Блюда без сливочного масла и маргарина: 18 тысяч рецептов - Страница 395

Морской окунь с овощами в фольге
80 ккал
1 ч
Средиземноморский вкус и аромат на вашем столе
морской окунь, картошка, лук репчатый, помидоры, чеснок, зелень, лавровый лист, сметана, поваренная соль, перец черный молотый, специи сухие
Ягодный парфе
146 ккал
1 ч 10 мин
Легкий десерт для тех, кто ценит вкус и бережет фигуру.
малина, черника, сливки, йогурт, лайм
Драники Микс
122 ккал
1 д 6 ч
Эти драники из картофеля, баклажанов, паприки и лука покорят всех!
картошка, лук репчатый, болгарский перец, баклажаны, пшеничная мука, сода, поваренная соль, перец черный молотый, куриные яйца, растительное масло
Вегетарианский омлет без яиц
105 ккал
30 мин
Прекрасная идея для вегетарианского меню - как всегда просто и вкусно!
кабачки, помидоры, лук репчатый, растительное масло, пшеничная мука, вода, соль, перец острый молотый, куркума, карри, специи сухие, зелень
Говядина, тушеная в сливках
163 ккал
2 ч
Нежная говядина в сливочном соусе с куркумой и лимоном.
говядина, лук репчатый, соль, перец черный молотый, сливки, куркума, лимонный сок
Мясной торт с чесноком и острым перцем
217 ккал
1 д
Замечательный мясной тортик для истинных ценителей мяса!
свинина, свиные ножки, чеснок, лук репчатый, морковь, поваренная соль, специи сухие, перец острый молотый, перец острый стручковый, лимоны, яблоки, зелень
Оякодон
146 ккал
30 мин
Оякодон – одно из любимейших блюд в Японии. Готовится быстро и просто.
рис, куриное филе, лук, куриные яйца, соевый соус, зелёный лук
Карп на мангале с овощами
109 ккал
1 ч
Нежная и вкусная рыбка на мангале. Отличный рецепт для пикника!
карп, баклажаны, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, зелень, растительное масло, специи сухие, поваренная соль
Овощи с черным чесноком и рисом
79 ккал
20 мин
Придерживаетесь здорового питания? Этот рецепт для вас!
морковь, пророщенные зерна, болгарский перец, зелёный горошек, грибы, лук-порей, сельдерей, пропаренный рис, подсолнечное масло, специи сухие, поваренная соль, чеснок
Корейская закуска из  филе курицы с морковкой
159 ккал
30 мин
Корейское блюдо для любителей острых ощущений!
перец черный молотый, морковь, лук репчатый, куриное филе, соль, растительное масло, уксусная эссенция, специи сухие
Мясо тушеное с шампиньонами и сладким перцем
129 ккал
1 ч
Замечательное и на вкус, и на вид жаркое.
свинина, шампиньоны, вода, лук, морковь, болгарский перец, кетчуп, укроп, соль, перец
Шампиньоны с курицей и сыром
151 ккал
45 мин
Очень оригинальная и праздничная закуска.
шампиньоны, фета, моцарелла, куриное филе, сметана, пшеничная мука, растительное масло, петрушка, соль, перец
Сырники с малиной
266 ккал
50 мин
Аппетитные сырники с начинкой из свежей малинки
творог, сахар, куриные яйца, ванилин, манка, малина, растительное масло, сметана
Котлеты из куриных сердечек с печенью
113 ккал
40 мин
Побалуй мужа после тяжелого дня вкусными и очень сытными котлетами!
куриные сердечки, куриная печень, куриные яйца, пшеничная мука, лук репчатый, морковь, картошка
Котлеты по-французски
101 ккал
50 мин
Французский шарм этих котлет не оставит вас равнодушными!
фарш мясной, лук репчатый, белый хлеб, черный хлеб, яйца, чеснок, сода, специи сухие, поваренная соль, кетчуп, майонез, помидоры, твёрдый сыр
Ленивчики
244 ккал
30 мин
Даём вторую вкусную жизнь остаткам картофельного пюре!
