Куриное филе с овощами в соевом соусе - 92 домашних вкусных рецепта

Лапша вок с курицей и овощами
130 ккал
45 мин
Быстрый, легкий, простой и очень вкусный ужин!
лапша, куриное филе, морковь, лук, болгарский перец, чеснок, зелёный лук, соевый соус, порошок имбиря, вода, растительное масло, соль
Салат с фунчозой и курицей
166 ккал
40 мин
Яркий, питательный, сочный и очень ароматный!
фунчоза, куриное филе, огурцы, болгарский перец, лук, морковь, имбирь, соевый соус, растительное масло, кунжут, карри, зелень, сахар, соль, перец черный молотый, чеснок
Салат с курицей и болгарским перцем
136 ккал
2 ч
Вкуснейший, простой, сочный, яркий, сытный, с остринкой!
куриное филе, болгарский перец, лук, петрушка, соевый соус, растительное масло, томатная паста, специи сухие
Жареный рис по тайски с курицей яйцом и овощами
171 ккал
40 мин
Сытное и очень вкусное блюдо на каждый день!
рис, куриное филе, лук, морковь, зелёный горошек, яйца, чеснок, соевый соус, сливочное масло, растительное масло, кунжут, зелень, соль, специи сухие
Салат с курицей, помидорами и сыром
206 ккал
55 мин
Сочный, нежный и яркий салат с куриными рулетиками.
куриное филе, листья салата, помидоры, моцарелла, кунжут, растительное масло, соевый соус, соль, оливковое масло, бальзамический уксус, лимонный сок
Соба с курицей и овощами гречневая лапша
136 ккал
45 мин
Такая пикантная и ароматная! Сбегутся все соседи.
куриное филе, болгарский перец, гречневая лапша соба, морковь, лук репчатый, зелёный лук, соевый соус, соль, перец чили, растительное масло, вода, помидоры
Курица по-тайски
162 ккал
1 ч
Оригинальная, пикантная, в азиатском стиле!
куриное филе, болгарский перец, растительное масло, соевый соус, вода, чеснок, мёд, порошок имбиря, пшеничная мука, карри, перец черный молотый
Фунчоза с курицей овощами в соевом соусе
147 ккал
40 мин
Ароматное блюдо в азиатском стиле с идеальным вкусом!
фунчоза, куриное филе, лук репчатый, морковь, помидоры, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, чеснок, соевый соус, растительное масло, соль, перец красный молотый
Курица с гречневой лапшой
171 ккал
30 мин
Яркое, острое, легкое блюдо из гречневой лапши!
куриное филе, гречневая лапша соба, лук, морковь, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, соевый соус, растительное масло, соль, специи сухие
Курица Гунбао - Кунг пао
177 ккал
12 ч
Для всех любителей острого! Настоящий шедевр!
куриное филе, соевый соус, кунжутное масло, сахар, чеснок, перец чили, зелёный лук, оливковое масло, кунжут
Теплый салат с курицей перцем и помидорами
112 ккал
40 мин
Красивый, яркий, сочный. Для праздников и будней!
куриное филе, помидоры, листья салата, соевый соус, болгарский перец, растительное масло, кунжут, перец черный молотый
Курица с авокадо
110 ккал
1 ч 40 мин
Попробовав хоть раз - влюбляешься навсегда! Это бомба!
куриное филе, соевый соус, авокадо, помидоры, чеснок, лимонный сок, базилик, перец черный молотый
Курица с ананасами в кисло сладком соусе
90 ккал
1 ч
Взрыв вкусов — азиатская экзотика в вашей тарелке!
куриное филе, соевый соус, ананасы, ананасовый сок, болгарский перец, кукурузный крахмал, лимоны, растительное масло
Фунчоза с курицей и грибами
173 ккал
40 мин
Вкусный, яркий, сытный ужин для всей семьи на каждый день!
фунчоза, куриное филе, морковь, лук, болгарский перец, грибы, растительное масло, соевый соус, соус чили, соль, перец черный молотый, кунжут
Лапша с грибами и курицей
128 ккал
40 мин
Ароматная, сытная, настоящая находка для ужина!
лапша, куриное филе, шампиньоны, лук, морковь, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, перец черный молотый, соль, соевый соус, сахар
Рисовая лапша с курицей и овощами
102 ккал
25 мин
Простое блюдо из доступных продуктов в корейском стиле.
куриное филе, морковь, лук, болгарский перец, чеснок, соевый соус, рисовая лапша, кунжут, соль, растительное масло
Лапша вок в кисло-сладком соусе
143 ккал
35 мин
Изумительно вкусная лапша готовится легко и просто!
