Подборки рецептов
218 ккал
50 мин
Вариант быстрого и изумительно вкусного ужина!
красная рыба, дижонская горчица, соевый соус, оливковое масло, чеснок, зелёный лук
140 ккал
50 мин
Оригинальная закуска быстро и просто! За уши не оттащишь!
баклажаны, хлеб, йогурт, тахини, чеснок, петрушка, оливковое масло, перец черный молотый, соль, гранат
219 ккал
40 мин
Нежнейшее сочное мясо из мякоти бедра говядины!
мраморная говядина, перец горошком, оливковое масло, тимьян, чабрец, соль
161 ккал
1 ч 40 мин
Нежнейшая закуска из лосося удивит даже гурмана!
лосось, лимоны, апельсины, перец черный молотый, белый перец, перец розовый молотый, морская соль, укроп, оливковое масло
260 ккал
1 ч 40 мин
Мясные кексы - что может быть вкуснее? Пробуй!
куриное филе, оливки, зелёный лук, твёрдый сыр, оливковое масло, молоко, пшеничная мука, куриные яйца, разрыхлитель, морская соль, перец черный молотый, орегано
406 ккал
20 мин
Ароматный золотистый рис шафраном - отличный гарнир к любому блюду!
круглый рис, оливковое масло, шафран, соль
166 ккал
10 мин
Овощной, самый простой и невероятно полезный, без майонеза!
листья салата, фета, огурцы, помидоры, лук, тыквенные семечки, оливковое масло, зелень, соль
252 ккал
10 мин
Оригинальный, вкусный, полезный - лучший вариант перекуса!
авокадо, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый
309 ккал
15 мин
Самая удивительная пицца, которую я ела в жизни!
пшеничная мука, разрыхлитель, сода, соль, молоко, оливковое масло, томатный соус, твёрдый сыр, сырокопченая колбаса, итальянские травы
128 ккал
15 мин
Универсальный и быстрый гарнир к любым мясным блюдам.
фасоль стручковая зеленая, миндаль, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, соль
76 ккал
15 мин
Очень просто, очень быстро, очень вкусно, без майонеза!
молодая капуста, огурцы, помидоры, оливковое масло, зелень, соль, специи сухие
157 ккал
3 ч
Мясо и гарнир запекаются вместе и экономят время.
свиная вырезка, лимоны, оливковое масло, смесь трав, перец острый молотый, перец черный молотый, соль, картошка, паприка
168 ккал
1 ч
Морепродукты в греческом стиле - изысканно и вкусно!
креветки, оливковое масло, перец чили, помидоры, фета, лук репчатый, водка, перец черный молотый, соль, чеснок, петрушка
378 ккал
30 мин
Очень вкусно и просто, на скорую руку, на ужин для семьи!
спагетти, бекон, яйца, твёрдый сыр, оливковое масло, перец черный молотый
238 ккал
3 ч
Очень-очень вкусное тесто получается! Пробуй!
пшеничная мука, дрожжи, вода, оливковое масло, соль, оливки, вяленые помидоры
203 ккал
1 ч 30 мин
Запеченная в фольге говядина с сочным гранатовым соусом
говядина, хмели-сунели, оливковое масло, вино красное, шалфей, сельдерей, перец розовый молотый, соус, паста
123 ккал
50 мин
Освежающий, сытный, очень вкусный - не оторваться!
баклажаны, помидоры черри, болгарский перец, лук, петрушка, растительное масло, соль, оливковое масло, винный уксус белый, перец черный молотый
257 ккал
4 ч
Итальянский мягкий хлеб к первым и вторым блюдам.
пшеничная мука, вода, оливковое масло, сухие дрожжи, соль, морская соль
162 ккал
1 ч 45 мин
Красивое, простое, полезное и очень вкусное блюдо!
свекла, соль, перец черный молотый, оливковое масло, руккола, гранат, кедровые орешки, пармезан, апельсиновый сок, винный уксус белый, дижонская горчица, бальзамический уксус
128 ккал
15 мин
Ароматный и сытный, с бомбической заправкой!
листья салата, картошка, тунец консервированный, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, лук репчатый, чеснок, соль, перец острый молотый, паприка, тмин, оливковое масло, винный уксус красный
202 ккал
25 мин
Яркий, сочный, мега полезный - с бомбической заправкой!
свекла, брынза, яблоки, кешью, зелень, соль, перец черный молотый, оливковое масло, лимонный сок, горчица зернистая, чеснок, мёд
359 ккал
45 мин
Несладкая выпечка с интересной начинкой! Вкусно и необычно!
яйца, твёрдый сыр, ветчина, разрыхлитель, пшеничная мука, оливковое масло, соль, петрушка
177 ккал
40 мин
Быстрый салат с изысканными нотками. Очень вкусно!