картошка, яйца, майонез, зелёный лук, перец, твёрдый сыр, укроп, батон
Лосось по-гречески с соусом цацики
278 ккал
25 мин
Прекрасное рыбное блюдо менее, чем за полчаса!
лосось, перец, оливковое масло, йогурт, лимонный сок, огурцы, укроп, соль
Баклажан - дружеский
80 ккал
1 ч 20 мин
Мясной пирог с баклажанами. Простое и потрясающе вкусное блюдо.
баклажаны, фарш мясной, куриные яйца, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, помидоры, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, растительное масло, сметана
Сырный куриный суп с рисом
154 ккал
1 ч
Легкий, полезный и очень вкусный супчик!
куриное филе, плавленый сыр, рис, картошка, морковь, лук, соль, перец черный молотый, зелень
Стромболи
491 ккал
1 ч
Простой рецепт необычной и очень вкусной пиццы!
дрожжевое тесто, ветчина, салями, твёрдый сыр, моцарелла, яичные желтки, оливковое масло, зелень
Казан котлеты в кастрюле
62 ккал
1 ч 35 мин
Порадуйте любимого сытной закуской родом из Азербайджана
фарш мясной, картошка, лук репчатый, баклажаны, болгарский перец, помидоры, укроп, кинза, кориандр, базилик, соль, перец черный молотый, куркума
Горячий десерт из запеченной груши
73 ккал
45 мин
Запеченная груша - очевидная польза в фееричном исполнении
груши, коричневый сахар, куркума, вода
Овощной соус к шашлыку
29 ккал
2 д 2 ч
Такой шашлык ты еще никогда не ела! Соус сделает всю работу за тебя!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, зелень
канапе яйца фаршированные ореховой начинкой
241 ккал
20 мин
На столе не хватает коронного блюда? Фаршированные яйца это исправят!
куриные яйца, грецкие орехи, чеснок, зелень, майонез, икра красная, помидоры
Канапе из баклажан с ореховым соусом
232 ккал
20 ч
Рулетики из баклажанов с орехами. Простое блюдо с пикантным вкусом.
баклажаны, зелень, грецкие орехи, чеснок, соль, перец черный молотый, майонез, растительное масло
Мясные орехово-грибные зразы с сыром
213 ккал
1 ч 20 мин
Сочетание ореха и мяса делает вкус блюда неповторимым и пикантным.
яйца, грецкие орехи, сахар, твёрдый сыр, шампиньоны, фарш мясной, майонез, поваренная соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
Жареная морковь с луком и болгарским перцем на сковороде
75 ккал
25 мин
Это универсальное блюдо можно использовать как гарнир или начинку
морковь, лук репчатый, растительное масло, лавровый лист, соль, перец черный молотый, петрушка, укроп, болгарский перец
Кальмар жареный с луком и сметаной
62 ккал
4 ч
Сочный кальмар в сметанном соусе – удивите ваших близких.
кальмары, лук репчатый, сметана, сода, соль, перец черный молотый
Быстрый пирог на кефире с сыром луком и вареной колбасой
200 ккал
39 мин
Вы такого еще никогда не готовили! Так попробуйте же!
