Перекус с капустой - 185 домашних вкусных рецептов

Салат капуста с уксусом и маслом
100 ккал
15 мин
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку!
капуста, укроп, зелёный лук, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, соль, перец
Маринованная капуста с болгарским перцем и кориандром быстро
96 ккал
30 мин
Быстрая, ароматная, хрустящая, всего за 15 минут!
капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, вода, растительное масло, столовый уксус, чеснок, соль, сахар, лавровый лист, душистый перец, молотый кориандр
Витаминный салат свежая капуста морковь уксус как в столовой
83 ккал
3 ч
Маленький секрет, как добиться того самого вкуса!
капуста, морковь, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло
Салат из капусты с болгарским перцем и морковью
85 ккал
15 мин
Хрустящий, сочный, из свежих овощей. Что может быть вкуснее!
капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, оливковое масло, лимонный сок, сахар, перец черный молотый, соль
Салат Капуста с морковью и маслом
74 ккал
20 мин
Элементарно, быстро, полезно и конечно вкусно!
капуста белокочанная, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый
Быстрая хрустящая капуста в банке маринованная
57 ккал
12 ч
Не нужно ждать: приготовьте сегодня, чтобы подать к ужину.
капуста белокочанная, морковь, вода, сахар, подсолнечное масло, столовый уксус, соль
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
100 ккал
15 мин
Сочный, легкий, ароматный, витаминный, полезный!
капуста белокочанная, морковь, яблоки, лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, сахар, соль
Капуста маринованная кусочками быстрого приготовления
49 ккал
30 мин
Очень вкусная, хрустящая, ароматная и сочная!
капуста белокочанная, морковь, чеснок, молотый кориандр, лавровый лист, вода, соль, сахар, растительное масло, столовый уксус
Салат капуста огурец перец болгарский
106 ккал
10 мин
Самый простой, витаминный, со вкусом лета!
капуста, огурцы, болгарский перец, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый
Салат из капусты с чесноком
108 ккал
15 мин
Пикантный, хрустящий, на скорую руку - объедение!
капуста, чеснок, растительное масло, соль, лимонный сок, зелень
Салат с щавелем из молодой капусты
84 ккал
10 мин
Почувствуйте аромат и вкус лета в своей тарелке!
молодая капуста, щавель, зелень, соль, растительное масло, душистый перец, лимоны
Гарнир из капусты белокочанной
127 ккал
30 мин
Пикантный и невероятно аппетитный, из простых продуктов!
капуста, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль
Салат капуста с соевым соусом
155 ккал
15 мин
Хрустящий, сочный, ароматный - микс свежести и пикантности!
капуста белокочанная, семечки подсолнечника, зелень кинзы, оливковое масло, соевый соус
Цветная капуста на пару в мультиварке
88 ккал
1 ч 40 мин
На гарнир к любому блюду - вкусно, просто, полезно!
цветная капуста, соль, куриные яйца, панировочные сухари, сливочное масло, карри
Капуста на углях на мангале
94 ккал
30 мин
Пикантная, невероятно вкусная, без особых усилий!
капуста, растительное масло, лимоны, соль, карри, паприка, чесночный порошок, базилик, зелень
Тёплый салат из Бок-чой
174 ккал
15 мин
Необыкновенно вкусное, яркое и полезное блюдо!
капуста, имбирь, чеснок, растительное масло, сахар, соль, паприка, кунжут
Салат витаминный из краснокочанной и белокочанной капусты
58 ккал
20 мин
Вкусный витаминный салат из доступных продуктов!
капуста белокочанная, капуста краснокочанная, лук, морковь, болгарский перец, зелёный лук, укроп, соль, сахар, винный уксус белый, растительное масло
Маринованная капуста быстро и просто
80 ккал
30 мин
Прекрасная закуска к традиционному русскому застолью!
