Подборки рецептов
103 ккал
1 ч 35 мин
Густой, наваристый суп. Идеально для сытного обеда!
копченые ребрышки, копченая колбаса, сосиски, лук, маринованные огурцы, картошка, морковь, томатная паста, маслины, перец черный молотый, соль, лавровый лист, лимоны, сметана, вода, растительное масло, зелёный лук
146 ккал
1 ч
Вкуснейшая домашняя выпечка без духовки - идеально!
яйца, соль, кефир, сметана, майонез, пшеничная мука, разрыхлитель, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый
243 ккал
20 мин
Вкусная и полезная экзотика. Непременно попробуйте!
маш (мунг), лук репчатый, помидоры черри, петрушка, зелёный лук, чеснок, горчица, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
168 ккал
1 ч 15 мин
Рассыпчатый, ароматный, вкусный ужин с удобной подачей!
рис, куриное филе, морковь, лук репчатый, болгарский перец, зелёный горошек, фасоль стручковая зеленая, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, паприка, базилик
142 ккал
13 ч
Такая нежная, сочная и ароматная, что хочется ещё и ещё!
свинина, перец горошком, перец черный молотый, вода, соль, лавровый лист, чеснок, специи сухие, розмарин свежий
34 ккал
1 ч
Не только вкусный, но и красивый - понравится всем!
куриные грудки, картошка, лук, морковь, вермишель, яйца, укроп, соль, перец черный молотый, вода, растительное масло
113 ккал
1 ч 20 мин
Вкусно, просто, недорого, на ужин для всей семьи!
окунь, сметана, лимоны, укроп, перец черный молотый, соль
155 ккал
3 ч
Ароматное и простое блюдо для уютного семейного ужина!
замороженная мексиканская смесь, куриные окорочка, майонез, кетчуп, соль, специи сухие, перец черный молотый, чесночный порошок
221 ккал
20 мин
Вкусно, очень полезно, невероятно ярко и модно!
лосось, рис, авокадо, рисовый уксус, соевый соус, листья салата, кунжут, соль, сахар, лимоны, зелень, перец черный молотый
130 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный обед или ужин быстро, просто и без хлопот!
замороженные голубцы, сметана, помидоры, морковь, лук репчатый, томатная паста, чеснок, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль
208 ккал
20 мин
Нежный, питательный завтрак без хлопот и суеты!
яйца, сметана, сливочное масло, пармезан, соль, перец черный молотый
168 ккал
25 мин
Отличный аккомпанемент к любым блюдам - вкусно до безумия!
сметана, маринованные огурцы, яйца, зелень кинзы, лимонный сок, оливковое масло, горчица готовая, перец черный молотый, соль
72 ккал
30 мин
Быстрый и вкусный ужин для истинных гурманов!
белые грибы, сливочное масло, сливки, соль, перец черный молотый, макароны, вода, твёрдый сыр, базилик
238 ккал
40 мин
Готовь рыбный паштет! Это вкусно и не сложно!
молоки рыб, сливочный сыр, сливочное масло, бальзамический уксус, лимонный сок, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый
82 ккал
1 ч 10 мин
Ужин как в ресторане! Минимум калорий, максимум вкуса!
дорадо, помидоры черри, розмарин свежий, специи сухие, перец черный молотый, соль
224 ккал
1 ч 30 мин
Любимое блюдо по-новому - идеальный ужин для всей семьи!
листы лазаньи, молоко, сливочное масло, пшеничная мука, твёрдый сыр, соль, мускатный орех, фарш мясной, лук, морковь, болгарский перец, томатный сок, чеснок, перец черный молотый, поваренная соль, растительное масло
121 ккал
1 ч
Очень вкусные и нежные зразы! А внутри вкусный сюрприз!
куриное филе, белый хлеб, молоко, куриные яйца, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, шампиньоны, сметана, панировочные сухари, сливочное масло
140 ккал
35 мин
Сочность, нежность и непревзойдённый вкус!
печень говяжья, сливочное масло, лук репчатый, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль
145 ккал
1 ч
Быстро, просто и полезно - второе и гарнир в одном блюде!
гречка, куриное филе, базилик, растительное масло, сливочное масло, паприка, перец черный молотый, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, зелёный лук, морковь
92 ккал
45 мин
Сытная домашняя гречневая каша и добавлением фасоли!
гречка, фасоль стручковая зеленая, морковь, лук репчатый, вода, растительное масло, соль, перец черный молотый
168 ккал
1 ч 15 мин
Сочная, в пряном соусе с овощами - вкусный ужин для семьи!
свинина, шампиньоны, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соевый соус, соль, перец черный молотый, смесь трав
30 ккал
1 ч 50 мин
Горячее первое с ароматной зажаркой к столу.
вода, картошка, сушёные грибы, лавровый лист, соль, соленые огурцы, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, молотый кориандр, сахар, перец черный молотый
197 ккал
7 ч 20 мин
Приготовь аппетитное восточное блюдо! Это вкусно!
