Шаверма в лаваше с курицей в домашних условиях

Популярное блюдо своими руками просто и быстро. Шаверма в лаваше с курицей в домашних условиях идеально подходит для быстрого перекуса или сытного обеда в школе, на работе или на пикнике. Обычно мясо для шавермы готовят на вертикальном вертеле, но подойдет и обычная сковорода.
МарияAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 32% 9 г
Жиры 32% 9 г
Углеводы 36% 10 г
159 ккал
ГИ: 30 / 0 / 70

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 2 ч 30 мин
Активное время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать шаверму в лаваше с курицей в домашних условиях? Очень просто! Подготовьте необходимые ингредиенты для соуса. Он как раз настоится, пока будем готовить саму шаварму. Сметану можно заменить натуральным йогуртом без добавок. 

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Укроп и петрушку промойте, обсушите и мелко порубите. В мисочке смешайте сметану, майонез, пропущенные через пресс зубчики чеснока и зелень. Майонез можно сделать самостоятельно. Рецепты домашнего майонеза вы найдёте после последнего шага.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Теперь можно приступать к приготовлению шавермы. Какой лаваш берут для шаурмы? Берите тонкий армянский лаваш. Вместо армянского лаваша можете также использовать пшеничный ролл. О том, как правильно выбирать лаваш, читайте в конце рецепта. Лаваш лучше доставать в самом конце перед формованием шавармы, чтобы он не высох.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Куриное филе вымойте, обсушите и нарежьте вдоль пластинами. Каждую пластину посыпьте перцем, молотым кориандром, паприкой и хмели-сунели. Влейте 2 ст. л. растительного масла и перемешайте. Оставьте мариноваться на 1-2 часа. Помимо куриного филе можете брать мясо от куриных окорочков.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    В сковороде на сильном огне разогрейте оставшееся растительное масло. Выложите курицу и обжарьте с двух сторон до румяной корочки. В процессе обжарки курицу посолите. Готовое филе нарежьте мелкими кусочками. Как подобрать подходящую сковороду и масло читайте в статье в конце этого рецепта.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Помидоры и огурцы вымойте и нарежьте соломкой. У помидоров можете вырезать влажную сердцевину с семенами. Капусту тонко нашинкуйте, обходя жесткие участки вокруг кочерыжки.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Лук нарежьте полукольцами. Добавьте уксус, по ½ ч. л. соли и сахара и перемешайте. Оставьте мариноваться на 5 минут, затем уксус слейте. Белый винный уксус можно заменить на любой другой по вкусу. Для перерасчета количества уксуса используйте специальный калькулятор, ссылка в разделе "Ингредиенты" в строке "Уксус".

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Я каждый лаваш разрезала пополам. У меня получилось 4 листа. Пока работаете с первым листом, остальные храните в пакете, чтобы они не высохли. Как завернуть шаверму в лаваш? Край листа лаваша смажьте соусом. Сверху выложите капусту. Поверх капусты распределите помидоры и огурцы. Сверху уложите маринованный лук и кусочки курицы. Нанесите немного соуса.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Сверните лаваш плотным рулетом, подгибая внутрь боковые края. Это нужно, чтобы соус не вытекал. Точно также сделайте еще 3 шавермы.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    По желанию можете дополнительно обжарить шаверму на сухой сковороде гриль до появления четкого рисунка от сковороды.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Домашнюю шаверму в лаваше с курицей для удобства заверните в пергамент и сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!

Курицу можно заменить на индейку или на любой другой вид мяса по вашему желанию. Но учтите, что в таком случае время приготовления и калорийность блюда изменятся.

Как правильно выбрать лаваш? В первую очередь посмотрите дату изготовления на упаковке. Просроченную выпечку не берите. Свежий лаваш должен иметь приятный запах. Внимательно посмотрите, чтобы на нем не было пятен и признаков плесени.