капуста, морковь, чеснок, соль, сахар, яблочный уксус, подсолнечное масло, лавровый лист, гвоздика, перец горошком
Салат из брокколи с сыром
192 ккал
5 мин
Из минимального набора продуктов, очень полезно и вкусно!
брокколи, рассольный сыр, чеснок, растительное масло, перец черный молотый
Маринованная капустка с пряностями по корейски
109 ккал
20 мин
Супер-альтернатива магазинным салатикам!
капуста белокочанная, морковь, чеснок, растительное масло, уксус, молотый кориандр, перец острый молотый, душистый перец, соль, сахар
Овощи на пару в пароварке
29 ккал
30 мин
Простое, диетическое и невероятно полезное блюдо!
цветная капуста, морковь, молодые кабачки, зелёный горошек
Салат с фасолью и капустой
103 ккал
20 мин
Очень сочный, яркий, витаминный, без майонеза!
капуста белокочанная, капуста краснокочанная, лук, морковь, болгарский перец, фасоль консервированная, сахар, винный уксус белый, оливковое масло, горчица зернистая, зелень, соль
Замороженные овощи в мультиварке на пару
36 ккал
20 мин
Разнообразь свое меню вкуснейшими овощами на пару!
брокколи, морковь, цветная капуста, капуста брюссельская, фасоль стручковая зеленая, соль, оливковое масло
Салат из цветной капусты с грецкими орехами
148 ккал
30 мин
Простой и полезный, с бомбической заправкой - невероятно!
цветная капуста, куриные яйца, грецкие орехи, петрушка, оливковое масло, мёд, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Салат из пекинской капусты с оливковым маслом и кукурузой
69 ккал
25 мин
Легкий, сочный, вкусный, на каждый день!
пекинская капуста, укроп, кукуруза консервированая, оливковое масло, соль
ПП Салат из свежей моркови и капусты с медом и уксусом
160 ккал
15 мин
Вкусный, полезный, универсальный салат!!!
капуста, морковь, винный уксус белый, мёд, оливковое масло, соль, укроп
Салат из брокколи с орехами и клюквой
162 ккал
20 мин
Салат из невероятно полезной капусты - брокколи!
брокколи, клюква, фундук, лук, бальзамический уксус, дижонская горчица, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый
Салат из красной капусты Зимний
112 ккал
30 мин
Зимой так хочется витаминов. Все есть в этом салате!
капуста краснокочанная, капуста белокочанная, морковь, зелёный лук, молоко, чеснок, анчоусы, винный уксус белый, оливковое масло, горчица, мак пищевой, кунжут, семечки подсолнечника, мята
Салат с капустой и яблоком
72 ккал
20 мин
Идеальное сочетание простоты, свежести и пользы.
капуста белокочанная, морковь, яблоки, яблочный уксус, оливковое масло, сахар, соль
Маринованная капуста со свеклой быстрого приготовления
31 ккал
1 д 20 мин
Яркая, пикантная, аппетитная закуска - легко и быстро!
капуста белокочанная, свекла, чеснок, вода, соль, сахар, столовый уксус, перец горошком, лавровый лист
Салат капуста перец болгарский помидоры
98 ккал
10 мин
Полезный, вкусный из самых доступных овощей!
капуста, болгарский перец, лук, помидоры, лимоны, оливковое масло, зелень, соль, перец черный молотый
Салат из капусты с болгарским перцем морковью и уксусом
97 ккал
20 мин
Полезно вкусно и быстро к тому же отличная закуски!
капуста, морковь, болгарский перец, лук, растительное масло, уксус, соль, сахар
Салат Метёлка для похудения и очищения кишечника
66 ккал
15 мин
Натуральный, полезный, бюджетный, сочный и очень вкусный.
морковь, свекла, капуста белокочанная, оливковое масло
Салат Здоровье с морковью свеклой капустой и йогуртом
67 ккал
10 мин
Кладезь витаминов и полезных веществ в одной тарелке!
