Лососевая икра красная калорийность имеет самую высокую среди всех разновидностей икры. В ста ее граммах содержится 252 ккал. Состав белков и жиров также достаточно высок и составляет 32 и 15 соответственно. Наименее калорийна икра сазана, в ста ее граммах всего 97 ккал.
| Продукт | Белков, г | Жиров, г | Углеводов, г | Калории, ккал | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|
Икра лососевая зернистая | 32 | 15 | 0 | 245 | 0 |
Икра горбуши зернистая | 31.2 | 11.7 | 0 | 230 | 0 |
Блюда, в составе которых есть Икра красная:
265 ккал
40 мин
Удиви гостей такой простой, но вкусной закуской!
готовые тарталетки, креветки, твёрдый сыр, чеснок, майонез, икра красная, базилик
149 ккал
10 мин
Яркий, эффектный, оригинальный, на праздничный стол!
картошка, яйца, огурцы, икра красная, майонез, укроп
343 ккал
10 мин
Бесподобные, простые и вкусные, на скорую руку!
готовые тарталетки, творожный сыр, икра красная, петрушка
167 ккал
50 мин
Вкуснейший, с морепродуктами, на праздничный стол!
креветки, икра красная, яйца, картошка, лавровый лист, душистый перец, соль, майонез
278 ккал
30 мин
Яркая и вкусная закуска на скорую руку к любому празднику!
белый хлеб, икра красная, твёрдый сыр, яйца, майонез, перец черный молотый, соль, петрушка, зелень
200 ккал
40 мин
Изысканная закуска, которая удивит любого - шедевр!
рис, кальмары, шампиньоны, икра красная, яйца, лук репчатый, морковь, майонез, растительное масло, укроп, петрушка, листья салата, перец черный молотый, соль
181 ккал
30 мин
Праздник в каждом слое - красиво, вкусно, эффектно!
кальмар тушка, картошка, яблоки, яйца, икра красная, твёрдый сыр, майонез, соль, укроп
153 ккал
10 мин
Красивый, оригинальный, на праздничный стол!
королевские креветки, кальмары, икра красная, майонез, петрушка, соль
139 ккал
15 мин
Нежный, сытный и очень эффектный. Вкус праздника и роскоши!
кальмары, креветки, яйца, крабовые палочки, икра красная, майонез
156 ккал
30 мин
Быстро, вкусно, ярко, празднично и легко - пища богов!
креветки, кукуруза консервированая, яйца, икра красная, майонез, соль, перец горошком, лавровый лист
198 ккал
30 мин
Яркое и очень вкусное украшение любого праздничного стола!
яйца, икра красная, майонез, зелень, листья салата
160 ккал
1 ч
Невероятно изысканный, вкусный, нежный, для праздника!
крабовые палочки, огурцы, рис, пекинская капуста, икра красная, яйца, петрушка, майонез
174 ккал
2 ч
Деликатес из морепродуктов для искушенных гурманов!
крабовые палочки, креветки, твёрдый сыр, оливки, укроп, кальмары, куриные яйца, майонез, икра красная
99 ккал
20 мин
Красивая, на праздник, легко и быстро готовить!
огурцы, творожный сыр, помидоры черри, икра красная, красная рыба, зелень
165 ккал
1 ч
Очень вкусные, нежные, ажурные. На любой случай.
икра красная, пшеничная мука, яйца, молоко, сахар, подсолнечное масло, соль
170 ккал
1 ч
Эффектный, красочный и невероятно вкусный! Язык проглотишь!
кальмары, креветки, крабовые палочки, твёрдый сыр, икра красная, яйца, майонез, лавровый лист, соль, зелень
111 ккал
2 ч 30 мин
Сочный, нежный, красивый - настоящий кулинарный шедевр!
селедка, сёмга, картошка, морковь, свекла, куриные яйца, лук репчатый, майонез, перец черный молотый, соль, икра красная, зелёный лук
276 ккал
40 мин
Эффектные, красивые, пикантные, на праздничный стол!
готовые тарталетки, творожный сыр, крабовые палочки, чеснок, укроп, перец черный молотый, соль, икра красная, помидоры черри, розмарин свежий
199 ккал
1 ч
Изысканное угощение для любого праздника - восторг!
сёмга, икра красная, креветки, твёрдый сыр, яичные белки, картошка, майонез
186 ккал
50 мин
Шикарный, изысканный, с морепродуктами. Настоящий деликатес!
