Блюда без сливочного масла и маргарина: 18 тысяч рецептов - Страница 395

Ленивые голубцы в мульте
123 ккал
1 ч
Порадуйте семью простым и вкусным блюдом!
фарш мясной, рис, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, чеснок, поваренная соль, перец острый молотый, растительное масло
Гуляш из мяса косули
85 ккал
3 ч
Этот гуляш - просто пальчики оближешь. Подари семье радость!
мясо косули, лук репчатый, пшеничная мука, томатная паста, лавровый лист, перец, зелень, соль
Гуляш из медвежатины
99 ккал
3 ч
Тянет на экзотику? Отвлекись вкуснейшим гуляшом из медведя!
медвежатина, лук репчатый, пшеничная мука, томатная паста, лавровый лист, перец, зелень, соль
Тортик на закуску
158 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный тортик - просто замечательно !!!!
блины готовые, куриное филе, морковь, лук, соленые огурцы, чеснок, майонез
Закуска из персиков
116 ккал
2 ч
Легкая и полезная закуска для любителей фруктов
персики, ветчина, кедровые орешки, базилик, мята, вермут
Печенье с коричневым сахаром из овсянки и бананов
219 ккал
30 мин
Настоящий диетический и при этом очень вкусный рецепт печенья!
овсяные хлопья, коричневый сахар, бананы, фундук, изюм, темный шоколад
Котлета с тыквой паровая для раздельного питания
94 ккал
1 ч
Тыква придает этим котлеткам невероятный аромат!
говядина, тыква, лук репчатый, вода, поваренная соль, перец острый молотый
Вегетарианский суп из кабачков с томатным соком
45 ккал
1 ч 15 мин
Великолепный овощной суп-крем. Попробуйте и вам понравится!
кабачки, картошка, лук, морковь, томатный сок, растительное масло, вода, чеснок, поваренная соль
Нут в масле со специями
493 ккал
9 ч 15 мин
Насладись уникальным блюдом! Похрусти вместе с семьей!
нут, растительное масло, специи сухие
Ризи е бизи (ризотто с зеленым горошком)
95 ккал
25 мин
Традиционное блюдо итальянской кухни со свежим весенним вкусом.
сало, зелёный горошек, рис, бульон, лук, петрушка, пармезан, соль
Белковое шарики из орехов и сухофруктов
326 ккал
1 ч
Натуральные белковые конфетки без добавления сахара!
грецкие орехи, миндаль, арахис, чернослив, курага, финики, разрыхлитель, яичные белки
Торт на сгущенном молоке и сметане и твороге без выпечки
200 ккал
2 ч 15 мин
Порадуйте себя и свою семью необычным тортом! Даже не надо печь!
творог, сгущенное молоко, апельсины, сметана, сахар
Куриное филе в панировке из чечевицы
81 ккал
1 д 6 ч
Новый рецепт куриного филе для тебя! Худей вкусно и с пользой!
куриное филе, куриные яйца, поваренная соль, перец, чечевица
Грибной суп из козлят
37 ккал
30 мин
Очень вкусный грибной суп, который готовится просто и быстро
куриный бульон, грибы, картошка, морковь, лук репчатый, перец горошком, соль, растительное масло
Зразы из фарша с капустой, сыром, зеленью и яйцом
120 ккал
1 ч
Восхитительные мясные зразы с сырной начинкой
говядина, лук репчатый, куриные яйца, капуста белокочанная, чеснок, растительное масло, зелень, сыр любой, сметана, поваренная соль, перец черный молотый
Вареная сгущёнка из молока
178 ккал
1 ч 30 мин
Натуральная домашняя варенаяя сгущенка своими руками
молоко, сахар, сода
Тыквенные котлеты со сливками
209 ккал
40 мин
Очень полезный и простой в приготовлении рецепт!
тыква, сливки, яйца, манка, сахар, панировочные сухари, соль, растительное масло
Капуста цветная маринованная с овощами на зиму
30 ккал
1 ч
Отличный рецепт маринада для цветной капусты
цветная капуста, свекла, морковь, болгарский перец, поваренная соль, сахар, столовый уксус, перец горошком, чеснок, перец острый стручковый, вода
Скумбрия домашнего посола быстрая
161 ккал
3 ч
Сочная малосольная рыбка, готовится быстро и легко
поваренная соль, скумбрия, вода, лавровый лист, перец горошком, лук репчатый
Курочка фри с гречкой
202 ккал
1 ч 10 мин
Курочка с хрустящей корочкой станет любимым блюдом Ваших домочадцев
куриные ножки, майонез, чеснок, поваренная соль, перец острый молотый, специи сухие, гречка, твёрдый сыр, подсолнечное масло
Фаршированная морковью щука
74 ккал
2 ч
В меру простое, но очень вкусное и полезное блюдо!
щука, морковь, лук репчатый
Шампиньоны фаршированные курицей и перепелиными яйцами
184 ккал
35 мин
Изысканное и ароматное блюдо понравится всем членам семьи.
перепелиные яйца, шампиньоны, куриное филе, лук репчатый, сливки, твёрдый сыр, растительное масло, поваренная соль, перец острый молотый
Яблочная галета на растительном масле
198 ккал
40 мин
Вкуснейшая выпечка с наливными яблочками для искушенных сладкоежек
пшеничная мука, сахар, разрыхлитель, вода, растительное масло, поваренная соль, яблоки, корица
Мясо в цветной капусте с овощами в духовке
72 ккал
1 ч
Обалденный рецепт для настоящих гурманов! Быстро, вкусно и полезно!
говядина, картошка, лук репчатый, баклажаны, цветная капуста, помидоры, болгарский перец, майонез, специи сухие, поваренная соль, сыр любой, огурцы
Маффины с бананом и сгущенкой
282 ккал
40 мин
Ваши детишки будут в восторге от такого угощения!
