Похудение с курагой - 69 домашних вкусных рецептов

Азербайджанский плов шах в лаваше
259 ккал
2 ч 30 мин
Попробуйте это благородное блюдо - оно вас покорит!
говядина, рис, лаваш тонкий, сливочное масло, лук репчатый, бульон, чеснок, курага, изюм, клюква, шафран, специи сухие, соль
Абрикосовый соус
50 ккал
2 ч 50 мин
Такой соус подойдет для любых десертов, улучшит их вкус!
курага, сахар, соль, гвоздичный перец (душистый перец), молотый кориандр, вода
Веганский торт без яиц
174 ккал
1 ч 20 мин
Обалденно вкусный десерт, от которого никто не откажется!
овсяная мука, курага, финики, чернослив, грецкие орехи, яблочное пюре, вода, бананы, рецепты с какао порошком, агар-агар
Плов фруктовый
164 ккал
50 мин
Яркий согревающий сытный и очень ароматный вариант плова без мяса!
пропаренный рис, морковь, изюм, сушеные яблоки, курага, чернослив, яблочный сок, сливочное масло, мёд, кедровые орешки, корица, барбарис, шафран
Куриный рулет с курагой
185 ккал
1 ч
Гости будут покорены! Просто, быстро и невероятно вкусно!
куриные ножки, лук-порей, чеснок, курага, семечки подсолнечника, соль, майонез, перец черный молотый, зелень, растительное масло
Пирог Панфорте итальянский классический
402 ккал
1 ч
Хрустящее и вкусное лакомство. Невозможно отказаться!
сушеный инжир, курага, фундук, миндаль, пшеничная мука, специи сухие, вода, сахар, мёд, сахарная пудра
Диетические ПП сырники в духовке без муки и сахара
160 ккал
1 ч
Быстро, вкусно, на завтрак, для детей и взрослых!
творог, яйца, курага, ванилин
Взвар на меду
242 ккал
40 мин
По-настоящему зимний напиток согреет в крещенские вечера!
курага, ваниль, мёд
Рис с курагой и топленым маслом
326 ккал
40 мин
Легкое блюдо из риса для питательного завтрака!
рис, вода, соль, сахар, специи сухие, топленое масло, изюм, курага
Конфеты из сухофруктов в блендере
343 ккал
40 мин
Такие конфеты не только вкусны, но и полезны!
курага, чернослив, изюм, грецкие орехи, кокосовая стружка
Энергетические батончики мюсли с пророщенной гречкой
258 ккал
2 д 3 ч 15 мин
Вместо бутербродов готовь энергетические батончики! И польза, и сытно!
пророщенная гречка, изюм, чернослив, курага
Конфеты из сухофруктов, кураги и чернослива и орехов
356 ккал
30 мин
Полезные сладости без вреда для стройности!
курага, чернослив, финики, миндаль, грецкие орехи, отруби, кокосовая стружка
Кутья Рождественская с сухофруктами
412 ккал
2 ч
Сочная, вкусная, ароматная и душевная рисовая кутья! Готовь и ты!
рис, миндаль, грецкие орехи, мак пищевой, изюм, курага, мёд
Сладкий плов в мультиварке с сухофруктами изюмом
145 ккал
1 ч
Вкусное, полезное и очень простое в приготовлении блюдо!
рис, морковь, сушеный инжир, чернослив, курага, изюм, вода, куркума, соль
Витаминная смесь
256 ккал
20 мин
Очень полезная вещь! Укрепляет иммунитет!
изюм, курага, чернослив, лимоны, грецкие орехи, мёд
Сырники с отрубями низкокалорийные
182 ккал
30 мин
Диетические сырники без сахара для тех, кто следит за здоровьем!
творог, яйца, курага, чернослив, овсяные отруби, поваренная соль
Первоапрельские булочки
289 ккал
2 ч
Ещё один способ порадовать ваших малышей и снабдить их витаминчиками.
курага, сдобное тесто, сахарная пудра, кондитерская посыпка, пищевой краситель
Крученики с курагой в соусе
171 ккал
40 мин
Не догадываешься, что это? Тогда просто попробуй! Тебе понравится!
куриное филе, курага, изюм, сметана, соль, специи сухие, зелень кинзы, петрушка
Полезные конфеты
241 ккал
1 ч 45 мин
Очень полезные и вкусные конфетки порадуют и семью, и гостей!
инжир, курага, грецкие орехи, кокосовая стружка, мёд, яблочный сок
Варенье апельсиновая цедра курага
230 ккал
7 ч 30 мин
Тает во рту! Просто, вкусно и к тому же быстро! Варенье для любимых!
курага, сахар, вода, апельсиновая цедра, мандариновая цедра
Компот из сухофруктов мультиварка
65 ккал
1 ч 5 мин
Этот превосходный компот богат витаминами и полезен для пищеварения!
яблоки, чернослив, изюм, курага, сахар, вода
Плов с черносливом и изюмом
149 ккал
1 ч 40 мин
Побалуй семью пикантным блюдом из риса и сухофруктов!
рис, вода, чернослив, изюм, курага, вишня, лук репчатый, морковь, растительное масло, куркума, паприка, соль
Вертута с творогом
341 ккал
1 ч 30 мин
Испеки вкусняшки к чаю - легко и просто готовить!
кефир, растительное масло, пшеничная мука, сахар, творог, ванильный сахар, курага, лимонная цедра, сливочное масло, сахарная пудра
Каша из льняной муки
217 ккал
10 мин
Диетический завтрак всего за пару минут! Пробуй!
