Подборки рецептов
110 ккал
40 мин
Быстро, просто и полезно! Вкуснейшее блюдо на каждый день!
скумбрия, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, вода, душистый перец, лавровый лист, перец черный молотый, соль
91 ккал
45 мин
Вкусный и сытный ужин для всей семьи - налетай!
рыбный фарш, овсяные хлопья, лук репчатый, соль, перец черный молотый, растительное масло, яйца, морковь, томатный сок
174 ккал
1 ч 30 мин
Быстро, просто, из обычных продуктов, для всей семьи!
рыбное филе, картошка, сметана, морковь, растительное масло, перец черный молотый, соль
179 ккал
2 ч
Самая вкусная заготовка! Удивляй родных!
килька, томатный сок, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, лавровый лист, душистый перец, сахар, пшеничная мука, соль, уксус
289 ккал
1 ч
Из обычных продуктов, оригинальная и эффектная закуска!
слоёные коржи, рыбные консервы, лук репчатый, морковь, куриные яйца, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, соль
56 ккал
1 ч
Наваристый, сытный, густой - съедается подчистую!
картошка, вода, горбуша консервированная, плавленый сыр, морковь, лук, петрушка, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль
50 ккал
45 мин
Простой, на скорую руку, бюджетный, для всей семьи!
скумбрия консервированная, картошка, морковь, лук репчатый, рис, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, соль, вода
170 ккал
1 ч
Полезные, пышные, аппетитные, для всей семьи!
кета, лук, морковь, батон, молоко, яйца, перец черный молотый, соль, пшеничная мука, растительное масло
151 ккал
12 ч
Салат-легенда. Готовится раз в году, а вспоминается всегда!
селедка, картошка, морковь, свекла, яблоки, лук репчатый, яйца, майонез
93 ккал
50 мин
Сочная, нежная, самая вкусная, с хрустящей корочкой!
кефаль, картошка, морковь, лук, болгарский перец, помидоры, лимоны, розмарин, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло
35 ккал
1 ч
Ароматная, легкая, полезная, простая и быстрая!
форель, вода, рис, картошка, морковь, лук, перец черный молотый, соль
255 ккал
1 ч 10 мин
Хрустящий, сытный, с потрясающей начинкой. Это восторг!
слоёное тесто, красная рыба, томатный соус, яйца, лук репчатый, морковь, твёрдый сыр, майонез, соль, перец
49 ккал
1 ч
Наваристая, сытная, такая вкусная, оторваться невозможно!
вода, лосось, картошка, морковь, лук репчатый, соль, перец горошком, душистый перец, лавровый лист, петрушка
66 ккал
45 мин
Роскошный ужин из самых простых и доступных продуктов!
филе минтая, кабачки, помидоры, лук, морковь, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
253 ккал
2 ч
Красивый, аппетитный, на праздник, из обычных продуктов!
рыбные консервы, рис, яйца, морковь, твёрдый сыр, лук репчатый, зелёный лук, майонез, соль
42 ккал
1 ч
Приготовь дома традиционный корейский суп из морепродуктов!
крабы, креветки, мидии, палтус, кальмары, болгарский перец, дайкон, имбирь, лук, лук-порей, чеснок, молодые кабачки, морковь, морская капуста, паста мисо, перец острый молотый, соль, вода
35 ккал
30 мин
Сытно, вкусно и удивительно просто. Делается на раз-два.
сайра консервированная, картошка, лук, морковь, рис, вода, растительное масло, соль, специи сухие
188 ккал
15 мин
Легкий, простой, из обычных продуктов, на ужин или праздник!
рыбные консервы, картошка, морковь, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
54 ккал
2 ч 40 мин
Царское блюдо из царской рыбы. Попробуйте!
осетрина, репа, сельдерей, лук-порей, растительное масло, морковь, лук репчатый, фенхель, кабачки, лимоны, соевый соус, перец черный молотый, соль, вода
85 ккал
40 мин
Бюджетный, невероятно вкусный. Ни одного праздника без него!
сайра консервированная, яйца, морковь, зелёный горошек, лук репчатый, маринованные огурцы, лимоны, майонез
217 ккал
2 ч 40 мин
Домашняя выпечка для любого случая - безумно вкусно!
яйца, сахар, соль, сухие дрожжи, сметана, вода, растительное масло, пшеничная мука, капуста белокочанная, рыбное филе, лук репчатый, морковь, перец черный молотый, базилик, молоко
226 ккал
50 мин
Красивый, аппетитный, с сочной начинкой, на скорую руку!
готовое слоеное дрожжевое тесто, рыбное филе, лук репчатый, морковь, яичные желтки, растительное масло, специи сухие, соль
72 ккал
45 мин
Ярко, сочно, аппетитно, на скорую руку - лучший ужин!
судак, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, растительное масло, чеснок, соль, специи сухие, зелень
78 ккал
1 ч 15 мин
Ярко, красиво, вкусно и полезно, на ужин и на праздник!
толстолобик, морковь, лук репчатый, болгарский перец, лимоны, петрушка, укроп, смесь перцев молотых, поваренная соль
77 ккал
50 мин
Простой, быстрый, ароматный, для всей семьи!
минтай, картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, лук-порей, сельдерей, молотый кориандр, сливочное масло, растительное масло, перец черный молотый, соль
131 ккал
9 ч
Простое оригинальное блюдо с незабываемым вкусом!
