Подборки рецептов
112 ккал
3 ч
Овощная версия итальянского блюда! Попробуй!
листы лазаньи, лук репчатый, чеснок, корень петрушки, перец острый стручковый, кабачки, морковь, брокколи, болгарский перец, помидоры, оливковое масло, бульон, твёрдый сыр, соль, сливочное масло, пшеничная мука, молоко, мускатный орех, укроп
60 ккал
2 ч
Под шашлычок самое оно... Очень вкусно!!!
помидоры, морковь, болгарский перец, лук репчатый, душистый перец, лавровый лист, кабачки, огурцы, картошка, перец черный молотый, перец красный молотый, перец острый молотый, чеснок, соль, яблочный уксус, подсолнечное масло, сахар, томатный сок
101 ккал
1 ч 40 мин
Лето в банке — всю зиму! Заготовь вкусную и яркую закуску!
баклажаны, молодые кабачки, морковь, лук, болгарский перец, помидоры, сахар, соль, растительное масло, уксус
148 ккал
2 ч 30 мин
Аппетитный ужин для семьи из двух видов риса, овощей и куриного мяса!
рис жасмин, коричневый бурый рис, специи сухие, соль, вода, оливковое масло, кабачки, помидоры, болгарский перец, куриные ножки, перец черный молотый, помидоры черри, зелень
68 ккал
45 мин
Полезные диетические сочные и вкусные тефтели! Однозначно готовить!
филе индейки, лук репчатый, морковь, кабачки, рис, чеснок, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
288 ккал
1 ч
Приготовь блюдо японской кухни с удивительным вкусом! Очень аппетитно!
куриные грудки, лапша удон, чеснок, растительное масло, имбирь, кунжут, сахар, соевый соус, морковь, молодые кабачки, соль, перец черный молотый
102 ккал
1 ч 30 мин
Свежие овощи плюс немного времени и вкусный ужин на столе - готовь!
баклажаны, цукини, помидоры, болгарский перец, картошка, чеснок, зелень, перец острый стручковый, оливковое масло, соль, перец черный молотый, лук репчатый, растительное масло, перец
80 ккал
1 ч 30 мин
Приготовь колоритное, очень вкусное прованское блюдо на своей кухне!
куриное филе, растительное масло, кабачки, баклажаны, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, помидоры, соль, перец, смесь трав
104 ккал
1 ч
Необычные и очень вкусные закусочные маффины
куриные грудки, цукини, лук репчатый, мягкий сыр, шампиньоны, зелёный горошек, укроп, оливковое масло, специи сухие, поваренная соль
125 ккал
45 мин
Питательное блюдо для вегетарианцев!
лавровый лист, перловка, овощной бульон, вино белое, кабачки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, оливковое масло, чеснок, поваренная соль
28 ккал
1 ч 15 мин
Легкий летний супчик, вкусный и низкокалорийный.
картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, кабачки, цветная капуста, соль, специи сухие, укроп, петрушка, бульон, растительное масло
118 ккал
40 мин
Американский вкус и аромат, хотя сделано дома своими руками!
картошка, кабачки, морковь, паприка, кукуруза, перец чили, растительное масло, соль, петрушка
86 ккал
1 ч 45 мин
Сытное рагу с необыкновенным вкусом! Скажем спасибо яблоку!
картошка, лук репчатый, цветная капуста, морковь, яблоки, кабачки, зелёный лук, помидоры, капуста, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец горошком, лавровый лист, зелень
111 ккал
1 ч
Куриные фрикадельки легче мясных, но вкус замечательный и нежный!
куриное филе, белый хлеб, лук репчатый, твёрдый сыр, яйца, томатная паста, помидоры, кабачки, молоко, кукурузное масло, вода
189 ккал
45 мин
Необычное блюдо и очень вкусное, попробуй!
картошка, растительное масло, кабачки, копченая колбаса, помидоры, лук репчатый, перец чили, зелень кинзы, лепешка, фета, сметана, соль, перец черный молотый
17 ккал
50 мин
Вся осень в банке - простая консервация для щедрого урожая!
капуста белокочанная, болгарский перец, огурцы, помидоры, морковь, кабачки, лук репчатый, чеснок, сахар, соль, столовый уксус, лавровый лист, перец горошком, гвоздика, душистый перец, вода
60 ккал
1 ч 30 мин
Яркая и вкусная заготовка из доступных сезонных овощей
огурцы, кабачки, помидоры, болгарский перец, морковь, чеснок, лавровый лист, гвоздичный перец (душистый перец), растительное масло, вода, соль, сахар, уксус
72 ккал
2 ч 30 мин
Традиционное блюдо с необычной начинкой!
щука, сало, кабачки, хлеб, лук репчатый, соль, перец черный молотый, молоко, пшеничная мука, куриные яйца, сметана, сливочное масло, вода, укроп, специи сухие, лавровый лист
42 ккал
1 ч
Приготовь дома традиционный корейский суп из морепродуктов!
крабы, креветки, мидии, палтус, кальмары, болгарский перец, дайкон, имбирь, лук, лук-порей, чеснок, молодые кабачки, морковь, морская капуста, паста мисо, перец острый молотый, соль, вода
54 ккал
2 ч 40 мин
Царское блюдо из царской рыбы. Попробуйте!
осетрина, репа, сельдерей, лук-порей, растительное масло, морковь, лук репчатый, фенхель, кабачки, лимоны, соевый соус, перец черный молотый, соль, вода
255 ккал
2 ч 40 мин
Просто, быстро, полезно, вкусно, для всей семьи!
слоёное тесто, красная рыба, цукини, лук репчатый, перец черный молотый, соль
106 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный, полноценный ужин без всяких хлопот - то, что нужно!
