Блюда с бобовыми: 1401 домашний вкусный рецепт - Страница 21

Мидии стир фрай
76 ккал
35 мин
Мидии прекрасны с имбирем и аппетитным чесноком!
мидии в ракушках, вино красное, перец чили, уксус, лук-порей, бульон, лук-шалот, устричный соус, бобы, сахар, болгарский перец, имбирь, лапша, чеснок
Борщ холодный костромской
71 ккал
3 ч
Борщ может быть и холодным. Попробуйте и не пожалеете
свекла, картошка, капуста белокочанная, яйца, фасоль, зелёный лук, квас, сахар, сметана
Суп Фо с курицей
160 ккал
50 мин
Используется как еда для быстрого восстановления сил.
курица, лапша, мята, лайм, зелёный лук, лук репчатый, соя, соус, паста, перец чили, корица, гвоздика, чеснок, перец горошком
Капустные рулетики по-вьетнамски
49 ккал
50 мин
Мало кто знает рецепты вьетнамской кухни. Это надо исправить!
капуста белокочанная, капуста савойская, рис, свинина, фасоль, соевый соус, лук репчатый, зелёный лук, перец черный молотый, соль
Азербайджанская довга
57 ккал
1 ч
Блюдо готовится буквально за час! Порадует всю семью!
простокваша, сметана, яйца, рис, нут, зелень
Мясной кекс с ветчиной, бобовыми, сыром и зеленью
265 ккал
1 ч
И вовсе не обязательно кекс должен быть сладким!
ветчина, фасоль, зелёный горошек, твёрдый сыр, сметана, майонез, пшеничная мука, яйца, зелень, сода, поваренная соль
Китайский острый бобовый соус
164 ккал
1 ч 20 мин
Полезные черные бобы могут быть еще и невероятно вкусными
чёрные бобы, растительное масло, чеснок, имбирь, зелёный лук, куриный бульон, рисовое вино, соевый соус, сахар, рисовый уксус, соус чили, кукурузный крахмал, вода
Суп бобовый с говядиной
52 ккал
14 ч 10 мин
Очень хорошее сочетание мяса с овощами! Все получается очень сочным!
говядина, бобы, растительное масло, бекон, лавровый лист, тмин, лук, чеснок, сельдерей, морковь, помидоры, винный уксус белый, вода, соль, перец черный молотый
Вегетарианская колбаса из гороха
381 ккал
3 ч
Вегетарианцам понравится.)
горох желтый, сок, подсолнечное масло, соль, специи сухие
Турша из стручковой фасоли с морковью и чесноком на зиму
20 ккал
8 д
Вкусное армянское блюдо! Отличная острая закуска!
фасоль стручковая зеленая, чеснок, перец острый стручковый, морковь, соль, вода
Нут в масле со специями
493 ккал
9 ч 15 мин
Насладись уникальным блюдом! Похрусти вместе с семьей!
нут, растительное масло, специи сухие
Суп Вегетарианский в горшочке
193 ккал
5 ч 40 мин
Очень полезный суп для ценителей прекрасного!
горох, фасоль, чечевица, морковь, лавровый лист, мускатный орех, тмин, перец красный молотый, гвоздика, кинза, кориандр, корица, петрушка, укроп, соль
Легкий салатик из белой фасоли и курицы
128 ккал
40 мин
Легкий, но сытный салатик! Быстро готовится, малоколорийный
куриные грудки, фасоль консервированная, лук репчатый, оливковое масло, зелень кинзы
Жареный тофу в соево-кунжутном соусе с черри и чесноком
79 ккал
20 мин
Экзотическое, пряное блюдо для особых случаев!
тофу, соевый соус, кунжутное масло, лимонный сок, лук репчатый, сахар, зелень кинзы, чеснок, помидоры черри, пшеничная мука
Суп из чечевицы постный
201 ккал
40 мин
Суп постный, но очень вкусный и питательный!
чечевица, растительное масло, лук репчатый, чеснок, тимьян, чабрец, пшеничная мука, помидоры, соль, перец красный молотый, петрушка
Салат корейская морковка шпроты сухарики
199 ккал
10 мин
Простой, сытный и безумно легкий в приготовлении салат!
корейская морковь, шпроты, зелёный горошек, сухарики, майонез
Суп-пюре из нута и томатов
176 ккал
1 ч
Незаменимое блюдо в холодную погоду - согревает и насыщает
нут, помидоры, лук, чеснок, молотый кориандр, томатная паста, соль, перец красный молотый, растительное масло
Чечевичный салат зеленый с помидорами и мятой
204 ккал
1 ч
Сытный и полезный салат для повседневного меню
зеленая чечевица, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, столовый уксус, базилик, мята, укроп, петрушка, подсолнечное масло, поваренная соль
Фасоль в томатном соусе с имбирем
64 ккал
50 мин
Простое блюдо в пост! Вкусное решение для постного стола!