свекла, морковь, капуста, грецкие орехи, йогурт, чеснок, соль, перец черный молотый
Салат из синей капусты
94 ккал
30 мин
Этот салат хорошо очищает организм от токсинов и шлаков
капуста краснокочанная, морковь, огурцы, яблоки, укроп, оливковое масло, бальзамический уксус, джем, горчица, перец черный молотый, соль
Салат с капустой и ветчиной
157 ккал
20 мин
Хрустящий, сочный, готовится фантастически просто!
капуста белокочанная, ветчина, болгарский перец, морковь, зелёный горошек, оливковое масло, лимонный сок, яблочный уксус, соль, перец черный молотый
Салат тунец пекинская капуста яйца
112 ккал
20 мин
Бесподобно вкусный, сытный и полезный - идеален во всём!
пекинская капуста, тунец консервированный, огурцы, яйца, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль
Салат с капустой и ананасами Коул Слоу
50 ккал
10 мин
Самый простой, на скорую руку, сочный и пикантный!
капуста белокочанная, морковь, ананасы, сметана, перец черный молотый, соль
Салат Монастырский с капустой и перцем
54 ккал
30 мин
Такой яркий, сочный и аппетитный, что невозможно отказаться!
капуста белокочанная, огурцы, болгарский перец, зелёный лук, растительное масло, сахар, перец черный молотый, соль
Салат весенний из капусты моркови и огурцов
96 ккал
5 мин
Свежий, хрустящий, полезный - витаминная бомба!
капуста белокочанная, морковь, огурцы, редиска, укроп, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Салат с капустой и грецкими орехами с медовой заправкой
168 ккал
15 мин
Сочный, пикантный и очень вкусный - объедение!
капуста белокочанная, морковь, яблоки, грецкие орехи, семечки подсолнечника, лимонный сок, оливковое масло, мёд, горчица готовая, соль, перец черный молотый, мята
Нутовая лепешка с начинкой из капусты
70 ккал
30 мин
Низкокалорийная, без глютена - блюдо с изысканным вкусом!
нутовая мука, вода, оливковое масло, соль, специи сухие, укроп, капуста белокочанная, морковь
Легкий салат со свеклой и сочной капустой
71 ккал
10 мин
Полезное для здоровья и отличного самочувствия блюдо!
капуста белокочанная, свекла, лук репчатый, лимонный сок, сахар, кукуруза консервированая, соль, растительное масло, смесь перцев молотых
Салат консервированная сайра с капустой
51 ккал
20 мин
Вкуснейший салат из свежей капусты) Вам точно понравится
сайра консервированная, капуста белокочанная, зелёный горошек
Свекольный салат с куриным филе и хурмой
62 ккал
30 мин
Красивый, оригинальный, необычный вкус, без майонеза!
свекла, хурма, сливочный сыр, куриное филе, салат-латук, пекинская капуста, кедровые орешки, растительное масло, бальзамический уксус, соль
Салат легкий летний
27 ккал
30 мин
Подходит для любых праздников, а также выезда на природу
капуста белокочанная, болгарский перец, огурцы, зелень, зелёный горошек, уксус, соль
Салат из капусты пак чой
187 ккал
30 мин
Китайский салат из капусты пак чой дает невероятное ощущение свежести
имбирь, чеснок, перец чили, зелень кинзы, оливковое масло, арахис, пекинская капуста, пророщенная соя
Салат йогов Полюби себя
93 ккал
40 мин
Простой, но очень полезный зимний салат. Приготовь его, полюби себя!
капуста квашеная, тмин, оливковое масло, лук репчатый, мёд, яблоки
Витаминный салат из пекинской капусты с гранатом
52 ккал
15 мин
Супер-полезный ПП салат за несколько минут. А какой вкусный!
пекинская капуста, гранат, куриные яйца, йогурт, укроп, соль
Салат из брюссельской капусты
169 ккал
25 мин
Простой салатик, вкус которого не оставит равнодушным никого!
капуста брюссельская, лук репчатый, оливковое масло, пшеничная мука, сливочное масло, перец черный молотый, соль, молоко