кальмары, сёмга, твёрдый сыр, яйца, икра красная, майонез, соль
205 ккал
40 мин
Замечательное блюдо для Новогоднего стола в Год Петуха!
красная рыба, крабовые палочки, яйца, рис, мягкий сыр, желатин, майонез, зелень, икра красная, вода
165 ккал
2 ч
Салат, который украсит любой праздничный стол.
красная рыба, крабовые палочки, креветки, картошка, морковь, яйца, лук, майонез, икра красная
218 ккал
30 мин
Блинные рулетики с начинкой из сыра и икры: вкусно и просто!
молоко, пшеничная мука, яйца, сахар, соль, растительное масло, сливочный сыр, икра красная
130 ккал
2 ч 30 мин
Необычный, роскошный, современный - удивите всех!
сметана, майонез, дижонская горчица, перец черный молотый, соль, куриное филе, креветки, куриные яйца, картошка, авокадо, морковь, яблоки, лимонный сок, икра красная, лук, петрушка
127 ккал
20 мин
Главное украшение стола — эффектно, красиво и оригинально!
перепелиные яйца, икра красная, огурцы, творожный сыр, зелень
172 ккал
20 мин
Удивите гостей такой необычной подачей любимой закуски!
белый хлеб, творожный сыр, икра красная, огурцы, зелень
303 ккал
50 мин
Такая закуска будет очень эффектно смотреться на фуршете.
слоёное тесто, кальмар тушка, яйца, твёрдый сыр, маслины, икра красная, майонез
187 ккал
1 ч
Этот удивительная закуска сделает праздничный стол богатым!
кальмар тушка, лосось, креветки, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, куриные яйца, помидоры, майонез, икра красная, зелень, готовые тарталетки
169 ккал
1 ч
Хрустящий, нежный и в то же время невероятно яркий вкус!
картошка, сметана, пшеничная мука, соль, икра красная, растительное масло
230 ккал
3 ч 20 мин
Готовь любимую мимозу - радуй гостей изумительным вкусом!
печень трески, лук, картошка, морковь, яйца, петрушка, майонез, соль, перец, зелень, икра красная
190 ккал
45 мин
Станет символом достатка и благополучия вашего дома!
листья салата, перепелиные яйца, помидоры черри, королевские креветки, пармезан, чеснок, хлеб, растительное масло, майонез, соевый соус, лимоны, горчица готовая, оливковое масло, итальянские травы, икра красная, перец черный молотый, лавровый лист, у
121 ккал
1 ч
Красивый, вкусный и нарядный на праздник для самых любимых!
сёмга, огурцы, картошка, морковь, яйца, майонез, икра красная
420 ккал
1 ч 20 мин
Испечь волованы можно заранее, а начинить перед застольем.
слоёное тесто, яйца, пшеничная мука, икра красная, сливочное масло, петрушка
198 ккал
20 мин
Эффектная подача и оригинальный вкус приятно удивят!
хлеб, икра красная, творожный сыр, авокадо, лимоны, маслины, укроп
169 ккал
1 ч
Все гости будут в полном восторге от такого блюда!
круглый рис, вода, рисовый уксус, сахар, соль, нори, угорь, творожный сыр, авокадо, огурцы, соус, паста, икра красная, кунжут
296 ккал
20 мин
Просто, полезно и вкусно на каждый день и праздник.
икра красная, сливки, сливочный сыр, лимонный сок, соль, перец черный молотый, укроп
177 ккал
20 мин
Изящная подача и отменный многогранный вкус.
яйца, оливки, майонез, крабовое мясо, укроп, твёрдый сыр, кальмар тушка, королевские креветки, икра красная
210 ккал
20 мин
Яркие, новогодние, из доступных продуктов!
батон, творожный сыр, болгарский перец, укроп, икра красная
146 ккал
30 мин
Для настоящих ценителей морепродуктом -божественно вкусно!
икра красная, кальмары, крабовые палочки, яйца, капуста белокочанная, майонез, салат-латук, соль
50 ккал
10 мин
Вкуснейшая, деликатесная закуска для праздничного стола!
икра красная, вода, соль, растительное масло
197 ккал
1 ч 20 мин
Очень простые и вкусные, с нежным соусом и красной икрой!
картошка, пшеничная мука, сметана, яйца, яичные белки, петрушка, зелёный лук, перец, соль, растительное масло, творожный сыр, икра красная
246 ккал
45 мин
Обязательно покорят своей нежностью и воздушностью!