семена льна, молоко, соль, сахар, кедровые орешки, курага
Балиш с рисом
314 ккал
2 ч 20 мин
Необычный и очень вкусный пирог по татарски!
тесто, круглый рис, соль, изюм, курага, сливочное масло, растительное масло
Диетическая гранола
178 ккал
1 ч 15 мин
Порадуй себя полезным и диетическим завтраком по-американски
бананы, яблоки, курага, чернослив, финики, изюм, арахис, мандарины, овсяные хлопья, молотая корица
Творожно шоколадные шарики с курагой и орехами
310 ккал
2 ч 40 мин
Невероятно вкусный и полезный десерт! Прост в приготовлении
творог, шоколад, курага, грецкие орехи, молоко, сахар, сливочное масло, кокосовая стружка
Сладкий рис с курагой
144 ккал
50 мин
Рис с сухофруктами - лучшее начало дня! Смотри простой рецепт!
сладкий рис, вода, изюм, курага
Кутья с рисом и инжиром
186 ккал
1 ч
Приготовь традиционное ритуальное блюдо с инжиром. Необычный вкус!
рис, растительное масло, соль, вода, арахис, грецкие орехи, ананасы, мармелад, курага, инжир, мёд
Рулет из филе индейки с черносливом и курагой
174 ккал
3 ч 30 мин
Полакомимся фруктовой птичкой! Рулет для здоровья и удовольствия!
бедро индейки, курага, чернослив, специи сухие, поваренная соль, перец черный молотый, оливковое масло
Штрудель к пасхальному столу из слоеного теста
265 ккал
1 ч
Вкусное лакомство к пасхальному застолью!
слоёное тесто, яблоки, изюм, курага, молотая корица, сливочное масло, сахар, сахарная пудра
Свекольный салат с курагой и черносливом
97 ккал
1 ч 10 мин
Очень полезный, вкусный и простой свекольный салатик
свекла, курага, чернослив, соль, сметана
Ашуре
141 ккал
16 ч
Восточная сладость, невероятно полезная и вкусная
пшеничная крупа, фасоль, нут, рис, курага, изюм, фундук, апельсиновая цедра, апельсины, вода, сахар, соль, перец черный молотый, гвоздика, гранат, корица, грецкие орехи
Сырники из творога с курагой
167 ккал
1 ч
Бальзам на душу для сладкоежек, которые на диете
творог, курага, куриные яйца, ванильный сахар
Домашний хлеб с сухофруктами и фундуком
213 ккал
2 ч 30 мин
Ваше тело скажет спасибо за такой полезный и вкусный хлеб!
пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, ржаная мука, поваренная соль, дрожжи, сыворотка, вода, изюм, курага, фундук
Имунная смесь Оранж
304 ккал
20 ч
Богатая витаминами и полезная для пищеварения смесь сухофруктов!
курага, чернослив, изюм, грецкие орехи, мёд, лимоны
Тосканский пирог "Панфорте"
335 ккал
1 ч 15 мин
Необыкновенно насыщенный, сытный и вкусный пирог подойдет для поста!
мёд, сахар, миндаль, грецкие орехи, инжир, курага, чернослив, финики, рецепты с какао порошком, изюм, корица, пшеничная мука, разрыхлитель, мускатный орех, имбирь
Торт новорожденному Детская коляска
397 ккал
3 ч
Гости будут сражены наповал! Простой рецепт вкусного тортика!
сливочное масло, сгущенное молоко, коржи готовые, грецкие орехи, изюм, курага
Салат из лосося и лапши с овощами
101 ккал
25 мин
Очень вкусный и питательный салат. Пальчики оближешь!
лапша, зеленый чай, болгарский перец, зелёный лук, лук, перец чили, лосось, бобы, курага, соевый соус, растительное масло, молотый кориандр, соус чили
Сырки творожные глазированные
381 ккал
40 мин
Устройте своей семье маленький праздник и побалуйте сладкими сырками!
творог, сливочное масло, сахарная пудра, ванильный сахар, курага, горький шоколад
Горский суп из баранины с чечевицей
65 ккал
1 ч 45 мин
Утоляет голод и жажду в одно мгновение! А готовить не так уж и сложно!
баранина, чечевица, картошка, лук, помидоры, курага, маргарин, петрушка, укроп, зелень кинзы, поваренная соль, перец черный молотый, вода
Сладкий армянский плов с изюмом и сухофруктами
157 ккал
1 ч 30 мин
Ароматный, красивый, аппетитный. Просто сказка!
рис, изюм, курага, чернослив, миндаль, фундук, кешью, грецкие орехи, сливочное масло, палочка корицы, гвоздика, бадьян, лаваш тонкий, соль, вода
Утка фаршированная рисом, курагой и орешками
365 ккал
3 ч
Приготовь утку с рисом - интересная вариация удивит гостей
утка, рис, морковь, лук, лавровый лист, перец горошком, зелень, сушеная вишня, курага, фисташки, шафран, кардамон, молотая корица, мята, лимонная цедра, соль, перец
Плов по-намангански
226 ккал
2 ч
Этот рецепт прибыл сюда из Ташбулака (Наманганская обл)
рис, морковь, баранина, курдючный жир, лук репчатый, чеснок, курага, соль, барбарис, зира, перец красный молотый
Хорошие виски из самогона на дубовой щепе
8 ккал
45 д 12 ч 15 мин
Оригинальный аналог весьма популярного британского напитка.
кора дуба, уголь, курага, вода
Булочки-грибочки
347 ккал
5 ч
Простые и вкусные булочки с начинкой из кураги и изюма!
пшеничная мука, сливочное масло, молоко, сахар, соль, дрожжи, куркума, изюм, курага, вишня