фасоль стручковая зеленая, томатная паста, лук, чеснок, имбирь, тмин, лимонный сок, зелень кинзы, петрушка, растительное масло
Боевая закуска на 23 февраля
320 ккал
10 мин
Тематическое оформление закуски к празднику 23 Февраля!
готовые тарталетки, фасоль консервированная, томатный соус, укроп
Машкичири из маша и риса с курдючным жиром
263 ккал
1 ч 30 мин
Хоть и на любителя, но распробовав, хочется потом ещё.
маш (мунг), рис, баранина, курдючный жир, помидоры, морковь, лук, чесночные стрелки, соль
Рагу с капустой фасолью и копченой курицей в горшочках
96 ккал
1 ч 40 мин
Оригинальное блюдо в духовке, время занимает лишь нарезка продуктов
капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, фасоль стручковая зеленая, копченая курица, томатная паста, соль, растительное масло
Суп с куриным фаршем и чечевицей
123 ккал
1 ч 16 мин
Вкусный и красивый цвет этого супа не оставит равнодушным никого.
красная чечевица, картошка, куриный фарш, лук репчатый, морковь, зелёный горошек, сливочное масло
Суп Минестроне с овощами, зеленью и сливочным маслом
122 ккал
10 ч
Итальянский супчик для любителей легкой и полезной еды. Будьте в форме
фасоль, картошка, морковь, помидоры, кукуруза, горох, шпинат, сливочное масло, лук репчатый, зелень, соль, перец черный молотый
Гороховая каша с огурцами морковью и мускатным орехом
104 ккал
2 ч 30 мин
Очень вкусный рецепт необычной кашки однозначно стоит попробовать!
горох, соленые огурцы, морковь, лук репчатый, маслины, поваренная соль, мускатный орех
Быстрый салат из свежей капусты с ветчиной, сыром и горошком
115 ккал
15 мин
Оригинальное и сытное блюдо на скорую руку!
капуста белокочанная, лимонный сок, ветчина, зелёный горошек, колбасный сыр, майонез, помидоры черри, смесь перцев молотых, соль
Суп с горохом из четырех ингредиентов
138 ккал
2 ч
Вкусный, полезный, аппетитный, быстро насыщаешся.
горох, зелень, лук репчатый, говядина, картошка
Салат из ботвы свеклы со шпинатом рукколой и апельсинами
147 ккал
25 мин
Максимум вкуса и изысканности! Готовь полезную еду красиво!
свекольная ботва, шпинат, руккола, апельсины, лук, свекла, зеленая чечевица, фета, винный уксус красный, мёд, горчица, соль, перец черный молотый, оливковое масло
Гороховая каша со свиными ребрышками
230 ккал
30 мин
Классический вариант! Обалденно вкусно!
свиные ребрышки, горох, лук репчатый, морковь, соль
Суп с чечевицей, сельдереем и курицей на курином бульоне
79 ккал
2 ч 30 мин
Не знаешь что приготовить на обед? Есть идея!
морковь, стебель сельдерея, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, куриный бульон, петрушка, орегано сухой, тимьян, чабрец, соль, перец черный молотый, чечевица, капуста, куриные грудки, фасоль, лимонная цедра, лимонный сок
Шурпа из баранины с нутом и перцем чили в казане
126 ккал
13 ч 40 мин
Готовь узбекский суп, семья будет в восторге!
баранина, нут, перец чили, лук репчатый, картошка, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, соль, перец красный молотый, зира, молотый кориандр, зелёный лук
Курица с консервированной красной фасолью и соевым соусом
194 ккал
1 ч 10 мин
Блюдо необычное, соус просто вкуснейший!
курица, фасоль консервированная, кетчуп, порошок имбиря, хмели-сунели, соевый соус, чеснок, сахар, подсолнечное масло, лук репчатый
40 ккал
40 мин
Низкокалорийное блюдо для тех, кто следит за здоровьем и фигурой!
пропаренный рис, кабачки, брокколи, фасоль стручковая зеленая, морковь, лук репчатый, чеснок, морская соль, специи сухие
Пирог с рисом фасолью и рыбой
193 ккал
1 ч 10 мин
Любишь кулинарные открытия? Попробуй этот рецептик
слоёное тесто, фасоль стручковая зеленая, рис, горбуша консервированная, лук репчатый, куриные яйца, зелень, поваренная соль, перец черный молотый
Филе курицы с зеленой стручковой фасолью и рисом в майонезе
165 ккал
40 мин
Порадуйте своих близких простым и вкусным шедевром от Полы Дин!!!