мясные субпродукты, картошка, курдючный жир, лук, растительное масло, шафран, перец черный молотый, соль, зелень
42 ккал
1 ч
Рыбный вариант с консервированной рыбой - быстро и вкусно.
вода, капуста белокочанная, картошка, перец черный молотый, укроп, соль, морковь, чеснок, килька в томатном соусе, растительное масло
124 ккал
45 мин
Нежный, легкий, быстрый и бесподобно вкусный!
лук-порей, картошка, вода, сливки, соль, перец черный молотый, сливочное масло, болгарский перец, зелень, мускатный орех
66 ккал
1 ч 5 мин
Быстрая, простая, полезная, диетическая!
картошка, кабачки, морковь, яйца, пшеничная мука, молоко, мускатный орех, перец черный молотый, соль
38 ккал
1 ч
Раздельная обжарка овощей создает идеальную текстуру и вкус
грибы, морковь, лук, помидоры, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый
168 ккал
1 ч 25 мин
Освежающий, вкусный и очень полезный! На все случаи жизни!
свекла, чернослив, яблоки, мёд, растительное масло, соль, перец черный молотый, сметана, корень хрена, чеснок, сахар
176 ккал
20 мин
Изысканный, хрустящий и красивый - настоящий праздник вкуса!
креветки, киноа, нут, салат айсберг, помидоры черри, зелёный лук, лимонная цедра, оливковое масло, соль, перец черный молотый, яблочный уксус, горчица, мёд
20 ккал
1 ч 30 мин
Менее калорийный, яркий и аппетитный - вкусно и просто!
мясо, вода, капуста квашеная, морковь, свекла, лук репчатый, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
169 ккал
50 мин
Простое, вкусное и полезное блюдо без хлопот!
кролик, лук репчатый, морковь, вода, сметана, соль, перец черный молотый, растительное масло
196 ккал
1 ч
Очень нежные и вкусные котлетки получаются, пробуй!
скумбрия, лук репчатый, пропаренный рис, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
91 ккал
30 мин
Сытно и полезно! Отличный сбалансированный вкус!
брокколи, яйца, крабовые палочки, майонез, соль, перец черный молотый, зелень
171 ккал
1 ч
Вкусно, ароматно, сытно, для обеда или ужина!
курица, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, морковь, томатная паста, сметана, пшеничная мука, паприка, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, растительное масло
104 ккал
40 мин
Вкусное и яркое, насыщенное и нежное, на скорую руку!
филе трески, помидоры, оливковое масло, чеснок, петрушка, перец черный молотый, соль
13 ккал
40 мин
Ярко и невероятно вкусно - настоящая витаминная бомба!
цветная капуста, брокколи, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода, уксус
167 ккал
1 ч 20 мин
Нежные, ароматные, невероятно вкусные! На каждый день.
фарш мясной, лук репчатый, яйца, соль, перец черный молотый, батон, молоко, пшеничная мука, растительное масло, морковь, вода, томатная паста, базилик, смесь трав
359 ккал
1 ч 30 мин
Мясо, которое тает во рту — порадуйте своих родных!
свиная шейка, растительное масло, соевый соус, горчица, майонез, перец черный молотый, паприка, чеснок
363 ккал
9 ч
Неоднозначный рецепт. Есть поле для экспериментов.
горох желтый, растительное масло, сок, чеснок, лавровый лист, душистый перец, мускатный орех, перец черный молотый, молотый кориандр, соль, сахар
284 ккал
1 ч 15 мин
Готовится эта колбаска просто - попробуй и ты!
филе свинины, сало, гречка, кишки, чеснок, перец черный молотый, поваренная соль
121 ккал
55 мин
Яркая, ароматная, такая вкусная - ужин в испанском стиле!
круглый рис, куриное филе, креветки, куриный бульон, вино белое, помидоры черри, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, шафран, перец черный молотый, соль
108 ккал
2 ч
Этот красочный салат обязательно поднимет тебе настроение!
красная рыба, лук, оливковое масло, винный уксус красный, листья салата, свекла, фасоль консервированная, кешью, перец чили, йогурт, морская соль, перец черный молотый
143 ккал
20 мин
Пикантная заправка подчёркивает нежность кусочков.
куриная печень, руккола, помидоры черри, растительное масло, оливковое масло, бальзамический уксус, горчица зернистая, соль, перец черный молотый
171 ккал
1 ч 10 мин
Сочные, сытные и невероятно ароматные! Блюдо на каждый день!
лавровый лист, свинина, рис, лук, морковь, чеснок, соль, перец черный молотый, яйца, сметана, томатная паста, мускатный орех, пшеничная мука
316 ккал
10 мин
Изумительно вкусное дополнение практически ко всему - супер!
тахини, чеснок, вода, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
78 ккал
1 ч
Быстрое и простое блюдо, для всей семьи на каждый день!
кабачки, сметана, твёрдый сыр, чеснок, укроп, перец черный молотый, соль














