куриное филе, лапша, болгарский перец, кешью, имбирь, чеснок, соевый соус, кунжутное масло, зелёный лук, соль, перец
Курица с овощами в вок сковороде
104 ккал
1 ч
Отличный ужин приготовь в восточной сковородке! Сочно, ярко и вкусно!
куриное филе, апельсины, соль, перец чили, крахмал, баклажаны, цукини, болгарский перец, лук репчатый, растительное масло, имбирь, перец черный молотый, карри, соевый соус, сахар, зелёный лук
Курица в кисло сладком соусе с лапшой
193 ккал
40 мин
Вкусное и сытное блюдо из китайской кухни!
вермишель, куриное филе, растительное масло, соевый соус, сахар, мёд, рисовый уксус, апельсиновый сок, вода, крахмал, имбирь, перец чили, соль, болгарский перец
Лапша удон с курицей и овощами и имбирем
138 ккал
30 мин
Сытная лапша с курочкой и овощами - не оторвешься!
лапша удон, куриное филе, морковь, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, имбирь, соевый соус, сельдерей, вода, соль, перец черный молотый, растительное масло
Куриная слойка
80 ккал
35 мин
Сытная куриная слойка с грибами внутри не только вкусная и полезная!
грибы, куриное филе, сливочное масло, лук репчатый, соевый соус, специи сухие
Курица в имбирном соусе
125 ккал
30 мин
Знаменитый рецепт китайской кухни. Имбирь придает восхитительный вкус!
имбирь, яблочный уксус, куриное филе, соевый соус, лук репчатый, растительное масло, чеснок, сахар, зелёный лук
Удон с курицей и овощами
62 ккал
45 мин
Вкусно, сытно, необычно, на скорую руку.
лапша удон, вода, куриное филе, болгарский перец, морковь, кабачки, соевый соус, соль, кунжут, растительное масло
Цезарь ролл с курицей без майонеза
170 ккал
1 ч
Вкусный и полезный перекус - что может быть лучше?
лаваш тонкий, куриное филе, помидоры, болгарский перец, лук, листья салата, твёрдый сыр, растительное масло, куркума, сметана, соевый соус, соль, перец черный молотый
Пицца Цезарь с курицей в духовке на дрожжевом тесте
263 ккал
2 ч
Пышная, сочная и невероятно вкусная! Порадуй себя и близких!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, растительное масло, соль, майонез, чеснок, соевый соус, лимонный сок, куриное филе, помидоры черри, моцарелла, пармезан, листья салата, перец черный молотый
Тяхан с курицей и овощами
142 ккал
1 ч
Из обычных продуктов, оригинальный, пикантный!
рис, вода, куриное филе, морковь, лук, болгарский перец, чеснок, соевый соус, рисовый уксус, имбирь, растительное масло, сахар, соль, зелёный лук
Вок с рисом и курицей
200 ккал
45 мин
Оригинально, пикантно, остро, ярко, очень вкусно!
куриное филе, рис, лук репчатый, морковь, болгарский перец, чеснок, соевый соус, растительное масло, порошок имбиря, карри, перец черный молотый, соль, кунжут
Омурайсу японский омлет на сковороде
246 ккал
40 мин
Вкусно и без лишних хлопот - оторваться будет нереально!
яйца, сливки, растительное масло, соль, рис, куриное филе, зелёный горошек, лук, кетчуп, соевый соус
Куриное филе с картошкой и помидорами в духовке
104 ккал
1 ч
Отличное семейное блюдо из самых обычных продуктов!
куриное филе, картошка, помидоры, лук репчатый, твёрдый сыр, соевый соус, растительное масло, соль, специи сухие
Лаваш с курицей и сыром
208 ккал
1 ч
Невероятно вкусный, яркий, сочный и аппетитный! Попробуй!
лаваш тонкий, куриное филе, твёрдый сыр, помидоры, огурцы, растительное масло, соевый соус, хмели-сунели, перец черный молотый, майонез, сметана, чеснок, соль
Курица с картошкой в фольге в духовке
101 ккал
2 ч
Бесподобно вкусная, из простых продуктов, на каждый день!
картошка, куриное филе, лук-порей, чеснок, соевый соус, аджика, растительное масло, соль, смесь перцев молотых, специи сухие, зелень
Рис по японски
133 ккал
30 мин
Ароматный, насыщенный, пикантный, на ужин!
