Бери на заметку безукоризненные отборные рецепты курицы с яблоками из коллекции мастерской кулинарных шедевров 1000.menu. Оцени варианты с различными сортами яблок, добавь в начинку изюм и чернослив, наполни блюдо красками при помощи специй. Или создай лёгкий и пикантный салатик. Твори свой уникальный кулинарный стиль!
Для приготовления цельной курочки с яблоками лучше всего выбрать свежую охлаждённую тушку не поврежденной кожей. Ведь именно она станет визиткой кушанья. Птицу можно запечь и порционными кусочками. Для обогащения вкуса перед готовкой курицу можно натереть различными приправами или замариновать. Из яблок предпочтительнее выбирать кислые и кисло-сладкие твердые сорта.
Пять самых часто используемых ингредиентов в рецептах курицы с яблоками:
| Продукт | Калорий ккал в 100г | Белки г в 100г | Жиры г в 100г | Углеводы г в 100г |
|---|---|---|---|---|
| Яблоки | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| Куриное филе | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
| Яйца | 157 | 12.7 | 10.9 | 0.7 |
| Твёрдый сыр | 366 | 24.1 | 29.5 | 0.3 |
| Грецкие орехи | 650 | 15.2 | 65.2 | 7 |
Интересный рецепт:
1. Измельчить чеснок, соединить с горчицей и медом, добавляем к ним соевый соус, перчик, соль, растительное рафинированное маслице и тщательно перемешать.
2. Вымытую и обсушенную курочку натереть соусом. Обильно смазать грудку под кожей, отделив её от мяса.
3. Дать настояться с полчаса.
4. Смешать нарезанные дольки яблок, давленый чесночок, цедру лимона. Сбрызнуть виски (любым спиртным по вкусу).
5. Дать начинке напитаться ароматами около 5 минут.
6. Промаринованную курицу нафаршировать яблочной начинкой. Зашить брюшко.
7. Поместить тушку в форму. Обложить по кругу оставшимися яблоками.
8. Первые тридцать минут запекать при 200°. После чего снизить температуру до 180°.
9. Запекать ещё 15-20 минут.
10. Готовую курочку вынуть и на десять минут обернуть фольгой.
Пять самых быстрых рецептов курицы с яблоками:
| Название блюда | Время приготовления | Калорий ккал в 100г | Рейтинг пользователей |
|---|---|---|---|
| Салат Париж на скорую руку | 5 мин | 76 | +141 |
| Салат с курицей сельдереем и яблоком | 10 мин | 113 | +38 |
| Салат с курицей яблоком и грецким орехом | 10 мин | 163 | +23 |
| Салат Лучший | 20 мин | 143 | +47 |
| Салат Черепаха с курицей грецкими орехами и яблоками | 30 мин | 233 | +359 |
Полезные советы:
• В начинку для разнообразия можно добавить изюм, чернослив.
• Что бы куриная грудка получилась безупречно сочной, под шкурку рекомендуется поместить немного сливочного масла. А если маслице смешать с чесночком и ароматными травками, то результат просто потрясёт.