толстолобик, растительное масло, морковь, лук, чеснок, лавровый лист, душистый перец, уксус, кинза, кориандр, перец черный молотый, соль
164 ккал
1 ч
Очень мягкая и нежная - лучший бюджетный ужин для всей семьи
скумбрия, болгарский перец, морковь, лук, растительное масло, томатный соус, томатная паста, сметана, специи сухие, перец черный молотый, соль
72 ккал
1 ч 20 мин
Полезный и вкусный, легкий и простой, на обед и ужин!
вода, пшено, сазан, картошка, стебель сельдерея, морковь, лук, лавровый лист, душистый перец, соль
87 ккал
1 ч 45 мин
Рыба на зиму с овощами - удачный рецепт! К картошке, студенту! Вкусно!
помидоры, скумбрия, морковь, лук репчатый, болгарский перец, подсолнечное масло, сахар, уксус, соль, лавровый лист, перец горошком
80 ккал
55 мин
Вкусный обед или ужин без хлопот и лишней посуды.
морской окунь, картошка, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый, томатный соус, лук репчатый, чеснок, морковь, петрушка, вода
184 ккал
2 ч
Яркий, сочный, красивый и невероятно вкусный!
сайра консервированная, яйца, картошка, морковь, лук, укроп, майонез
75 ккал
1 ч
Знакомое всем блюдо, которое никогда не надоедает!
минтай, морковь, лук репчатый, томатная паста, вода, пшеничная мука, лавровый лист, душистый перец, перец горошком, соль, растительное масло
61 ккал
50 мин
Питательный, с насыщенным вкусом, равнодушных не найдете!
вода, горбуша, пшено, картошка, морковь, лук, помидоры, растительное масло, соль, душистый перец, лавровый лист
47 ккал
10 мин
Свежий, вкусный, простой, лёгкий, витаминный, без майонеза!
тунец консервированный, руккола, пекинская капуста, лук, морковь, оливки, соль, перец черный молотый, зелень, лимоны
113 ккал
1 ч
Из простых продуктов, но оригинальный и супер вкусный!
килька в томатном соусе, картошка, морковь, огурцы, яйца, лук, майонез, вода, столовый уксус, сахар
36 ккал
30 мин
Простой, вкусный, на скорую руку, на каждый день!
сардины консервированные, картошка, морковь, лук, томатный сок, вода, растительное масло, рис, соль, специи сухие, зелень
28 ккал
30 мин
Быстрая в приготовлении, очень вкусная и низкокалорийная уха
скумбрия, картошка, морковь, лук, вода, манка, укроп, лавровый лист, душистый перец, соль
86 ккал
40 мин
Просто и очень аппетитно. Не останется ни кусочка!
минтай, лук репчатый, морковь, помидоры, оливковое масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист
40 ккал
40 мин
Насыщенный, яркий, самый вкусный рыбный суп!
горбуша, брокколи, кукурузная крупа, картошка, лук, морковь, лавровый лист, соль, вода
346 ккал
1 ч
Красивый, сочный, очень вкусный, для праздничного меню!
слоёное тесто, рыбные консервы, куриные яйца, морковь, майонез, сливочный сыр, чеснок, соль, зелёный лук, гранат
17 ккал
30 мин
Ароматное и низкокалорийное блюдо - для полезного обеда.
филе минтая, вода, зелень, соль, лук репчатый, морковь, лавровый лист, душистый перец
171 ккал
1 ч
Сытный, слоеный, на праздник и просто на ужин!
тунец консервированный, шампиньоны, лук, морковь, яйца, твёрдый сыр, майонез, растительное масло
100 ккал
50 мин
Насыщенный, самый вкусный, сливочный, полезный, легкий!
лосось, стейк из лосося, картошка, морковь, лук репчатый, сливки, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, вода, соль, перец черный молотый, зелень
105 ккал
2 ч
Салат с отварным минтаем - быстро, недорого, вкусно!
минтай, молоко, морковь, лук, майонез, растительное масло, укроп, соль
101 ккал
40 мин
Хороший вариант здорового ужина для больших и маленьких.
филе трески, морковь, сливки, яйца, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый
95 ккал
3 ч
Насыщенная уха на бульоне из петуха с разными сортами рыб!
курица, рыба, картошка, лук репчатый, морковь, перец черный молотый, соль, перец горошком, лавровый лист, вода, укроп, петрушка
143 ккал
1 ч 30 мин
Полезно, вкусно, аппетитно, легко, на праздничный стол!
карп, гречка, шампиньоны, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
194 ккал
40 мин
Изумительно вкусная, под аппетитной сырной корочкой - супер!
горбуша, лук репчатый, морковь, майонез, сметана, твёрдый сыр, поваренная соль, перец черный молотый
35 ккал
1 ч 30 мин
Наваристый, сытный, такой вкусный! Все попросят добавку!
вода, сёмга, картошка, морковь, лук, лавровый лист, душистый перец, соль
47 ккал
1 ч 30 мин
Ароматная, наваристая, вкусная и полезная!
красная рыба, вода, картошка, помидоры, сливочное масло, морковь, лук, чеснок, лимонная цедра, лимонный сок, укроп, перец черный молотый, соль


















