свинина, помидоры, болгарский перец, лук, кукуруза, морковь, соль, перец черный молотый, растительное масло, чеснок, цукини, капуста брюссельская, брокколи, итальянские травы, чесночный порошок
176 ккал
1 ч 14 мин
Невероятно вкусно, ароматно, для взрослых и детей!
соль, листы лазаньи, твёрдый сыр, лук, морковь, кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, чеснок, растительное масло, сахар, томатная паста, молоко, пшеничная мука, сливочное масло, мускатный орех, перец черный молотый
165 ккал
1 ч
Сытное и вкусное блюдо для любителей азиатской кухни!
круглый рис, вода, морковь, кабачки, огурцы, грибы, шпинат, чеснок, соевый соус, кунжутное масло, растительное масло, говядина, сахар, яйца, уксус, кунжут, соль, соус чили
185 ккал
2 ч 5 мин
Домашнее праздничное блюдо из доступных продуктов!
курица, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, баклажаны, кабачки, картошка, морковь, специи сухие, порошок имбиря, чесночный порошок, паприка, растительное масло, мёд, поваренная соль, соль
123 ккал
9 ч
Данный рецепт является основным на столе!
тархун, эстрагон, паприка, имбирь, зира, перец черный молотый, чеснок, соль, оливковое масло, специи сухие, кабачки, кукуруза, шампиньоны, морковь, помидоры, гранатовый сироп
20 ккал
1 ч
Вкусный и полезный супчик для вашего малыша!
брокколи, картошка, кабачки, лук, вода, соль, йогурт
68 ккал
20 ч
Летний овощной салат из сырых овощей. Быстро, полезно и вкусно!
кабачки, патиссон, огурцы, помидоры, салат-латук, растительное масло, чеснок, орегано, перец чили
364 ккал
25 мин
Блюдо на разгрузку)! А то - мясо, мясо... Пора по овощам!
цукини, чеснок, перец острый стручковый, кунжут, растительное масло, соевый соус, паприка
144 ккал
4 ч 30 мин
Горяченькое блюдо из говядины придаст тебе энергии на весь день!
щёчки, лук репчатый, морковь, сельдерей, мясной бульон, вино красное, птитим, сливочное масло, пармезан, тимьян, чабрец, оливковое масло, кабачки, болгарский перец, помидоры, соль, перец черный молотый
89 ккал
1 ч 30 мин
Вкуснейшее овощное рагу от американского гения кухни!
болгарский перец, помидоры, чеснок, лук репчатый, оливковое масло, петрушка, тимьян, чабрец, соль, лавровый лист, кабачки, баклажаны, перец черный молотый, специи сухие, бальзамический уксус
193 ккал
1 ч 15 мин
Сытный и полезный пирог - так и хочется поскорее съесть!
пшеничная мука, сливочное масло, поваренная соль, вода, лимонный сок, баклажаны, кабачки, шампиньоны, болгарский перец, помидоры, фета, растительное масло, сливки, куриные яйца, перец черный молотый
83 ккал
1 ч 40 мин
Нежная рыбка с легким лимонным ароматом с гарниром из кабачков.
скумбрия, лимоны, апельсины, специи сухие, соль, кабачки, чеснок, перец черный молотый, растительное масло
136 ккал
50 мин
Итальянская кухня - это не только пицца и лазанья!
моцарелла, цукини, лук репчатый, бульон, анчоусы, оливковое масло, орегано, соль, перец черный молотый
16 ккал
25 мин
Вкусный и питательный салат покорит сердца всех за столом!
макароны, пармезан, шпинат, кабачки, базилик, чеснок, оливки, бульон, лимонный сок, соль, перец черный молотый
26 ккал
10 мин
Хрустящая вариация на тему стройной фигуры.
кабачки, оливковое масло, соль, перец, петрушка
149 ккал
1 ч
Ароматные кабачки с хрустящей корочкой и нежные внутри.
кабачки, поваренная соль, перец красный молотый, смесь перцев молотых, чесночный порошок, тимьян, чабрец, растительное масло
67 ккал
55 мин
Недорогое аппетитное блюдо обогащённое белком и витаминами!
молодые кабачки, лук репчатый, чеснок, тунец консервированный, куриные яйца, хлеб, растительное масло, смесь перцев молотых, базилик, соль
67 ккал
2 ч 30 мин
Рецепт аджики с хреном проверенный годами!
кабачки, растительное масло, чеснок, корень хрена, томатная паста, зелень, соль, уксус, специи сухие
111 ккал
20 мин
Очень простой рецепт для хозяюшки! Домашним понравится!
кабачки, пшеничная мука, растительное масло, соль
97 ккал
35 мин
Вкусные и ароматные кабачковые оладьи, жарятся на масле!
кабачки, пшеничная мука, лук репчатый, чеснок, растительное масло, специи сухие, укроп, поваренная соль
89 ккал
30 мин
Идеальное здоровое блюдо для завтраков
пшеничная мука, куриные яйца, кабачки, сметана, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый
211 ккал
15 мин
Быстрое и простое блюдо! Рецепт для любителей овощей!
кабачки, пшеничная мука, растительное масло, соль, майонез, перец черный молотый, чеснок
85 ккал
15 мин
Таким блюдом ни с кем не захочется делиться.
молодые кабачки, растительное масло, лук репчатый, петрушка, укроп, сметана, чеснок, соль, перец острый молотый
156 ккал
45 мин
Кабачковые котлетки съедят не только детки!
кабачки, куриные яйца, пшеничная мука, смесь перцев молотых, соль, растительное масло, зелень
87 ккал
40 мин
Эти оладушки отличаются низким содержанием жира.
кабачки, панировочные сухари, яйца, болгарский перец, лук, твёрдый сыр, соль, специи сухие, майонез














































