённая в духовке с соусом Терияки
190 ккал
3 ч
Скумбрия в соусе терияки получается очень нежной и вкусной.
скумбрия, лук репчатый, чеснок, соус терияки, растительное масло, специи сухие, поваренная соль