куриное филе, помидоры, сушеные помидоры, салат айсберг, чеснок, лук, пармезан, оливковое масло, бальзамический уксус, соль, перец черный молотый, базилик, лимонный сок, винный уксус красный, петрушка
134 ккал
10 мин
Потрясающе вкусный, яркий, насыщенный! Просто бомба!
листья салата, голубика, груши, козий сыр, лук, оливковое масло, соль, перец черный молотый
289 ккал
1 ч
Маффины могут быть и не сладкими - попробуй и оцени!
ветчина, оливки, вяленые помидоры, твёрдый сыр, пшеничная мука, молоко, оливковое масло, яйца, разрыхлитель, морская соль, перец черный молотый, орегано сухой
193 ккал
1 ч 10 мин
Не знаешь что приготовить на ужин? Готовь рыбные котлеты!
треска, петрушка, кедровые орешки, лук репчатый, черный хлеб, пармезан, яйца, каперсы, соль, перец черный молотый, оливковое масло
188 ккал
30 мин
Яркий и красочный - для легкого обеденного перекуса!
болгарский перец, чеснок, лук репчатый, помидоры, салями, овощной бульон, оливковое масло, перец чили, соль, зелень
171 ккал
45 мин
Простой и быстрый вариант ужина для все семьи!
филе индейки, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, оливковое масло, вино красное, пармезан
142 ккал
22 мин
Праздничный и сытный завтрак за 15 минут!
яйца, молодые кабачки, помидоры, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, петрушка
89 ккал
20 мин
Полезное, простое, вкусное и яркое блюдо на скорую руку.
кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры черри, лук, чеснок, перец острый стручковый, зелень, оливковое масло, соль, перец черный молотый
157 ккал
1 ч 10 мин
Копченая паприка дает аромат костра, а лимон свежесть
карась, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, паприка, перец черный молотый, соль
226 ккал
3 ч 30 мин
Станет любимым рецептом! Простой и быстрый способ!
лосось, коричневый сахар, лимонный сок, соевый соус, соль, оливковое масло, вода, чеснок
227 ккал
3 ч 30 мин
Копчености на твоей кухне - быстро, просто, не затратно!
куриные крылышки, соль, сахар, специи сухие, оливковое масло
319 ккал
40 мин
Быстро, элегантно и невероятно вкусно! Налетай!
макароны, мидии, сливки, соус песто, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
100 ккал
1 ч 45 мин
Очень вкусный салатик, который может выступить в роли закуски!
соль, перец чили, паприка, помидоры, лук, оливковое масло, зира, укроп, петрушка, куркума, чеснок, болгарский перец
139 ккал
5 д 35 мин
Ароматная закуска своими руками для гурманов!
помидоры, оливковое масло, чеснок, итальянские травы, соль
194 ккал
1 ч 15 мин
Готовь вкусное блюдо для семьи потратив минимум времени!
спагетти, томатный сок, тунец консервированный, оливковое масло, перец черный молотый, соль, чеснок, петрушка, оливки
104 ккал
15 мин
Так вкусно, что словами не описать - скорее попробуйте!
помидоры, оливковое масло, соль, перец черный молотый
126 ккал
40 мин
Простота и доступность, легкость приготовления и здоровье
булгур, вода, томатная паста, оливковое масло, зелёный лук, петрушка, мята, огурцы, помидоры, лимоны, гранатовый сироп, соль, перец острый молотый
120 ккал
30 мин
Достойный вегетарианский вариант известного блюда!
лаваш тонкий, помидоры, болгарский перец, листья салата, томатный соус, лимоны, шампиньоны, растительное масло, оливковое масло, чеснок, зелень, огурцы, лук репчатый, яблочный уксус, соль, сахар, лимонный сок, кунжутное масло, картошка, перец черный
196 ккал
30 мин
Сочная, ароматная, такая вкусная - идеальный ужин!
мойва, пшеничная мука, паприка, специи сухие, соль, оливковое масло
218 ккал
45 мин
Сладкий гарнир, идеальный на праздник и в пост!
вода, рис, соль, шафран, оливковое масло, изюм, курага, чернослив
89 ккал
20 мин
Вкусное и полезное блюдо! Готовится в считанные минуты!
шпинат, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, морская соль, перец чили
160 ккал
30 мин
Салат Капрезе, только с куриной грудкой!
куриные грудки, помидоры, зелень, бальзамический уксус, оливковое масло, соль, перец острый молотый, моцарелла, итальянские травы
160 ккал
40 мин
Невероятно вкусный, но очень простой, всего за 20 минут!
морской коктейль, рис, морковь, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, кукуруза консервированая, зелёный горошек, цукини, соль, перец черный молотый, смесь трав, оливковое масло
129 ккал
30 мин
Очень быстрое, простое, полезное и вкусное блюдо!
куриное филе, фасоль стручковая зеленая, оливковое масло, соль, перец черный молотый, зелень














