Проверить, достаточно ли хорошо масло разогрелось на сковороде, можно простым способом. Опустите в него деревянную лопатку. Если вокруг нее собрались пузырьки, значит можно приступать к процессу жарки.

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Остальные категории

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Идеальное блюдо на перекус, часто готовлю и беру на работу. Вкусно и сытно.

Моя оценка рецепта:

Дети попросили сделать шаурму. Нашла на сайте рецепт шавермы в лаваше с курицей в домашних условиях, как раз состав мне подходит.
В начинку входит много овощей, что делает шаурму сочной и даже немного хрустящей. Огурец и капусту нарезала соломкой, помидоры тонкими ломтиками. Лук у меня обычный, но благодаря маринаду он стал восхитительно вкусным, с приятной кислинкой. Остатки с удовольствием съел муж).
В рецепте есть замечательный способ приготовления соуса, я его тоже люблю и часто готовлю. Но сейчас не хотелось его варить, поэтому ускорила процесс смешав белый соус с кетчупом. Тоже вкусно получилось. Курицу я не жарила, а запекла.
Количество порций сократила до трех, получилось у меня три шавермы. Дополнительно обжарила их на сухой сковороде - гриль. Таким образом на поверхности появились аппетитные, золотистые полосочки. К тому же лаваш немного прогрелся и подсушился, так шаверму удобнее есть. А получилась она супер вкусной и сытной!

Моя оценка рецепта:

Готовила я куриные бедра в духовке и осталось парочка, уже никто не хотел доедать. Решила сделать домашнюю шаурму и поискала на любимом сайте рецепты. Нашла рецепт "Шаверма в лаваше с курицей в домашних условиях". Докупила недостающие ингредиенты. Нарезала всё по описанию в рецепте. Лаваш взяла кавказский. Соус сделала по описанию в рецепте. В белый соус ещё положила куркуму. Уложила слоями всю начинку и соус на лаваши. От себя ещё добавила крупно тертый твёрдый сыр и красный соус. Завернула лаваш с начинкой и обжарила на сковороде-гриль. При подаче разрезала шаурму пополам. Так удобнее кушать. Получилось очень вкусно. Шаурма насыщенная вкусами, сытная и аппетитная. Овощи хрустят, сыр тянется, соусы придают сочности. Потрясающе вкусно! Замечательный рецепт! Большое спасибо автору!

Готовлю уже не первый раз. Соус действительно вкусный!!! Отличный рецепт . Спасибо. Поздравляю!Забираю в свою к.к. Поздравляю!

Отличный рецепт! На твердую 5. Спасибо!

Очень люблю шаурму! Мне больше нравится в пите, она мягче, да и хороший лаваш не всегда можно найти. Но этот рецепт очень понравился по соотношению ингредиентов! Спасибо автору!

Безумно вкусно, просто и оригинально! Домашние в восторге! Могу сказать лишь то, что мой муж теперь каждые выходные просит приготовить это блюдо снова. Шаверма в лаваше с курицей в домашних условиях-теперь наше любимое лакомство Вкуснятина Аплодисменты

Оригинальная трактовка шавермы! Спасибо за рецепт! Я бы только добавил ПЧМ немного или душистого! Курица любит перчик! Но опять же это ля каждого индивидуально! Главное сама идея вашей шавермы! Спасибо еще раз и утащил рецепт к себе в копилочку! Улыбка

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Лаваш армянский - 236 ккал / 100 г
  • Лаваш - 277 ккал / 100 г
  • Хмели-сунели - 417 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
  • Паприка - 289 ккал / 100 г
  • Винный уксус белый - 14 ккал / 100 г
  • Куриная грудка (филе) - 113 ккал / 100 г
  • Молотый кориандр - 25 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Лаваш тонкий, Куриное филе, Помидоры, Огурцы, Капуста белокочанная, Растительное масло, Лук репчатый, Винный уксус белый, Сахар, Молотый кориандр, Паприка, Хмели-сунели, Соль, Майонез, Сметана, Чеснок, Укроп, Петрушка