яйца, пшеничная мука, вареная колбаса, твёрдый сыр, кефир, сода, зелёный лук
Котлеты с фаршем и картошкой в панировочных сухарях
186 ккал
45 мин
Любимые котлеты с интересной добавкой. Порадуй себя новым вкусом
фарш свинина говядина, лук, картошка, яйца, чеснок, соль, перец черный молотый, хлеб, сахар
Лодочки из слоеного теста с картофелем, мясом и огурчиками
136 ккал
1 ч 45 мин
Сытное и вкусное блюдо для праздника или семейного ужина
картошка, мясо, лук репчатый, соленые огурцы, слоёное тесто, яйца, твёрдый сыр
Куриные грудки с овощами бальзамическим уксусом и орехами
111 ккал
25 мин
Идеальное диетическое блюдо для всей семьи с нежным сочным вкусом
куриные грудки, морковь, болгарский перец, капуста, кабачки, зелёный лук, соевый соус, бальзамический уксус, грецкие орехи, коричневый сахар, растительное масло, соль, перец черный молотый
Жареный в сухарях сыр сулугуни отличная закуска
331 ккал
15 мин
Насыщенный и интересный вкус жареного сыра сулугуни. Побалуйте себя им
сулугуни, пшеничная мука, яйца, панировочные сухари, растительное масло
Закуска из цуккини и брынзы
117 ккал
1 ч 20 мин
Вкуснейшая закуска украсит любое застолье!
цукини, брынза, чеснок, грецкие орехи, оливковое масло, винный уксус белый, мёд, перец черный молотый, сметана
Халва из арахиса
482 ккал
50 мин
Домашняя халва – вкусные сладости своими руками.
арахис, пшеничная мука, вода, сахар, ваниль, растительное масло
Сациви из курицы
303 ккал
1 ч
Захотелось нежности? Ее подарит тебе это блюдо из куриного филе!
курица, грецкие орехи, лук репчатый, петрушка, чеснок
Мясо по-грузински в горшочках
96 ккал
1 ч 50 мин
Вкуснейшее жаркое порадует всю семью! Аромат необыкновенный!
мясо, лук, помидоры, болгарский перец, орехи, лавровый лист, перец горошком, гранатовый сок, укроп, петрушка, кинза, кориандр, хмели-сунели, перец черный молотый, перец острый стручковый, слоёное тесто
Курица в аджике с белым вином
177 ккал
1 ч 40 мин
Нежный аромат этого блюда сведет вас с ума!
куриные окорочка, аджика, вино белое, томатная паста, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло
Суп из красной фасоли в томатном соусе
153 ккал
1 ч 30 мин
Вкусный и питательный супчик для всей семьи!
картошка, растительное масло, морковь, лук, чеснок, курица, фасоль красная, лавровый лист, томатный соус, душистый перец
Гуляш с томатно-сливочным соусом
91 ккал
1 ч 15 мин
Отведай наше томатное блюдо! Порадуй семью!
говядина, растительное масло, лук репчатый, пшеничная мука, поваренная соль, болгарский перец, вода, помидоры, сливки, лимонная цедра
Окорочка с гречкой сыром сметаной в духовке
171 ккал
1 ч 10 мин
Второе из гречки с курицей под сметанно-сырным соусом.
куриные окорочка, гречка, твёрдый сыр, сметана, лук репчатый, чеснок, барбарис, специи сухие, хмели-сунели, вода, соль, растительное масло
Классные пончики на сковороде с творогом
349 ккал
30 мин
Необычный рецепт обычного блюда! Ваши дети будут просить еще и еще!
пшеничная мука, яйца, творог, сода, лимонный сок, сахар, подсолнечное масло, сахарная пудра
Печенье на кефире из овсяных хлопьев с медом
201 ккал
1 ч
Разнообразь свою диету вкусным овсяным печеньем
кефир, овсяные хлопья, корица, мёд, изюм
Гренки с сыром и чесноком
157 ккал
15 мин
Отличные хрустящие гренки для завтрака выходного дня!
хлеб, плавленый сыр, чеснок, яйца
Мясное пасхальное кольцо с яйцами
213 ккал
1 ч 45 мин
Мясной пирог с яйцом – отличный вариант для праздничного стола.
фарш свинина говядина, яйца, лук репчатый, морковь, зелень, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло
Американские блинчики на молоке без масла
181 ккал
20 мин
Почувствуй вкус Америки! Просто возьми и сделай!
яйца, молоко, соль, сахар, сода, пшеничная мука, ваниль