куриные яйца, сахар, соль, растительное масло, сметана, пшеничная мука, молоко, сливочное масло, сливочный сыр, икра красная, укроп
143 ккал
55 мин
Запоминающиеся порционные салаты и оригинальная подача!
свекла, картошка, желатин, вода, майонез, селедка, лук репчатый, сахар, соль, уксусная эссенция, лимоны, болгарский перец, икра красная, укроп, перец черный молотый
169 ккал
1 ч
Нежнейшие, яркие, праздничные и очень вкусные!
круглый рис, вода, рисовый уксус, сахар, соль, нори, крабовое мясо, огурцы, сливочный сыр, икра красная, зелёный лук
133 ккал
1 ч 40 мин
Необычная елка произведет фурор на праздничном столе!
круглый рис, вода, рисовый уксус, сахар, соль, нори, сёмга, творожный сыр, огурцы, укроп, икра красная
160 ккал
35 мин
Изысканная закуска с ярким вкусом морских деликатесов!
горбуша, яйца, кальмары, икра красная, пармезан, сметана
151 ккал
15 мин
Мексика в каждый дом! Морепродукты в тортилье!
кальмары консервированные, крабовые палочки, салат айсберг, тортилья, творожный сыр, кукуруза консервированая, икра красная, майонез, перец черный молотый, соль
154 ккал
40 мин
Крабовые палочки, кальмары на чипсах вместо крабового салата
кальмары консервированные, крабовые палочки, салат айсберг, кукуруза консервированая, чипсы, творожный сыр, икра красная, майонез, перец черный молотый, соль
121 ккал
1 ч
Привычный вкус в неожиданной подаче — эффектно, стильно.
яйца, картошка, куриное филе, маринованные огурцы, майонез, зелёный горошек, готовые тарталетки, икра красная, гранат, петрушка
236 ккал
35 мин
Вкусно как у мамы, необычно, как в ресторане!
куриные яйца, творожный сыр, икра красная, мягкий сыр, майонез, куриная печень, лук репчатый, перепелиные яйца, пропаренный рис, сливочное масло, паприка, зелень, перец черный молотый, соль, растительное масло
29 ккал
2 ч
Готовьте этот изумительный деликатес своими руками !
икра красная, поваренная соль, растительное масло, вода, соль
105 ккал
50 мин
Надоели обычные салаты? Приготовь с морепродуктами!
крабовые палочки, кальмар тушка, креветки, помидоры, твёрдый сыр, майонез, икра красная
199 ккал
30 мин
Праздничный, эффектный салат для твоей половинки!
рис, яйца, лук репчатый, болгарский перец, крабовые палочки, твёрдый сыр, икра красная, икра чёрная, майонез
297 ккал
1 ч 30 мин
Пробуй одну из разновидностей суши! Вкусно и просто
рис, нори, рисовый уксус, икра красная, угорь, лосось, майонез, соевый соус, соус, паста
225 ккал
45 мин
Когда некуда деть красную икру, а бутерброды уже не лезут.
круглый рис, икра красная, крабовые палочки, мягкий сыр, нори, рисовый уксус, соль, сахар, вода
225 ккал
1 ч
Нежная семга в сочетании с изысканным сырно-сливочным соусом!
сёмга, сливки, сливочное масло, пшеничная мука, пармезан, соль, перец черный молотый, лимонный сок, укроп, икра красная, растительное масло
138 ккал
1 ч
Удивляй гостей роскошным салатом! Необычно и очень вкусно!
яблоки, огурцы, лимонный сок, авокадо, куриные яйца, крабовое мясо, икра красная, соль, майонез, чеснок
332 ккал
30 мин
Немного времени и фантазии - и отличная закуска готова.
готовые тарталетки, плавленый сыр, икра красная, твёрдый сыр, петрушка, икра чёрная
398 ккал
2 ч
Украсит любой праздничный стол или побалует семью!
слоёное тесто, сливочный сыр, печень трески, лук, лимонный сок, икра красная, соль, петрушка, лимоны
220 ккал
1 ч 15 мин
Аппетитная закуска на твой праздничный стол!
селедка, яйца, лук, яблоки, твёрдый сыр, укроп, икра красная, сливочное масло



























































