Постные блюда в блендере - 77 домашних вкусных рецептов

Домашний кетчуп из томатной пасты ПП
34 ккал
35 мин
Натуральный, бюджетный, пряный, очень вкусный.
томатная паста, лук репчатый, чеснок, вода, соль, сахар, лавровый лист, душистый перец, гвоздика, паприка
Пюре из кабачка
112 ккал
30 мин
Нежнейшее, диетическое. Максимум пользы для всей семьи!
молодые кабачки, морковь, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль
Домашнее мороженое фруктовый лед в блендере
88 ккал
7 ч
Яркий и очень вкусный охлаждающий десерт своими руками!
клубника, вишня, груши, ананасы, бананы, киви, сок, сахарная пудра, ванильный экстракт, корица, мята
Турецкий суп из красной чечевицы - Мерджимек Чорбасы
49 ккал
40 мин
Теплота паприки и мяты оттеняется свежестью лимонного сока
красная чечевица, морковь, лук репчатый, оливковое масло, томатная паста, паприка, мята, чеснок, соль, перец черный молотый, вода
Горошница
82 ккал
1 ч
Из гороха, густая, сытная и очень аппетитная!
горох, вода, соль
Соус том ям
171 ккал
25 мин
Добавьте пикантные тайские нотки к обеду или ужину!
перец чили, имбирь, лимоны, чеснок, мёд, растительное масло
Соус сальса классический
28 ккал
20 мин
Жгучий, пикантный, яркий - для любителей поострее!
помидоры, лук репчатый, чеснок, перец острый стручковый, зелень кинзы, сок лайма, соль
Кабачок для первого прикорма
23 ккал
40 мин
Просто, быстро, натурально. Для самых маленьких гурманов!
кабачки
Постный майонез в домашних условиях блендером без яиц
202 ккал
20 мин
Соус за 5 минут, натуральный и очень вкусный!
пшеничная мука, вода, растительное масло, лимонный сок, горчица готовая, соль, сахар
Морковный суп пюре постный вегетарианский
45 ккал
1 ч
Яркий как солнышко, нежный, полезный. Любовь с первой ложки!
бульон, морковь, картошка, чеснок, лук, стебель сельдерея, растительное масло, перец черный молотый, соль
Намазка из авокадо для бутербродов
259 ккал
15 мин
Быстрая и вкусная, яркая - для сытного перекуса!
авокадо, чеснок, лимоны, оливковое масло, соль
Домашний хумус из нута
449 ккал
15 ч
Оригинальный, пикантный, полезный. Готовь и наслаждайся!
нут, кунжут, чеснок, зира, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, паприка, соль
Баклажаны с грецкими орехами и чесноком
212 ккал
30 мин
Простая, сытная и вкусная закуска на скорую руку.
баклажаны, грецкие орехи, чеснок, растительное масло, зелень, смесь трав, соль, перец черный молотый
Лимонная начинка
147 ккал
15 мин
Ароматная и яркая, для пирогов, рулетов, печенья и торта!
лимоны, сахар, кукурузный крахмал
Грузинский салат с грецкими орехами и помидорами и кинзой
75 ккал
30 мин
Легкий, овощной, с изумительно вкусной заправкой!
помидоры черри, огурцы, болгарский перец, петрушка, вода, грецкие орехи, зелень кинзы, чеснок, хмели-сунели, соль, перец чили
Домашний мармелад из черной смородины
146 ккал
2 ч
Яркий, красивый, из обычных продуктов, тает во рту!
черная смородина, сахар, вода, агар-агар
Постный пирог с яблоками в духовке
234 ккал
50 мин
Нежная текстура и хрустящая карамельная корочка. Вкусно!
яблоки, сок, разрыхлитель, пшеничная мука, сахар, растительное масло, корица, ваниль
Арбузный фреш в блендере
38 ккал
10 мин
Разве можно сделать фреш из арбуза? Вот его маленький секрет!..
арбузы, мята, сахар, сок лайма, лед
Торт без масла и без выпечки
219 ккал
3 ч
Вкусный и полезный десерт без яиц, молока и муки!
кедровые орешки, шоколад, груши, финики, мёд, тыквенные семечки, семена льна, авокадо, бананы, рецепты с какао порошком, агар-агар, вода, вишня
Паста Тахини домашняя из кунжута
630 ккал
45 мин
Ароматная и нежная - с ней любое блюдо получится вкуснее!
кунжут, кунжутное масло
Крошево из капусты
41 ккал
3 д
Бюджетно и полезно - кладезь клетчатки и витаминов!
капуста, морковь, соль, вода
Медовый крем мед взбитый блендером
400 ккал
2 д
Невероятно вкусное угощение — пальчики оближешь!
мёд
ПП конфеты домашние
334 ккал
40 мин
Энергия в каждом шарике для любителей натуральных сладостей!