круглый рис, вода, рисовый уксус, сахар, соль, куриное филе, морковь, болгарский перец, чеснок, порошок имбиря, соевый соус, растительное масло
Домашняя лапша с курицей и овощами
128 ккал
1 ч 15 мин
Просто, но невероятно вкусно - сытное блюдо для всей семьи!
яйца, соль, вода, пшеничная мука, куриное филе, фасоль стручковая зеленая, зелёный горошек, болгарский перец, морковь, лук репчатый, оливковое масло, соевый соус
Корейский холодный суп кукси с курицей
60 ккал
1 ч 20 мин
Холодный суп корейской кухни с вермишелью и сырыми овощами
куриное филе, молодая капуста, огурцы, помидоры, лук репчатый, морковь, вода, растительное масло, зелёный лук, зелень кинзы, базилик, укроп, куриные яйца, спагетти, чеснок, кунжут, соевый соус, специи сухие, поваренная соль, столовый уксус
Тепаньяки с курицей
254 ккал
40 мин
Аппетитное куриное блюдо восточной кухни, пробуем)
куриное филе, рис, болгарский перец, лук репчатый, шампиньоны, соя, куриные яйца, кунжутное масло, соевый соус, растительное масло
Курица с персиками в кисло-сладком соусе
175 ккал
30 мин
Сытный ужин за 30 минут в восточном стиле.
куриное филе, персики, лук репчатый, морковь, чеснок, болгарский перец, соль, перец, растительное масло, сироп, соевый соус, кетчуп, столовый уксус, сахар, кукурузный крахмал, вода
Камдича
114 ккал
1 ч 20 мин
Корейский салат в домашних условиях! Очень просто и вкусно!
картошка, куриное филе, лук репчатый, соевый соус, уксус, чеснок, перец красный молотый, молотый кориандр, перец черный молотый, соль, растительное масло, кинза, кориандр
Шаурма в аэрогриле
130 ккал
3 ч 20 мин
Хрустящий лаваш и сочная курица без лишнего масла.
лаваш тонкий, куриное филе, капуста белокочанная, кефир, соевый соус, помидоры, огурцы, чеснок, петрушка, паприка, хмели-сунели, перец черный молотый, соль, сметана, лимонный сок
Яичная лапша с курицей и овощами
127 ккал
40 мин
Вкусный и сытный ужин всего за 40 минут!
яичная лапша, куриное филе, кабачки, морковь, лук репчатый, огурцы, соевый соус, кунжут, растительное масло
Салат с апельсином и курицей
154 ккал
1 ч
Яркий, красивый, свежий, сочный, без майонеза!
куриное филе, апельсины, грецкие орехи, мёд, петрушка, вода, пекинская капуста, соевый соус, оливковое масло, бальзамический уксус, перец черный молотый, соль
Салат грибы курица помидоры мой любимый
152 ккал
1 ч
Простой, но оригинальный на вкус - удивите всех!
куриное филе, помидоры, шампиньоны, фета, соевый соус, лук репчатый, растительное масло, чеснок, зелень кинзы, оливковое масло, мёд, перец черный молотый, соль
Китайская лапша с курицей
180 ккал
20 мин
Пикантно, пряно, очень аппетитно - для любителей поострее!
лапша удон, куриное филе, соевый соус, перец черный молотый, чеснок, перец острый стручковый, шампиньоны, морковь, подсолнечное масло, болгарский перец, зелёный лук
Салат с кириешками и курицей
124 ккал
40 мин
Сытный, яркий, с бомбической заправкой - покорит всех!
куриное филе, фасоль красная, болгарский перец, помидоры, петрушка, сухарики, оливковое масло, соевый соус, перец черный молотый
Курица в аэрогриле с помидорами
113 ккал
40 мин
Румяная, сочная - съедается до последнего кусочка!
куриное филе, помидоры, сыр любой, соевый соус, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие
Салат Ревнивец с курицей, кукурузой, сухариками
196 ккал
35 мин
Праздничный, яркий, вкусный, овощной, с мясом!
куриное филе, кунжут, пекинская капуста, огурцы, болгарский перец, лук репчатый, кукуруза консервированая, растительное масло, батон, чеснок, соль, зелень, рассольный сыр, базилик, укроп, майонез, соевый соус, мандарины
Куриное филе с ананасами в кисло-сладком соусе на сковороде
86 ккал
1 ч
Так просто и нереально вкусно - идеальный ужин!
куриное филе, болгарский перец, морковь, ананасы, имбирь, соевый соус, кетчуп, сахар, соль, кукурузный крахмал, растительное масло, сок лайма