рис, куриное филе, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, сельдерей, майонез, твёрдый сыр, соль, душистый перец
Мясо тушеное в томатном соусе с нутом
170 ккал
1 ч 30 мин
Сытнейшее блюдо - и первое, и второе одновременно!!!
нут, говядина, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, помидоры, специи сухие, растительное масло, перец чили, соль
Салат соевый с помидорами
94 ккал
15 мин
Салат с помидорами и тофу не только полезный, но и вкусный!
тофу, помидоры, лук репчатый, соль, перец черный молотый, базилик, зелёный лук, майонез, растительное масло
Вегетарианская окрошка на тофу
148 ккал
1 ч 20 мин
Отличный вариант любимой окрошки для вегетарианцев!
тофу, майонез, огурцы, редиска, картошка, морковь, соль, лимонный сок, зелень
Чечевичная похлебка
133 ккал
1 ч 15 мин
Богатое белком блюдо с легким лимонным привкусом!
томатная паста, бульон, лук, растительное масло, сливочное масло, чечевица, тмин, чеснок, белый хлеб, соль, перец черный молотый
Суп из белой фасоли с копченой колбасой на бульоне
113 ккал
1 ч
Богатый белками вкусный и сытный супчик обязательно согреет вас зимой!
чеснок, копченая колбаса, бульон, фасоль, помидоры, картошка, лук, оливковое масло, перец черный молотый, соль, лавровый лист, зелень
Салат красный болгарский перец с крабовыми палочками и сыром
265 ккал
15 мин
Салат подойдет для легкого ужина, а также на каждый день!
ветчина, чеснок, твёрдый сыр, бобы, болгарский перец, укроп, майонез
Салат из стручковой фасоли картофеля зеленого лука и яиц
112 ккал
1 ч
Очень питательный и полезный салатик - вкусно и просто!
фасоль стручковая зеленая, картошка, лимонный сок, зелёный лук, яйца, подсолнечное масло, яблочный уксус, горчица, душица, соль, перец
Вкусный суп с курицей, сельдереем и вермишелью
127 ккал
1 ч
Легкий и вкусный суп для полезного обеда
курица, морковь, сельдерей, зелёный горошек, лук репчатый, вермишель, соль, перец черный молотый, соус, паста
Вкусный суп-пюре с горохом нут и тыквой
119 ккал
1 ч 15 мин
Очень вкусный и нежный, полезный для здоровья супчик!
нут, картошка, морковь, тыква, оливковое масло, укроп, соль, петрушка
Гороховый суп вегетарианский, постный
197 ккал
1 ч 20 мин
Бобовые богаты растительным белком и клетчаткой, а горох особенно!
растительное масло, чеснок, горох, морковь, картошка, лук, лавровый лист, перец горошком, соль
Рис в рукаве с уткой и овощами
201 ккал
50 мин
Очень вкусное простое здоровое блюдо на каждый день!
рис, утка, зелёный горошек, болгарский перец, лук репчатый, морковь, чеснок, вода, поваренная соль, перец черный молотый
Оливье с фиолетовой картошкой и свежим огурцом
100 ккал
1 ч
Оригинальный рецепт новогоднего салата Оливье с курицей!
куриное филе, картошка, морковь, яйца, соленые огурцы, огурцы, зелёный горошек, соль, майонез
Морская капуста сушеная с кимчи
77 ккал
1 ч 20 мин
В каждой ложке этого блюда кусочек Азии!
морская капуста сушеная, пекинская капуста, лук, шиитаке, чеснок, оливковое масло, имбирь, бульон, паста мисо, соль, яблочный уксус, соус чили, мёд, тофу, кунжут
Грузинский салат Тбилиси с гранатом
73 ккал
1 ч 30 мин
Необыкновенно красивый салат родом из Грузии!
филе говядины, вода, болгарский перец, фасоль консервированная, лук, грецкие орехи, чеснок, кинза, кориандр, оливковое масло, винный уксус красный, соль, хмели-сунели, тимьян, чабрец, оливки, перец острый стручковый, гранат
Томатный суп с фасолью говядиной картошкой
35 ккал
3 ч 20 мин
Все продукты можно найти дома! Вкусно и с пользой для фигуры
вода, фасоль консервированная, говядина, картошка, лук репчатый, морковь, томатный сок, растительное масло