финики, чернослив, кокосовая стружка, изюм, семечки, рецепты с какао порошком, молотая корица, мёд, кунжут
Халва из семечек подсолнуха домашняя
465 ккал
10 ч
Отличная альтернатива покупным сладостям своими руками!
семечки подсолнечника, сахар, пшеничная мука, вода, растительное масло
Ореховый соус
295 ккал
30 мин
Невероятно насыщенный и вкусный. Подойдет к любому случаю!
грецкие орехи, чеснок, соль, вода, гранатовый сок, зелень кинзы, хмели-сунели, перец острый молотый, шафран
Фисташковая паста домашняя
638 ккал
3 ч 30 мин
Истинное удовольствие для любителей орехов!
Урбеч в домашних условиях
517 ккал
1 ч
Вкусная ореховая паста - сытно, практично, полезно!
арахис, мёд, растительное масло, рецепты с какао порошком, вода
Котлеты из цветной капусты самые вкусные
148 ккал
1 ч
Простой способ приготовления полезных овощных котлет!
цветная капуста, морковь, лук репчатый, укроп, пшеничная цельнозерновая мука, морская соль, специи сухие, оливковое масло, семена льна, вода
Фруктовое пюре апельсина
36 ккал
3 ч
Ароматная и яркая начинка для пирогов или десертов!
апельсины
Глазурь для кексов сахарная
312 ккал
5 мин
Универсальная, с легкой кислинкой. Просто идеальная!
сахарная пудра, лимоны
Смузи из тыквы
56 ккал
40 мин
Такой яркий и вкусный, что понравится всей семье!
тыква, апельсины, мёд
Клюквенный соус к мясу
61 ккал
15 мин
Ароматный, с насыщенным вкусом. Идеален для мясных блюд!
клюква, вода, сахар, картофельный крахмал
Соус Гуакамоле с авокадо чесноком и красным луком
144 ккал
15 мин
Отличная легкая закуска на скорую руку! Вкусно и полезно!
авокадо, лук, помидоры, лайм, чеснок, перец острый стручковый, соль, перец черный молотый, оливковое масло
Соус к гречке
56 ккал
15 мин
Легкий, свежий, вкусный, быстрый, из простых продуктов!
помидоры, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
Каша из семян льна
150 ккал
9 ч
Необычная альтернатива традиционной манке и овсянке.
семена льна, вода, смесь сухофруктов, бананы, мёд
Крем суп без сливок
39 ккал
30 мин
Нежнейший, легкий, ароматный, без сливок!
шампиньоны, лук репчатый, картошка, вода, петрушка, растительное масло, соль, перец черный молотый
Котлеты из нута вегетарианские
267 ккал
20 мин
Простые и сытные, для обалденного домашнего ужина!
нут, морковь, лук, чеснок, растительное масло, пшеничная мука, панировочные сухари, соль, перец, специи сухие
Гороховый крем суп
46 ккал
1 ч 15 мин
Просто и вкусно - то, что надо на обед для всей семьи!
вода, горох, картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, соль
Икра из сушеных грибов
48 ккал
1 ч 30 мин
Быстрое и вкусное блюдо! Подойдет для поста.
сушёные грибы, вода, лук, растительное масло, зелень, уксус, соль, сахар, специи сухие
Малиновый сорбет
74 ккал
5 ч
Малиновое лакомство с ярким и нежным вкусом для отличного настроения!
малина, сахар, вода, кукурузный крахмал, лимонный сок, ванильный сахар, мята
Веганский сыр из кешью
292 ккал
15 ч
Оригинальный, ароматный, нежный и очень вкусный!
кешью, растительное масло, лимонный сок, вода, агар-агар, сушеный лук, специи сухие, соль
Пхали из фасоли по грузински
112 ккал
20 мин
Ароматно, пикантно, красиво и эффектно, на праздник!
фасоль стручковая зеленая, грецкие орехи, лук, чеснок, зелень кинзы, растительное масло, перец красный молотый, молотый кориандр, хмели-сунели, соль, гранат
Диетический суп из кабачков
37 ккал
1 ч
Кабачки - одни из самых диетических и полезных овощей.
вода, картошка, цукини, лук, чеснок, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Мусс из ягод
142 ккал
3 ч
Так просто и невероятно вкусно! Праздник каждый день!
вода, ягоды, сахар, манка
Котлеты из чечевицы постные, веганские
241 ккал
1 ч 10 мин
Убедитесь, что котлеты могут оставаться вкусными и без мяса.
зеленая чечевица, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, специи сухие, соль, растительное масло, пшеничная мука
Заправка для салата без майонеза  шпинатный соус
127 ккал
20 мин
Универсальная, ароматная, пряная. Просто мечта гурмана!
шпинат, вода, грецкие орехи, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, соль