пшеничная мука, куриные яйца, бананы, молоко, сахар, растительное масло, вареная сгущенка, разрыхлитель, соль
Окрошка на белом квасе с редькой и горчицей
51 ккал
2 ч
Любимая с детства окрошка заиграла новыми вкусовыми оттенками!
говядина, огурцы, картошка, куриные яйца, редька, лук репчатый, зелень, квас, горчица, поваренная соль, сметана
Пицца Кальцоне
185 ккал
1 ч 40 мин
Итальянская "закрытая" пицца, сохраняющая аромат и сок внутри себя
вода, пшеничная мука, дрожжи, оливковое масло, сахар, поваренная соль, помидоры, специи сухие, чеснок, грибы, ветчина, моцарелла, базилик
Цветная капуста в сырном кляре
102 ккал
30 мин
Кладезь витаминов в этом вкусном блюде станет украшением Вашего стола
цветная капуста, куриные яйца, пшеничная мука, поваренная соль, карри, перец острый молотый, оливковое масло, чеснок, твёрдый сыр
Баклажаны с морковкой
134 ккал
35 мин
Очень вкусная овощная закуска, в меру остренькая, с кислинкой.
баклажаны, морковь, петрушка, майонез, подсолнечное масло, чеснок, поваренная соль
Кабачковые пальчике в кунжуте
332 ккал
30 мин
Вкусная и быстрая горячая закуска из кабачков в кляре
кабачки, кунжут, яйца, подсолнечное масло, поваренная соль
Помидоры в томатном соке с уксусом консервированные на зиму
28 ккал
1 ч
Заготовка на зиму. Вкусные помидорчики + натуральный томатный сок.
помидоры, поваренная соль, сахар, уксус, чеснок, перец горошком, гвоздика, лавровый лист
Морской окунь с овощами в фольге
80 ккал
1 ч
Средиземноморский вкус и аромат на вашем столе
морской окунь, картошка, лук репчатый, помидоры, чеснок, зелень, лавровый лист, сметана, поваренная соль, перец черный молотый, специи сухие
Ягодный парфе
146 ккал
1 ч 10 мин
Легкий десерт для тех, кто ценит вкус и бережет фигуру.
малина, черника, сливки, йогурт, лайм
Драники Микс
122 ккал
1 д 6 ч
Эти драники из картофеля, баклажанов, паприки и лука покорят всех!
картошка, лук репчатый, болгарский перец, баклажаны, пшеничная мука, сода, поваренная соль, перец черный молотый, куриные яйца, растительное масло
Вегетарианский омлет без яиц
105 ккал
30 мин
Прекрасная идея для вегетарианского меню - как всегда просто и вкусно!
кабачки, помидоры, лук репчатый, растительное масло, пшеничная мука, вода, соль, перец острый молотый, куркума, карри, специи сухие, зелень
Говядина, тушеная в сливках
163 ккал
2 ч
Нежная говядина в сливочном соусе с куркумой и лимоном.
говядина, лук репчатый, соль, перец черный молотый, сливки, куркума, лимонный сок
Мясной торт с чесноком и острым перцем
217 ккал
1 д
Замечательный мясной тортик для истинных ценителей мяса!
свинина, свиные ножки, чеснок, лук репчатый, морковь, поваренная соль, специи сухие, перец острый молотый, перец острый стручковый, лимоны, яблоки, зелень
Оякодон
146 ккал
30 мин
Оякодон – одно из любимейших блюд в Японии. Готовится быстро и просто.
рис, куриное филе, лук, куриные яйца, соевый соус, зелёный лук
Карп на мангале с овощами
109 ккал
1 ч
Нежная и вкусная рыбка на мангале. Отличный рецепт для пикника!
карп, баклажаны, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, зелень, растительное масло, специи сухие, поваренная соль
Овощи с черным чесноком и рисом
79 ккал
20 мин
Придерживаетесь здорового питания? Этот рецепт для вас!
морковь, пророщенные зерна, болгарский перец, зелёный горошек, грибы, лук-порей, сельдерей, пропаренный рис, подсолнечное масло, специи сухие, поваренная соль, чеснок
Корейская закуска из  филе курицы с морковкой
159 ккал
30 мин
Корейское блюдо для любителей острых ощущений!
перец черный молотый, морковь, лук репчатый, куриное филе, соль, растительное масло, уксусная эссенция, специи сухие
Мясо тушеное с шампиньонами и сладким перцем
129 ккал
1 ч
Замечательное и на вкус, и на вид жаркое.
свинина, шампиньоны, вода, лук, морковь, болгарский перец, кетчуп, укроп, соль, перец
Шампиньоны с курицей и сыром
151 ккал
45 мин
Очень оригинальная и праздничная закуска.
шампиньоны, фета, моцарелла, куриное филе, сметана, пшеничная мука, растительное масло, петрушка, соль, перец
Сырники с малиной
266 ккал
50 мин
Аппетитные сырники с начинкой из свежей малинки
творог, сахар, куриные яйца, ванилин, манка, малина, растительное масло, сметана
Котлеты из куриных сердечек с печенью
113 ккал
40 мин
Побалуй мужа после тяжелого дня вкусными и очень сытными котлетами!
куриные сердечки, куриная печень, куриные яйца, пшеничная мука, лук репчатый, морковь, картошка
Котлеты по-французски
101 ккал
50 мин
Французский шарм этих котлет не оставит вас равнодушными!
фарш мясной, лук репчатый, белый хлеб, черный хлеб, яйца, чеснок, сода, специи сухие, поваренная соль, кетчуп, майонез, помидоры, твёрдый сыр